中国老年杂志是由中国老龄协会主管，中国老龄协会主办的一本部级期刊。
中国老年杂志创刊于1983，发行周期为半月刊，杂志类别为文学类。
关键词: 社会学习 老有所为 榜样 人物 老年群体 人口老龄化 老年人 志愿服务
目前参与社区公益事务和社会志愿服务的老年人达到老年人总数的20％，全国基层老年协会覆盖了全国65％的社区。充分发挥老年群体的主动性和创造性．最大限度地发挥老年群体的潜能，实现老有所为，既是老年人体现自我价值的重要途径，也是我国积极应对人口老龄化的必由之路。
关键词: 养生 老年保健 礼仪行为 感觉器官 血液循环 西班牙 老年人 专家
西班牙《国家报》报道，多年从事老年保健研究的专家阿尔维托通过研究发现，拥抱对于老年人不仅仅是礼仪行为，还有利于健康。专家称，拥抱时动用了多个感觉器官，视觉、触觉、手臂的运动都能激活大脑的兴奋细胞，最明显的是降低血压和促进血液循环。
关键词: 发明家 有机玻璃 个人空间 设计师 太阳能 扬声器 高保真 充电
◎法国设计师设计的太阳能无线充电装置，可以给手机充电。◎瑞典发明家开发的可以走进去的球形音响。它采用了“透明胶囊”，即一个透明的有机玻璃球体，给予用户一定的个人空间，内部安装了18个高保真扬声器，呈现丰富而饱满的声音。
关键词: 选秀节目 盘点 银 年轻人 才艺
选秀，是指选拔在某方面表现优秀的人。达人，足指在某一领域非常专业、出类拔萃的人物。当前中国选秀节目很热，达人很火。在属于年轻人的选秀舞台上，一群银龄达人不甘示弱，表演他们出神入化的才艺同时，更多地展示他们积极乐观的人生、热情澎湃的不老精神。
关键词: 励志 新闻 发行量 创办 杂志 辞赋
他46岁参与创办《半月谈》杂志，1991年以724万份发行量居亚洲之冠；他56岁参与创办的新华电视，影响着海内外高端受众；接着又参与创办《新华每日电讯》，现今已是国内举足轻重的发行超百万的中央大报。他74岁创办了《中华辞赋》杂志，成了国运盛，辞赋兴的最好注解。
关键词: 老年人 家庭生活 感情生活 生活方式
世间报刊缤纷，谁见家报姓闵？风雨沧桑半世纪，万般家事一纸陈。沂蒙汉，营口女，关东乱世结姻亲。父生子，子生孙，白山沃土木成林。边陲小镇，孤雁离群；亡国岁月，世道艰辛。黎明送走黑夜，阳光驱散乌磊“满洲国”垮台，新中国诞生。
关键词: 中共党史 第一次全国代表大会 中国共产党 国家重点项目 教学研究 成功模式 理论学习 干部推荐
50年教学研究，邵维正著作等身。他考证出中国共产党第一次全国代表大会召开的准确日期。他的著作《中斟共产党创建史》填补了党史的空白；由他主编的《中国共产党80年大事聚焦》开创了党史普及的成功模式；建党90年前后更是硕果累累，先后主编了三本党史论著；《中国共产党90年创新实录》获得三个奖项，《日出东方——中国共产党创建纪实》被中...
关键词: 促销 消费者 买家
都说卖家总是精过买家，这似乎是颠扑不破的真理。其实作为消费者，如果有一双慧眼的话，也可以精过卖家。下面就列举了年终促销的各路招数，试着一一破招。
关键词: 征文活动 中国梦 故事 老干部局 中国记协 春节期间 依法治国 长治久安
2014年转瞬即逝，2015年悄然而至。为了响应中组部老干部局、中国记协发起的“实现中国梦，传递正能量”的号召和倡议，《中国老年》杂志定于2015年春节期间，开展“行进中国精彩故事”征文活动，特向您约稿：您希望国家依法治国，长治久安，反腐倡廉，健康发展；您希望子女多陪陪自己，希望儿孙能够平平安安。
关键词: 电话购物 电视购物 网上购物 物件 药品 联通
社会在发展，科技在腾飞，人们的物质水准越来越高，什么“电视购物”、“网上购物”、“电话购物”等新鲜事物进入了我们的生活。人坐在家里，拿起手机打个电话，坐在电脑前动动手指，想要的物件，想吃喝的食品、药品统统送到了家门口，足不出户，联通世界，真是太方便了!
关键词: 恶性肿瘤 免疫系统 机体免疫功能 细胞因子 生产能力 功能障碍 老年人 病原体
老年人免疫系统退化的一个最重要特征就是胸腺发生明显的老龄性退化；细胞因子的生产能力和免疫因子发挥水平普遍降低，造成多种病原体和恶性肿瘤乘虚而人。肿瘤本身就是一种免疫缺失、免疫功能障碍性疾病，调节并提高机体免疫功能对于老年肿瘤的治疗是非常重要的。
关键词: 血液循环 摩擦生热 眼运动 眼球 眼睛 运转 毛巾
1．运动眼球：闲时端坐静心，缓缓运转眼球，增加其活力；还可做“眨眼运动”，一闭一睁，反复进行，时间不限。2．热疗：可用热毛巾熏眼睛，以加快眼部的血液循环。也可用两手掌快速摩擦生热，按在眼睛上，通经活络，缓解眼部疲劳。
关键词: 独居 大件 卫生间 生活
很多独居者会发生一些生活意外，比如不能按时服药，造成一些身体指标波动；上卫生间时，可能会意外滑倒；外出时，由于缺少照护，可能会摔倒。其实，只有用心，就可以借助一些生活中常见的小物件照顾自己。
关键词: 曲黎敏 口腔学 口腔卫生 胃寒
口水多 口病中最常见的病证是口水多。口水多是胃寒特别重的现象。胃酸上逆，口吐清水，久之胃上口被胃酸侵蚀，则食道不能下咽，下涸作痛，形成胃脘心痛之症。口热舌干 口热舌干是一种相对来说比较严重的口病。患者感觉嘴里面总是热的，舌头总是干的，这是肾经的病，因为肾经挟舌本。津液为唾，来自舌下，无唾则舌干口热。
关键词: 烹饪 食物 大学出版社 60年代 20世纪 生活起居
介护：20世纪60年代产生于日本的词汇。是指介入并照护失能或半失能老弱者的日常生活起居。王天明编著的《画说介护》（第二军医大学出版社）简明易懂，便于操作，提醒介护者细微的注意事项，保证被介护者的安全与舒适。征得作者同意，本刊陆续选摘其中章节，供读者参考。
关键词: 跌倒 运动 中日友好医院 老年人 危险因素 外在因素 鞋子 鞋底
老年人跌倒的发生并不是一种意外，而是存在潜在的危险因素。中日友好医院康复科主任谢欲晓教授说老年人跌倒是可以预防和控制的，生活中我们可以通过一些外在因素来避免，比如鞋子，鞋底较薄且较硬的鞋子比起鞋底较厚较软的鞋子，可以更好地提供老年人平衡。
关键词: 按摩 耳朵 耳聋 预防 食指 拇指 手法
具体手法如下：①按摩耳廓。双于握空拳，用拇指和食指沿耳廓上下来叫按摩，直至耳廓充血发热。②下拉耳垂。用双手拇指和食指捏住耳垂向下拉，手法由轻到重，每次15到20下。③推摩耳根。食指放在耳前，拇指放在耳后沿耳根由下向上推摩，每次40至50下。
关键词: 糖尿病 代谢综合征 预防 健康知识 营养科学 心理调节 良好心态 巧克力
预防糖尿病四个点多懂点：健康知识、防治措施多懂点。少吃点：油脂食物（黄油及煎炸食品、巧克力等高热量食物）少吃点。营养科学，平稳膳食。勤动点：每周锻炼5天以上，每天运动30分钟。放松点：学会心理调节，保持良好心态。
关键词: 记忆力 大脑潜能 身体 健脑 呼吸频率 人体活动 良性刺激 中枢神经
解放军总医院博禄顺教授说，通过一些简单的人体活动，给大脑以良性刺激，改善脑供血、供氧，增强脑细胞功能，完全可以起到增强记忆力的功效。屏息呼吸减慢呼吸频率，可增强大脑有序活动，提高脑细胞的利用率，激发大脑潜能，并可使大脑获得更多的氧气和血液。国内外大量实验证明：在呼、吸之间屏息几秒钟，能刺激大脑中枢神经，使大脑活动稳定...
关键词: 直肠癌 苦恼 离休
我今年85岁，由于我离休后一直注意日常保健，很少生病。但就在2013年5月，我被确诊为直肠癌，做了手术切除。很早就听人说，得癌症的人不少是被吓死的，我却“猝然临之而不惊”。我在想：人生一世，高兴、苦恼都是一天，为什么不去高兴，傻瓜才愿意去自寻苦恼。
关键词: 癌症 预防措施 生活常识 保健知识
①早餐至少要有一个鸡蛋；②每天吃够5种蔬袋；③至少喝2瓶水（2000毫升）；④运动达到30分钟；⑤累了就好好歇歇；⑥中午打盹30分钟；⑦憋尿不要超过3小时；⑧每天跟家人聊天10分钟。
关键词: 养生 老人 脊柱
老人早晨醒来后，不要急于起来，在床上做做养生功，对身体大有裨益。具体方法如下：第一式：伸懒腰（伸两次为最佳）。能伸展脊柱，并可按摩脊柱两侧自大杼穴至命门穴的10多个重要穴位，可迅速恢复体力。
关键词: 小指 视力 全息理论 眼球
生物全息理论认为，小手指上有一个“护眼穴”，经常活动小指有利于改善视力。坐位，手心向下，手指向前，呼吸自然。两小指先向上翘，后向下用力压1次，两眼球随着小指活动的方向而活动。重复36次。两小指先向内横向活动眼球随之左右活动36次。
关键词: 芡实 老年 碳水化合物 消化不良 营养素 腹泻
芡实含有丰富的碳水化合物，而脂肪只含0．2％，所以很容易被人体所吸收。它不但能健脾益胃，还能补充营养素，平时消化不良，或出汗多又容易腹泻者，经常吃芡实粥，或煮红糖水喝，效果不错。如果芡实与瘦肉同炖，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛也有好处。
关键词: 颈椎病 老陈醋 纱布 病情 颈部
颈椎病类型不同，病情不同，治疗也多不同。颈椎病骨质增生疼痛，活动受限，不舒服也非常多见。有一种简便的疗法，热醋湿敷。用老陈醋如山西老醋、独流醋。先把醋加热，用纱布或纱布垫（3～4层）放到热醋内，捞出拧至半干，敷于颈部，然后用热水袋盛80℃热水，敷于其上，热湿敷30分钟，每日早晚各一次，注意勿烫伤。
关键词: 林青霞 生日礼物 古诗词 李清照 心灵 杨绛
60岁的林青霞，以一袭红衣照庆祝自己的生日，以一本新著《云去云来》当自己送给自己的生日礼物。林青霞很早就出来拍电影，可想而知学历不高。她是明星，常常连睡觉的时间都没有，所以她坦白承认，那些年她没怎么看过书。是结婚退休之后，与朋友逛书店，先看轻型的心灵疗愈书，渐渐看到了杨绛翻译的《斐多》。而她接触古诗词的方式，居然是听，...
关键词: 书信 电子时代 学生时代 异性朋友 友谊 亲情
鸿雁传情，书信往来，那是多少年前的事？如今这个电子时代，很少有人将心思带回到书桌前，用饱蘸情意的生花妙笔写点什么了。学生时代，同学中书信传递友谊；长大了，家信互报亲情与平安，异性朋友中将炽热的情感飞来飞去。
关键词: 事理 日记 房屋面积 邻居 争吵
弟弟打来电话，说邻居砌新房地基时偷占了他三个多平方米土地。愤怒的弟弟与之争吵。我赶回乡下处理此事。我对弟弟说，邻居做法虽不妥，若非要他退还，他本不宽敞的房屋面积会变得更窄小，且弟弟要回那点地作用也不大，于是让弟弟作个退步。
关键词: 父母 母亲 朋友
自从母亲进了我的微信胍友圈后，我发表“说说”动态便有些拘谨，生怕一不小心透露了心事，母亲知道后会担心、指责。闺蜜知道了，立马给我提出他们通常的解决方案：拉黑父母。我听后有些犹豫，毕竟，母亲刚进我的朋友圈，而且对微信还热乎着呢。
关键词: 老化 不自觉 长白山 年龄
越来越多的人开始自觉不自觉地问自己：“我，老了吗？”我的答案是：我老了，但并不老化!所谓没有老化，涵盖着这样几个因素：首先，心灵还年轻，就不要暗示自己的年龄之大，因而往往忘了自己的实际年龄。第二，还没有表现出老态龙钟的状态，身体不但灵活轻松，我每年还要出游几次，最近甚至登临长白山上的天池。
关键词: 污染 粮油 黄曲霉素 花生油 种类划分 制品 杏仁 干果
黄曲霉素是对人体非常有害的霉菌，它主要污染粮油及其制品。按粮食的种类划分，花生被污染的几率较大，如花生米、花生油等，其次是大米和玉米，也有人发现，杏仁、胡桃等干果也容易遭到污染。消除黄曲霉素的主要方法是防止霉变和减少污染。
关键词: 惠子 恋人 小学教师 日本 择偶观 姑娘 相爱
70军在台湾新竹驻扎期间，周福康认识了20岁的日本姑娘边见须惠子，并相恋。周福康告诉我，边见须惠子漂亮、是小学教师、弹得一手好钢琴。那时，日本刚刚投降，日本姑娘的择偶观发生翻天覆地的变化。他们相爱时，边见须惠子心里没有底气，还一再腼腆地试探：“你是中国国军将校，能看上我吗？”
关键词: 爱情 卑微 丈夫 妻子
丈夫普通，妻子却很漂亮。他们每个月或去看场电影，或去逛逛公园，间或出去吃顿晚餐。只要妻子想，丈夫就陪着，好像从来就没有自己的想法。一次，妻子让丈夫点菜，丈夫说，点你爱吃的。妻子有点儿生气，说：“你就没一点主见吗？真窝囊!”
关键词: 戒烟 世界卫生组织 生活方式 环境污染 肺癌 发病率 吸烟 癌症
据世界卫生组织报告，中国平均每1分钟就有4人死于癌症，发病率最高的癌症就是肺癌，这与中国烟民数量众多有直接关系!‘肺癌高发主要和吸烟、环境污染、不良生活方式、高节奏生活等因素有关，其中吸烟是主要的“杀手”，90％的肺癌和吸烟有关。
关键词: 老年人 自费订阅 邮递员 老年报 老人 争吵 读报
我到邮局投递部取包裹，刚到门口，就听到里面的争吵声，进去一看，原来是一位年过七旬的老人，正同一个邮递员小伙子论理。原来，这位平时喜爱读报的老人，已经连续三期没有收到他自费订阅的老年报了。他忍不住找上门来，向邮递员问个究竞。
关键词: 微观世界 观世音菩萨 佛教名山 普陀山 五台山 峨嵋山 九华山 老百姓
四大佛教名山各自尊崇一位菩萨：五台山尊文殊、峨嵋山尊普贤、九华山尊地藏、普陀山尊观世音。普陀山有一幅对联，是对观世音菩萨名号的诠释，即“大智大慧大慈大悲，度尽广大众生，是为大士；观身观受观声观色，深察微观世界，此名观音”。观世音，说到底是观察倾听人世间老百姓的言行、体谅民间疾苦的。
关键词: 读史 情理
涓流不绝，溪壑成灾。（《资治通鉴》第二百三十四卷）德宗派人去告诉宰相陆贽说：“你太过于清廉、谨慎了，各道赠送给你的东西，一概都拒绝接受，这在情理上讲不通。比如马鞭、长靴一类的东西，接受了也不伤事体。”
关键词: 诗词 文学 文学作品 诗集
江城子·岁月回望 文◎郑相豪悠悠岁月忆沧桑，别爹娘，泪盈眶。青春无悔。戎马卫边疆。哨所风寒何所惧。为信仰，鬓飞霜。安宁清静度时光，尚身强，也繁忙。喜逢盛世。老叟享安康。看报读书明大事。心地宽，韵诗章。
关键词: 婚姻 家庭生活 爱情 感情生活
丈母娘来了，坐在客厅与我母亲闲聊。妻显得很兴奋，在厨房手忙脚乱地准备了两杯桂圆蜜茶，急急地端起一杯送过去。“等一下!”我拦住她，“怎么只端一杯？”“太烫，端不了两杯。”“哦，那你准备把这一杯先给谁呀？”
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