关键词：高中体育 课堂教学 拓展训练 重要价值 应用分析 

摘要：随着近代的发展,素质教育的发展越来越受重视,在我国教育上不断的落实,体育教育在学校里也更加重视,在学校里不仅能对学生体质上有所提升,同时也促进了学生身心健康的发展,在学生活状态上也可以提高好的精神面貌,当学生在心理或生活及学习上遇到了压力,通过体育锻炼能对压力上有所排解,这样才能更好的维持良好的状态对学科知识进行学习,调整好对知识的接收能力。体育当中拓展训练就给学生带来很好的教学方式,促进了学生的合作精神,增加了学生集体意识,也给学生在体育教学中奠定了一定的基础。

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