关键词：办公室人员 疲劳症状 自我保健 溃疡症状 肩部酸痛 

摘要：整天忙于工作的白领,像上了弦的发条,难有喘息的机会。而对于自己身体时常出现的异常情况,却往往熟视无睹。职业化了的现代女性更是不知不觉中被职业驯化了。于是,健康被忽略,到头来也影响了工作!在这里,提醒这些忙于工作的办公室人员,要注重自己的健康,小心以下疾病。头痛症状头常一跳一跳地痛,或好像有东西缠着头部,绞着痛,并伴有眩晕现象。原因工作中用眼过度,长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太大等都是导致头痛的直接原因。此外,姿势不正确、工作节奏紧张和睡眠太多亦可能引发头痛。

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