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幸福家庭杂志是由江西省出版总社主管，江西省报刊传媒有限责任公司主办的一本省级期刊。
幸福家庭杂志创刊于2012，发行周期为月刊，杂志类别为体育类。
关键词: 健身俱乐部 高品质 健身运动 亚健康 生活品质 足球俱乐部 杂志 幸福度 家庭生活 创办
今天,大多数中国人已经开始为提高生活品质而努力。追求高品质的生活已经成为许多人的生活理想,提高幸福度和幸福指数也是各级政府、以及全社会努力追求的目标。在我们所追求的高品质的幸福生活里,什么是排在第一位的呢?许多人都会得出同样的答案:健康!是的,高品质生活的基础是健康的身体、健美的体魄、健康
关键词: 健身项目 打陀螺 马术运动 路线 资讯 专家 传统 体育活动 协调性 种草
打陀螺在玩中健身传统的陀螺又成了健身的新宠,近日有专家指出打陀螺可以锻炼人体协调性和腕部力量,培养敏锐观察力,不仅孩子们爱,大人们也喜欢。打陀螺其实是一种健身项目,适合各个年龄层次的人健身,是有益身心,老少咸宜的民俗体育
关键词: 饰演 游泳 瑜伽 电视剧 爱情 阿司匹林 练习 生活 运动方式 新角色
如今的影视图,中戏96级称雄天下。如果说章子怡是令人惊艳的,袁泉是青春空灵的,那么梅婷就一定是高贵优雅的,就像她在《新结婚时代》中饰演的简佳,有着大波浪的卷发,对爱情执着坦诚、对生活热爱、对未来充满希望,一举一动都显示着知性和优雅。
关键词: 健身房 演唱会 减肥 柔道 健美 健康 感觉 阳光 肌肉 运动
虽然最近因为拍戏而剃了光头,但是他的样子依然年轻且阳光,在他身上一点也找不到年届不惑的影子。他个子不是很高,但是却给人健朗的感觉,皮肤散发着健康的光泽,笑容魅力十足。
关键词: 王石 挑战自我 极限运动 冒险 登山 运动形式 珠峰 企业家 滑翔 生命
对于王石这个富有传奇色彩的人物,生命就是不断地挑战极限,不断地挑战自我。尽管他在公众面前总是表现得那么自如放松,他也称自己那些令一般人听起来十分冒险的运动为"时尚",但他却并不把它们当成肤浅的运动形式,这些冒险或者说是挑战极限的运动已经深深植入他的骨子里,融入到他的生活中。
关键词: 健美操 音乐 舞蹈 健身房 学员 业余时间 节奏感 埃及 培训中心 学习与交流
"我只能走自己的路,让别人说去吧,我的肚皮舞不会停止。"悄悄地推开门,一阵神秘的、节奏感很强的音乐和着细碎的金属撞击声传到耳中,一位穿着束身短衫、蓝色沙裤、肚皮微露的男子赤脚站在房间的最前面,边讲解边带领学员们随着音乐推胯、扭腰,手部做出各种柔美的造型,他就是大名鼎鼎的郭伟。他身后的学员随着欢快的音乐享受地扭动着,腰链上的金属...
关键词: 玫瑰色 服装设计师 旅游 时装 艺术世界 快乐 中国纺织 音乐 时尚设计
出身于艺术世家的刘薇自小学习绘画,一直梦想成为个画家,直到大学时报考了时装设计专业,才与时装结下了不解之缘。刘薇说,喜欢一件事情,就会有动力坚持做下去,做个十年八年,你自己就是专家了。她是这么说的,自己也是这样做的,凭借着良好的绘画功底、独特的审美视角和浪漫的人文情怀,刘薇徜徉在时装的艺术世界里,一做就是十八年。热爱独自旅行的...
关键词: 造型工 活力 快乐工作 工作状态 化妆艺术 运动 挑战 时装 学生 国际
"造型师的职业有点像医生,见谁给谁诊病,区别在于医生是非常权威的,而作为造型师要懂得与客人深入交流沟通,让客人慢慢接受和信任你。"眼前侃侃而谈的屈平温和而平静,说起自己的恩师易茗依然充满了少女式的崇拜,身材娇小的她犹如江南女子,少了平日工作中的霸气,但眼神中的笃定依然带着女强人的气势,她说,平平淡淡才是最真实的快乐。
关键词: 记忆力减退 大脑 衰老 脑力 忘记 锻炼 衰退 工作人员 智慧 能力
从古至今,很多成功人士记忆力超群。才女李清照记忆力好得出奇,她能随口报出典故的出处在第几卷第几页第几行;莫扎特在听完亚里格的演奏后,能凭记忆把九部合唱曲的乐谱一句不漏地写下来;茅盾先生能够大段背诵古典名著《红楼梦》;前宝钢集团副董事长兼总经理谢企华对自己所说的话、签的字过多久都不会忘记,还会时时拿出来提醒下属;朱军在《我的人...
关键词: 脑力 血液循环 进补 大脑 健身计划 生活 放松 健脑 脑细胞 脑部
五一黄金周,你是打算实现心仪已久的旅游计划还是在家休息调整?想要在长假后做个脑力VIP,就来看看两位美女的进补计划吧。居家休闲派Amy/26岁/周刊编辑负责某周刊金融人物版面的Amy是名副其实的空中飞人,每周要采访报道大量高端人物,最近一向爱美的她发现自己总是面容憔悴、容易疲劳、
日本流行朗诵健身法在日本,越来越多的健身者投身于一种既健体又健心的活动一朗诵。各地还办起了不同形式的民间朗诵组织。据医学专家介绍,人体在发声时可以增加呼吸量,吸入大量氧气,提高血氧饱和度,加快新陈代谢。成人一次呼吸约吸入300C C空气,唱歌时吸氧量可增加7-10倍。朗诵(?)种意义上与"K歌"有异曲(?)式呼吸带动人(?)
关键词: 钢管 性感 力量练习 音乐节奏 身体 难度动作 紧身衣 初学者 舞蹈 旋转
温柔是一种接近神性的力量,它不会掀起狂风骸浪,却是月下的圣洁,能十二分地洗涤人的灵魂。温柔的力量唯有女人才会拥有。如果一个女人想好好宠一宠自己,要常常从宠自己的身体开始,让钢管舞带给女人最性感的温柔。从此,再没有什么能让她们不敢直面,再没有什么能让她们萌生退意,因为有种力量叫做温柔。
关键词: 瑜伽 高温 练习 身体 性病患者 肝脏疾病 急性病 高血压病患者 肾脏疾病 健身运动
暖气、空调、闺房、香车、写字楼,一年四季永恒的20℃,OL们有多久没有体验"汗"畅淋漓的快感了?假想将自己置身40℃的环境中,让汗水尽情地流淌,让毛孔温暖地呼吸。面对40℃的诱惑,时尚的你绝对不会错过。
关键词: 潜水员 海豚 马尔代夫 海水 水下 尝试 混沌 海洋动物 珊瑚 呼吸器
在法语中,"大海"与"母亲"谐音。悬于深海就会找到在子宫中的感觉:温暖,无忧无虑,无穷的未知和无尽的可能。那是一片天真烂漫的混沌,无我,无他。海水隔绝了一切外界的牵绊,单独的个体在绝对的孤独中重新归于混沌。在混沌中,人与自然母亲不再是互相分离的个体,自然接纳了你,你回到了孕育这个星球的起源,成为了这个星球永恒的一个部分。人类只有在...
关键词: 胸部 女性 颈部 都市 身体 膝盖 臀部 精神 小腿 说英语
城市中有这样一群女子,她们比美丽多一点理性,比时尚多一点内敛,比浪漫多一点独立,比自信多一点睿智。她们以优雅的品味、优美的风度和优秀的素质成为都市的精神。于是,她们被称作"优女"也许你大学毕业、会说英语、穿灰色行政套装、拎大号公文包、略施粉黛;也许你出入写字楼、星级酒店、商务会馆、咖啡馆:也许你已经厌倦了小资的娇柔作态,渴望像...
关键词: 健身机制 运动形式 健身运动 运动医学 健身效果 健身计划 习惯 运动周期 日常 邓恩
我们缺少的只是一种健身机制,一种把日常健身变成习惯的机制。如果健身能像每天的刷牙、洗脸一样习以为常,那么你还会为"计划赶不上变化"而烦恼吗?
关键词: 放风筝 老年人 曹雪芹 中年人 记忆 锻炼人 快乐 儿童 韩信 宋朝
还记得吗?在夕阳的映照下,小伙伴们欢声笑语,伴随习习清风,风筝迎风飞起,手里的线牵着天空飞翔的梦想,那是童年美好的记忆。童趣是天真的,如今的你是否怀念那份不为风势左右的快乐?人们喜欢把风筝比喻成爱情,古人就有"情丝系纸鸢,托风诉心意。鸢栖红豆树,相思落片片。"的诗句。无论飞得多高,总有一丝牵挂,甜蜜曼妙。
关键词: 瑜伽 古村落 古树 国家森林公园 山水画 枫香 印度 女子 古诗 江西省
想到瑜伽,脑海里总会浮现这样的画面——优雅的印度女子,凭海临风,身体柔韧得像缎带……那才是做瑜伽的感觉。你想要到户外去做瑜伽吗?这里,古树参天,白云飘逸,静谧的凉风吹过山野,树叶沙沙,枫香深处有人家。古诗云:"空山隐卧好烟霞,水不通舟陆不车,一任中原戎马乱,桃源深处是吾家。"这里,湖水静谧,山谷碧翠,霞光下炊烟袅袅的古村落与古树、古桥...
关键词: 私人物品 轻灵 白色 黑色 外衣 短裤 运动 电影学 张大千 映入眼帘
柔美亦健美的身姿,配以动感的服饰,可以穿出灵气与魅力,初夏,运动风已起……邹黎霞简介身高:163CM体重:45公斤生日:8月8日毕业院校:北京电影学院《张大千》饰欣灵;《康熙微服私访记5》饰黄莺儿;《英雄志》饰银川公主;《狱警》饰程惠。
关键词: 运动美 紫外线 方程式 运动带 皮肤 肌肤 防晒霜 防晒系数 成分 柑橘
运动带给你的不仅是皮肤的美丽还有身心的健康,想要让运动后的肌肤也同样美丽就必须掌握一些特有的或专门的护理方法。
关键词: 紫外线照射 皮肤光老化 防晒霜 皮肤炎症 阳光 本钱 肌肤 美白 产品 隔离
一个人在20岁以前,接受紫外线照射的累积量为整个人生的75%,这种损害在皮肤表面还看不出来,但结构上已经有明显的皮肤光老化改变,等到成年以后出现肉眼所见的病变时,皮肤光老化已经发展到晚期了。大约90%的、始于30岁和40岁的肌肤变化源于终年累月的紫外线照射。因此看来,我们每个人的一生当中,可以消耗的"阳光本钱"是非常有限的。怎样捍卫你的...
关键词: 蛋白质 食物 维生素 脂肪 萝卜 蔬菜 高血压 身体 海带 微量元素
五月黄金周到了,夏天也就离我们不远了,为了穿上久违了的迷你裙、吊带衫,美女们免不了要加紧各项塑身功课,跑步、游泳、瑜伽、芭蕾、拉丁舞……崇尚低卡、低脂的饮食再加上懒得做饭的你是否会用生食蔬菜、水果或酸奶等冰冷食物代替热乎乎的正餐呢?如果不想拥有恼人的小肚腩和萝卜腿,就赶快停止这么做吧!
关键词: 内毒素 营养元素 肌肉酸痛 橄榄油 食欲不振 排毒 洋葱 身体 食物纤维 有害化学物质
爱美的你想必一定有过这种经历,如果前天晚上没有认真卸妆就睡下了,第二天早上不管再用什么样的方法弥补,皮肤都无法焕发光彩,这是因为上妆前的皮肤受前天的残妆影响而变得干燥粗糙。同样,对于身体而言,如果体内的毒素大量囤积,没有及时排出,无论摄取了多少有益的营养元素,也不会顺利吸收。五一七天,刚好在做"加法"之前先做"减法",试试我们为你...
关键词: 瑜伽 食物 饮食习惯 刺激性 身体 调味品 蛋白质 健康美 绿色蔬菜 食品
瑜伽通过呼吸和姿势的修炼,冥想以及饮食来帮助我们保持身体中的元素平衡,让我们心情愉悦和宁静。许多瑜伽研习者认为,瑜伽的饮食调节与瑜伽的练习成效高低密不可分,一个人吃的食物不仅影响他的身体,同时也影响他的心灵和意识。
关键词: 特殊时期 月经期 健身锻炼 子宫内膜 运动量 细菌生长 血液循环 阴道口 护理 女性
对于热爱健身的你来说,在每月的特殊日子里,是否依然渴望体验健身的享受?这里会告诉你,你不仅可以做运动,还可以做的更好。特殊时期的健身运动护理,会让你无论什么样的日子都会很开心地去对朋友说:走!让我们去健身吧!
关键词: 排卵期 性周期 欲望 女性 生理变化 每月 高涨 享受 了解
每个月总有几天,你的皮肤发亮、秀发飞扬、性情高涨。你是否觉得自己的欲望突然变得难以控制?以为自己成了色情狂?告诉你,不是这样。你只是到了生理特殊的时期,你要了解、要知道,并好好享受期间的每分每秒……
关键词: 避孕套 怀孕 妥协 生理需求 心理咨询师 找出原因 子宫 成长期 潜意识 恐怖
Q我的问题是非常害怕丈夫不戴避孕套。对我而言,最恐怖的事情莫过于怀孕,因为我不希望要孩子。所以我已经请医生给我戴上子宫环,虽然知道自己不会怀孕,但是每次他不戴套子,仍然令我心情紧张。由于他说避孕套令他痛苦,所以我有时不得已也要包容他、接受他不用避孕套。我始终认为这个是我自己的身体,我有权利做主,应该坚持自己的立场,但我们常因为...
关键词: 皮肤 敏感 精液 过敏反应 红疹 丈夫 性器官 大腿 身体健康 可能
Q每次我跟丈夫做爱,事后都发现自己的大腿内侧长满红疹。我们俩都到医院去检查过,确认彼此都身体健康,没有任何的疾病和性方面的病症,所以红疹不一定是性造成的,我们唯一想到的就是他的精液,可能是我敏感,但这真的有可能吗?
关键词: 婚姻破裂 智慧 幸福 丈夫 男人 夫妻 经营 领导者 妻子 朋友
和很多朋友聊起婚姻的话题,大家都用起了"经营"这个词,婚姻是需要夫妻,更准确是夫妻和夫妻双方的家人一起努力经营的生命之旅。尤其,女性视婚姻为一生中最重要的部分,女人可以为爱放弃自我,为爱而狂,更甚者为爱舍掉自己的人生。女人为她的婚姻用尽了她的青春,女人啊,你这可爱又可怜的水造之物……
关键词: 性焦虑 心理测试 可能影响 偶然 身体 爆炸 心情 生活 心烦 情况
焦虑这样的情况人人都有过,但是过分的焦虑就不是什么好的情况了,因为它不仅会损耗我们的精神,还可能影响工作,甚至导致疾病。那么你是否很容易焦虑呢?试试以下的测验吧:在地铁车厢里,一个女孩子正在看书,坐在她旁边的男士却开始打盹,男士的身体渐渐要靠到女孩子的肩膀,请你想象一下,这位女孩将会有怎样的反映?
关键词: 健身房 眼睛 运动 健身项目 紫藤花 跑步机 多余的 爱情 机票 丽江
小倾是这座城市最高写字楼中的一员,职业套装、高跟鞋、文件夹,每天朝九晚五,像所有忙碌的人一样。可是她迷恋这样的忙碌,喜欢办公室里熙攘的过往,喜欢大堆大堆的文件资料,她共至喜欢打印机启动那一刹那的声响……她不是工作狂,只是害怕入夜后那沁入骨髓的寂寞。夜,是她最脆弱的时候。精神是流掉的光阴,就像
关键词: 健康指数 黄金周 健身项目 星座 健身操 运动不能 羽毛球 强度适中 有氧运动 灵活性
五月是充满勃勃生机的月份,少了春风拂面的感觉,夏天的气息更加临近。随着黄金周的到来,温暖舒适的气候让每个人的心都蠢蠢欲动,想要到户外活动,和大自然拥抱,此时可是最佳时机。
关键词: 银行信用卡 时装设计 北京饭店 粉丝 时尚设计 品牌 招商 手机 上市 新生
伴随着强劲的节奏和不时地尖叫,近日近千名活力女生汇集在被动感和时尚包裹的复旦大学南区体育馆内,参加由阿迪达斯举办的春季女子健身派对。数位阿迪达斯签约健身教练为同学们演示了阿迪
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