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中国老年杂志

杂志介绍

中国老年杂志是由中国老龄协会主管,中国老龄协会主办的一本部级期刊。

中国老年杂志创刊于1983,发行周期为半月刊,杂志类别为文学类。

中国老年杂志

部级期刊

  • 主管单位:中国老龄协会

  • 主办单位:中国老龄协会

  • 国际刊号:1002-5278

  • 国内刊号:11-1146/C

  • 发行周期:半月刊

  • 全年订价:¥264.00

  • 做一本有温度有态度的杂志

    关键词: 杂志  态度  温度  读者期待  发行量  感受  

    转眼,《中国老年》杂志走过了自己33年的征程,发行量也有了大幅的跃升。虽然正值隆冬,北风肆虐,但我们能够感受得到读者期待的热切目光,能够感受到涉老单位给予我们信任的力量。为此,在新的一年里,我们将不懈努力,把杂志越办越好!办到读者的心坎儿上!

  • 两汤勺蜂蜜即可止咳

    关键词: 蜂蜜  宾夕法尼亚州立大学  美国加州  抗氧化剂  咳嗽  儿童  

    美国宾夕法尼亚州立大学一项研究发现,只用两汤勺蜂蜜即可缓解儿童咳嗽,其效果甚至超过非处方止咳药。美国加州谢夫诊所所长约翰·拉普玛博士也表示,蜂蜜的抗氧化剂和抗菌属性有助于缓解咽部发炎红肿。因此,儿童咳嗽只要用两汤勺蜂蜜即可止咳。

  • 频刷微信易得身心疾病

    关键词: 身心疾病  电子产品  智能手机  电子设备  平板电脑  颈椎病  

    从不少医院骨科、眼科等了解到,随着智能手机、平板电脑等电子设备的普及和其功能的完善,“微信控”渐渐兴起,因过度沉迷电子产品而患上腱鞘炎、颈椎病、近视、干眼等疾病的病例屡见不鲜。对此,专家提醒,使用电子产品要合理适度,并保持正确姿势,避免因玩微信诱发身心疾病。

  • 脾气暴躁爱生气小心早逝

    关键词: 早逝  生气  暴躁  脾气  2007年  1968年  研究人员  州立大学  

    美国爱荷华州立大学的研究人员,在研究过程中分析了1968年到2007年中1307名男性家庭的样本。男性每年均对其愤怒水平做出回答,每五年计一次平均分。

  • 红葡萄酒降低有害胆固醇

    关键词: 红葡萄酒  胆固醇  法国人  营养学家  研究人员  日常饮食  医学家  冠心病  

    营养学家和医学家都曾对“法国悖论”迷惑不解:法国人明明吃那么多高饱和脂肪的食物,但他们患冠心病的概率却那么低。这到底是为什么呢?后来研究人员发现,“法国悖论”的产生主要归功于红葡萄酒。红葡萄酒是法国人日常饮食中不可缺少的角色,它可以减少有害胆固醇,预防血栓,

  • 碳水化合物导致患病风险

    关键词: 碳水化合物  风险  患病  科学杂志  美国在线  健康问题  one  心脏病  

    美国在线科学杂志《Plos one》最新发表一项研究:一直以来,饱和脂肪酸被认为是引起心脏病以及诸多健康问题的罪魁祸首。然而,这项研究表明,即使摄取量达到现在的2-3倍,它在血液中的浓度也不会上升。

  • 经常吃梨可以降低血脂

    关键词: 血脂  膳食纤维  梨  低密度脂蛋白  胆固醇  营养学家  风险因素  需求量  

    最近,美国营养学家研究发现,从梨等食物中摄入10克降低胆固醇的膳食纤维,就可以满足人体每日膳食纤维需求量的40%。因此,经常吃梨可以降低血脂。一个中等大小的梨含有5克膳食纤维,其中大部分纤维以胶质形式存在;这类膳食纤维有助于“)中走”体内“坏胆固醇”(即低密度脂蛋白);坏胆固醇水平超标是引发心脏病的一大风险因素。

  • 玉米可降低人体胆固醇

    关键词: 胆固醇  玉米油  人体  科研人员  平均年龄  研究人员  玉米皮  

    美国科研人员在研究中发现,经常食用玉米皮和玉米油对降低人体胆固醇十分有益。他们曾选择平均年龄为55岁的70岁老人,这些人的胆固醇含量都比较高,研究人员把玉米经过精磨细研,

  • 每日两颗奇异果有助改善情绪

    关键词: 奇异  情绪  玛格丽特  维生素c  小组成员  自由基  新西兰  

    新西兰奥塔哥大学自由基研究中心的玛格丽特·维萨教授和她的团队进行一项研究,旨在更好地了解维生素C在人体中的关键作用。结果发现,每日食用两颗奇异果的小组成员明显感到疲惫感减少,

  • 肉食吃多了容易缺钙

    关键词: 肉食  蛋白质含量  钙  吸收率  科学家  膳食  食物  

    科学家研究发现,膳食中适量的蛋白质有助于钙的吸收,但当膳食中蛋白质过多,钙的吸收率反而降低,会引起钙的缺乏。研究证明,摄入的蛋白质每增加50克,钙的排出量就会增加60毫克。所以,经常大鱼大肉的膳食习惯,容易阻碍钙的吸收。长期吃素的人,适量吃一些蛋白质含量丰富的食物,以加速小肠对钙的吸收。其次,

  • 李麟童 银色晚年在弘扬“国粹”中再放异彩

    关键词: 京剧表演艺术家  国粹  晚年  银色  京剧事业  戏曲节目  京剧院  电视台  

    他是我国的著名京剧表演艺术家,他曾是沈阳京剧院的院长,他演了一辈子京剧,退休后仍为京剧事业奉献余热,到电视台做戏曲节目、走进课堂教青少年京剧知识、参与策划建成了全国目前唯一一座“国粹园”……他就是辽宁省老艺术家学会副会长李麟童。

  • 7旬老兵诚信寻债主

    关键词: 老兵  诚信  债权债务  承包期  烤鸭店  李春田  债权人  清偿  

    “原玉泉楼烤鸭店在姚多保承包期内的债权债务已清偿完毕,如有遗漏,请主动联系清偿。原大通区李春田,田家庵区胡忠田、陈建淮请主动与我联系。”这是2015年7月刊发在媒体上的一则《寻找债权人声明》,发声明的是70岁的老兵姚多保。

  • 共和国的红舞鞋 有理想的人永远年轻

    关键词: 共和国  有理想  中国戏曲学院  青春活力  鞋  陈爱莲  

    北京,中国戏曲学院。舞台上,灯光如昼,大型舞剧《红楼梦》缓缓拉开序幕。伴随着如泣如诉的乐曲,“林黛玉”时而轻舒柔臂,时而跳跃腾挪……举手抬足、低头颔首之间,风姿卓越,幽韵艳雅。谁能相信,这位身段玲珑、舞姿充满青春活力的舞者,就是77岁的中国著名舞蹈家陈爱莲。

  • 老人接送孩子安全问题谁来负责?

    关键词: 安全问题  孩子  老人  独生子女  议事日程  老年人  家庭  

    现在独生子女居多,让年纪尚小的孩子去上学,大人们总有一千个放心不下的理由。接送孩子就成了家庭的重要议事日程。于是,每到上放学的时候,全国各地像是谁下了统一指令似的,纷纷来到学校的门口。在这庞大的接送队伍中,老年人所占的比例不小。

  • 冬季养生贵在“三法”

    关键词: 冬季  养生  身体不适  增强体质  抗病能力  老年人  饮食  中医  

    早睡晚起+荤素饮食:既营养又防寒 中医认为,冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节,应讲究“养藏之道”。冬季当使神志伏匿,并情志舒畅而闭藏,以适天时闭藏之期。逆之则水伤,木失所养,并影响春季生发之气。所以,冬季应倡导早睡晚起。同时也要进补,不仅能调养身体,还能增强体质,提高机体的抗病能力。老年人无病时,可选用杜仲、首乌...

  • 老年人如何在深冬季节预防面神经麻痹

    关键词: 神经内科  老年人  预防  季节  主治医师  李晓华  朋友  

    根据老年朋友的反映,在深冬季节容易诱发面神经麻痹症,如何预防和治疗。我们带着这些问题,请教武汉中原医院神经内科主治医师李晓华,给老年朋友做解答。

  • 强烈爱好使我们免于衰老

    关键词: 老年人  家庭生活  感情生活  生活方式  

    我吃喝均随心所欲,醒不了的时候就睡觉。我做事情从不以它是否有益健康为依据。只要具有强烈的爱好,活动又都恰当适宜,我根本不必担心衰老。

  • 每天早晨别再只喝豆浆了 这个更有营养!

    关键词: 豆浆机  营养  早晨  消化吸收  保健作用  谷物  谷类  香气  

    米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质,是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收,可迅速为身体提供能量;各种谷类混合的米糊含有更丰富的营养和保健作用;谷物香气释放充分,增进感官享受,促进食欲。它的做法也非常简单,只要有原料和豆浆机就好啦!

  • 老年斑患者如何注意日常饮食

    关键词: 老年人  日常饮食  患者  身体机能  色素  

    老年斑,学名老年性色素斑,大多发生在年龄较高的老年人身上,是老年人皮肤出现褐质色素的斑块,俗称为“寿斑”,它是老年人身体机能开始衰老的表现形式,一般患者会在脸上、手背上出现一片片脂褐色的斑点,让人看上去变得苍老。许多老年人虽然不喜欢这种寿斑,但也找不到好的办法进行治疗,

  • “口头名片”的趣味

    关键词: 名片  趣味  口音  

    大概因为“口头名片”的关系,笔者不论走到哪里,都会让人听出我是川渝人。“口头名片”的特征在于:一是一生难改的乡土口音,二是兴之所至脱口而出的方言。

  • 你一定要听马勒

    关键词: 老年人  家庭生活  感情生活  生活方式  

    他站在台上,身高不到四尺,然而当他开始唱马勒的《大地之歌》第二首第—句的时候,我几乎热泪盈眶,不能自持……太美了,仿佛“此曲只应天上有”。

  • 空巢老人需要多多的话疗

    关键词: 空巢老人  谈话技巧  心理咨询  心理问题  心理学  

    “话疗”,意即心理咨询,它本是心理学上的一个术语,指的是跟有心理问题的人进行谈话治疗,通过一系列谈话技巧,而使患者,豁然开朗而走出迷惑和困扰。

  • 记住8个字:快乐又健康

    关键词: 健康  快乐  心理保健  现代社会  晚年生活  老年人  才能  年老  

    随着现代社会的不断进步,越来越多的老年人开始注重心理保健了。事实上,心理保健与肌体保健同等重要,只不过比较而言,前者比后者隐蔽些罢了。老年人只有做好心理的保健,才能年老而不老,寿高而不衰,才能拥有健康,快乐、高质量的晚年生活。

  • 华君武的道歉

    关键词: 华君武  道歉  漫画家  追悼会  

    华君武是中国著名漫画家。在人生最后的30年里,他除了作画,还做了一件自认为很重要的事情:道歉。华君武抓住追悼会的机会道歉。浦熙修是被错划的“大右派”。1957年7月6日,华君武在《人民日报》发表了一幅题为《犹抱琵琶半遮面》的漫画。

  • 有为、有乐、老伴儿

    关键词: 中国社会科学院  有为  契丹文字  民族研究所  研究员  

    我从1992年退休后一直没闲着,成绩最显著的是帮助老伴儿刘凤翥做研究契丹文字的具体工作。我丈夫是中国社会科学院民族研究所的研究员,专门研究辽史和解读契丹文字。

  • 回不去的故乡

    关键词: 散文  文学  文学作品  现代文学  

    故乡是每一个人的伊甸园,它给了你生命的源头,让你知道自己是从哪儿来的。

  • 信息

    关键词: 市委老干部局  老干部工作  信息  内蒙古自治区  决策部署  先进集体  创造性  中组部  

    包头市委老于部局认真贯彻落实中央、内蒙古自治区关于老干部工作的一系列重要决策部署,不断适应新形势新任务新要求,积极主动作为,创造性地开展工作,取得了显著成绩。包头市委老干部局连续3次被中组部评为“全国老干部工作先进集体”,

  • 生活“三个圈”,人生“第二春”

    关键词: 生活  人生  退休  

    我是2014年12月份退休的,转眼间一年就要过去了。然而,这一年中,最令我欣喜的是,生活中有了“三个圈”,其实也很平凡,无非就是战友圈、书法圈、作家圈,但却让阳光融进了生活。整天忙活这几个圈,不知不觉地,生活焕发出了新的色彩,我开始真正领略到人生第二个春天的到来。

  • 我爱剪报:资讯积累有益生活

    关键词: 剪报  生活  资讯  摄影作品  五十年代  文章  

    我从五十年代开始剪报,大部分是自己欣赏的文章和图片,还有一部分是自已发表的文章和作品。开始是我自己剪贴,后来我的工作忙,容易漏掉,就由妻子为我代劳,最初的目的是让她了解我发表了那些文章与摄影作品,同时也是培养她对这方面兴趣,关注和支持我的工作,

  • 吃冬

    关键词: 散文  文学  文学作品  现代文学  

    冬天是吃的最佳时节,整个冬季,乡下人都浸泡在吃的氛围里,俗语日:吃冬。春天忙种,夏天忙管,秋天忙收,脸朝黄土北朝天地成天忙着下地干活儿,有时连一天三顿吃饭的时间都忙得赶不上,你还有心思吃吗?当然,

  • 83岁老人读28年老年大学

    关键词: 老年大学  老人  成都市  市中心  上课  同学  陪读  

    83岁的唐陵,在成都市老年大学已兴致盎然读了28年,如今还在坚持每周上课;同班同学刘信清也读到了第28个年头,病痛缠身仍坚持从华阳坐车到成都市中心上课;80多岁的王大爷,坐轮椅也要上学,把50多岁的女儿从陪读变成了同班同学……

  • 重温咏雪诗

    关键词: 老年人  家庭生活  感情生活  生活方式  

    今年的雪,来得早,下得大。一连几日,铺天盖地。我坐在有暖气的屋子里,触景生隋,重读起了古人的“咏雪”佳作。

  • 老年人的10大乐趣

    关键词: 老年人  乐趣  过去时  人生  生活  

    古人说人生有四大快事:“久旱逢甘霖,他乡遇故知,洞房花烛夜,金榜题名时。”这四大快事对于老年人来说,显然都是过去时了。但是老年人也能在快乐中生活。

  • 教你做一个最好的跟团旅游者

    关键词: 旅游者  2008年  自助游  背包  老年人  

    68岁的张广柱和65岁的王钟津是一对生活在北京的普通退休夫妇。他们给自己取名为“花甲背包客”,从2008年开始他们背包自助游览了70多个国家。“谁说老年人就不能背包自助游世界?”且听他们跟你说说怎样跟团旅游。

  • 幽默

    关键词: 幽默  文字游戏  儿子  

    和老爸的文字游戏 儿子:“爸,这次我有一半科目没及格。”爸爸:“没关系,继续努力!”两个月后。儿子:“爸,这次我有一半科目及格了。”

  • 漫画

  • 闲暇读古印

    关键词: 闲暇  古印  沉重感  沧桑感  篆刻  

    退休后,儿女们见我喜好篆刻,纷纷买来一些古印谱,闲暇时翻阅,常让我感到一种历史的沧桑感和沉重感。有的印迹已经字迹模糊,边角缺损,印文已不可辨。

  • 猴年赏猴联

    关键词: 猴联  蒲松龄  文学家  情趣  对联  

    2016年是农历丙申年,生肖排列属猴。在浩瀚联海中,嵌有“猴”字的趣联真不少,读来别有情趣。清代文学家蒲松龄,有一次赴宴。一文友当众提出与蒲松龄对对联,并苛刻要求:一是联中必须有三个字同头,即上半部相同:二是还必须有三个字偏旁相同。

  • 您不了解的中国姓氏

    关键词: 姓氏  中国  复姓  

    《百家姓》是宋代钱塘(杭州)一个书生所编,他将常见的姓氏编成四字一句的韵文,便于诵读和记忆。《百家姓》共收入单姓408个,复姓30个(另有版本为472姓)。因宋朝皇帝姓赵,所以赵字放第一。当时浙江一带主政者姓钱,故排第二。孙、李两姓都是钱氏家人,依次排在第三、四。

  • 新加坡以房养老模式的借鉴

    关键词: 新加坡政府  养老模式  借鉴  福利性  年轻人  国家  住房  房子  

    新加坡是实施住房养老模式比较成功的一个国家。作为一个非福利性国家,新加坡政府一向倡导国人自食其力,政府并不鼓励父母把房子留给儿女,因为新加坡已经制定了年轻人可以自己买房的计划。

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