关键词：休闲体育 高校体育 教学内容 改革 

摘要：随着人们生活水平的不断提高,现代人更加重视自身的健康问题,但是当代大学生依然缺乏健康意识,体质普遍偏低,甚至反感传统体育教学的枯燥与乏味,拒绝参与体育运动。休闲体育注重自由、个性与娱乐,满足了年轻人身心健康发展的需求,有助于优化高校体育教学内容,激发学生的体育兴趣。本文通过介绍高校体育教学引入休闲体育的作用,研究休闲体育背景下高校体育教学内容的改革策略。

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