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养生大世界杂志

杂志介绍

养生大世界杂志是由中国老年保健协会主管,中国老年保健协会主办的一本部级期刊。

养生大世界杂志创刊于2002,发行周期为月刊,杂志类别为医学类。

养生大世界杂志

部级期刊

  • 主管单位:中国老年保健协会

  • 主办单位:中国老年保健协会

  • 国际刊号:1671-2269

  • 国内刊号:11-4709/Z

  • 发行周期:月刊

  • 积聚心灵的财富

    关键词: 心灵状态  感受能力  这个世界  人生的意义  思考能力  就是你  占为己有  生命经历  

    <正>精神的丰富包括两个方面,一个是智力生活,落实到拥有自己喜欢做的事,自己真正的事业,另一个就是情感生活。作为一个人,你不但要运用你的思考能力去做事,还要运用你的感受能力去体验世界的美和人生的意义,那样才是作为一个完整的人在生活。人人都在这个世界上生活,但是,每个人眼中的世界其实是很不一样的,你的心灵状态决定了你所看到的...

  • 本刊声明

    关键词: 律师事务所  法律顾问  中国文字  

    <正>(一)凡在《养生大世界》杂志上刊登、并由《养生大世界》杂志社支付稿酬之作品,本刊均有权对该作品编辑及再次使用。(二)作者应保证来稿中没有侵犯他人著作权或其他权利的内容,并对此承担责任。(三)未经《养生大世界》杂志社许可,请勿擅自以转载、复制、翻译等方式使用本刊作品,如有发生,视为侵权。如需转载或摘编,请联系本刊。

  • 医苑伉俪 双十养生

    关键词: 血清疗法  医苑  琴瑟和谐  陕西户县  献身精神  双十  不知道  生活质量  湖南省长沙市  副院长  

    <正>姜素椿副院长和夫人彭矞云,两人可谓是在事业上比翼齐飞,各有所成;生活上互相体贴,琴瑟和谐。现在两位80多岁的医学老专家更在意的是如何指导大众科学养生,提高自己和他人的生活质量说起解放军302医院原副院长姜素椿,在国内医学界业内人士没有不知道的:他两次发现并及时控制北京霍乱疾病的蔓延;他二下陕西户县控制出血热疫情;2003年非...

  • 来自大自然的保健品——专访骊玛产业集团马清主席

    关键词: 集团董事会  视线范围  现代生活节奏  领军  国家政府部门  育苗基地  检测仪器  安第斯山区  中都  种植示范基地  

    <正>现代生活节奏的加快,使得人们在生活与工作中都面临巨大的压力,各种健康问题随之而来,导致多如牛毛的保健品层出不穷,但天然的产品还是越来越受到大家的青睐。玛咖——一种天然的植物就出现在了我们的视线范围。那么什么是玛咖?为什么会被人们所推崇。本期我们专访全国玛咖产业领军人物——骊玛产业集团董事会主席马清先生,让我们一起...

  • 生命在于呼吸之间——调呼吸法门

    关键词: 黄帝内经  虚领顶劲  调息养生  动作要领  调身  养生法  终其天年  颈部肌肉  因是子  蒋先生  

    <正>从操作层面看,养生具体落实在精、气、神三者上,而气是沟通精与神的桥梁,《黄帝内经》全文提及"气"字3000多处,"气"是统贯《黄帝内经》全书的一个核心概念。在儒、释、道、医各家养生功夫中,不论动、静,调息从来都是入门法门。人人皆可习得的调息养生功夫一种养生功夫,常常首先是调身,也就是形体姿势、动作要领方面的要求,比如说太极...

  • 送君三首长寿歌

    关键词: 不气歌  长寿歌  清代学者  气病  好了歌  气下  清代文学  气中  一家老小  事要  

    <正>我知道这样三首歌,是我多年努力践行并且牢记的。这三首歌是古人的创造,我不应该独占。拿出来献给读者,我相信,谁能记住并且理解这三首歌,谁就可能做到健康长寿第一首是《不气歌》阎敬格清代学者他人气我我不气,我本无心他来气。倘若生病中他计,气下病来无人替。请来医生将病治,反说气病治非易。气之危害太可惧,诚恐因气命要去。我今...

  • 癌症是一种慢性病

    关键词: 同文同种  正常器官  人体器官  受累器官  生理需要  医学典籍  基因突变  同根生  叛逆者  新生物  

    <正>在医学典籍中,肿瘤是如此定义的:"肿瘤是人体器官组织的细胞,在外来和内在有害因素的长期作用下所产生的一种以细胞过度增殖为主要特点的新生物。这种新生物与受累器官的生理需要无关,不按正常器官的规律生长,丧失正常细胞的功能,破坏了原来器官结构,有的可以转移到其它部位,危及生命。"看到这里,你了解肿瘤是什么了吗?没有?好吧,让我...

  • 知己知彼看肿瘤

    关键词: 谋攻篇  毒副作用  膳食结构  饮食结构  食盐摄入量  豆类食品  恶性增殖  正常组织细胞  膳食指南  不饱和脂肪酸  

    <正>说到肿瘤与癌症,很多人的反应就是怕与躲避,但《孙子·谋攻篇》有语:"不知彼,不知己,每战必殆。"所以,打赢与肿瘤与癌症的战争,我们带您先了解肿瘤及其治疗的相关情况。《养生大世界》:很多时候,我们对肿瘤和癌症会模糊一体对待,请您给说说这两者的区别?曹京旭:简单讲,肿瘤分为良性和恶性两大类。上皮组织起源的恶性肿瘤一般称为

  • 早期查癌靠不靠谱

    关键词: 专业医师  新闻报道  恶性肿瘤病  大便潜血试验  乙状结肠镜检查  早期肺癌  谷歌公司  假阳性  致癌因素  问过  

    <正>与其他疾病相比,癌症非常特别,它源于我们人体自身的细胞,像是我们自己的"兄弟姐妹",一般的治疗手段是很难下手的,正是因为我们自身的组织与癌症如此相近,所以很难分清敌我,将它逐出人体之外现如今,"癌症"这个词出现在眼前的频率越来越频繁了。作为一个肿瘤专业医师,我也是这个感觉,不仅如此,得癌症的人群也是越来越年轻化了。在去年...

  • 七成国人“谈癌色变” 专家建议高危人群定期进行专项检查

    关键词: 谈癌色变  高危人群  不等于  结直肠癌  统计数据  表注  基因类型  淋巴瘤  疲劳过度  遗传背景  

    <正>很多人"谈癌色变"。北京大学肿瘤医院院长季加孚介绍,一项在国际上进行的"癌症是否等于死亡"的调查显示:20%的美国人认为癌症等于死亡,40%的印度人认为癌症等于死亡,在我国这个比例高达70%。"实际上,如果合理科学治疗,很多肿瘤都能治愈,癌症不等于死亡,没有必要恐惧。"目前,北京市癌

  • 谈谈慢性病——癌症

    关键词: 情况分析  结直肠肿瘤  顾晋  细胞异常增生  专家简介  全系膜切除  术前新辅助  体力活动  癌前病变  口腔癌  

    <正>国际癌症研究机构(IARC)的专家们通过多年临床研究和对癌症患者的生存情况分析,在2006年正式公布,把原来作为"不治之症"的"癌症"重新定义为可以治疗、可以控制,甚至可以临床治愈的"慢性病"谈到人们对疾病的认识,是不是常看到以下场景:医生说:"您患上了糖尿病",不急——慢性病。"我有高血压",不急。"我爸得了脑血栓",家属也不急。还可...

  • 女性一生应提防的大敌——妇科恶性肿瘤

    关键词: 妇幼保健机构  武警总医院  妇科恶性肿瘤  户籍所在地  妇科疾病  宫颈肿瘤  副主任医师  妇科肿瘤  卵巢恶性肿瘤  人乳头瘤病毒  

    <正>目前,乳腺癌和宫颈癌"两癌"免费筛查已在北京市连续开展7年,主要针对35岁至64岁北京市户籍妇女,符合条件的妇女可直接到户籍所在地的妇幼保健机构、筛查机构进行咨询或预约现实生活中,很多女性都不愿提及妇科疾病,部分人不会主动去做妇科检查,等到身体有了异常不得不正视问题的时候,却为时已晚。为此,本刊专访武警总医院肿瘤一科副主...

  • 暌违35年 《癌症地图》将重出茅庐

    关键词: 中国科技部  晚期癌症病人  肿瘤防治  国家行为  生活方式疾病  肿瘤登记  诊疗中心  肺癌发病  不健康生活方式  现代科技信息  

    <正>报告显示,2012年全世界共新增1400万癌症病例并有820万人死亡。其中,中国新增307万癌症患者并造成约220万人死亡,分别占全球总数量的21.9%和26.8%2014年8月,时隔35年,中国科技部再次启动"《中国癌症地图集》编制"项目,绘制新版中国癌症地图。当今癌症频发,这张地图对于国内癌症治疗有何意义?下面,我们随支修益主任一起探个究竟。《养...

  • 中医养生之大成

    关键词: 中医养生  养生保健  黄帝内经  亚健康状态  未病先防  中国文化  养生方法  天人相应  调整阴阳  正常生理状态  

    <正>中医学形成发展过程中,深受中国古代儒、道、佛等各家文化的影响。而且,这种影响与交流,是以水乳交融的方式存在,故难分彼此。下面,我们从四方面简洁探讨中医养生理论之大成。预防观1.未病先防、未老先养的预防观。《黄帝内经》中提出"不治已病治未病"的观点,喻示人们从生命开始就要注意养生,在健康或亚健康状态下,预先采取养生保健措...

  • 砭石的养生常识

    关键词: 腰背酸痛  运用范围  自我保健  化瘀止痛  慢性疾病  寒湿  砭法  温法  医学硕士  北京中医药大学  

    <正>砭石疗法运用范围极广,从常见的感冒、腹泻、腰背酸痛到其他慢性疾病,都能有减缓病症的效果甚至治愈。需要强调的是砭石疗法重在持之以恒,唯有坚持才能获得最好的保健成果人在日常生活中难免磕碰,身体上的疼痛不适,往往在急需时刻不能得到相应的医药处理,然而传统医学中的砭术就是可以自我疗愈的一种治病方式,持续以砭术养生,能够温助...

  • 冬吃萝卜夏吃姜 科学吗

    关键词: 夏三月  黄帝内经  蕃秀  伤寒论  花草树木  甘寒  胃中虚冷  温中祛寒  春夏养阳  热者寒之  

    <正>"冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方。"这条谚语常使人心生疑问:生姜辛热,萝卜甘寒,这是人所共知的常识,这里却让人们在炎热的夏季吃姜,寒冷的冬季吃萝卜,岂不是火上浇油吗?其实,这是与中医医理极为合拍的养生经验。阳气在表夏食生姜我们先从《黄帝内经》中的一段话说起:"夏三月,此为蕃秀,天地气交,万物华实……使气得泄,若所爱在外。"这...

  • 走近现实中的“青年医生”

    关键词: 青年医生  急救医学中心  武警总医院  急诊医生  副主任医师  医患关系  电诊科  急诊工作  夹心层  医疗安全  

    近期,热播剧《青年医生》引起了社会各界的广泛关注,该剧虽遭到了众网友的无情调侃,但话语间透露出那酸溜溜的艳羡之情仍清晰可见。为还原青年医生之"本来面目",本刊交给武警总医院急救医学中心副主任医师孙鲲一份"特殊问卷"。让人意想不到的是她竟然根本就没有时间去看描写他们急诊医生的电视剧《青年医生》,为完成我们的约稿,她只好抽空恶补功...

  • 漫漫雾霾天 打响保“肺”战

    关键词: 大气成分  当量直径  细小颗粒  空气质量  监督检验  检验机构  出厂检验  防护效果  防护用品  停留时间  

    <正>云,是天上飘的雾。雾,是落在地上的云。霾,是漂浮在空气中的细小颗粒物。雾和霾的混合物就是雾霾。P M 2.5则是一些数量庞大的不计其数的细小颗粒物,是组成雾霾的一部分。由于其空气动力学当量直径小于或等于2.5微米,可被人体吸入肺中,又叫可入肺颗粒物。它在地球大气成分中含量不多,但对空气质量和能见度有很大的影响,因为它富含大量...

  • 台州市国泰安全防护用品有限公司

    关键词: 防冲击眼护具  生产许可证  防毒口罩  防护用品  工业产品  呼吸阻力  日及  防尘口罩  呼气阀  过滤层  

    <正>本公司创建于1979年,主要生产:防冲击眼护具,焊接眼护具,防尘口罩,防毒口罩,降噪音耳塞及各种款式的防尘眼镜、安全帽等头面保护安全用品。产品经国家安全生产监督管理局,国家质检总局认可,并分别取得安全生产许可证和工业产品许可证,产品远销美、英、日及东南亚等国家和地区。

  • 老年人吃饭要握好“十个拳头”——《老年人健康膳食指导口袋书》

    关键词: 口袋书  健康膳食  高血压患病率  膳食结构  老年人生活质量  饮食习惯  血脂异常  慢性疾病  肥胖率  夕阳无限好  

    <正>据了解,目前北京市60岁以上老年人的比例接近20%,相当于5个北京人中就有一个是老年人,并且老年人大多患有各种慢性疾病,60岁以上老人高血压患病率为74.9%,糖尿病患病率为23.3%,血脂异常患病率为59.6%,超重比例达43.2%,肥胖率为25.4%。北京市卫生计生委有关负责人表示,这些数据说明老年人是慢性病发生的主要人群,而健康的生活方式,尤其...

  • 冬季糖友泡脚须谨慎

    关键词: 泡脚  感觉迟钝  养生保健  皮肤干燥  血液循环  血管收缩  血糖波动  润肤  热型  变形部位  

    <正>自古民间就有"睡前泡脚,胜似吃药"的说法,泡脚是我国中医推崇的养生保健方法。临睡前泡个脚,加速血液循环,不仅有助睡眠,还有舒缓神经等保健作用。但对于糖尿病患者,泡脚要特别慎重,因为糖尿病患者末梢神经感觉迟钝,对水的温度不敏感,很容易被烫伤。霜降过后,冬季来临,随着气候逐渐寒冷,人体血管收缩,皮肤干燥,会加

  • 做好三护 温暖过冬

    关键词: 诗人杜甫  严寒天气  武警总医院  老寒腿  防晒指数  颈动脉斑块  血压监测  颈动脉硬化  椎管狭窄症  肢体运动  

    <正>唐代诗人杜甫曾写道:"霜严衣带断,指直不得结。"意指酷霜严寒把身上的衣带都冻断了,手指冰凉僵直,无法把冻断的衣带再连结起来。冬季的肃杀之气透过这传神的描述,是否也丝丝地渗入您的骨子里?那么,现今面对此等严寒天气,就更加马虎不得了,因为稍不留意,那些身体上的"小毛病"就会"伙同"日趋寒冷的气候再次找上你!于是乎,姑娘们昔日光滑...

  • 结合个体食药膳 强身健体益防病

    关键词: 药食同源  药物功效  几味  滋补作用  阴虚阳亢  月经不止  合理配伍  肝火旺  清阳不升  人体健康  

    <正>药膳是以药物和食物为原料,经过烹饪加工制成的一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。药借食力,食助药威,中医历来讲究"药食同源"一直以来,药膳因其具备"寓医于食"之功能而广被推崇,很多人家都储备几味药材,用于煲汤熬粥。药膳并非人人适合随着冬季进补时节来临,不少餐馆纷纷打出

  • 何苦又做“祥林嫂”——学会情绪管理 让心情很美丽

    关键词: 情绪管理  伤春悲秋  这个世界  愤怒情绪  个人生活  情绪宣泄  心理健康  表达情绪  正性情绪  不如意  

    <正>每个人生活在这个世界上,难免会有心情不好的时候,也会忽然伤春悲秋,也会为一段文字流泪到天亮。但是,这些都只是一时之间的事情,当那份心情应该过去的时候,就要让它过去,不要抱着破损的过往而纠结,否则只会让往后的日子也弥漫着阴霾。那么,说到这里,重点要强调的就是管理好自己的情绪。情绪——在你身边飞舞的精灵我们有没有过这样的...

  • 心宽体健养天年 不是神仙胜神仙——80—90岁心理问题应对指南

    关键词: 宽体  鲐背之年  心理冲突  自主感  个人控制  医疗水平  近事记忆  综合分析能力  发小  负面情绪  

    <正>在我国古代,将80岁到90岁的老人称为"耄耋之年",意思是年龄很大的人,而一旦有人活到90岁,就进入了"鲐背之年",也就是"长寿的老人"。越是长寿的老人,心理越健康,这往往与个人的经历、环境、心态等因素有关。但作为子女,你究竟有多关心你的父母,是否能真正满足老人的心理需求。我想,这是一个值得认真思考的问题

  • “腊八粥”里的养生奥秘

    关键词: 清朝时期  食疗作用  百姓家  辨体  这一天  食疗方  遵生八笺  此日  中医养生  肉积  

    <正>按照我国民俗,每年农历十二月初八叫"腊八",此日民间有喝腊八粥的习俗。制作腊八粥,选料特别有讲究,尤其是具有食疗作用的原料,有寒、凉、温、热、平之分,读者朋友可根据自己的体质来"辨体食粥"我国喝腊八粥的传统已经有一千年之多,最早始于宋朝。每到这一天,无论朝廷、官府、寺院还是百姓家都要做腊八粥。至清朝时期,喝腊八粥的风俗...

  • 我为什么要写《红高粱家族》

    关键词: 红高粱  高粱酒  莫言  高密县  余占鳌  爱情传奇  寻根溯源  惊天地泣鬼神  惊世之作  日本鬼子  

    近期,电视剧《红高粱》在全国各大电视台热播,这使得莫言及其作品的关注度在沉寂了片刻之后,再次登顶。《红高粱家族》全书完稿于1986年,由《红高粱》、《高粱酒》、《高粱殡》、《狗道》、《奇死》五部组成。该部作品将故事设定在一个战火纷飞的年代,余占鳌、戴凤莲等乡人,在遭受外族侵略时,挺身而出,将乡间儿女的刚烈发挥得淋漓尽致,最终谱写...

  • 心律失常有多种 治疗也不同

    关键词: 射频消融技术  手术原理  射频消融术  武警总医院  赵旭  副主任医师  电极导管  起源点  三年  传导阻滞  

    <正>读者来信我今年58岁了,心律失常三年,药物治疗效果也不理想,是阵发性室上性心动过速,医生建议使用射频消融技术,由于对此了解不多,心里有些恐慌,想知道什么是射频消融术?有什么风险?医生解读(武警总医院南一科副主任医师赵旭燕)心脏射频消融术是目前治疗阵发性室上性心动过速的主要方法。通过该手术可以达到根治目的,手术成功率一般在...

  • 中老年人牙疼请提防心梗

    关键词: 牙疼  副主任技师  冠状动脉病  武警总医院  心肌缺血改变  牙病  冠状动脉血  急性缺血  肌坏死  李莉  

    <正>读者来信我父亲70岁了,患有高血压,近期"牙疼"较剧烈,同时伴有大汗淋漓、面色苍白、牙痛部位不确切,往往数个牙齿都感到疼痛,但无明显牙病,心电图检查有心肌缺血改变,按心梗治疗后牙痛消失,请问医生这是什么原因?为什么牙痛会是心脏的问题呢?医生解读(武警总医院心内科心电图室副主任技师李莉技师戴轶敏)心肌梗死是在冠状动脉病变的基...

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