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中国老年杂志是由中国老龄协会主管，中国老龄协会主办的一本部级期刊。
中国老年杂志创刊于1983，发行周期为半月刊，杂志类别为文学类。
关键词: 老龄化速度 基本国策 科学 国家发展 传统体制 制度分割 养老金制度 顶层设计
指出：有效应对我国人1：7老龄化，事关国家发展全局，事关百姓福祉，要立足当前、着眼长远，加强顶层设计。我国目前是世界上人口老龄化速度最快、规模最大、挑战最严峻的国家。党和政府高度重视应对老龄化。然而，当前的应对措施主要体现在部分民生保障上，对老龄化带来的经济、社会、文化乃至政治文明等方面的挑战还未仔细考量。不仅如此，现...
关键词: 学习效率 音乐会 参与者 研究人员 实验目的 喜好程度 情感内容 钢琴曲
奥地利两所大学研究人员用激光瞳孔跟踪装置测量参与者在聆听一段短音乐后的反应，他们选择了80首钢琴曲选段，就音乐对听众的影响进行分析，并让参与者根据个人喜好参与评分。30个参与者没有被告知实验目的，只是听了钢琴曲摘录，并使用眼动跟踪仪进行监测。过后再让其填问卷。结果表明，音乐的情感内容和听众对音乐的喜好程度都会影响参与者的...
关键词: 风险 成年人 bmi 参与者 腰臀比 体重 啤酒
美国梅奥诊所研究小组调查全国15000名成年人过早死亡的风险，观察了参与者的BMI，同时考虑其腰臀比。结果发现，最容易早死的是体重正常却有啤酒肚的成年人。且男性中，相比于体重肥胖的，有啤酒肚而体重正常的早死风险增加了两倍。
关键词: 便秘 消化系统 康奈尔大学 医学院 血管
据英国《每日邮报》报道，美国康奈尔大学威尔医学院菲利斯·司诺尔·萨斯曼医生表示，热饮料如热咖啡、热茶，甚至一杯热水，都能刺激肠道，扩张消化系统的血管，帮助消化，从而缓解便秘。她的建议基于一项研究。
关键词: 乐观 血脂 心态 高密度脂蛋白 低密度脂蛋白 甘油三酯 公共卫生 哈佛大学
哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现，心态乐观有助于降低血脂。科学家们对来自美国中年研究项目的数据进行梳理分析。其中对990名40-70岁参试者进行电话调查和多项实验测试。研究发现，中年乐观者高密度脂蛋白更高。好胆固醇可降低低密度脂蛋白，对心脏具有保护作用。冷静乐观还可以降低甘油三酯；甘油三酯过高会导致血管硬化。
关键词: 酒类 漂亮 面部肌肉 平易近人 英格兰 酒精
据英国《每日邮报》报道，英格兰布里斯托尔大学一项研究显示，喝一杯酒能使人变得更漂亮，红酒或者其他酒类都有效。因为酒精可以扩张瞳孔，让双颊变得红润，同时还能放松面部肌肉，使人看起来更加平易近人。
关键词: 记忆丧失 脂肪 老年痴呆症 研究院 科学家 芝加哥
美国芝加哥拉什大学医学中心神经科学家与国立卫生研究院学者进行合作后发现：腹部脂肪较多的入出现记忆丧失和进入老年阶段后患上老年痴呆症的风险会增加3．5倍。
关键词: 饮食健康 胰腺 保护 研究人员 饮食质量 美国人 研究所
据美国贝塞斯达国家癌症研究所的研究人员对50多万名、年龄为50岁以上的美国人的饮食数据进行了分析。结果发现，有2383人患了胰腺癌。患者中约22％的人饮食质量得分很低，另外19％的人则取得高评分。
关键词: 智能手机 智商 加拿大
据英国《每日邮报》报道，加拿大一项研究表明，智能手机的使用让我们动动手指就能得到答案，而不愿去开动脑筋，长期下来的结果就是导致人的认知与思考能力减退，从而越变越笨。更可怕的是，这种现象在未来还将进一步恶化。
关键词: 心房颤动 鱼类 不饱和脂肪酸 研究人员 摄取 油脂 概率
许多富含油脂的鱼类含有“n-3多元不饱和脂肪酸”，丹麦奥尔堡大学医院的研究人员发现，饮食中n-3多元不饱和脂肪酸的摄取量与心房颤动发生风险似乎呈“U”字形，不管摄取太多还是太少n-3多元不饱和脂肪酸，都较易患心房颤动，而适量摄取的人患此病概率最低。研究还发现，每周吃两次富含油脂鱼类的人，患心房颤动的概率最低。
关键词: 父亲 政治工作 抗美援朝 开国将军 国民党 东北军 志愿军 三八线
上将李志民以善打政治仗闻名军中。长征途中，攻城时，他曾用肥羊作武器，不费一枪一弹，让国民党马鸿宾部一个骑兵团阵前撤离；抵达陕北，守城时，他通过攻心，与东北军白天打仗夜晚联欢，激战数日双方竞无一伤亡；抗美援朝，他与志愿军将领用“来自祖国的政治工作”这个秘密武器，将美军从鸭绿江边赶到三八线以南；他指挥我军陆、海、空230名...
关键词: 围棋队 罗建文 国粹 京剧 世界冠军 总教练 罗洗河 黄奕中
中国围棋队原副总教练、围棋界人称“罗老”的罗建文，有两件事特别出名，一是在中国棋坛两位世界冠军罗洗河、黄奕中出自他之手，二是他与另一国粹京剧结缘也深，痴迷京剧50余栽，不仅是个地道的票友，还自己办了票房——北京国粹联谊会。棋下得轻松自如，玩票玩得出彩，而且人活得非常“够朋友”，74岁的罗建文用“随心所欲”来形容自己的生活...
关键词: 骨科 旅行 医生
旅游固然是件开心事，但一旦忽视了旅途中的注意事项，就有可能把愉快变成烦恼。作为一名骨科医师，我平常就是大爷大妈们腰腿脚的保护神，在旅行途中，我怎能不为大家献上专业的保健锦囊。
关键词: 居家环境 老人 生活环境 人口老龄化 数据显示 社会问题 老年人 跌倒
安全舒适的生活环境是预防跌倒的基础。统计数据显示，跌倒已成为我国伤害死亡的第四位原因，而在65岁以上的老年人中列为首位。社区老年人防跌倒项目，被视为解决人口老龄化的社会问题进行的一次有益探索。因此，居家环境中的楼梯、地板、卫生间、厨房、卧室，要做出合理的布局或改建，让老人居家生活多一份安一心。
关键词: 补钙 食物 天然 养生方法
补钙是人们最重视的一种养生方法，有报道说大多数人身体里都缺钙，所以很多人都去买钙片吃。其实从食物中补钙是最自然的方法，因为吃下去的食物最容易吸收。所以有许多文章给大家推荐了许多补钙的食物。
关键词: 老人 快乐 退休 休息
退休8年的经历告诉我，如果你想成为一个快乐老人，就得做好三件事。首先是别高估自己。退休之后，我在老年门球队里是大伙公认的主力，球友们对我恭维居多，经常有人说：“老牛，你真行啊!没有你，咱们队就休想夺冠呀!”久而久之，我不禁有些飘飘然。一次，在比赛进行到节骨眼儿上时，我忽然想拿一把，便闹情绪退了场，径直到了休息室，我想大...
关键词: 生活哲学 个人修养 生活哲理 生活美文 生活
这就是我一直想要的生活，只闻花香，不谈悲喜，喝茶读书，不争朝夕。阳光暖一点，再暖一点，Et子慢一些，再慢一些。时间很短，天涯很远。今后的一山一水，一朝一夕，安静地走完。
关键词: 老年大学 中医 老师 苏州市 保健 教材
今年3月初，我到本市老年大学去时，遇见一个熟人。他问我：“你可愿意到老年大学当老师？”我说：“我哪有那个资格？”他说：“教中医保健的老师病了，一时找不到老师，你不是对中医很有研究吗？”说完，他给我找来一本《苏州市老年大学中医保健教材》。
关键词: 文人 学术文章 国学大师 章太炎 历史学 语言学
恋爱中的女子，有时会使小性子撒娇，文人也有此天性，他们除了玩学术文章外，撤起娇来也是五花八门，读来有趣。章太炎是国学大师，在文学、历史学、语言学等方面都有所成就。他卓尔不群的“撒娇”功夫也为人称道。
关键词: 中国式老人 带孙成风 实际情况 具体分析
最近，我家可谓沸沸扬扬。这不太平的根源，便是“二胎”。自从政策放开后，小儿子和女儿都跃跃欲试，想再生一个。本来，儿女们愿意再生一个，这是他们的自由。可考量再三，我和老伴儿却给出了不同的答案，有喜有忧。
关键词: 才能 下棋 棋艺 对手
与老李下棋时，他接二连三败给我。观棋的老友们阵阵喝彩。我明白，他们希望我再胜上这局，因已5点多钟了，下完这局就散伙了，让老李这天挨剃个j‘光头”。他们之所以这样想，是因老李这人比较妄狂，棋艺也不错的他，每当获胜时，总爱嘲笑对手，但棋艺差又斗不过他，只能把不满留心中。这次眼看老李要完败，自然希望我必胜，为他们报“一箭之仇...
关键词: 痛苦 对比 挫折 坦然 白血病 不幸 儿子 晚年
儿子不幸车祸身亡，我和老伴儿白发人送黑发人，痛不欲生。但没过几天，我就有了新思想并与老伴儿聊开来：“秀娟呀，天降横祸，严重影响了我们晚年幸福。但比起他人的不幸，我们则算幸运和幸福多了。如我老同事老李，他儿子27岁溺水身亡，老伴儿又因年长不能再生育，只好领养个孩子，哪知这孩子7岁时又因白血病而夭折，如此悲苦人生，他们只得...
关键词: 杨绛 领导岗位 人走茶凉 心情失落
我从单位的领导岗位退下来，没有了繁忙的工作，街上遇到曾经的同事，打个招呼，就匆匆离去，没有了以前的恭维，内心有种人走茶凉的哀叹。闲下来也无所事事，心情失落，吃不下，睡不着，老伴儿看着我的状况干着急。
关键词: 阳光心态 美好生活 征文活动 国务院办公厅 离退休干部工作 党的优良作风 优秀传统文化 局长会议
为认真贯彻落实党的十八大、十八届三中、四中、五中全会以及2016年全国老干部局长会议精神，宣传中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》，组织引导老同志以积极的心态、历史的眼光、辩证的思维，正确看待国家的发展变化，客观分析党风政风和社会风气，正确理解周围的人和事，做心态阳光的模范长辈；通过传承党...
关键词: 人生 承上启下 龙的传人
人生，只有今生，没有来世。下辈子不过是一个虚无缥缈的梦。古往今来，秦皇汉武唐宗宋祖，谁有来生？蒙恬韩信李白杜甫岳飞于谦，谁有下辈子？人生，很短暂，只有区区几十年。在这风霜雪雨的几十年里，要经历太多的艰难困苦，要经过太多的人间烟火悲欢离合，要承载太多的责任和重担，要担当起承上启下的衔接和繁衍，要传承黑头发黄皮肤黑眼睛的...
关键词: 生活哲学 个人修养 生活哲理 生活美文
“亲爱的，我们不是说好了吗？当我们老了的时候，我还要带你重新走一趟当年我们爱情之路，你难道忘了吗？”戈尔先生紧紧握着黛丝太太的手，激动地说道。
关键词: 幸福 煤矿工人 凤凰牌 商品供应 70年代 自行车 劳模 车票
上初中的时候，正赶上了上世纪70年代初的商品供应年月，可是我的姐姐竟然给我找了个当煤矿工人的劳模姐夫。当时，煤矿上奖励了姐夫一张可以买一辆凤凰牌自行车的车票，姐夫把崭新的凤凰牌自行车推回家时，就送给了新婚的姐姐。姐姐见我喜欢的不得了，等姐夫回煤矿上班后，她就对我说：“你想骑就骑去吧!”我双脚一登，犹如凤凰似地飞走了。
关键词: 晚年 治病 部门工作 台湾经济 台湾省 退休 旅游
王炳霖出生在台湾省彰化市，在台湾经济部门工作，1999年退休。在台湾，像王炳霖这样的家庭，退休后多数人都是到处旅游，安逸地享受晚年。可是，王炳霖觉得那样的生活没意思，他想让自己的晚年过得丰富多彩一些。
关键词: 特型演员 元帅
今年农历二月二十七，是曾扮演的特型演员赵登高先生八十大寿。他看上去像60多岁的老壮年，身着元帅服，头戴军帽，腰束皮带，脚穿皮靴，操一口四川话，向台下的来宾——亲朋好友、父老乡亲行礼问好。在热烈的掌声中，为大家表演了两个电影中元帅的台词（指令和讲话）。
关键词: 人民军队 基层连队 野战部队 战友情 兄弟 官兵
战友情是一种不是亲兄弟胜似亲兄弟的特殊感情，是人民军队独有的一种“志向相同，生死相依”的纯真情感。只有从过军的人才会有这种切身体会，在野战部队基层连队服过役的官兵体会更深。
关键词: 离退休干部 集体学习 党支部 组织生活会 党费 老年人权益保障法 全面建成小康社会 中华人民共和国
根据《离退休干部党总支开展“两学一做”学习教育实施方案》要求，安徽省教育厅离退休干部第四党支部近期召开了党员大会。与会党员集体学习了《党章》和安徽省实施〈中华人民共和国老年人权益保障法〉办法》，重点学习了视察安徽重要讲话，现场积极主动补缴了党费。老党员们纷纷表示在任何时候、任何地方、任何情况下，都会铭记党员身份，履行...
关键词: 快乐 70年代 重男轻女 工薪族 低收入 负担 小草
家有三“千金”，出生在1970年代。当时，对于我们这样的低收入的工薪族来说，无疑是一个负担。加上爷爷奶奶重男轻女的思想，因此，对她们采取放养式的管理，既不嫌弃，也不疼爱，就像路边的小草，自生自长。
关键词: 盆景艺术 竹林 草本植物 野草 盆栽
春雨初霁．芳革如茵。路旁一种叫不出名字的小野草，不经意间闯入视野。笔者与酷爱盆景艺术的刘俊康老先生郊外踏青，刹时间眼前一亮．这恰似“竹叢”的低矮草本植物，小正是做“村野竹林”盆栽景致的绝好“素材”
关键词: 老歌 哼唱 生活哲学 个人修养 生活哲理 生活美文
说起退休学唱老歌的事，还得从头说起，20多年前我爱跟着电视哼几句，原因很简单，不在大庭广众之下、自唱自听没人笑话。日复一日、年复一年，我感到既年轻了又健康了。
关键词: 健身方式 健康状况 朋友 亲情
我家住在城市边上，抬眼就能望见壮美的天山。多年来，我一直坚持晨跑。从家里跑到公园，再跑回来。但这种健身方式，家人不感兴趣，他们的健康状况令我担心。跟朋友谈起这事儿，朋友说，现在流行沙上跑，在家里建一所沙屋，一家人都都可以进行沙跑，既健身又增进亲情，何乐不为？
关键词: 工匠 产业工人 铁匠 萧条 大都
像他们那样的工人今天已绝难见到。他们原先并非产业工人，而是一些行帮气息浓厚的白铁匠人。随着白铁业的萧条，白铁匠大都进工厂当了冷作工。冷作工和白铁匠不算太隔行，不过是白铁皮变成厚钢板，小铁锤换作大榔头。
关键词: 思想政治建设 离退休人员 党支部建设 江汉油田 江汉石油管理局 离退休干部工作 党委书记 单位负责人
为认真落实中央办公厅《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》和集团公司“两项建设”座谈会精神，江汉石油管理局党委近期召开了离退休人员党支部建设和思想政治建设推进会。局党委书记刘岩，管理局副局长张茂顺，老领导文光辉、郭永诚，局机关党群部门和相关二级单位负责人、离退休人员党支部书记代表参加了会议。
关键词: 幽默 鹦鹉 飞行器 空姐 飞机
自带飞行器 飞机上，一只鹦鹉对空姐说：“给爷来杯水”，猪也学鹦鹉，对空姐说：“给爷来杯水”，空姐大怒，将鹦鹉和猪都扔下了飞机。这时鹦鹉对猪说：“傻了吧，爷会飞。”
关键词: 出国 2008年 自助游 背包 老年人
68岁的张广柱和65岁的王钟津是一对生活在北京的普通退休夫妇。给自己取名为“花甲背包客”。从2008年开始，他们背包自助游览了70多个国家。“谁说老年人就不能背包自助游世界？”且听他们跟你讲讲如何自助游。
关键词: 书签 生活哲学 个人修养 生活哲理 生活美文
书签小巧玲珑，是凝聚于书中的风景。随着阅读的进度，书签在书页间日日流连，何其可爱。我喜欢收藏书签，好的书签让我爱不释手。曾经自制过最朴实的书签，是一片绿色的树叶。一片叶子，留住了那个夏季，记忆永远青葱如昨。
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