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中国老年杂志是由中国老龄协会主管，中国老龄协会主办的一本部级期刊。
中国老年杂志创刊于1983，发行周期为半月刊，杂志类别为文学类。
关键词: 老龄化 困境 人均寿命 中国 个人 家庭
每一个人，都终将老去。而人均寿命不断提高的中国，以及中国的每一个家庭，正面临着前所未有、亟待突围的老龄化困境。
关键词: 体重 喝水 饮食习惯 研究人员 分校 大学
一项新研究发现，普通的白开水可能是最好的减肥饮料。美国伊利诺大学厄巴纳·香槟分校的研究人员在一项超过1．8万名成人饮食习惯的研究中显示，每天多喝1至3杯水的人，可多消耗热量68至205大卡，他们的钠摄取量减少78至235克。
关键词: 阿司匹林 美国食品和药物管理局 中老年妇女 女性 心脏病 高风险 安慰剂 参与者
一项新研究表明，健康的中老年妇女定期服用低剂量的阿司匹林可能弊大于利。研究中，近28000名45岁以上的妇女被随机要求每天服用100毫克阿司匹林或安慰剂。结果表明，与安慰剂组相比，服用阿司匹林的参与者，其罹患结肠癌、心脏病和中风风险的降低与药物作用关系不大，但其患肠胃疾病，甚至严重出血的风险却显著增高。因此，美国心脏协会和美国...
关键词: 2型糖尿病 非酒精性脂肪肝 研究人员 追踪调查 日本 风险
日本一项长期研究发现，与不吃橘子的人相比，每天吃3到4个橘子的人患2型糖尿病的风险下降了57％，患非酒精性脂肪肝的风险也下降了49％。日本研究人员从2003年起开展了一项长达10年、涉及约1000人的健康追踪调查，其中一项就是这些人吃橘子的习惯。
关键词: 幼儿 预防 孕妇 罗伯特 母亲 患儿
新近于《儿科》杂志的一篇报告指出，龋齿患儿母亲的维D水平远低于其池母亲。这一研究由曼大牙科学校的罗伯特·J·施洛特博士主持进行。
关键词: 番茄红素 风险 中风 男性 神经学 制品 饮食
国际知名杂志《神经学》月刊刊登一项研究指出，番茄以及番茄制品可能有助于降低男性的中风风险。番茄红素存在于多种蔬果中，例如番茄、红椒、西瓜与木瓜，不过对多数人而言，番茄与番茄制品是饮食摄取番茄红素的最大来源。
关键词: 脑卒中 风险 铁 毛细血管 科研人员 理工学院 遗传性 研究所
据英国的一项最新研究发现，缺铁会导致血液黏稠度升高，大脑血管更容易发生栓塞，进而增加缺血性卒中患病风险。伦敦帝国理工学院国立心脏与肺脏研究所的科研人员对497名遗传性出血性毛细血管扩张症（HHT）患者进行研究。
关键词: 碳酸饮料 骨质疏松 潜移默化 比例失调 磷酸 骨骼
碳酸饮料的成分大部分都含有磷酸，这种磷酸会潜移默化地影响到骨骼生长，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。因为人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
关键词: 脑卒中 离婚 研究人员 婚姻状况 日本国 相关性 发病率 癌症
日本国立癌症研究中心最新研究表明，因离婚或者丧偶而单身的人患脑卒中的风险较高。日本国立癌症研究中心研究人员对约5万人进行一项平均长达15年的追踪研究，调查他们的婚姻状况变化如离婚或者丧偶与脑卒中发病率的相关性。
关键词: 老年志愿者 太原市 友爱 意义 人生 工作岗位 城市环境 老年人
在山西省太原市有这样一群老年人，他们从工作了大半辈子的工作岗位上退下来之后，并没有在家含饴弄孙、享受清福、安乐茶饭，而是自愿请缨披上志愿者的绶带，在街头维持交通，在站台引导人流，在灾区分发物资，在孤儿院陪伴孩子……他们或许默默无闻，却用爱心温暖他人，用点滴的努力改变着城市环境。他们就是太原市2万多名老年志愿者们，无论...
关键词: 驿站 驴友 山庄 归隐 退休 升格 山林 免费
一起工作了40多年的5位工友退休后归隐田园自建“山中别墅”结庐而居，放马牧羊、喂鸡养狗，种豆浇菜采野果，浓浓野趣填满了晚年山居生活。他们不愿独享这份迟来的惬意，索性将山庄变成免费驿站，让2000多名到访驴友歇脚，享受山野美味，然后向更深的大山进发。
关键词: 白领 幸福 老人 上海市静安区 服务平台 老有所为 年轻人 老年人
在上海市静安区，有个名为“幸福白老汇”的公益服务平台，为白领一族和白发人群“牵线搭桥”，悄然进行着一项别开生面的结对互助行动。这个“老人的幸福家园、白领的人生课堂”平台上，年轻人感受到“赠人玫瑰，手有余香”的快乐，老年人收获到“老有所为”的乐趣。
关键词: 老年读者 精神文化 书店 乐园 养老 老年大学 青少年 图书馆
根据调查显示，到图书馆最多的就是青少年和老年两种群体，随着老龄化的加剧，越来越多的实体书店也开始重视老年读者人群，在武汉市老年大学里有这样一家书店，它起名为时光书店。在这里老人愿意让时光停止，因为这是他们一直渴望的文化家园。
关键词: 法律规定 退休 返聘 医疗费用 劳动群体 打工族 劳动法 资金
为了给自己的晚年积累更多的资金，使自己在“不能动”的那一天有更多的生活、医疗费用，或是因为闲不惯、呆不住、有人求。出于各种因由，很多人退休后仍去打工。退休打工族是一个特殊的劳动群体，虽不适用劳动法的规定，其权益也有法律的保护。
关键词: 居家 误区 用药 性病患者 康复
俗话说，“三分治七分养”，很多慢性病患者除了在医院治疗外，居家康复也非常重要，尤其是药械的使用与康复密切相关。
关键词: 颈椎病 棉花 临床表现 老年人 脊髓
生活中，有些老年人经常出现脚踩棉絮的感觉，这属于脊髓型颈椎病起病初期的一种临床表现。脊髓型颈椎病不常见，却是颈椎病最危险、最严重的类型。
关键词: 葡萄 老年人 饮食健康 生活常识
又到了葡萄上市的季节，五颜六色的葡萄又盛满了大家的果盘。那么问题来了，吃葡萄有什么好处？又有哪些注意事项呢？这些问题都能在文章中找到答案，文末还会为大家提供两个关于清洗、保存葡萄的小贴士和大家分享。
关键词: 睡眠 长寿 质量 失眠 身体
睡眠是生命的需要，人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。从某种意义上说，睡眠的质量决定着生活的质量。是恢复体力的根本，充足睡眠精力充沛，长期失眠持续疲累，损伤身体。或许你正在为失眠而烦恼，也或许你老觉得自己睡不够而犯困，所有的一切，都源于你对睡眠的不了解，都源于你对身体的认知...
关键词: 身体 信号 疾病 日常生活
烂嘴角、脚发痒、莫名奇妙出现黑眼圈……如果在日常生活中，你出现了这些小小的症状，要当心，可能是身体某个部位发出的警报!
关键词: 黑芝麻 吃法 健康 蜂蜜
1．芝麻连皮一起吃不容易消化，压碎后不仅有股迷人的香气，更有助于人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放人沙拉酱里，能得到芝麻百分之百的好处。
关键词: 黑木耳 豆腐 食谱 养生 羹 酸 植物油 米醋
食材：黑木耳15克，猪腿肉50克，豆腐两块，植物油、细盐、米醋、黄酒、蒜泥、淀粉、豆瓣辣酱、花椒、辣油、酱油、味精、高汤适量。
关键词: 眼病 治疗 分泌物 淋巴结
结膜炎俗称“红眼病”，早期病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，接着眼皮红肿、怕光、流泪，晨起眼皮常被分泌物粘住，不易睁开，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。
关键词: 热情 老年大学 喝酒 战友 风景区 出租车 吃饭
前几天，一位老年大学的同学跟我谈起这样一件事：他表哥老刘的几位战友来找他玩。老刘热情相待，请出租车带老战友去游风景区，晚上又邀几好友来陪战友吃饭。席间，他说年轻时大家相聚斗酒快乐难忘怀，现在虽然都老了，但也该趁相聚机会斗酒忆往事。有的说年纪大了，少喝酒多聊天就行。可老刘执意要求尽情喝，碰杯、猜拳、玩牌斗酒，各种玩意齐...
关键词: 居住条件 60年代 省会 县城 高楼
从县城调进省会，从平房搬进高楼，居住条件好了不少，但我却经常怀念当年住过的那间小屋。1960年代，我住在家属宿舍。那是怎样的一间房呀!刚搬进去那会儿，屋顶没吊顶棚，墙面没抹白灰，两户之间的隔断墙上段也没有堵死，一家烧火，家家冒烟。
关键词: 照片 历史进程 常态化
我这人爱照相，爱看照片。年轻是这样，老了也痴心不改。如今80多了，翻看照片成了常态化。而且是看一次有一次记忆，看一次有一次感触。一天突发奇想，要把照片归纳起来，按时间、事件排列，岂不是更有历史进程感。说起来简单，做起来还是一项蛮大的“工程”。以往的照片是随便插在相册的，这会要全部取出来分类，照片一摆一床铺，看得家里人直...
关键词: 空巢老人 养狗 晚年生活 工作岗位 老年人 宠物 安全感 孤独感
许多老人退休以后，离开了工作岗位，往往子女又不在身边，整日无所事事，百无聊赖。生活或感情上没有依托，精神空虚无聊。倍感寂寞。所以有许多老年人开始养一些小猫小狗，用这些小猫小狗来排遣自己的寂寞。给自己的晚年生活带来了乐趣。这确实是一种能给老年人带来愉快的。有人研究过与没养宠物的空巢老人相比，养宠物的老人在生理、心理方面...
关键词: 儿子 科学的方法 女儿 农村生活 中国人 老年人 悲喜剧
生个儿子，是中国人的最理想的愿望。老年人尤其是在农村生活的人们，更是如此。他们往往想尽一切办法，取各种手段，包括科学的和不科学的方法。就是要生一个儿子。演绎出一幕幕的人间悲喜剧。下面我们采用一篇幽默文字来谈谈生男还是生女的区别，以供大家一笑。
关键词: 享受 孝顺 老年读者 孝亲
老唐孝顺老母亲，我耳闻目睹，钦佩有加。近年来他写成的孝亲文字，时常见诸报端，让我等老年读者倍感亲切。问及写稿缘由，老唐一语惊人：“孝顺也是一种享受。写这些豆腐块，可都是我享受的过程和成果啊!”
关键词: 老年人 家庭生活 感情生活 生活方式
“那时你大概只有七、八岁的样子，一次，你调皮，我拿起笤帚抽你屁股，你哭得可伤心啦!”父亲说起我小时候因淘气挨打的事，开心地笑了，那一刻，好像连眉毛都笑了。
关键词: 加法 生活 退休 综合征 转型期 无聊 空虚
老伴儿退休后，患上了“退休综合征”：整天百无聊赖，精神萎靡，食欲不振，心里充满了失落、空虚、忧虑和寂寞。眼看着老伴儿一天天消瘦下去，我很着急，便想法帮老伴儿度过这个“退休转型期”。
关键词: 老年人 家庭生活 感情生活 生活方式
我老是在想：一个人老了一直不能停止生命的律动，一个诗人老了也一直不能停止诗思的飞越、灵感的闪现，说简单点这对身心的健康有好处。
关键词: 生活 旅行 退休手续 核电站 上班 妻子
尼克·菲尔斯在美国法利核电站办完退休手续，回到家喜形于色地对妻子梅尔巴说：“以前我要上班，很少带着你出去游玩，现在我已经退休，拥有充足的时间，决定带着你开始过旅行生活。”
关键词: 辞官归隐 风流 读书人 封建社会 宋之问
“岭外音书断，经冬复历春。近乡情更怯，不敢问来人。”这是宋之问《渡汉江》里的诗，字里行间流露了宦游之人的归隐家园之情。“万般皆下品，惟有读书高。”在封建社会里读书人头悬梁锥刺股，秉烛夜读，为的就是有朝一日能成为人上人。可是他们读书的目的一旦达到，或者说通过读书他们真的弄了个一官半职，那种“春风得意马蹄疾，一日看尽长安...
关键词: 感觉 时间 老年生活 古人
作为一个已进入老年行列的人，刚从岗位退下来，对老不是很在意，觉得自己离老还远，没有把老当回事。随着年龄逐渐增长，如今已进入古稀之年，对老的问题开始重视和关注了。常想到今人对老的态度，也想到古人对老的感悟。自己也在老年生活中咀嚼着人老的滋味。
关键词: 汽车旅馆 旅途 2008年 自助游 背包 老年人 自驾游
68岁的张广柱和65岁的王钟津是一对生活在北京的普通退休夫妇。给自己取名为“花甲背包客”。从2008年开始，他们背包自助游览了70多个国家。“谁说老年人就不能背包自助游世界？”且听他们跟你讲讲如何自驾游。
关键词: 嘉靖时期 收藏界 民窑 青花瓷器 明代晚期 收藏价值
收藏界历来有明收青花清收彩之说，明代晚期民窑青花瓷，收藏价值不可小觑，笔者特别看好嘉靖时期青花瓷器。嘉靖青花瓷的胎质基本呈纯白色、紧结较密，釉分两种：一是白中闪青的隐青釉，另一是亮白釉，并胎釉结合致密；青花发色充分，呈色多在紫艳、灰蓝之间，紫艳的有晕散、积青。
关键词: 养老服务机构 情感需求 老人 家庭生活 北京西城区 个性化服务 理念设计 大区域
最近，北京西城区牛街街道兴办了一个叫做“驿站式养老照料中心”的居家养老服务机构。中心面积达到630平方米，整体按照生活、娱乐、交流、保健等理念设计，划分为六大区域，娱乐区、保健区、洗浴卫生区、综合服务区和管理办公区等。为了解决一些特殊情况，中心还设有16张床位的短期护理区。老人们白天可以在此人托接受照顾和参加活动，晚上回...
关键词: 部分国家 海啸 银 总人口 世界 退休
再过20年，全世界将有11亿人年龄超过65岁，占全球总人口的13％。“银发海啸”将席卷大部分地区，唯有非洲和南亚能幸免。那可能是一个房价低迷、增长乏力的世界想体面地退休、优雅地老去？是时候未雨绸缪了。
关键词: 收藏品 投资 诈骗案件 文化公司 实际价值 升值空间 老年人 受害者
当你仰望着准备接天上掉下来的馅饼时，却忽略了脚下早已挖好的陷阱。拿近年来频频曝光的文玩收藏诈骗案说，受害者同样以老年人居多。今年4月，合肥警方接连破获两起收藏品诈骗案件，所谓的文化公司打着高价回购收藏品的幌子，引诱那些颇有积蓄的退休人士，一次又一次地投入巨款，买下纪念币、邮票、字画、玉器等藏品，这些藏品的实际价值低廉...
关键词: 家庭医生 服务制度 国务院 计生委 全覆盖
国务院医改办、国家卫生计生委等6部门联合制定《关于推进家庭医生签约服务的指导意见》近日正式公布。指导意见提出，到2020年，力争将家庭医生签约服务扩大到全人群，形成与居民长期稳定的契约服务关系，基本实现家庭医生签约服务制度的全覆盖。
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