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心理与健康杂志是由中国科学技术协会主管，中国心理卫生协会主办的一本部级期刊。
心理与健康杂志创刊于1994，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 心理疾病 社会经济文化 心理状态 人的精神
随着社会经济文化的发展,精神、心理疾病频发,对人类的健康构成了严重威胁。好现象是患者及其家属乐于向专家和医生求助,但"草木皆兵"的情况也时有发生。那么究竟如何判断一个人的精神、心理状态是否正常呢?
关键词: 儿童性侵害 危险系数 不可忽视
一心想养个小萝莉的美女同事,某日突然抚摸着微微凸起的腹部对我说,不想要女孩儿了,求老天保佑是个男孩儿。我笑她对宝宝变了心。她紧张地问我看过《素媛》没有,并说养女儿的危险系数太高了,做母亲的保护无力啊。提到《素媛》,我们的心总是异常沉重。
关键词: 边缘性人格障碍 双相情感障碍 强迫症 抑郁症 性侵 安全感 咨询 遭遇
在我的咨询工作中不止一次地遇到在童年遭遇性侵的女性或者男性。他们找我做咨询的原因千差万别—强迫症、抑郁症、双相情感障碍、边缘性人格障碍……但他们有一个共同的特质就是内心的安全感很差,对自己对周围充满了疑虑。
关键词: 性观念 避免伤害 亲密关系 生理和心理 任性 分阶段 适时介入 学龄前
性教育包括生理和心理的性、社会的性,建立爱和亲密关系,尊重他人和建立自尊,同时也包括如何避免伤害的发生及保护自己。作为孩子的第一任性教育老师,家长必须在孩子的成长过程中适时介入。正确的性观念教育应从学龄前开始。
关键词: 产业发展论坛 学界专家 产业论坛 心理学 高峰论坛 当地政府
2019年10月26-28日,为期三天的"2019心博会"暨中国心理产业发展论坛、"心理研学"高峰论坛在厦门圆满闭幕。来自当地政府的领导、心理学界专家、心理产业机构负责人1000余人出席论坛,另有20000余人次参观心博会,在心理行业作出贡献的单位和个人获得年度奖项。
关键词: 亲子关系 儿童心智发展 互动
我们家长都想给孩子成长提供尽量好的环境,那是穷养好还是富养好呢?其实,无论是穷养还是富养都不如用爱养,而爱来源于人与人的互动。今天的这篇文章,给大家介绍影响儿童心智发展的最重要的因素——人际经验。
关键词: 求助电话 躲猫猫 老师 咨询室 以人为本 人本主义 班级 经常性
爱玩"躲猫猫"的小女孩有一天,我在咨询室值班,接到了一个老师打来的求助电话。起因是她班级中的一个孩子经常性地"躲猫猫"不愿意上学,老师和家长都很着急,于是打电话过来,希望我们中心能够给予帮助,并且希望我作为中心的负责人,可以亲自接手这个个案。我听她的语气显得非常着急,便答应她亲自接待。很快,这位孩子的家长便联系到了我。
关键词: 人际交往 难以自拔 颜值 来访者
医美为什么让人深陷其中难以自拔呢?关键在于大家对于颜值的认知与医美快速见效的特点。各种媒体一直在强调现在是一个看脸的世界,颜值至上。另外,很多人把失恋、错失应聘机会、人际交往不好、遭遇婚姻出轨等问题都归咎于容貌,仿佛拥有了高颜值一切都会变得美好起来。自卑如同一团乌云笼罩在心头,不论做过几次医美,总是在否定自己,于是在医美的...
关键词: 荣格分析心理学 沙盘游戏 心理治疗方法 非言语交流 象征性意义 来访者 无意识 心灵深处
何为团体沙盘游戏?沙盘游戏疗法是一种以荣格分析心理学原理为基础,由多拉·卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏的特点是在咨询师营造的"自由与受保护的空间"中,来访者把沙子、水和沙具运用于意象的创建,其本质特征是充分利用非言语交流和象征性意义。沙盘中所表现的系列沙盘意象,营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,促...
关键词: 胃疼 胀气 快乐
张强(化名)第一次坐在我面前,高高的个子,单薄瘦弱,说话声音又小又弱,必须使劲听才能听得到。多年来张强总是感到胃部不适,时不时胃疼、胀气,到很多地方看过,没有器质性的病变;多年来总是感到不快乐,两年前被诊断为抑郁症。
关键词: 职高学生 自我认知 案例比较 学校 老师
成为学校的一名心理老师后,我接待了很多职高学生的来访,发现他们中有相当一部分人在自我认知上存在着偏差,急需指导。有一位小董姑娘的案例比较典型,经过辅导获得了比较好的效果。我特意做了记录,可以作为今后工作的参考。
关键词: 教导主任 补习班 聪明的孩子 熊孩子 鼓励
在电影《银河补习班》的前半部分,马飞是个不折不扣的"学渣"。教导主任讽刺他,"煤球再怎么洗,永远变不成钻石",还差一点被学校开除,就连马飞也觉得自己笨死了,濒临放弃。但是父亲马皓文一直坚定地鼓励他,"你是这个地球上最聪明的孩子"。最终,马飞靠拼搏实现了成绩的大逆转,也实现了人生的逆袭。
关键词: 小霸王 香蕉 赶忙
"奶奶,给我剥个香蕉。"那天下班刚踏进小星奶奶的家门,我就听到他一副小大人似的口气在"指挥"奶奶。奶奶赶紧丢下手中的家务活,剥好香蕉递给在沙发上看电视的他。这家伙吃完香蕉,一会儿工夫又开始使唤奶奶给他倒杯水,奶奶又赶忙倒好一杯温度适中的水递到他嘴边喂他喝。
关键词: 言行举止 百科全书 黄荆条 孩子
做父母的常常认为,孩子的成长是一个漫长的过程,观察孩子言行举止通常以一种俯视的目光,孩子若有不从,就以怒骂或用黄荆条子纠正,把孩子的思维和个性通通归咎于叛逆,俨然自己就是孩子成长的百科全书。
关键词: 破茧而出 蝴蝶 色彩斑斓 同伴 绽放
一对色彩斑斓的翅膀,从一个灰长的蛹盒里奋力挣脱,翩翩起舞,那是它承受孤独后的完美绽放,成就蝴蝶华丽的一生,而这或许也是为了某种相逢。这是不经意间看到的蝴蝶破茧而出的美妙瞬间,目光追随着蝴蝶的身影,我的思绪定格在那段记忆里……
关键词: 撒谎行为 亲子活动 小插曲 孩子
很多家长对孩子的撒谎行为不能容忍,认为孩子从小就要养成诚实的品德。那么孩子永远不可以撒谎吗?前几天在亲子活动中有一个小插曲。在袋鼠跳的环节中,一个孩子没有按规则跑到比赛终点,但是他却说自己跑到了。
关键词: 电子屏幕 休闲方式 高中生 杂志 乐于接受 标签
我的特别标签我是一名普普通通的高中生,但我有一个特别的标签,叫做"爱看杂志的男生"。以至于不少刚认识我的人,还记不清我的名字,但会知道我就是那个传说中的爱看杂志的男生。对于这样的称谓我也乐于接受。在这个绝大多数人日常休息或娱乐时,都会捧着手机盯着电子屏幕的时代,我的休闲方式是阅读纸质的杂志,有这个名号也就不足为奇了。
关键词: 女老师 一封信 女教师 心理健康 学生 困惑
女学生的来信我暗暗地爱着您!这一天,我刚刚来到心理健康中心上班,一位小学女教师在预约后急切来访,说是因为一个女学生对自己的爱,让自己很困惑。随后,女教师拿出了女孩写来的一封信,说自己感到莫名其妙,请我先看看这封信。
关键词: 班主任 新手教师 守规矩 学霸 个性 四年级
新手教师遭遇"个性学霸"我入职接班时,孩子们刚升入四年级。前班主任一一给我解说每个孩子的特点,其中让我印象最深的就是这位"个性学霸"了。不同于大众熟知的"学霸",这位"学霸"是因为太过随性、自我和不守规矩而得此名。
关键词: 家庭责任 偏头痛 身体状况 企业高管
王女士是名企业高管,工作压力一直比较大,年近40的她不仅要积极学习新知识不被企业淘汰,还要背负起上有老下有小的家庭责任,近期的她更是为了新项目忙得焦头烂额,而且还经常熬夜。渐渐的,王女士感觉身体状况越来越差,大把大把地掉头发,偏头痛更是家常便饭,每天都神经紧绷。
关键词: 休闲活动 商场购物 服装店 化妆品 心理需求
商场购物季,服装店里、化妆品柜前出现一双双闪亮的眼睛。她像猎人穿行于漂亮的时装、缤纷的化妆品之间,而一件件衣服与一双双鞋子就是她的猎物。购物从最初满足基本需求的简单行为,逐渐演变成她很热衷的休闲活动,甚至是强烈的心理需求。
关键词: 沉迷 游戏 青少年 男孩 家人
不久前,一个印度16岁男孩之死上了热搜。这个男孩沉迷一款叫做《绝地求生》的游戏,连续玩了六个小时后猝死。他的家人沉痛地说,该男孩十分沉迷这款游戏,常常一玩就是数个小时,家里人强制删除这款游戏后,该男孩以绝食抗议。为此他的家人呼吁政府规范游戏市场,禁止该游戏,不要让它再毒害其他青少年。
关键词: 心理门诊 父母的心 儿女
在心理门诊经常会遇到很多自觉儿女孝顺,吃喝不愁,却总感到心情不好、睡不着、吃不下、身上多处不适的老年人。他们有的生活在子女身边,尽享天伦;有的由儿女出钱,到全国各地旅游。无论是自己还是外人看来,都是晚年幸福,实在没什么可烦心的。可看似如此幸福的晚年为什么就是不开心呢?
关键词: 治愈系 海蒂 小木屋 爷爷
最近看了一部治愈系的电影《海蒂和爷爷》。电影讲述了一个很简单的故事:海蒂从小是个孤儿,被姨妈收养长大,当海蒂长到8岁的时候,姨妈嫌她累赘,便把她送去与独守小木屋的爷爷生活。爷爷被当地人称为"牧场大叔",脾气古怪,喜怒无常,人们害怕接近他。爷爷最初也不喜欢她,最后海蒂用自己的热情与善良,治愈了爷爷。
关键词: 生闷气 日常生活 表面和谐
我们今天来谈谈关系里面的一个重要的毒素—怨气。它平常是隐而不现的,暗藏在表面和谐的关系之下,隐身在日常生活的琐碎中,蠢蠢欲动但又不真露相。就像细小的针头,时不时探出头来戳一下对方,有的时候擦枪走火引发轩然大波。
关键词: 知天命 心理科 综合医院 中年男子
一位年轻小伙推着一名中年男子走进了我的诊室,轮椅上的中年男子看起来面色有些憔悴。我心中不禁疑惑,他们是走错了诊室吗?我这儿可治不了瘫痪呀。经了解,中年男子是老陈,推他过来的是他的大儿子小陈,是在各大综合医院的各个科室搌转一番后经人介绍才来到心理科看病的。原来老陈是工地里一名兢兢业业的工人,岁数早已过不惑之年,马上迎来“五十而...
关键词: 心理症状 精神 感觉
心理症状越想越感觉没有活路了正值中年,年富力强的张先生身强体壮,但最近却因为买房贷款20万开始紧张,提心吊胆,渐渐地总是觉得没有精神。据张先生描述自己是整宿整宿地睡不着觉,感觉身体也不行了。
关键词: 辅导员老师 心理咨询室 情绪抑郁 专科生 迷茫
腾飞是一名大三的专科生,即将面临毕业。大学期间曾经因为情绪抑郁等问题被辅导员老师推荐去心理咨询室,这一次是他主动求助,在描述了自己面对毕业和未来生活的忐忑与迷茫之后,腾飞说出了内心最纠结的事情……
关键词: 咨询室 引路人 保护伞 困惑 衣服搭配 从小到大
父母本应该是孩子的保护伞,是孩子人生路上的引路人。从小到大的朝夕相处不但没有让小李感受到和父母的亲近,反而让他感到疏离和困惑。小李推门进到咨询室的样子,我至今还记得很清楚。穿着干净、整齐,衣服搭配得很好,看上去是个阳光大男孩。
关键词: 打篮球 身心发展 兴趣 相处 孩子 老师
Q老师您好!我是一位爱孩子的父亲,平时工作繁忙,但是只要有时间我就会陪儿子。可是最近发生的事情,让我觉得跟孩子相处很累。比如,我喜欢打篮球,我也觉得这项运动对孩子的身心发展非常有利,但他却一点兴趣都没有,我的热情也随之减退了,甚至很失望。
关键词: 大堂经理 私营企业 直接办理 兢兢业业
Q老师,您好!我老婆快50岁了。她属于那种平时看起来比较开朗随和,但性格较为内向的人。早些年因病住院,就直接办理了单位内退手续,病愈后在一家私营企业做大堂经理,平时工作兢兢业业,谨慎仔细,但遇事患得患失、缺乏魄力。老板曾找她谈过几次话,希望她在工作中放开手脚,以昂扬的斗志,创造新的业绩。
关键词: 流行歌曲 记忆 无聊
阳光明媚的天气,宅在家中的我,无聊得不知要如何度过这慵懒的周末。忽然,从不远处传来一首歌。"一张褪色的照片,好像带给我一点点怀念,巷尾老爷爷卖的热汤面,味道弥漫过旧旧的后院。"仔细聆听,原来是当下的一首流行歌曲—《老街》。
关键词: 影视公司 刘凯 俊朗
刘凯和李威是刚从大学毕业不久的编剧新人,同时被招入了某家影视公司。客观说,刘凯的条件是很好的:在大学时,他就有了一部上映的作品,而且他外表俊朗,站在哪儿都是一道养眼的风景;据说,他的人脉也很广。反观李威就逊色多了:长相普通,没有什么拿得出手的作品,因为不爱说话,结识的人也不多。
关键词: 不倒翁 屡败屡战 资格考试 全力以赴 精彩
朋友已经连续三次参加某资格考试,虽然每次都全力以赴,但三战三败,想想都觉得悲壮。这次失败,我以为她一定会垂头丧气,心灰意冷。没想到她却笑着对我说:"我就像个不倒翁一样,倒下去了,又乐呵呵地自己站起来。亲,别担心我,我会屡败屡战的!"说着,她握紧拳头,做出必胜的样子说:"下次我一定会成功的!"
关键词: 梁实秋 零花钱 别离 回家 大客车
梁实秋说:"你走,我不送你。你来,无论多大风多大雨,我去接你。"而在母亲的心中,相迎与相送,都是不可或缺的。高中时候在城里念书,每两周回家一次,享受母亲的温存和美食,也顺便带走半个月的零花钱。那个时候交通不像现在这么便利,通往城里的大客车限时发车,我总是坐五点半的那班车回家。母亲掐准时间去接我。
关键词: 无依 回家 际遇
无边无际的夜,心里却暖暖的,连脚步声都同心跳一样急促,因为前方有一所亮灯的房子。在夜里回家,有着一种特别的感受。也许是暗夜与家灯的对比,便将心底久泊无依的思绪与那一窗的温暖相融,仿佛一直黯淡的际遇,此刻全被回家的心绪点亮。
关键词: 四季轮回 秋歌 时间隧道 惆怅
秋深了,片片黄叶唱着萧瑟的秋歌,缕缕阳光站在山头映衬秋天的人间烟火。流年就在绿黄颜色的交换中,渐渐地滑入时间隧道,流进长空。四季轮回,有节律有循环,却没有忧伤没有遗憾。于人而言,有悲有喜,有忧有愁。秋光再失落,人也可以拾起兴奋的眼神,把世界看得精彩;秋光再明媚,人也可以拿起惆怅的心情,把阴影露在外面。
关键词: 精神科护士 护患关系 共情 心理压力 患者
刚入院的李阿姨在工作中如果要想深入了解一个病人,最重要的是建立信任关系,去理解患者的经历和感受,尽量做到共情。为了建立护患关系,并使之进一步发展,首先不能操之过急,要慢慢去接触、去了解患者。让对方知道你是在双方都平等的情况下,真心地关心他。
关键词: 整体角度 精力管理 核心思想 解决方案
美国吉姆洛尔提出"管理精力,而非时间"的观点,建议人们从整体角度来看待工作和生活,关注重点不再是单纯的时间管理,而是在高效工作的同时,也能兼顾其他对身体、心理和精神健康有益的事情。精力管理的核心思想:时间管理已经不再是可行的解决方案,管理精力,而非时间,才是高效(High Performance)、健康(Health)与快乐(Happiness)的根源。
关键词: 个人空间 私人空间 困惑 环境
当你抵达一个崭新的环境时,是否会惊讶于新环境里人们陌生的行为方式给你带来的改变?小到被迫收起烦躁的心去打四川麻将,大到隐忍着私人空间被过度入侵、因缺少个人空间而感到压抑。在我刚工作实习的时候,常常困惑于自己难以拒绝新同事凌吃宵夜的邀请。
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