购物车(0)
养生大世界杂志是由中国老年保健协会主管，中国老年保健协会主办的一本部级期刊。
养生大世界杂志创刊于2002，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 退休生活 领导干部 退休后 大学生
他自称“70后”，几十年来一直坚持两个习惯：日行万步路，夜读十页书。退休后，他不停“充电”，也不断“放电”，与士兵谈理想，与大学生谈成才，与领导干部谈做官，与老同志谈养生。他讲话不用稿，听他演讲，通常不到两三分钟就有一次掌声与笑声。
关键词: 武警总医院 肝包虫病 贫困家庭 藏区 寄生虫 助行 肝脏 征服
在藏区肝包虫病的高发区，其发病率仅低于普通人春天发生感冒的机率。所以，我们希望通过武警总医院和中华慈善总会这一良好平台，将包虫病的防治工作向全国辐射出更大的能量，进一步凝聚各界力量，让更多的社会团体参与其中，把包虫病防治打造成国家“精准扶贫”战略的重点工程，
关键词: 军医 普通外科护士 梦 武警总医院 小女孩
近日，武警总医院普通外科护士牛原原收到了一条来自西藏小女孩边巴普次用姥爷的手机编发的信息：“牛姐姐好，我重新申请了上初中，学校已同意，我很快又会回到向往已久的校园了，感谢你们的精心救治，帮我圆了上学梦”．
关键词: 舌下含药 吸收入血 硝酸甘油片 毛细血管 给药方式 舌下含服 发作时 心绞痛
舌下含药，是指药物直接通过舌下毛细血管吸收入血，完成吸收过程的一种给药方式。提起舌下含药，不少人会马上联想到很多影视片或媒体宣传片中的场景，当患者心绞痛发作时，立即给予硝酸甘油片舌下含服，可奇迹般地缓解症状。
关键词: 内蒙古 燕麦 扶贫 食物多样 薯类食物 膳食模式 谷物
2016年，我国的《中国居民膳食指南》中强调，要“食物多样，谷物为主”。人体每天需摄入谷薯类食物250-400克，其中全谷物和杂豆类50-150克，薯类50-100克。保证食物多样、谷类为主，是平衡膳食模式的重要特征。
关键词: 糖尿病 燕麦 蔬菜 健康
很多人都喜爱黄澄澄的南瓜，它独特的营养，绵甜的口感，让人欲罢不能，再加上有着“控糖明星”之称的燕麦，一起熬煮成粥，每天喝上一碗，可助您将屡控不下的血糖成功“迫降”。
关键词: 冬季养生 中医 物质代谢 身体健康 养生方式 体内
冬季养生能调节体内，的物质代谢，有助于体内阳气升发，为来年的身体健康打好基础。那么我们就来看看，在冬季，中医都有哪些养生方式吧。
关键词: 迁徙 适应现象 生活水 养生观
迁徙并不是鸟类所特有的本能活动，而是一种适应现象，凭借这种活动，个体可以满足在特定的生活时期所需要的环境条件，使自身生存和种族繁荣得到可靠的保证。很早以前，人类也有过这种活动。如今，随着生活水平的提高和养生观念的增强，越来越多的人开始选择“迁徙式”过冬。
关键词: 冬季进补 高热量 高温 油炸食品 抗寒能力 食物
在寒冷的冬季，吃高热量的食品，其实不等于就能让身上暖起来。吃猪油，吃蛋糕，吃曲奇，吃油炸食品……这些食物对于提高抗寒能力基本上没什么帮助。而吃传统认为“温热”的食物，相对而言更有效一些。
关键词: 呼吸道传染病 冬季 呼吸道黏膜 病原微生物 抵抗力
随着气温不断下降，早、中、晚及室内、外温差均较大，人体呼吸道黏膜不断受到忽冷忽热的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。因此，冬季也是流感、水痘等呼吸道传染病的高发季节，
关键词: 老年人 养生 保健法 心理健康
冬季，凛冽寒风压抑着我们的运动神经，更多人偏向于宅在家里“冬眠”。实际上，动起来是冬天我们必须要做的，
关键词: 温泉 冬季养生 文化 洗浴 第一代 第二代 第三代 包容性
第一代温泉是洗浴的文化，就是人们常说的“泡汤”；第二代温泉文化是洗浴加游戏，强调温泉的动感、丰富；第三代温泉则是洗浴加休闲的文化，突出温泉是一种休闲旅游；第四代温泉文化是最具包容性的，它不再专属年轻人，而是与上一代共同享有的引入保健概念的全新温泉。
关键词: 甜品 明星 滋补 美食 猫 冬令进补 可持续发展 初生牛犊
谚语云“冬令进补，开春打虎”，所以无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40＋岁，都需要进补。不希望能壮实的上山打虎，但让雾霾频繁，无法出窝的“猫冬”健康有滋味，还是很有可能的，
关键词: 老年人 养生 保健法 心理健康
做人要讲原则，养生也要讲原则。上期一口气讲完了中医养生的前三大基本原则，说好了这期来填坑，作为一个讲原则的人，现在正是要赴约呢。咳咳（清清嗓子），咱们继续上课啦。
关键词: 杏仁食品 治病 人体健康 药食同源
杏仁，经过适当的加工是深受大众喜爱的零食之一。大家在品尝各种杏仁食品的同时，或多或少地知道了杏仁对我们人体健康的益处，但可能都不会知之甚详。今天，我们就来给大家谈一谈药食同源的杏仁。
关键词: 风寒感冒 风热感冒 双胞胎 专业人士 治疗时机 感冒后
最为寻常的感冒，很多人都得过，也从不当回事儿，可却没多少人明白，感冒分为风热感冒和风寒感冒，它们就像对双胞胎，非专业人士确实不太容易辨别。所以好多人感冒后“老虎老鼠傻傻分不清楚”，用药更是寒热不分，这样就延误了最佳治疗时机，带来一些不必要的麻烦。
关键词: 慢性肺 慢性阻塞性肺疾病 久治不愈 慢阻肺
慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺），这个病对很多人来说可能是陌生的，然而当冬季低温遇上雾霾，而咳嗽、咳痰、气短这些症状又久治不愈时，您就得赶紧查查是不是“惹”上了慢阻肺!
关键词: 大面积灼伤 医科大学 女性患者 激光手术 医学院 女患者
不久前，日本《朝日新闻》报道，东京医科大学医学院发生意外火灾，造成一名女性患者大面积灼伤。后来经过调查发现，主要是由于女患者进行激光手术时不小心放了一个屁。可能听者觉着匪夷所思，甚至可笑，但是你真的了解你的身体所产生的这个废气吗？
关键词: 静脉血栓 长寿 长途飞行 老年人 美国
很多人认为静脉血栓是．老年人的专利，事实上，静脉血栓可以发生在任何年龄的任何人身上，对人们的生活带来了很大的困扰，严重时还会危及生命。美国前总统尼克就曾经因连续长途飞行，引发了左腿静脉血栓。这并不是个例，根据国际血栓与止血学会提供的资料显示：在美国，每年有10-30万人死于静脉血栓。
关键词: 瑜伽 饭前 医务工作人员 日本 口腔 现代人 保健操
有朋友从日本归来，特来拜访，于是设宴款待。开饭前，却发现朋友颇为奇怪，时不时扭头吐舌头，活像是在做鬼脸。见我一脸讶异，朋友笑着介绍，说这是风靡日本的“口瑜伽”。这套“口瑜伽”，根据朋友的介绍，其实是日本医务工作人员，针对现代人饮食不节制或口腔老化，引起的一系列口腔和牙齿问题，所设计的保健操。近年来，随着“口瑜伽”的推...
关键词: 微量元素硒 医学创造 牛痘疫苗 世界 抗生素
多少年来，医学创造的奇迹一直改变着这个世界。小小的一滴牛痘疫苗让人类免除了天花的流行；抗生素的使用，拯救了全世界无数生灵……新技术、新药物使许多难以治愈的疾病被攻克，人的寿命在不断增长，这一切无不归功于医学的贡献。那么，发现微量元素硒对人体的作用，是否是医学献给世界的又一个礼物呢？
关键词: 硒元素 人体需要 供给 固体饮料 长寿村 维生素 蛋白质 摄取
对于硒元素，您已经有了初步了解。硒元素被称为长寿元素，相关研究结果显示，很多“长寿村”和“无癌村”都与长期补硒有关，人应该像每天摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，摄取适量的硒。那么，接下来就为您介绍一款由瑞齐宁公司、微克粮品公司出品的富硒固体饮料。
关键词: 心理因素 慢性炎症性皮肤病 毛囊皮脂腺 分泌过多 导管堵塞 炎症反应 细菌感染 辅助治疗
从皮肤科的角度而言，痤疮其实就是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺‘导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素，造就了难缠又烦人的“痘痘”。痤疮主要分布在我们的面部和背部，尤其是面部。为了彻底消灭痤疮，我们可能会四处就医，使用各种药物，还会向专业人士了解如何调整饮食来辅助治疗。但很多人忽略了一个重要的...
关键词: 习惯性动作 腿 行为举止 无意识
中国素来讲究“坐有坐相，站有站态，走有走姿”，古人很早就对人的行为举止做出要求，《麻衣相法》中有云：“摇膝不定者，坐之败也!”然而现实生活里，很多人都有抖腿的习惯，这种现象尤其在男性中较常见。此外，“抖腿党”大多是在不知不觉地无意识中做此动作，且难以自控。有人认为它是一种让自己放松的习惯性动作，也有人认为这可能暗示着...
关键词: 老年人 养生 保健法 心理健康
过了旧历二月二十一日，我今年是五十岁。到了五十，人便是大人，寿便是大寿，可以当众说些大话了。差不多半个多月的光景吧，我开始睡得不踏实，一到半夜四点就醒来，骨碌碌睁着眼睛睡不着。又突然地爱起了钱。明显地腿沉，看东西离不开眼镜，每一个槽牙都补过窟窿，头发也秃掉一半。老了的身子如同陈年旧屋，椽头腐朽，四处漏雨。
关键词: 健康问题 橄榄油 神药 皮肤皲裂 冬季
寒风凛冽的冬季，卷土重来的雾霾天，随之而来的，是感冒、皮肤皲裂等各种恼人的健康问题。本期，我们为您介绍一些利用橄榄油对抗冬季问题的小妙招。什么？橄榄油还可以当药用？我和我的小伙伴都表示惊呆了呢!没错，四千多年来，做榄油在地中海地区一直被当作健康神药。
关键词: 心肺复苏学 健康工程 中华医学会 健康传播 专业委员会 研究型医院 武警总医院 科学普及
为全面提升我国心肺复苏与精准健康传播的发展和转化，践行“精准健康，敬佑生命”！2016年11月20日，由中国研究型医院学会心肺复苏学专业委员会与中华医学会科学普及分会共同主办，在中国武警总医院及各媒体单位承办与支持下，“第二届中国心肺复苏与中华精准健康传播联盟高峰论坛暨全国心肺复苏普及进亿家精准健康工程启动仪式”在北京人民大...
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：北京市西城区西直门南大街2号成铭大厦B2座16C，邮编：100035。