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关键词:健身健美 运动损伤 现状调查
摘要:本文运用文献资料法、问卷调查法和数据统计法,对运城学院练习健身健美普系学生运动损伤的情况进行调查。结果表明,学生运动损伤部位多发生于肩关节、膝关节、大腿部、踝关节等10个部位,并以关节损伤、韧带拉伤和肌肉劳损为主,损伤性质多是慢性损伤。损伤的主要原因是身体素质差、技术动作因素、准备活动不充分等方面有关。
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