医药与保健杂志是由中华人民共和国教育部主管，西安交通大学主办的一本部级期刊。
医药与保健杂志创刊于1993，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 生活水 和谐 健康
中国人见面就问“吃了么”？言下之意并非要请你吃饭，只是打个招呼表示他眼里有你。究其来历，这样的问候是来自动物本身对于饥饿的恐惧和几千年人类史上无数次饥荒留下的口头文化。吃了没有，在许多时候都是个大问题，答案背后所暗含的是一个人的生存能力和生活水平。
关键词: 发育迟缓 婴幼儿 调查结果 跟踪调查 研究人员 就寝时间 认知能力 语言表达
日本一项调查结果显示，22时以后就寝的婴幼儿容易出现发育迟缓的现象。研究人员对大约400名婴幼儿进行了发育与睡眠关系的长期跟踪调查，调查内容包括婴幼儿的就寝时间，以及他们在出生18个月后手脚和视线的活动情况、语言表达和认知能力等。结果发现，习惯于22时以后就寝婴幼儿的发育较其他婴幼儿迟缓，平均晚睡1小时，
关键词: 癌症患者 心脏病 人类 发展中国家 疾病发病率 死亡人数 诊断技术 传染性
国际健康专家发表的报告称，到2010年，癌症将取代心脏病成为人类的头号杀手，到2030年全球癌症患者和死亡人数将增加一倍以上。据报道，发展中国家吸烟人数不断增加是一个重要原因，中国和印度的情况尤为严重，那里生活着全世界40％的烟民。癌症诊断技术的提高和曾是世界最主要杀手的传染性疾病发病率降低也是两个重要原因。
关键词: 胰腺癌 烤肉 几率 致癌物质
美国一项研究证实，高温猛火烹制出的焦烤肉含有致癌物质，使经常食用的人患胰腺癌几率增加60％。因此，为远离癌症，部分烤肉爱好者可能不得不忍痛割爱。
关键词: 电脑游戏 反常行为 孩子 引发 注意力不集中 学习成绩 身体健康 研究人员
美国的一项调查显示，美国许多孩子因为玩电脑游戏上瘾而出现了一系列“反常行为”，如注意力不集中、学习成绩下降、与家人关系冷漠、不愿与人交往、爱打架以及身体健康每况愈下等。美国艾奥瓦州立大学的研究人员报告说，他们在对全国8岁至18岁年龄段的孩子进行抽样调查时发现，被调查者中玩电脑游戏上瘾的现象严重，
关键词: 城市女性 乳腺癌 预防 阅读 书刊 身心健康 心理失衡 免疫力
中国现代乳腺癌防治专家江泽飞在中华粉红丝带漂流书公益宣讲中提出，经常阅读身心健康的书刊有助于女性朋友预防乳腺癌。江泽飞表示，女性要远离乳腺癌需从预防开始，许多城市女性在高压工作情况下，容易产生心理失衡，导致免疫力降低，可能导致乳腺癌的高发。此时如果能经常阅读身心健康的书籍，
关键词: 公共交通工具 减肥 研究人员 城市居民 生活方式 体力活动 锻炼强度 出行
加拿大研究人员指出，经常乘坐公共交通工具出行的人要比其他人苗条的几率大3倍。这项研究对4156名城市居民的出行状况做了统计。专家指出，经常乘坐公车出行的人的生活方式恰好符合了相关专家建议的标准，即坚持每周5天、每天30分钟的轻体力活动，而那些经常自驾车出行的人则不能达到每天应有的锻炼强度。
关键词: 精子质量 过量摄入 乳品 损害 肉类 精液质量 质量比较 摄入过量
美国的一项研究发现，和常吃蔬菜和水果的男性相比，摄入过量肉制品和全脂乳品的男性的精子质量比较差。西班牙阿利坎特的研究人员对61名参加生育能力检查的男子进行凋查，结果发现，其中一半男子精液质量较差，他们和另一半精液中拥有正常的精子数量的男子相比，大都摄入了过多的加工过的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。
关键词: 引发疾病 症状 心脏病 死亡 研究人员 综合征 志愿者 坏消息
很多爱情歌曲都会唱：“失恋让人心碎”、“如何缝补那颗破碎的心”……据美国一项研究发现,失恋确实能引发疾病,研究人员称之为“伤心综合征”。研究人员五年间，在志愿者身上找寻“伤心综合征”的“足迹”，竟然发现，失恋后的志愿者中，2／3都出现了这一症状。他们都遭受了极端的情感紧张，包括恋人不和睦、收到恋人的坏消息等。
关键词: 事业 哈佛大学医学院 发怒 精神病专家 研究人员 发脾气 办公室 美国
美国精神病专家发现，发泄而不是克制怒气，可能有助于推动事业成功。美国哈佛大学医学院的一项大型研究显示，那些即使心中有气也不愿意流露的人，在事业上更容易受阻。但研究人员指出，在办公室发脾气一定要谨慎，最好要巧妙而建设性地发泄怒火。
关键词: 胃溃疡 生活 十二指肠球部溃疡 十二指肠溃疡 消化性溃疡 溃疡癌变 青壮年人
消化性溃疡主要是指胃溃疡和十二指肠溃疡，以十二指肠球部溃疡多见。世界上约有10％的人口一生中患过此病，多见于青壮年人，男性多于女性。消化性溃疡使人产生疼痛，影响进食和正常生活，且溃疡和炎症的反复刺激，会导致溃疡癌变，尤其是胃溃疡容易癌变，应引起重视。
关键词: 慢性胃炎患者 合理饮食 饮食习惯 长期饮用 暴饮暴食 主要表现 恶心呕吐 饮食调理
慢性胃炎为临床的常见病、多发病,其发病多与饮食习惯有关，如长期饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品，以及摄入过成、过酸及过粗糙的食物，反复刺激胃黏膜或饮食不规律，暴饮暴食等而使胃黏膜变性。主要表现有上腹饱闷感或疼痛，食欲不佳、恶心呕吐、烧心腹胀等症状。因此，合理的饮食调理对治疗慢性胃炎有着重要的意义。
关键词: 肝脏疾病 病毒性肝炎 新陈代谢 身体健康 人民群众 化工厂 常见病 多发病
肝脏是人体内的“化工厂”，是维持人体正常新陈代谢的重要器官。肝脏疾病是临床常见病、多发病。特别是在我国，病毒性肝炎、肝硬化及肝癌的发病率较高，严重危害着人民群众的身体健康。
关键词: 视力下降 心脑血管病 老人 视物模糊 读书看报 发作时间
张大爷上个礼拜突然感到双眼视物模糊或视力下降，有时候读书看报时，还会突然有种莫名的头疼。由于发作时间仅几分钟，他也没太介意。没想到一周后，张大爷一天清晨睡起来后双腿麻木、无力，下不了床，被家人送往医院后才知道，原来是患了中风。
关键词: 消化病 胃肠镜 结肠镜检查 医生 消化系统疾病 内镜技术 检查时间 胃镜
提起胃镜或结肠镜检查，许多患者常常对此很惧怕。实际上，随着内镜技术的飞速发展，胃镜和结肠镜的检查时间明显缩短，大多数患者感觉不到太多痛苦。胃镜及结肠镜已成为诊断和治疗消化系统疾病不可缺少的重要方法和手段。
关键词: 糖尿病肾病 糖尿病患 高血压后 检查 早期 肾功能衰竭 心肌梗死 恶性循环
糖尿病是个逐渐加重的终身疾病，它的可怕之处是对人体各个器官的功能进行破坏而不易被察觉，高血压可以损害心、脑、肾等人体的重要器官，造成中风、心肌梗死、肾功能衰竭等严重后果。糖尿病合并高血压后对人体的威胁更为严重，高血压可加重糖尿病肾病，而糖尿病肾病可导致血压的进一步升高，从而形成恶性循环。
关键词: 帕金森病 神经系统变性病 预防 喝水 多巴胺递质 遗传易感性 原因不明 中老年人
帕金森病是一种中老年人常见的原因不明的神经系统变性病，多于50岁以后发病。主要病变部位在脑黑质、纹状体等处，主要由多巴胺递质缺乏引起。目前的研究倾向于与年龄老化、遗传易感性和环境毒素的接触等综合因素有关。
关键词: 运动前 猝死 体检 终结生命 增强体质 运动锻炼 篮球 重感冒
生命在于运动，但对有的人来说运动可能会终结生命，因此，进行较剧烈的运动前最好做一次体检，以免悲剧的发生。小伙子打篮球突然猝死21岁的王某年幼时身体偏弱，后来通过运动锻炼来增强体质，尤其喜欢打篮球。一次重感冒5天后实在憋不住，不顾身体仍有不适，又上篮球场。大约打了20分钟。王某突然一脸痛苦，“哎呦”喊了一声，
关键词: 致盲眼病 致盲性眼病 白内障 生活方式 环境变化 青光眼 调查表 卫生部
卫生部调查表明。白内障、青光眼和角膜病是我国三大主要致盲性眼病。其中，白内障致盲率最高．每年发病290万人，占所有致盲患者的45％。一直以来．我们都认为白内障、青光眼是老年人的“专利”，随着生活方式、工作环境变化等，一些致盲性眼病愈来愈低龄化。
关键词: 手足口病 肠道病毒71型 预防 儿童死亡 流行季节 阜阳地区 传染病 安徽省
春天来了，万物复苏，包括一些细菌和病毒。流感、流脑、麻疹、水痘和手足口病等传染病到了流行季节。我们不能忘记去年的3月份。安徽省阜阳地区开始流行由肠道病毒71型（EV71）感染引起的手足口病。不过2个月的时间里，几千多例儿童患病。二十多例儿童死亡。很快，手足口病波及全国许多省市。当年5月2日，卫生部发出通知，
关键词: 高寿 牢骚满腹 心理平衡 心神安
欲求快乐康而寿，开心揄悦解千愁，嘻戏嬉笑无烦忧，病魔定会绕道走。不如意事常八九，宽心大度泯恩仇，牢骚满腹不可有，“小心眼儿”要弃丢。淡泊寡欲杂念除，静心神安得高寿，富贵名利莫贪求，事事知足乐悠悠。出言行事仁厚，善心常存德当修，堂堂正正做好人，心理平衡无愧疚。
关键词: 疼痛治疗 医师 病征 症状
医师、病人重视的是疾病的病征、症状的治疗。对于疾病所伴随而来，与病患最切身的疼痛治疗不但未普遍受到医师重视，连病人都认为疼痛是理所当然，很多人不会在门诊时主动要求解决疼痛问题。
关键词: 青少年近视 孩子 近视率 感觉器官 发病率 小学生 初中生 高中生
人类外界信息的90％需要通过视觉来获取。因此。眼睛是人体最宝贵的感觉器官。近年来，近视的发病率透年升高，特别是青少年近视比例之高更是匪夷所思。据统计，在中国已有3亿人近视，约占全世界近视总数的30％。其中。小学生的近视率为20.23％，初中生的近视率为48.18％，高中生的近视率为71.29％，大学生的近视率达到了73.01％。
关键词: 面瘫 特发性面神经麻痹 发病机理 症状
那是七月下旬的一个晚上。天气只能用一个字来形容：热!临睡前，我又跑到浴室，痛快地享受着自来水冲涮带来的凉爽。临睡时，我没有忘记将对准自己吹的风扇调到最大档—这些天全靠这台电扇才得以入眠。
关键词: 肿瘤化疗 机体免疫功能 癌细胞 休眠状态 一线治疗 脏器功能 疗程
癌细胞的分裂繁殖是有周期的，处于休眠状态的癌细胞对化疗并不敏感，而化疗杀伤癌细胞的数量是按百分比的形式下降的。因此，我们不可能通过一两个疗程就把癌细胞斩尽杀绝。目前肿瘤化疗临床一线治疗最佳疗程数是3-4个，中中间一般休息三周或者四周。其目的是使患者得以短时休整，重建机体免疫功能，同时使各脏器功能得到充分恢复。
关键词: 风邪侵袭 小儿 体质特点 生理功能 风邪致病 中医学 未成熟 自然界
中医学认为，儿童的体质特点是脏腑娇嫩，形气未充，小儿时期的机体与生理功能均未成熟完善，因此，小儿“卫外不固”，不能抵御自然界的风邪侵袭。那么，儿童应怎样避免风邪致病呢？
关键词: 风湿免疫性疾病 就诊 症状 免疫系统异常 关节周围 风湿病 发病机制 脏器病变
风湿病指主要侵犯关节、肌肉、骨骼及关节周围的软组织，如肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的一类疾病，风湿病包含有100多种疾病，大部分风湿病的发病机制与免疫系统异常有关，故又称风湿免疫性疾病。风湿病可影响全身，引起肺、肾、心脏等重要脏器病变，甚至危及生命。
关键词: 家庭药箱 小儿用药 常规用药 外用药 急救药
一、分门别类 对自备的药品进行分类，做到心中有数。包括成人用药和小儿用药分开，内用药和外用药分开，急救药与常规用药分开，并要标志清楚，以免急用时拿错、误服，发生危险。
关键词: 类药物 眼部不良反应 中毒性弱视 药源性眼病 解热镇痛药 视网膜出血 临床观察 视力下降
药物的副作用常表现在胃肠道，引起的眼部不良反应往往不为人所知。那么，哪些药物可引发眼部不良反应呢？临床观察发现，解热镇痛药和抗生素是较多导致药源性眼病的两大类药物。易引起眼损害的常用药物有：布洛芬：眼部不良反应主要有视力下降、色弱、中毒性弱视等。保泰松：主要可以导致中毒性弱视、视网膜出血等。
关键词: 腰腿痛 病因 治疗 临床表现 多发病 常见病 腰背痛 疾病
生活中谁没有过腰腿痛？疼了就揉一揉、歇一歇，或者吃点药、热敷一下也就扛过去了。可是，作为一组严重危害人们健康的常见病和多发病，这种病是马虎不得的。腰腿痛并不是一种独立的疾病，而是一组以腰痛或（和）腿痛为主要临床表现的疾病的总称，泛指腰背痛、臀部痛、腿痛、腿脚酸软麻木或这几个部位同时疼痛。
关键词: 眼屎 辨病 眼部疾患 亚健康状态 医学角度 睫毛根部 卫生情况 分泌物
“眼屎”，从医学角度而言指眼部的分泌物，通常见于眼角或睫毛根部，以内眦部最为明显。许多人认为有眼屎是卫生情况不良的体现，事实上，眼屎增多往往提示机体处于亚健康状态或出现眼部疾患。
关键词: 儿童用药 磺胺类抗菌素 大环内酯类药物 喹诺酮类抗菌素 呼吸系统感染 左氧氟沙星 不良反应 青霉素类
原则1：感冒别用抗菌素 感冒大多由病毒引起，抗菌素对病毒没有作用；随意使用抗生素，可能引发严重的不良反应，增加耐药倾向。如果经医生诊断，必须使用抗菌素应对呼吸系统感染时，首选口服的青霉素类、头孢类和大环内酯类药物，这些药物相对比较安全。磺胺类抗菌素容易引起过敏；喹诺酮类抗菌素如左氧氟沙星，
关键词: 家庭药箱 清洗伤口 生理盐水 卫生要求 急救箱 小包装 矿泉水 蒸馏水
1．酒精棉：急救前用来给双手或钳子等工具消毒。2．手套、口罩：可以防止施救者被感染。3．0.9％的生理盐水：用来清洗伤口。基于卫生要求，最好选择独立的小包装或中型瓶装的。需要注意的是，开封后用剩的应该扔掉，不要再放进急救箱。如果没有，可用未开封的蒸馏水或矿泉水代替。
关键词: 药品 冒牌产品 健康
“山寨”一词，据说源自广东话，最早出现的是“山寨手机”，以后词义逐渐发生变化，除了用来指冒牌产品以外，还指“民间的”、“非正式的”，如今，“山寨”似乎变成了一种文化，就连治病救人的药品，也出现了“山寨版”。
关键词: 清肠 肠子 小心 排毒胶囊 广告词 口头禅
“快给你的肠子洗洗澡吧……”您一定听过这句“经典”的广告词吧？不知道从何时开始，便秘成了困扰上至老人下至小孩的大事，而“清肠”就成了许多人的口头禅，于是，各种排毒胶囊、清肠茶、清肠药等也备受青睐。那么，肠子应该经常清理吗，清肠药可以经常吃吗？是药三分毒。虽然市面上的大部分清肠药号称纯天然，
关键词: 头孢菌素类抗生素 抗生素类注射剂 不适 家庭 抗生素注射剂 过敏性休克 青霉素类 药品
许多人病愈后习惯将用剩的药品留下以备后用，专家提示，用剩的药品，尤其是已经启封的药品，因为失去了原来的保存环境很容易发生变质，因此不易久存。这些药物包括：抗生素类注射剂，尤其是可导致严重过敏性休克的青霉素类和头孢菌素类抗生素。剩下的抗生素注射剂一般不足一个疗程，再次使用可能达不到治疗目的，
关键词: 米非司酮 药流效果 药物流产 流产成功率 避孕失败 流产效果 孕妇年龄 剖宫产史
米非司酮是近年用于避孕失败而进行药物流产的主要药物，具有经济、方便、高效、相对痛苦小的优点，临床上广泛应用。资料表明，米非司酮的药物流产成功率可达90％以上，同时，影响药物流产效果的原因也有不少，主要是与孕妇年龄、剖宫产史、孕产次、孕囊直径、子宫位置及用药量、给药时机等有关，简介如下：
关键词: 电冰箱 药物 糖尿病患 胰岛素 药品 保存
天气日渐炎热，电冰箱可以帮助我们保存药品。但哪些药需放入冰箱，而哪些药品不宜进冰箱呢？应进冰箱的药品针剂：主要是糖尿病患者使用的胰岛素。如果外出，胰岛素可保存在室温25℃以下，时间大约6周。搽剂：使用后应拧紧瓶盖，放置于冰箱中冷藏。
关键词: 乙肝疫苗 注射 乙肝病毒表面抗原 乙肝两对半 表面抗体 核心抗体 检测结果
陈大夫：前几天，单位的同事得了乙肝，我想去注射乙肝疫苗，请问注射乙肝疫苗前需要哪些事项？雷女士：在接种乙肝疫苗之前，应先检查乙肝病毒表面抗原、表面抗体、e抗原、e抗体及核心抗体，即“乙肝两对半”。检测结果显示上述三系统均为阴性，且转氨酶正常者，才可以接种。一般来说，凡没有感染过乙肝病毒，
关键词: 干咳 发作时 喉咙
陈大夫：我今年64岁，从去年开始就得了怪病，每次发作时，就一直干咳，同时感到喉咙气阻，2-3分钟，咳嗽停止，喉咙气也顺畅了。当时没有其他症状，胸也不闷，神志清楚，就是感到心里紧张。有时是在吃饭时发作，有时是在睡觉时发作。请问这到底是什么病？怎样治疗？
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