关键词：医学心理学 心理卫生 心理健康 保健法 

摘要：“幸福”似乎有些被过度化使用的倾向。比如央视曾经大张旗鼓地四处调查“你幸福吗？”励志叔叔白岩松也一本正经地发问“幸福了吗？”而大多数人提及幸福，内心都有很多障碍。比如雾霾天这么严重能幸福吗？物价横飞工资不涨，想幸福都难。工作不顺心，孩子不懂事，夫妻不恩爱，一大堆让人难以幸福的理由都排着队呢。

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