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高校竞技健美操体能训练方法研究
广州体育学院; 广东广州510500
关键词：高校体育 竞技健美操 健美操训练 体能训练
摘要：本文首先简要揭示了高校竞技健美操体能训练的必要性,然后重点阐述了高校竞技健美操柔韧、力量、速度与耐力的训练方法,最后提出了高校竞技健美操体能训练过程中需要注意的问题。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
关键词：高校体育 竞技健美操 健美操训练 体能训练
摘要：本文首先简要揭示了高校竞技健美操体能训练的必要性,然后重点阐述了高校竞技健美操柔韧、力量、速度与耐力的训练方法,最后提出了高校竞技健美操体能训练过程中需要注意的问题。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
