养生大世界杂志是由中国老年保健协会主管，中国老年保健协会主办的一本部级期刊。
养生大世界杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 旅游 国庆节 养生方式 徐霞客
“十一”长假到来，朋友间谈论最多的便是旅游，这让我的心也不由地驿动起来，仿佛远方闪耀着快乐、自由、幸福与梦想的诱惑之光。
关键词: 回归自然 重阳登高 大自然
“西山红叶好，霜重色愈浓。”香山秋景的浓烈，令人印象深刻。红叶似团团殷红的火焰，在荷尽菊残之时，漫山遍野，分外妖娆。游人穿行其间，感受着周围弥漫着的红彤彤的芳菲，加上林间清幽典雅的气氛，欣喜之情油然而生。秋日登高，是和大自然促膝对语，气息通契的一种方式，而重阳登高，赏景抒怀更是人生难得的乐事。
关键词: 武功 修养 人体能量 传统文化 身体活动 阴阳平衡 天人感应 形神兼备 中华 精神
中华武功历史悠久，源远流长。它是人们在长期的生活实践中，不断发现、挖掘和利用人体能量的智慧结晶，具有鲜明的中华传统文化的特色。它以人的内在精神为基础，以最为朴素、简练、实用、美观的身体活动为展现形式，强调手眼身法步、精神、气、力、功的高度协调统一，从而体现出其注重阴阳平衡、天人感应、身心合一、形神兼备及内外双修的修养...
关键词: 武功 社会公布 疑难杂症 死而复生 易筋经 金刚丸 医治
前不久，被奉为武林至尊的少林，向社会公布了多年珍藏的“秘笈”。其中，很多都是从前江湖好汉舍生忘死而苦求不得的上乘功夫，有像易筋经这样让人练了不仅能使武功突飞猛进，还能医治疑难杂症的“绝世武功”的心法口诀，金庸在小说里描写得“神乎其神”的致命三十六穴、大力金刚指和蛤蟆功，也在其列。此外，还有“几乎能使人死而复生”的各种...
关键词: 失落 杨式太极拳 中华民族 内功心法 人生境界 武功 太极操 太极功
尚武是中华民族几千年来的优良传统，无数华夏儿女都曾有过习武之梦、练武之举。习练武功的意义不单是通过学侏拳脚功夫和内功心法而强健体魄、延年盖寿，其更深刻曲内涵是人生境界的修养，因此，武功之精神、精髓又被称为“武魂”。近年来，以传播中华武功为己任的《武林》、《武当》接连不断地发出了喟然的叹息：真正杨式太极拳已经很难寻了!...
关键词: 武功 上乘
中国武功素有“南尊武当，北崇少林”之说。只可惜，知道这句话的人不少，懂得这句话的人不多。古往今来，练拳习武数年乃至数十年而功夫平平者多如牛毛，真是可悲可叹!
关键词: 生命 义诊 专家 首都 老人
“珍爱生命，关注老人，首都医务界专家联合义诊在行动”活动已于9月中旬在北京太阳城医院拉开帷幕。
关键词: 心理状态 生活方式 身心健康 心态调节
“敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”北朝诗歌《敕勒歌》中，敕勒族人用自己生活中的“穹庐”作比喻，说天空如毡制的圆顶大帐篷，盖住了草原的四面八方，以此来形容极目远望，天野相接，无比辽阔壮丽的景象。
关键词: 拥抱 网络 国际学术会议 中国人口 清华大学 电子邮箱 老年学 学会 教授 北京市 因特网 80岁 会长 名片
邬沧萍教授的名片上头衔实在不少：中国老年学学会名誉会长、中国人口学会副会长、国际老年学学会理事、北京市老龄科研中心名誉主任、中国人民大学教授、清华大学兼职教授……但有一天，参加国际学术会议互相交换名片的时候，老先生突然觉得不好意思起来了——。人家都有电子邮箱，我却还没有上网。这实在是有些没面子。”于是，当时快80岁的邬...
关键词: 雅典奥运会 世界冠军 运动员 乒乓球 中国
在雅典奥运会比赛中，看到五星红旗一次次冉冉升起，听到庄严的国歌一遍遍在赛场回荡，望着那胸前挂着金牌的中国运动员，我不禁想起中国的第一个女乒世界冠军——43年前获得第26届世界乒乓球锦标赛女子单打冠军的邱钟惠。屈指算来，她已近古稀之年，她现在的情况怎么样?
关键词: 宠物 前提条件 物质生活 动物 狗 保健院 最适宜 市场
宠物自古有之。千年以前流行的斗鸡、斗蟋蟀就是一种宠物现象。时至今日。当宠物市场、花鸟市场、宠物食料公司、宠物诊所、宠物保健院、宠物书刊、宠物网站等与宠物相关的产业充斥城市的角角落落。并让我们无法回避的时候。我们意识到。“宠物经济”给我们带来很多值得深思的问题。宠物的“繁荣：。虽然让我们感到有点始料不及。但却是社会发展...
关键词: 宠物 产业 动物保护 北京市
据北京市小动物保护协会统计，目前北京约有．加％的家庭养有一只或多只猫、狗、鸟、鱼等宠物。如此庞大的宠物群体，使宠物产业的市场也在逐渐扩大。
关键词: 2002年 科索沃战争 克林顿 梅艳芳 自然界
2002年，当“白宫第一狗”巴迪被车撞死之后，曾发动科索沃战争的克林顿无限悲哀地说：“失去巴迪是我离开白宫后遭遇的最惨的事情。”梅艳芳生前也曾说过：“只有猫知道我的心。”至于其他凡夫俗子就不再多说了，养鸟养蛇养猴养猪养狮子老虎大象的大有人在。这样看来，好像人和自然界的动物关系一直有多么好似的。那么，人类能保护好与其相依为...
关键词: 力量 注意力集中 痛苦
目标赋予我们生命的意义和目的。有了目标，我们才会把注意力集中在追求喜悦，而不是在避免痛苦上。目标让我们早上有起床的动力。目标可以让痛苦的时光好过一些，而快乐的时光则更好过了。
关键词: 1995年 外出旅行 形象化 截瘫者 出院后 轮椅 家人
当年，克里斯朵夫·李维以饰演美国大片《超人》中的主角而蜚声国际影坛。然而，1995年5月，正当他在好莱坞红极一时、风光无限之时，一场飞来横祸改变了他的人生。在一场激烈的马术比赛中，他意外地坠落马下，几乎是转眼之间，世人心目中“超人”和“硬汉”形象化身的他，从此成了一个永远只能固定在轮椅上的高位截瘫者。当他从昏迷中苏醒过来，...
关键词: 晚年生活 灵丹妙药 老夫老妻 夫妻
“少年夫妻老来伴”，老伴老伴，老来做伴。夫妻白头偕老，长相厮守，是人生弥足珍贵、被人羡慕的一大乐事，是老人晚年生活减轻孤独、解除寂寞的灵丹妙药。生活中，老夫老妻互敬互爱，出双入对，相依相伴的，为数不少。但也有一些老夫妻，相互间总是别别扭扭．说话不投机，相互爱抬杠．小吵天天有，怄气三六九，“老来伴”成了“老来拌”。拌嘴...
关键词: 表演艺术家 哈尔滨市 知识分子 长时间
著名相声表演艺术家师胜杰的家在哈尔滨市一个普通小区的普通居民楼里，知识分子的家庭陈设，一切都那么井井有条，整洁大方，显示出主人对生活的热爱。刚刚从外地返回的他，由于长时间奔波演出，面露倦色，但他仍热情好客，不乏幽默，偶尔一句妙语逗得大家哄堂大笑。师胜杰的夫人宋艳人到中年，贤淑端庄，小鸟依人般坐在丈夫的身旁。在师先生阳...
关键词: 万象
清新，若朝霞之映丽日；壮阔，若惊涛之拍海岸；矫健，若鹰击长空；苍劲，若枯松挂藤；洒脱，若断缰之马；浑厚凝重。若九鼎之尊……
关键词: 60岁 公园
我和我现在的爱人，是两年前在公园里的露天舞场认识的。那时，他虽然年近60岁了，可还是精神抖擞。加上他身材魁梧，一米八多的个头．皮肤又好，看上去不仅英俊潇洒。而且非常有活力。当时我们都是单身，他的老伴刚去世。我们很快坠入爱河，从公园里的舞伴，变成了同在一个屋檐下生活的老伴。
关键词: 豆浆 美食 传统 心血管病 骨质疏松症 预防和控制 科学研究 高血压 杀伤力 用药物 全方位 准确性 肾脏病 贫血病 病症 专家
心血管病、骨质疏松症、高血压……这些让人们饱受困扰的疾病。未来会更多地对人们的健康构成威胁。一些专家把这些病症称为“定时炸弹”。因为一旦它们潜伏于人体。就会随时有“爆炸”的可能。而且杀伤力极强。目前。除了利用药物预防和控制。有什么方法能全方位以一当十地阻止或减少这些病症的发生呢?有。而且很简单。喝鲜豆浆就行。中国近千...
关键词: who 全球 世界卫生组织 人口死亡率 人体免疫力 人口死因 寿命缩短 酸性食物 过多食用 多种疾病 不良影响 科学家 消费量
近几年来，美、英、日等国科学家发现，很多国家人口死亡率与其国民糖的消费量成正比，世界卫生组织fWHO)对23个国家人口死因做了调查分析，结果是“嗜糖之害甚于嗜烟，长期食用含糖高的食物会使人们的寿命缩短约20年”。因此，WHO提出了“全球戒糖”的口号。糖是酸性食物，过多食用必然引起人体免疫力降低，导致多种疾病。吃糖过多会给孩子的健...
关键词: 脂肪 副食店 顾客
记得40年前，副食店膘厚过寸的肥肉才算得上“一级肉”。而无膘的纯瘦肉为“等外肉”，顾客总是千方百计购买“一级肉”。而如今呢，卖肉的摊位前，常常会看到一些顾客因嫌肉肥而走开。
关键词: 蔬菜 血球凝集素 有毒物质 鲜芸豆 四季豆 耐高温
鲜芸豆：又名四季豆、刀豆。鲜芸豆中含皂甙和血球凝集素，前者存于豆荚表皮，后者存于豆中。食生或半生不熟的都易中毒。芸豆中的有毒物质易溶于水中且不耐高温，熟透无毒。
关键词: 白居易
又到了秋高气爽的时节。回想28年前的金秋十月，报纸上刊登过一幅《困蟹图》，淋漓尽致地表达了人们在粉碎横行霸道、祸国殃民的“”之后的畅快心情，引起读者的强烈共鸣。美术大师齐白石由于十分憎恨国民党的贪官污吏，也曾在一幅《袖手看君行》的画上题诗道：“常将冷眼观螃蟹，看尔横行到几时?”历史上，有许多文人墨客以蟹为题的诗画作品传...
关键词: 不良影响 身体健康 健康长寿
日常生活中，有几种情况可致人醉，对身体健康产生不良影响。因此，为了您的健康长寿，必须注意防醉。
关键词: 膳食纤维 便秘 防治 合理膳食 膳食平衡 生理需求 营养物质 摄入量
合理膳食是健康的基石，其中“合理”二字主要指膳食平衡，要求人们每天所摄取的各类营养物质比例符合自身生理需求，就膳食纤维而言，摄入量不足就会出现许多问题。
关键词: 海松子 白皮松 松子仁
松子又名海松子、新罗松子等，能结松子的松树有红松、白皮松等。作为美食，松子在我国有着十分悠久的历史，炒食松脆、酥化、味香可口，苏州粽子糖就是用松子仁制成的。
关键词: 小麦草汁 养生 草本植物 药膳食疗 医药典籍 中医药
在我国传统的中医药中，一般都是以草本植物直接入药，作为药膳食疗的多数以植物的根茎或果实为主，而直接把草本植物当作饮料拿来喝的，在中国古医药典籍中确实比较少见。然而时下，在台湾却兴起一股饮用小麦草汁的养生风。
关键词: 慢性咽炎 药膳食疗方 主要表现 声音嘶哑 咽喉部 常见病 多发病 患者
慢性咽炎是较难治疗的常见病、多发病，主要表现为咽喉部干燥、发痒、灼热、微痛，严重者可导致咽喉部充血、肿大，声音嘶哑或咯痰不止，给患者的工作和生活带来不利影响，下面介绍几款药膳食疗方，慢性咽炎患者不妨一试。
关键词: 夜尿频 心肾功能不全 夜尿次数 夜尿增多 人体脏器 治疗方法 现代医学 病理性 生理性 老年人 尿功能 肾移植 下降
人体脏器的功能随着年龄的增长逐渐下降，引发出种种不适和不便，老人夜尿次数过多就是其中较为突出的一种。夜尿次数过多的原因可以是病理性的，也可以是生理性的。前者可见于严重的心肾功能不全者，后者是由于老年人的膀胱弹性下降，贮尿功能不足，一有小便就得“起夜”。对于病理性的夜尿增多，现代医学有许多有效的治疗方法，比如改善心肾功...
关键词: 植物奶 营养科学 铁荸荠奶 营养物质 消化吸收 大麦奶 调味剂 牛奶
一提起奶，人们自然而然想到的是动物奶，但随着营养科学的发展，逐步面世的铁荸荠奶、大麦奶等植物奶，可谓不是牛奶胜似牛奶。植物奶中含有人体所需的多种营养物质，且易被人体消化吸收。植物奶是人们早餐时的上乘选择，可以单喝，也可就着面包或其他主食喝。还可制成饭后点心、乳蛋糕、调味剂、汤或菜泥。
关键词: 乙肝 理性 肝硬化 可能性 慢性
现在，很多人“谈乙色变”，他们固执地认为得了乙肝，就会由急性发展成慢性，由慢性发展成肝硬化，由肝硬化发展到肝癌……总之，治好的可能性不大，折磨人的时间却非常漫长。
关键词: 忽视 危害 清洁用品 空气清洁剂 肌肤接触 机能改变 身心健康 洗衣粉 洗洁精 消毒剂 漂白剂 洁厕灵 卫生间 杀虫剂 机会比 月经期 妊娠期 更年期 哺乳期
近年来，五花八门的洗衣粉、洗洁精、消毒剂、漂白剂、空气清洁剂、洁厕灵、卫生间清洁剂、杀虫剂等家庭清洁用品陆续走进千家万户。因女性操持家务机会比男性多，所以肌肤接触清洁用品的机会就比较多。一些资料表明，妇女在月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等身体代谢机能改变时，肌肤和身心健康对化学用品更加敏感。
关键词: 发作性睡病 主要症状 青春期
发作性睡病多在青春期以后起病，年龄一般在15-25岁之间，一旦患上此病，如果不及时发现和治疗就会苦恼一生。发作性睡病的主要症状有3种，病人可能具有其中的一种或几种。
关键词: 洗牙 学问 医学术语 牙菌斑 超声波 牙结石 牙周病 牙龈炎 牙周炎 牙齿
“洗牙”在医学术语上称为“洁治”，就是利用超声波手段及时清洗牙齿上的牙菌斑、牙结石，它是预防牙周病的主要手段之一。洗牙可使牙齿恢复自然颜色，减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，让人笑起来更加灿烂。
关键词: 艾滋病病毒感染者 人口控制论 2003年 著名学者 马寅初 卫生部 增长
人们似乎对艾滋病是恐惧的，但对这一“洪水猛兽”的凶恶程度未必会有足够的认识。其实，艾滋病的增长态势和人口的增长有相似之处。著名学者马寅初当年提出“人口控制论”时，有些人则不以为然，但事实是无情的。据卫生部统计，目前我国艾滋病病毒感染者约有84万人。截至2003年，北京已累计发现艾滋病病毒感染者1648例，列全国第七位。
关键词: 中西药联用治疗 协调作用 毒副作用 不合理 反作用
不少人以为中西药联用治疗疾病会更保险，其实不然。虽然有些中西药联用能起协调作用，增强疗效，减轻毒副作用，但不合理的联合服用也存在妨碍吸收、酸碱中和、相互拮抗、破坏酶作用、产生毒性等反作用。
关键词: 关节痛 风湿病 风湿性关节炎 变态反应性疾病 关节病变 伴发症状 诊断依据 大关节 腕关节 多疾病 误诊为
风湿性关节炎属于变态反应性疾病，以受累的大关节如膝、踝、肘、腕关节为主，慢性关节病变可迁延数月至数年。但关节痛未必就是风湿病，实际上有许多疾病都是以关节痛为首发或伴发症状，从而构成这些疾病的诊断依据之一，这些关节痛的疾患极易被误诊为风湿性关节炎。
关键词: 中老年人 补肾 人生 心脑血管疾病 老年性痴呆 自然规律 中医角度 自然衰老 密切关系 肾虚 多疾病 糖尿病
衰老——这种自然规律是任何人也阻止不了的，从中医角度上讲，人的衰老其实就是肾的衰老，肾虚就是人自然衰老的一种表现，约96％的老年人都存在着或轻或重的肾虚现象，很多疾病如老年性痴呆、心脑血管疾病、糖尿病等均与肾虚有密切关系。
关键词: 医治 诺贝尔医学奖 20世纪 医学研究 斑疹伤寒 突尼斯
20世纪初。37岁的法国名医夏尔斯·尼科尔为了医学研究，远离巴黎，来到突尼斯。因为他医术高明，拯救了许多人的生命。1928年他因斑疹伤寒的研究而获得诺贝尔医学奖。他的一生充满着传奇色彩。说起来，他与海盗还有一段故事呢。
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