关键词：网络时代 心理健康教育 中学生 

摘要：如今,互联网已成为人们生活中必不可少的实用工具,互联网带给人们生活的便利也是其他事物无法取代的。在互联网等网络信息技术给人们生活带来便利的同时,由于信息的鱼龙混杂,也给人们造成心理上或者精神上不健康的问题,特别是对于心理正处于朦胧发展阶段的中学生影响更明显。网络信息时代的到来,网络使用不当会造成中学生网络成瘾,不利于中学生人格的健全发展,还会造成中学生自主判断能力下降等问题。通过培养学生的自主思考能力、增强中学生自我控制能力、加强对网络环境的监控及网络安全知识普及、充分利用网上与线下相结合的心理健康教育等措施,可以有效改善中学生不良网络心理问题,促进中学生身心健康发展。

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