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心理与健康杂志是由中国科学技术协会主管，中国心理卫生协会主办的一本部级期刊。
心理与健康杂志创刊于1994，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 心理咨询师 成长之路 心理咨询与治疗 自身心理健康 心理治疗 成熟阶段 连续性 中国
随着中国社会的快速发展，越来越多的人开始选择接受心理咨询与治疗训练，希望将来从事心理脊询和心理治疗工作，社会大众也逐渐意识到了维护自身心理健康的重要性，心理咨询成为一个人可以谋生的新职业。当然，心理咨询与治疗目前在中国，还没有发展到大众消费的“成熟阶段”，从培训到执业都缺乏连续性、系统性和专业性。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
预防自杀目前仍然是全世界普遍面临的一个重大挑战。在全球范围内，每一年，自杀都是全年龄段的20个主要死亡原因之一。每年超过80万人死于自杀，相当于每40秒就有一个人死于自杀。
关键词: 征兆 自杀 高中女生
18岁的佩吉是英国桑德兰市的一名高中女生，她最喜欢去的地方是威尔茅斯桥。站在深绿色的A字型铁桥上，俯视桥下缓缓流动的碧蓝色的河水，吹着远处徐徐而来的暖风，心情真是惬意极了。
关键词: 心理危机干预 防自杀 家庭经济状况 单位职工 父母婚姻 抑郁症 来访者 研究生
找工作不顺利引发抑郁症 来访者小A，男性，25岁，研究生三年级，独生子。自己和家人既往都没有精神病史。父母均为国有单位职工，工作稳定。家庭经济状况良好，父母婚姻稳定和谐，父母的关系也比较好。小A与母亲的关系较好。
关键词: 常见心理问题 学生 适应症
疯玩了一个假期，孩子们总是要面对“开学”这个“残酷”的现实，不同的年级，在升学之初大概会有不同的心理问题出现。本文按照“新生季”与“毕业季”两个段落，概括性梳理了一下学子们最常遇到的两类开学适应症，并通过案例来推荐一些应对这些问题的方法。
关键词: 认知疗法 应用 案例 身材高大
俊斌，是一名大二男生，他五官清秀，身材高大。俊斌的性格也很讨人喜欢，质朴中带着几分单纯，内敛中透出几许憨厚。从大一开始，俊斌就赢得校园里不少女生的好感与爱慕。
关键词: 社会实践活动 女孩 女学生 班主任
2017年8月下旬，初中部三个年级的学生一起开展了为期五天的社会实践活动。在社会实践活动结束的那天，所有学生4点半返回了学校后就立即回家了，有一个初一女学生清（化名）一直到晚上8点还未回到家，家长和班主任老师一直找到半夜。
关键词: 孩子 菜市场 学习成绩 家长会 班主任
那一次开家长会，从班主任的口中得知，说眼下一些孩子和他们的家长只关注学习成绩和班级排名、年级排名，却“两耳不闻窗外事”，对一些社会知识知之甚少。
关键词: 亲子关系 滋养 摄影
四年前，好友慧琦来帮我搬家，我拿出一台旧佳能单反相机，想在网上便宜卖掉，看到慧琦好奇地拿着爱不释手，于是送给她了。
关键词: 心理健康问题 儿童 引导 孩子健康 培育 健康心理 行为方式 行为习惯
研究显示，儿童阶段是培养健康心理的黄金时代，这个时期为以后各种行为习惯和行为方式奠定了基础。如果有一个正确的引导，孩子的身心健康就会得到健康的发展；如果此时忽视了孩子的心理健康问题，那将会对孩子成人后的人格和心理产生或多或少的不利影响。如何使孩子健康快乐地成长，我们需要重点关注以下几个方面。
关键词: 孩子 幼儿园 学前教育 适应问题 家长 快适应 环境
九月，又是一个入园季，适龄的幼儿走入了幼儿园，开始接受学前教育。是新环境就存在适应问题，对幼儿来说尤其如此，因为他们很少单独到一个新的环境，所以家长要懂得刚入园孩子的心理，只有懂了，家长才会避免做一些不该做的事情，帮助他们尽快适应。那么，孩子入园了，家长哪些做法是忌讳的呢？
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
听闻朋友家的小孩贝贝因为段考没考好，怕见老师和同学，就待在家不去上学。起初我想，可能等三五天情绪稳定了，自然会回去的。
关键词: 向日葵 青春 潮湿
离第一次见筱熙的9月初，已经过了十年。那天，筱熙长长的刘海儿遮住了额头和双侧的脸颊，她的肤色在黑发的映衬下，显得苍白且没有血色。风吹过时，我看到她的睫毛在阳光下微微颤动，而她并没有理会吹到嘴角的碎发，双眼一直盯着脚下的那块地板。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
在家乡那个最傲人的高中，我和我的同学们曾共同拥有过一段如诗如梦的青春记忆。浅酌细品那带着蓬勃生机的芳华岁月，斑驳往事就仿佛拼图般让记忆一点点清晰完整，那被岁月漂洗过的动人画面，当年感觉平淡如水，如今竟有着被时光浸润的诗意与芳馨。
关键词: 心理健康 教师 职业生涯 教学工作 职业压力 心理问题 专业技能 管理者
在实际教学工作中，教师面临一定的职业压力，往往存在或多或少的心理问题。但无论是学校管理者还是社会各界，人们往往更多关注的是教师的教学业绩和专业技能，而忽视了教师的心理健康。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
周日的下午，小乐想起我在学校心灵驿站值班，就决定过来看看我。其时，由于没有学生来访，我便借着这个时间上的空档，到沙盘游戏室打扫—下地面卫生。
关键词: 降糖药 糖尿病 老中医 消沉
2003年5月，我们单位统一体检时，查出我患有糖尿病，当时可把我吓坏了。正当我心情郁闷、思想消沉时，我好朋友的父亲——一位退休的老中医告诉我：“糖尿病并不可怕，可怕的是思想消沉，你只要天天坚持运动，特别是每天坚持快走10公里，你这么年轻准会走出正常的血糖来。”
关键词: 老年人 口服钙剂 骨折 营养学家 儿童时期 平衡饮食 微量元素 骨质疏松
如今，营养学家提倡从儿童时期就应开始注意补充营养，平衡饮食，补足微量元素，尤其是补足足够的钙，以增加人体的骨量，这样将会减轻人到老年期骨质疏松的严重度。作为老人平时要多吃含钙的食物，如乳制品、海产品等，为了让钙充分吸收，不妨在临睡前喝一杯牛奶或口服钙剂，以防其丢失。
关键词: 养生之道 养心 调节方法 心态
调节心态，说来容易，实则难于做到。但如果掌握了正确的调节方法，扭曲的失衡心态是可以逐渐松缓、平展，而最后会达到平衡的，方法说来有以下几点：
关键词: 疼痛 浅表性胃炎 神经内科 消化内科 长期服用
D学生最近几年经常感到胃痛、头痛，反复就诊于消化内科及神经内科。小小年纪已经做过多次胃镜，最严重的诊断是“浅表性胃炎”，长期服用各种类型的“胃药”，但效果欠佳。
关键词: 唐山大地震 电影 心灵创伤
《唐山大地震》这部电影告诉我们，所有的心灵创伤不仅来自于灾难本身，还来自于人们内心“不可调和”的二元对立冲突。
关键词: 留守儿童 丧亲 外出打工 生活 孩子 依恋
每个人来到这个世界上，都会和抚养自己的人建立一种亲密的关系，大多数人都会和父母建立最亲密的关系，但是，对于父母因为生计外出打工，被留在家乡和爷爷奶奶、姥姥姥爷一起生活的留守儿童，除了有一个“为了你以后过上更好的曰子”这样冷漠而苍白的信念支撑，父母与孩子之间的亲密联系也在天长日久的等待和失望中逐渐变得淡薄。而另一方面，...
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
很多人以为，只要有了孩子，夫妻之间隔阂与矛盾会自然消解。但是，事实真的如此吗？
关键词: 暑假 网络成瘾 心理咨询 学习成绩 孩子 慢适应 学校 管教
又是一年暑假季，有人欢喜有人愁。孩子们都欢心雀跃，终于可以好好地玩耍了。但是李女士却愁眉不展，她的孩子小凡现在正是小学二年级，平时在学校乖巧听话。但去年暑假在家因父母上班无人管教，就天天玩手机游戏，父母批评时顶撞，学习成绩明显下降。在老师的悉心管教下，慢慢适应学校的规律生活后，学爿成绩才一步步赶上来。马上又放暑假了，...
关键词: 结婚 小毛病 发脾气
Q老师您好! 我今年28岁，和男朋友相处了2年，感情一直很好，下个月就要结婚了。本来是很期待的事情，我却高兴不起来，甚至出现烦躁、担心，经常挑剔男朋友的一些小毛病，对他发脾气，有时候会莫名其妙地哭泣.
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
Q老师您好!那天在小区群里难得有时间冒泡，也不知道他们在聊什么，看到有人发红包就抢了，之后随手发了一个纯属娱乐的表情包，表情包上带有这样一句话：那个发红包的好帅，好想亲一口。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
印象中，豆子都是“精”的。成熟的豆子，不论大小，都饱满而结实，抓一把，一粒粒滴溜溜乱转，有一种俗世烟火的精明与圆滑，无论如何，与婉转娥眉也扯不上关系。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
很多年前，我就开始给生活做减法。不想穿的衣服一概送人，不想读的书一概卖掉，不想应酬的饭局一概推走，不想见的人一概不见。就连手机里的“好友”也是删了又删，同学，同事，邻居等统统被我请了出去。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
当今社会，经济、文化快速发展，我们无时无刻不在感受着变化带给我们的冲击，或欣喜或烦恼，孩子当然也不例外!
关键词: 南瓜 性格 职场 实验人员 美国科学家
那天，妻子在市场买回来一块大南瓜，品着南瓜这香甜的美味，我不禁想起来美国科学家曾做过一个很有意思的实验：实验人员用很多铁圈把一个小南瓜整个箍住，然后观察当南瓜逐渐长大时能够承受多大的压力。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
小A是我大学时期的一个朋友，毕业参加工作以后就没怎么再联系了。两周前，她突然通过微信发消息给我，说她失恋了，感觉很难过，很痛苦，不知道自己到底该怎么办才好？
关键词: 大学生 抑郁情绪 生活适应 人际交往 成人 压力
大学时期是学生向成人过渡的关键时期，面临着专业学习、人际交往、生活适应、择业就业等来自学校、家长、社会以及自身各方面的诸多压力与问题。此时，个体在认知、情感上都发生着很大变化。他们要面对生活中的各种压力、挫折或创伤，在心理上比儿童和成人更加敏感。
关键词: 心理干预 咨询师 注意力缺陷 干预措施 行为健康 行为问题 物质滥用 焦虑抑郁
在过去的十年中，心理和行为健康领域出现了通过计算机等设备实现的技术干预措施。尽管目前美国儿童及青少年的心理和行为问题非常普遍（占比13％～20％），其中最常见的包括注意力缺陷、物质滥用、焦虑抑郁等问题。但是传统的心理咨询存在的一些问题，如：缺少专业的心理干预从业人员，覆盖地区不够全面，收费较贵等，导致了实际接受心理干预的...
关键词: 认知心理学 错误判断 人体需要 哲学家 奠基人 摄取 信息
亚里士多德曾说过这样一句话：“所有人天生都渴望知道。”英国著名哲学家约翰·洛克也把无知列为了人们做出错误判断的最重要原因。乔治·米勒，作为20世纪认知心理学的奠基人之一，曾提出正如人体需要通过摄取负熵来生存一样，我们的头脑也要通过摄取信息才能存活下来。到了21世纪，大数据时代的来临似乎更向我们传递了海量信息已经成为了这个世...
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
第六章 （接上期）米兰心里纠结，终究又过了两天，才再一次给钱慧美打了电话。钱慧美这次又被米兰“两顾茅庐”，才肯接听。米兰听到电话接通了，心里紧张得要命，但还得假装一切已经烟消云散的样子，很轻松地问钱慧美是否吃过午饭。
关键词: 人格心理学 教材编写 教学方式 编写方式 意味着
人格课程的教学方式，或者说教材的编写方式，取决于它的目的，因此教师或作者都需要在开始时就思考自己想要达成什么目标。答案可能有很多种，而且似乎都很合理，但每一种答案都意味着不同的教学和教材编写思路。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
闭上眼，我依旧无法入睡，大学毕业二十年后的同学聚会即将到来，班长和几位同学已经做好了聚会的安排，微信群里同学们聊得不亦乐乎，期待着不久后的人聚会。
关键词: 医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法
“我真正的父母到底在哪里？!他们是不是被关押在某个隐蔽的地方？他们是否还健在？……”21岁的小彭一直被这些问题困扰了两年之久，让他无法自拔，成了内心的执念。最初在两年前的某天，他突然感到身边的父母不再熟悉，身边的这两个人虽然长得和自己真正的父母一模一样.
关键词: 肚子疼 未愈 医生 b超室 肝胆胰
“老弟，今天又哪不舒服了？”B超室的秦医生一看见强子捂着肚子走进来，笑着问。强子也不好意思地笑了，径直走进来，躺在床上，解开腰带，一撩衣服露出了肚子。秦医生把探头放在强子的肚子上来回扫了一遍，说着：“没事儿啊，肝胆胰脾肾都好着呢，放心吧。”“谢谢秦医生，那我走了。”“好，慢点啊，再见!”
关键词: 道家认知疗法 强迫症 专家 道家思想 思维方式 天人合一 行为原则 顺应自然
道家思想源远流长，几经历史大浪淘沙，其生命力犹如其学说内涵一样，以柔制胜，以退为进，历经数千年而未衰。道家思想倡导天人合一的思维方式、顺应自然的行为原则、返璞归真的价值取向、柔弱不争的处世之道。
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