心血管病防治知识杂志

感冒养生粥膳

关键词: 养生  暑湿感冒  医学研究  莴笋  粳米  指南  调料  做法  肉末  淘洗  

【材料】莴笋100克,粳米半杯,猪肉末3大匙。【调料】盐2小匙。【做法】1.莴笋去根,洗净,切小块。 2.粳米淘洗干净,加水煮熟后放盐、肉末、油煮至粥将熟时加莴笋,熬煮成粥即可。【养生指南】现代医学研究表明,莴笋含

感谢同志们一年来的支持

关键词: 新中国  扩大内需  成绩  支持  周年  上都  美国金融  海啸  全球  经验  

2009年即将过去,新的一年又将到来!即将过去的一年,是一个极为不平凡的一年,因为这一年正是新中国60周年华诞。在庆祝新中国60周年华诞的同时,我国各条战线上都总结了不少各自的成绩,过去既有引以为戒的经验,亦有显克辉煌的成绩。今年全球遭遇百年不遇的金融海啸,而我国有幸在新中国坚强的领导下,扩大内需,结果经济继续稳步保8%前进,引来全球嘱...

2009年世界高血压大会在京举行

关键词: 高血压防治  联盟  社区管理  相关疾病  世界  基础研究  临床实践  研讨会  大会  国际组织  

本刊讯 10月29日～11月1日,世界高血压联盟大会暨第十一届国际高血压及相关疾病研讨会在北京举行。会议由世界高血压联盟及中国高血压联盟主席刘力生教授主持。来自全球的四千余名相关领域临床专家和医师代表,以"基础研究、临床实践和社区管理"为主题,全面探讨高血压防治和管

09世界糖尿病日主题——糖尿病教育及预防

关键词: 糖尿病教育  世界卫生组织  预防  主题  人民健康  联盟  升级  威胁  国际  活动  

本刊讯随着糖尿病对全世界人民健康的威胁逐步升级,人们越来越关注糖尿病。国际糖尿病联盟(IDF)和世界卫生组织于1991年将每年11月14日定为世界糖尿病日(WDD),而每年的11月也就成了世界糖尿病月。世界糖尿病日活动侧重于最重要的糖

达比和华法林

关键词: 华法林  心房颤动  新英格兰  标准剂量  医学杂志  研究人员  国际性  并发症  试验  安全  

本刊讯最近《新英格兰医学杂志》报道,研究人员用了数十年的时间终于寻找到了更简单、更安全的替代华法林药物达比(dabigatran)。一项国际性的试验是对心房颤动人群进行的研究,通过每日给以其标准剂量的达比预防血栓和中风出血的并发症也不多。

盐与高血压及其防治 独家专访:西安交通大学医学院第一附属医院 牟建军教授

关键词: 高血压患者  限盐  附属医院  饮食习惯  医学院  防治  食盐  新鲜蔬菜  家庭主妇  建军  

很久以前,限盐即被用于治疗高血压,但未引起足够的重视。时至今日,世界高血压联盟再次提倡限盐对高血压一级预防应有足够的重视。众所周知,限盐与否是人们的饮食习惯问题,如果认识提高,持之以恒,对高血压的一级预防是有很大的帮助。无论在家庭或社会,经济上可节省不少财力物力,收效很大。因此,本期特邀请牟建军教授作专题介绍,以享读者。

五星级的健康管理——专访广州市干部疗养院秦卫国院长及联络接待科

关键词: 疗养院  广州市  地理环境  干部  院长  工作人员  联络  专业委员会  康复医学  专访  

通观全局把握未来在全国的疗养院系统中,由于处在不同的地理环境,相关的疗养项目和特色便有各自的不同。而通过自身的地理环境充分发挥资源的优势,是疗养院特色的最大发挥。广州市干部疗养院作为南方依山傍水而建的疗养院,就是靠自然环境的优势,造就为独树一帜

重视生活方式病的防治

关键词: 不良生活方式  糖尿病  高血压  慢性非传染性疾病  成年人  冠心病  防治  代谢综合征  消化性溃疡  不合理  

生活方式病是指由于生活方式不合理所导致的一种新的流行病,也有人称之为富贵病、文明病、自我创造性疾病。当今,随着社会的发展,人们在尽情地享受着衣、食、住、行、娱乐等优越的现代生活的同时,也在深受着各种生活方式病的严峻挑战。据调查,在北京,1/3的成年人患上了生活方式病。在上海,85%以上的白领族有不同程度的生活方式病。不良的生活方...

如何减少和避免降糖药物的副作用

关键词: 药物副作用  降糖药物  糖尿病患者  低血糖  药物治疗  乳酸酸中毒  口服降糖药  消化道反应  肝肾损害  胰岛素增敏剂  

迄今为止,糖尿病尚不能彻底根治,这就意味着一旦得病,患者便需要长期药物治疗。诸如降糖药物有哪些副作用?长期服药是否安全?会不会导致肝肾损害?应该如何避免或减少药物副作用?这些都是广大糖尿病友十分关心的临床实际问题,以下就来逐一解答这些问题,希望能对广大糖尿病友有所帮助!

红肉不利于心血管健康

关键词: 心血管  红肉  死亡率  老年性痴呆  胃溃疡病  肉类食品  肿瘤发生率  加工的  寿命缩短  男性  

据大量研究报道,吃红肉或加工的肉类食品(如油炸、腌、熏等加工)过多对心血管不利,使肿瘤发生率增加,老年性痴呆、胃溃疡病亦增加,并可使寿命缩短,总的死亡率增加。有报道吃红肉多的男性心血管死亡率增加1.27倍,女性增加1.5倍。如减少红肉可使男性死亡率降低11%,女性降低16%。美国与世界癌症学会建议应限制吃红肉,认为红肉与肿瘤发病率增加有关...

反式脂防酸对健康的影响

关键词: 反式脂肪酸  植物油  母乳喂养  饱和脂肪酸  有害食品  加拿大政府  心血管疾病  氢化处理  身体健康  女性  

众所周知,对于新生儿,最好的食品就是母乳,母乳喂养可以使孩子避免潜在的有害食品的伤害。因此,要大力提倡母乳喂养。但是,你可曾知道,目前,有些母乳竟然也存在潜在的有害食品的伤害了。这究竟是怎样发生的呢? 一、哺乳女性的母奶高达7.2%的成分竟然是反式脂肪酸据报道,加拿大政府的健康部门于1992年曾经做过一个实验,将哺乳女性的母奶收集起来...

抑郁会招致早期心脏病

关键词: 心脏病  抑郁症状  心血管疾病  负面情绪  动脉管壁  研究者  动脉硬化  早期症状  早期阶段  印第安纳  

研究者称,抑郁症,特别是疲劳和食欲下降等身体症状,可能使动脉管壁变厚,这是心血管疾病的早期症状。此前的研究已经提出,焦虑和愤怒等负面情绪能增加心脏病风险。但是在最新的研究中,抑郁及其身体症状是负面情绪与心脏病早期征兆之间的纽带。美国印第安纳一所大学的研究人

进餐影响血压测量值

关键词: 血压测量  量血压  澳大利亚  基线值  综合性研究  人造黄油  进餐  志愿者  研究人员  烤面包  

在医生或护士给你测量血压时之前先安静地坐上几分钟非常重要。根据澳大利亚研究人员的一项综合性研究表明:测量血压之前,禁食两到三小时更易得到真实的血压。此项研究他们邀请38位志愿者参与试验,首先要求其禁食一整晚,然后来到诊所进行一系列的血压测量。测量完血压的基线值后,可以享用一份由烤面包、人造黄油、果酱和水组成

偶发性高血压值得关注

关键词: 白大衣高血压  血压测量  医生  隐匿性  诊室  镜头  美国人  血压升高  量血压  偶发性  

测量一次血压,例如在医生诊室测量的血压,就如一场24小时不间断的电影的其中一个镜头。对于某些人来说,这个镜头足以总结整场电影,而对于另外一些人,这个镜头则不能反映平常的血压状况。多达20%的美国人在家里和在医生诊室的血压是不一样的。有些人是有白大衣高血压——在医生的诊室里血压升高,但在家里血压却正常;有些人则是隐匿性高血压——

一个健康的地球会使你更健康

关键词: 温室气体  二氧化碳排放量  地球  健康  计算器显示  重新思考  环境保护  全球变暖  消耗量  排出  

血管手术前应使用他汀类药物

关键词: 他汀类药物  血管手术  氟伐他汀  心脏病发作  手术修复  大型临床试验  心肌缺血  手术前  术后死亡  供血不足  

如果你需要通过外科手术修复狭窄、破裂或受损的血管,医生要你在手术前服用他汀类药物,请不要奇怪。手术前服用他汀类药物可有助于避免术后心肌缺血(心脏肌肉供血不足)。最近《新英格兰医学杂志》报道,在一项名为降低Ⅲ号的大型临床试验中,术前和术后服用氟伐他汀(来适可)一个月使术后死亡和心脏病发作比例减少一半,即未服用氟伐他汀的人术后的...

三联用药安全6步骤

关键词: 阿司匹林  华法林  心房颤动  深静脉血栓  心脏病发作  三联治疗  机械瓣膜  心血管疾病  血管成形术  药物涂层支架  

很多心血管疾病患者在同时服用三种重要而广泛应用的处方药时,也会觉得进退维艰。大部分心脏病发作的幸存者以及安装了打通血管的支架的患者,需要服用阿司匹林加氯吡咯雷(波立维)。而有心房颤动或安装了机械瓣膜或有深静脉血栓的人,则需要服用华法林。随着年龄的增长,患冠脉疾病和心房颤动、瓣膜损伤或深静脉血栓的人数持续攀升。这意味着,越来...

用音乐调理心脏

关键词: 听音乐  心脏手术后  音乐治疗  音乐疗法  心脏病发作  降低血压  康复  医疗中心  压力  心功能衰竭  

音乐可以让你哭,让你笑,让你疯狂,或者让你平静下来。有人说,音乐是心灵的灵药。有可能,音乐对心脏一样有好处。不要误会——每天听美好悦耳的音乐是不能清理血管或者纠正瓣膜异常的。但音乐可以帮助你在心脏手术后康复,帮助你在心脏病发作或中风后恢复正常,减轻压力,或者还可以降低血压。

糖尿病患者的运动处方

关键词: 运动处方  糖尿病患者  型糖尿病  缺乏运动  美国心脏协会  力量训练  有氧运动  有氧活动  联合应用  血糖  

要治疗受损的心脏,或保持心脏健康,运动是一剂良药。对于2型糖尿病来说,运动同样重要。2型糖尿病往往因为体重超标或缺乏运动而慢慢发展形成。对于糖尿病来说,是不是有一种运动比其他运动更有好处呢?美国心脏协会的一个"运动处方"推荐联合应用有氧运动和力量训练。这个组合对心脏来说也同样有好处。这样的双重策略很合理。有氧活动,例如步行和游...

部分人对饲养宏物的看法

关键词: 美国人  宠物  俱乐部  动物  精神健康  精神病  家庭  弗吉尼亚  发言人  医学院  

美国狗俱乐部发言人皮特生说,"宠物是家庭的重要成员之一。"对于很多美国人来说,深深地围绕与宠物的情爱氛围之中。目前美国人的家里共有6千万只狗和7千万只猫生活。根据美国兽医协会调查,美国人每年大约要花4百亿美元来照顾这些猫狗和其它宠物。但他们觉得这种投资是很值得的,因为它们有感情回报。弗吉尼亚医学院精神病教授和人类与动物互动中...

女性慢性疾病的预防

关键词: 乳腺癌  高血压  乳腺检查  特殊检查  筛查方法  初级保健医生  糖尿病  预防医学  美国女性  低密度脂蛋白胆固醇  

筛查是预防医学的基础部分。所有常用的筛查是由您的初级保健医生进行。一些特殊检查可在其他地方进行。以下介绍几种简单且安全的有助于检测到疾病的筛查方法,可在疾病产生损害前被检测到。乳腺癌乳腺癌是美国女性最常见的癌症。65岁女性约9名中就有1名会发生乳腺癌,虽然许多人直到65岁以后才发病,因癌症发现得

减肥可改善抑郁患者的症状

关键词: 抑郁症状  减肥实验  患者  行为研究  心脏病  危险因子  改善  甘油三脂  中风  体重减轻  

在饮食行为研究学会的年会上公布的一项研究表明:经过6个月的减肥计划, 抑郁症患者不仅减去8%的体重,同时抑郁症状也获得显著改善,同时导致心脏病和中风的危险因子甘油三脂的水平也获得下降。该项研究很新颖,以前由于担心体重减轻会使抑郁症状加重,所以之前的减肥实验通常会将抑郁症患者排除在外。不过,这种担心并没有实

心衰可致B族维生素缺乏

关键词: 维生素缺乏  心衰  心力衰竭  核黄素磷酸钠  营养不良  血红细胞  并发症  盐酸硫胺  化学性  利尿剂  

水果核不再是废物

关键词: 加拿大  暴发流行  西部大学  人死亡  天然食品防腐剂  核转变  芒果  研究者  单宁酸  感染  

来自加拿大西部大学的研究者艾高(Christina Engels)发现了一种变废为宝的方法:即可将人们丢弃的芒果核转变为天然食品防腐剂,该防腐剂可阻止李特斯菌(Listeriosis)的暴发流行。去年,由于李特斯菌的暴发感染导致21名加拿大人死亡。艾高说:这一发现也适用于

僧尼多寿新揭秘

关键词: 僧尼  长寿  僧人  出版发行  商务印书馆  佛教  世界  英国人  出版社  养生  

过去,世人一直把世界"最长寿的人"桂冠,戴在英国人费姆·卡恩的头上,他活到207岁,一生经历12代英王朝。而把世界"最长寿的僧人"金牌,授予活185岁的英国僧侣肯塔伊·江。但近几年,有人查阅尘封的史料,发现古代最寿长者,也是世界上最长寿的人和僧人,乃是我国唐代的慧昭。据《中华之最新编》(许长志编著,黄河出版社,1992年版)载:"一九二一年商务印书...

夜班或熬夜后食疗调养

关键词: 夜班  食疗  身体健康  心理调节  身体锻炼  注意力分散  调味品  生活习惯  调养  保健措施  

由于工作和生活习惯的原因,夜班或熬夜,使夜间用脑过度,会使机体节律发生紊乱,从而食欲不振、头晕、脑胀、失眠多梦、烦躁不安、易怒、注意力分散、思维推迟等等,这样如不注意自我调养,长期下去,势必影响身体健康。为此,夜班或熬夜后应采取以下食疗保健措施。保证充分休息,辅以身体锻炼与适当心理调节等,对体力恢复保持健康很有帮助。以下推荐是...

燕窝的功效、主治及用法

关键词: 燕窝  金丝燕  唾液  功效  南海诸岛  涨发率  东南亚  采集时间  主治  冬虫夏草  

燕窝的来历燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,主要产于我国南海诸岛及东南亚各国。燕窝因采集时间不同可分为三种。 1.白燕:金丝燕为产卵育雏做的第一个窝,完全用唾液组成。雪白透明,个大壁厚,涨发率高,为燕窝上品,古代曾列为贡品,故又称宫燕。

中草药配方对心脏健康有益

关键词: 一氧化氮  中草药  配方  心血管系统  血管内皮  实验室检测  休斯顿  循环系统  高血压  心脏疾病  

位于休斯顿德克萨斯大学健康科学中心的最新研究表明:主要用于心血管指证如心脏病的古代中草药配方可能产生大量的扩张动脉的一氧化氮。一氧化氮在心血管系统中起着重要的作用,因为它可使血管内皮舒张,这可以缓解血液流经心脏和循环系统的压力。降低高血压和减少堵塞动脉的斑块形成。研究者从休斯顿的药店购买了丹参、瓜蒌和其他中药进行了实验...

布洛芬外用非处方药的“小麻烦”

关键词: 布洛芬  非处方药物  食品药品管理局  外用  非法销售  活性成份  处方类  新药上市  警告  公司  

美国食品药品管理局宣布:他们对8家公司发出了警告信,因为这些公司非法销售含有缓解疼痛的布洛芬的外用非处方药物(OTC)。这些药物是由布洛芬结合许多其他活性成份构成的,用来缓解疼痛,但它们并没有获得注册新药的许可,因而是非法的。在非处方类药物系统内FDA允许

大麻对骨质疏松的影响

关键词: 骨质疏松  大麻受体  健康影响  骨质破坏  爱丁堡  大学研究  研究人员  激活  强度  脂肪堆积  

研究发现,尽管大麻能减少年轻人的骨质强度,但在日后却可能防止骨质变弱的骨质疏松。爱丁堡大学研究大麻对骨健康影响的研究小组指出:在体内有一种可以被大麻激活的天然分子称为1型大麻受体(CB1),是骨质疏松发生的关键。目前,已经知道1型大麻

罗格列酮增加心衰及死亡风险

关键词: 罗格列酮  匹格列酮  心力衰竭  型糖尿病  死亡风险  血糖水平  药物  文迪雅  英国医学杂志  副作用  

罗格列酮(Rosiglitazone,文迪雅)和匹格列酮(Pioglitazone)都属于噻唑烷二酮的药物,且广泛用于2型糖尿病的治疗;用于控制血糖水平,但这两种药物都能引起副作用,如体重增加、液体潴留和心力衰竭等。发表在英国医学杂志上的一项研究指出,罗格列酮用于治疗2型糖尿病的药物,与和它类似的药物匹格

关节疼痛与饮食

关键词: 关节痛  关节炎  马铃薯  饮食  茄科蔬菜  生物碱  患者  食物  炎症反应  确切证据  

人们经常说,关节炎患者需要远离某些食物。人们长期以来一直认为茄科蔬菜(如马铃薯及番茄)会引起关节痛。研究人员推测这些蔬菜中的生物碱成分可能会加重敏感人群的炎症反应。但是迄今为止,尚无确切证据证实这一点。专家认为应当帮助患者逐渐识别可引起关节痛的食品,并将这些食物从患者的饮食中排除。

地中海式饮食

关键词: 地中海  高脂饮食  心脏病发作  意大利  研究结果  医疗服务  美国国立卫生研究院  模式  克里特岛  希腊  

来自一个古老国家的饮食模式,其对心脏、体型的维持都非常有益。地中海饮食模式,首次作为健康与习惯的一个研究部分,是在20世纪50年代的希腊、芬兰、意大利、日本、荷兰、美国及南斯拉夫在内的七个国家。其中最耐人寻味的研究结果是:在克里特岛,及希腊其他部分、意大利南部居住的时间越长的话,其心脏病的发病率就越低,尽管这里的居民也有高脂饮...

水果对健康的益处

关键词: 酚含量  水果  西班牙  提取  酚类物质含量  研究中心  食品化学  马德里  科学家  多酚类化合物  

西班牙马德里自然研究中心的研究小组发现:水果中多酚类物质含量远远超出人们的想象。以前对水果中含有的多酚含量往往是指能提取的多酚含量,但是西班牙食品研究中心的科学家通过对苹果、桃子以及油桃分析发现,不可提取的多酚含量是可提取多酚含量的五倍以上。这一发现已经发表在《农业及食品化学》杂志上。

有关C反应蛋白检测近况

关键词: 反应蛋白  免疫系统  心肌梗塞  检测  肿瘤坏死因子  炎症标志物  系统性红斑狼疮  不稳定型心绞痛  危险因素  免疫反应  

C反应蛋白(CRP)检测是检测血液中CRP的含量。无论身体任何部位如果有炎症,肝脏产生的CRP都会增加。因此,C反应蛋白是身体发生炎症时的标测物或标志物。一般而言,无论何时免疫系统发生反应或激活时,CRP含量都会增加。当免疫系统发现损伤或者外来异物时(如病原体),免疫细胞分泌炎症因子如白介素-6和肿瘤坏死因子-α(TNF-α)。在身体开始修复的过程中...

如何更好的治疗腿部疼痛

关键词: 外周动脉疾病  疼痛  瘤样扩张  试验  药物治疗  冠状动脉  疾病防治  腹主动脉瘤破裂  并发症  志愿者  

目前,国外正在进行有关腿部疼痛应该采用何种方式进行治疗的观察性试验,据称非常欢迎志愿者报名加入。这个试验称作"聪明"试验(Clever),它是探索外周动脉疾病防治的方法,外周动脉疾病是指除冠状动脉之外的主动脉及其分支动脉的狭窄、闭塞或瘤样扩张疾病。外周动脉疾病的并发症有时是很严重的,如后

如何测量腹部脂肪

关键词: 腹部脂肪  脂肪细胞  脂肪积累  性激素  测量方法  肥胖  人体  内部器官  保护人  储存  

脂肪可能导致人体过于肥胖,人们为了追求苗条的人才,讨厌脂肪。但脂肪既是我们的朋友,又是我们的敌人。脂肪是人体维持正常的功能所必须的。脂肪能够保护人体的内部器官,起到缓冲的作用,起到隔离的作用。脂肪还能够储存能量,就像机体储存维生素A、D、E、K一样,还能有助于性激素的产生。不过,当今许多人已经拥有过多的脂肪了。脂肪积累在人体的中...

长QT间期综合征

关键词: 先天性聋哑  综合征  心电图  尖端扭转性室性心动过速  晕厥  获得性  继发性  心脏病  遗传性  间期  

长QT间期综合征(LQTS),指心电图上从QRS波起始至T波结束的一段时间延长,一般>0.44秒,易出现尖端扭转性室性心动过速(Tdp)以及晕厥和猝死的1个综合征。根据病因分为先天性(遗传性)和获得性(继发性)两类。一、先天性LQTS 先天性LQTS是一种常染色体遗传性心脏病,发生率约为1/5000～7000。临床上分两

吸烟可能影响骨关节炎

关键词: 膝关节炎  吸烟者  骨关节炎  追踪观察  研究者  身体指数  患者  男性  可能影响  关节疼痛  

根据最新研究显示,吸烟可以增加关节炎的风险,并且使男性膝关节炎患者疼痛加重。波士顿医学院和Mayo门诊的研究者研究发现,追踪观察159位男性膝关节炎患者,其中有90%的患者是吸烟的。在调整年龄、身体指数(体重、身高)和关节炎的分数基线后,研究者得出了他们的结论。他们发现吸烟者增加了发生关节

心脏扩大的症状和简易检查

关键词: 心脏扩大  心脏功能  夜间呼吸困难  症状  工作负荷  检查  下肢浮肿  呼吸急促  运动  晕厥  

如果心脏工作负荷超过了平时的需要,便会导致心脏扩大。心脏扩大了,普遍常见的症状是气短、呼吸急促。举例,如果你可以做一般水平的运动,比如一口气搬10磅重的杂货袋上一层楼梯,那么提示你的心脏功能仍然是很好。但是如果在这种运动中要停下来休息的话,气不够用,即气短等症状,那就要担忧心脏功能是否有问题了。其他的一些症状亦可以由心脏扩大引...