关键词：钓鱼 养生 环境 青少年学生 动静结合 

摘要：“一篙一橹一渔舟，一个渔翁一钓钩。一拍一呼又一笑，一人独占一江秋”．这是清代奇才纪晓岚所写的《钓鱼绝句》。垂钓在过去是老年“闲人“的消磨时间的活动，而今却成为众多的成功人士、都市白领、青少年学生们共同追捧的健身．炼心项目。因为．钓鱼首先是一项动静结合的运动．不断地抛竿投食，经常改变垂钓姿势，带动身体各部位运动起来．鱼儿上钩时还考验了垂钓者的眼力、手力、腰力和腿力。

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