中华武术杂志

论剑嵩山下，友谊传五洲一一第十一届中国郑州国际少林武术节隆重举行

关键词: 中国武术协会  嵩山少林寺  国际奥委会  少林武术  郑州  全国政协副主席  河南省军区  国家体育总局  

10月16日下午，中岳嵩山脚下的登封市，万人空巷，锣鼓喧天，彩旗招展。数万名来自世界各地的武林健儿，齐聚嵩山少林寺的山门前，举行隆重的庆祝活动——第十一届中国郑州国际少林武术节开幕了。全国政协副主席齐续春出席了开幕式并宣布武术节开幕。河南省委副书记，省长陈润儿，国家体育总局副局长高志丹，河南省委常委、宣传部部长赵素萍，河...

少林武术节论文报告会在登封举行

关键词: 论文报告会  少林武术  中国体育科学学会  国家体育总局  郑州大学  管理中心  武术运动  体育学院  

2016年10月17～18日，由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术研究院、中国体育科学学会武术分会主办，郑州大学体育学院承办的第十一届国际少林武术节论文报告会在河南省登封市成功举行。郑州大学体育学院党委书记魏真教授主持开幕式。国家体育总局武术运动管理中心主任张秋平，河南省体育局巡视员毛宏，郑州市政协副主席吴晓君等领导及来自...

大学堂里的“微镜头”

关键词: 镜头  学堂  省委党校  湿地公园  奠基仪式  体育设施  浙江省  

微镜头之一：李平“四顾茅庐”本期大学堂举办的地址是中共浙江省委党校，这所学校与杭州西溪国家湿地公园毗邻，占地350亩，是主政浙江省时亲自批准的，他还参加了奠基仪式，并担任校长。进入校园，除了教学楼、办公楼、宿舍、电话教室、会议厅之外，还有文体中心、篮球、网球场等体育设施，处处绿树葱葱，环境优美，安全静谧。

第十一期名家讲堂各班教学掠影

金秋十月来相会

关键词: 吴式太极拳  省委党校  诗情画意  老师  刘伟  讲堂  学习  武德  

金秋十月相聚在美丽的浙江省委党校，整个校园到处飘着淡淡的桂花香，细雨为大讲堂带来诗情画意。参加大讲堂的学习，是我对太极拳的追求。几年来，我一如既往地跟随着刘伟老师，在老师那里不但学习太极拳更学到了武德风范。刘伟老师的风趣、精益求精的讲学，让我们每个学员都能感受到太极拳的乐趣。松静柔化、川字步型、斜中寓正、紧凑舒身是吴...

太极研修三悟

关键词: 研修班  太极  西溪湿地  主办单位  主办方  近距离  

金秋十月，丹桂飘香。在美丽的西子湖畔、充满绿色的西溪湿地，由《中华武术》杂志主办的“中华武术大学堂第十一期名家讲堂“顺利开讲，我有幸参加王西安老师的研修班，近距离领悟太极的真谛、大师的风采。本次研修班，主办方精心组织、用心安排、贴心服务，充分体现了主办单位对研修活动的重视。总结本次研修活动，自己有“三悟”，和大家分享...

千里学拳，满载而归

关键词: 白云机场  中华武术  广州  建筑物  城区  飞机  

中华武术大学堂第十一期名家讲堂圆满谢幕后，当天傍晚我就从萧山机场乘航班飞返广州。飞机从广州东面飞临城区上空，然后经城市南部飞向西部，再右转北飞，几分钟后就平稳降落在白云机场。当飞机绕行城区上空鸟瞰广州夜景时，不禁令人怦然心动，除了惊喜就是震撼。放眼望去，何止万家灯火!广州塔、跨江桥，以及主要道路和建筑物，都被灯饰装扮...

老少同堂舞太极一一中华武术大学堂名家讲堂第十一期曾乃梁老师班见闻

关键词: 太极拳  名家  老师  讲堂  学堂  见闻  国家体育总局  

秋风送爽，丹桂飘香，千古宋城，风姿绰约。今年国庆长假期间，由由国家体育总局武术运动管理中心和中国体育报业集团《中华武术》杂志社其同举办的“中华武术大学堂第十一期名家讲堂”在美丽的西子湖畔开幕。来自全国各地的15位武林“大咖”齐聚杭城，并吸引了世界各地500多名武术同好和名家粉丝前来习拳学艺。其中中国武术九段、享受国务院特...

初识韩老师

关键词: 老师  传统武术  高等院校  学习班  梅花拳  太极  传人  技艺  

参加韩老师的学习班出自好友朱利尧的介绍，同时自己也有走出太极圈看看的想法，于是二者一拍即合。对于我来说，仅仅对太极有些认识，对于梅花拳的认识几乎是一张白纸。但是经过这短短几天时间的学习，通过韩老师高超的技艺演练和循循善诱的教学，给我在头脑上留下了深刻的印象。体会如下：一，武术的共性;二、传统武术的特点：三、梅花拳的特...

《中华武术》大讲堂上张全亮班纪实

关键词: 吴式太极拳  纪实  讲堂  武术爱好者  省委党校  武术大师  休息时间  

金秋十月，硕果累累，丹桂飘香。国庆长假，杭州浙江省委党校首次迎来了一批特殊的客人。他们是参加《中华武术》第十一期大学堂的武林中人，其中有名声显赫的武术大师和弟子助教，以及来自全国乃至世界不同国家和地区的数百名武术爱好者。吴式太极拳和梁式八卦掌名家张全亮先生再次应邀开班。四十余名学员弟子从四面八方慕名而来，放弃节日休息...

从空手道入奥历程再论中国武术走向

关键词: 空手道  中国武术  美国军人  1934年  1948年  体育教育  美军基地  学习传统  

空手道走向世界的多元途径 空手道走向世界，并非全依靠1965年才成立的全日本空手道联盟，而是依托开放力量的集合。冲绳的屋部宪通1919年就受派遣到美国考察体育教育，曾在洛杉机一带传播冲绳唐手。1934年，应夏威夷日本报社邀请，宫城长顺前往传授唐手。1945年后，冲绳成为美军基地，近10万美国军人及家属生活在；中绳，一些人军人与家属在冲...

2016中华武文化交流纪暨 北京西城区民族民俗体育文化节闭幕

关键词: 北京西城区  体育文化节  文化交流  民族民俗  中华  传统文化特色  太极拳比赛  中国农业银行  

10月22-23日，2016中华武文化交流纪暨北京西城区民族民俗文化节闭幕式在西城区广安体育馆隆重举行。中直机关工委，中国农业银行及西城区各太极辅导站共39支队伍400余名太极拳爱好者参加了此次活动，并进行了“太极六式基本功法”的展演比赛。其中具有浓厚传统文化特色的“武·道论太极拳比赛”是这次活动最大的亮点，它摒弃了以动作难易程度及...

对杨式太极拳打法的体会（一）

关键词: 杨式太极拳  打法  身体重心  预备式  大拇指  自然  定点  右腿  

一、预备式 传统杨式太极拳一般是直接开立步站好，但有时作为表演或参赛，为了表示对裁判和观众的尊重，还是先并立步站好，再开步。1并步自然直立，浑身放松，目光平视，舌尖轻贴上齿龈，颈部轻贴后衣领。2身体重心移至右腿，左脚由脚跟而脚掌外沿而脚尖缓缓抬起，以尾间为定点，划鼻尖，向左开步（或以鼻尖为定点，划尾间），右手意念从小指...

陈式太极拳大架技势招术（四）

关键词: 陈式太极拳  招术  白鹤亮翅  观赏性  招式  动作  招法  

第四势：白鹤亮翅 概述：太极拳最让人们耳熟能详的招式莫过于“白鹤亮翅”了！其动作舒展、飘逸，颇具观赏性。这正表现出太极拳含隐幽藏的拳风，看似轻盈流畅。恬静舒柔，实则招法凶悍，杀机四伏，令人有一种“谈笑间、强虏灰飞烟灭”之感!在大架一路83势中，“白鹤亮翅”有三，此为一。该势有”右扣步左转肘击”、”转手右化”两招术。

关于太极拳“慢练”的探讨

关键词: 太极拳  慢练  体育运动  运动项目  局外人  强调  西方  拳术  

太极拳要慢练，早已为练拳人以及局外人所熟知，但对这个重要话题，似乎讨论不多，有继续探讨的必要。“慢”是太极拳独有的特点。西方体育运动强调快，越快越好，所以要”更快”。东方拳术虽然不像西方那样强调，但也十分重视速度，像长拳等。一般人们也都认为什么事越快越好，很少讲越慢越好。唯独太极拳反其道而行之，不但主张慢，甚至某位前...

炼精、炼气、炼神

关键词: 炼气  郭云深  形意拳  孙禄堂  可操作  道家  内功  

“炼精化气、炼气化神、炼神还虚”源于道家，炼字用火字旁，意即用内功心火下功夫。郭云深大师引用，比喻为形意拳“明劲、暗劲、化劲”的三步功夫练法，所以功夫的“练”字应该用“纟”旁比较准确。武学用道家术语包装，正像宗师孙禄堂所说“求其华者减其骨，饰其外者丧其中”，表面上看是上升了层次，实际有玄虚、不可操作的更大遗憾。

太极拳之练习谈

关键词: 练习方法  太极拳  动作规范  强身健体  攻防意识  知己知彼  竞技  技击  

一、从对太极拳的体悟到对动作内涵的理解 对太极拳的认识和理解决定了我们对太极拳的追求，而追求方法又决定了练习方法，如追求强身健体的就要侧重动作舒缓柔和、简单易学；追求竞技表演的就要侧重动作规范舒展、美观大方；追求技击就要侧重攻防意识、懂劲善用、知己知彼：追求延年益寿的就要侧重心神松静、以意行拳等等。

武式太极拳举行竞赛展演活动

关键词: 武式太极拳  展演活动  竞赛  北京西城区  参赛运动员  裁判工作  严格要求  运动服装  

2016年9月24日，一年一次的北京武式太极拳研究会武式太极拳竞赛展演活动在北京金大都公园举行。此次活动与往年相比有了重大的改变。这次活动改变了原了的展演形式，专门聘请北京西城区武协的专业裁判员进行裁判工作，以专业的角度对参赛运动员进行严格要求。比赛前，穆亚玲会长、苑涛老师和裁判组进行了交流，以专业的评审来评判运动员的表演...

习武练功话腰带

关键词: 练功者  腰带  习武  抗击打能力  中医理论  丹田之气  腹部肌肉  身体健康  

一、腰带之功效 中医理论讲，人体奇经八脉中的带脉通过腰部，扎腰带可以把这条带脉束紧，从而提升内气，振奋精神，有助于气息运化吞吐。恰似过去百姓人家用的木桶，加上横箍，桶水不会漏洒之理，腰带可以使丹田之气得以聚合。人体腰为力源之本，若腰无力，则会周身自感有力使不出去。练武时系腰带可使腹部肌肉紧张，增大腹压，隔肌、盆底肌紧...

龙口将举办全国传统武术精英赛

关键词: 传统武术  精英  中国武术协会  中国人民公安大学  市人民政府  龙口市  武术运动  

由山东省龙口市人民政府主办，龙口市武术运动协会、梅花桩拳研究会承办的龙口（中国）2016年全国首届传统武术精英赛，将于11月11～13日在山东省烟台市龙口南山集团举行。这是组委会在新闻会的消息。此次新闻会由文化部艺术发展中心主任盛福春主持。中国武术协会原主席李杰、中国人民公安大学高级教官韩建中、龙口市副市长张景波、烟台市武术协...

护膝捶（三）

关键词: 攻防含义  动作  弓步  身体  左臂  对方  转身  右手  

六、阴阳合步指擒扭 58、上步拨架动作做法：左脚向左侧身后45°上步，成左弓步，同时，身体左转，左臂向左滚臂上架，置于头顶左侧，右手向下画弧，贴于右大腿外侧，目视前方（图82）。攻防含义接对方来击拳，左臂外挂，进步进身，右掌可用多种动作攻击对方。59、转身拨架动作做法：右脚跟步，身体右后45°转体，上右脚成右弓步，同时，右臂向上...

《少林寺大百科》，少林寺的大百科全书

关键词: 百科全书  少林寺  知识结构体系  条目选择  编纂方式  少林文化  收集范围  知识体系  

全书共200万字，历时四年编纂而成 《少林寺大百科》参照当代编纂百科全书的通例，结合少林寺、少林文化固有的特点，在条目选择、知识结构体系、条目分类，编纂方式等方面力求全面、科学。该书条目的收集范围，以少林寺为核心，以少林文化知识体系为基本内容，兼收佛教基本知识。全书按内容范围和知识结构层次，分别设立一、二、三类条目。

少林功夫风靡斯坦福大学

关键词: 斯坦福大学  少林功夫  文化中心  现场观众  大学校园  旧金山  课程  李嘉诚  

美国当地时间2016年10月7日上午十一点半，Shaolin Temple USA旧金山少林文化中心在斯坦福大学开办的少林功夫课程第24学季开课了。一周前的9月30日，该课程年度师生汇报表演出在斯坦福大学医学院李嘉诚会议中心大楼前举行，现场观众掌声和喝彩声不绝于耳，这也是六年来每年九月都会风靡斯坦福大学校园的场景。2011年1月，旧金山少林文化中心负...

传播中华武术应重在中国传统文化

关键词: 中国传统文化  中华武术  文化传播  中华文化  中华传统文化  国际友人  文化建设  太极文化  

随着中国国力的增强，中华文化在世界上的影响力与日俱增，越来越多的国际友人意欲深入了解中华传统文化，在世界上广泛形成了“中国热”。我国”十三五”规划中文化建设的深入开展，更成为了文化传播的加速器，中华传统文化传播迎来了历史的春天。众所周知，武术是中华文化的代表，是走出国门的先锋。太极拳是中华武术在世界上传播极为广泛、影...

武学传承故里，弘扬民族精神

关键词: 民族精神  中国青少年发展基金会  中小学体育教师  少林五形八法拳  故里  传承  武学  中国武术  

9月25～30日，安徽省蒙城县中小学体育教师非遗项目“少林五形八法拳”集训完满收官。本次活动是由团中央“中国青少年发展基金会希望工程·国术基金”与安徽蒙城教育局共同主办的，来自安徽蒙城的中小学110余名优秀体育教师，在国家武术高级教练、北派少林拳名家、中国武术八段、北京少林五形八法拳研究会会长秦庆丰先生的亲自教授下，认真、全...

绳镖武艺漫谈

关键词: 武艺  武术器械  历史记载  启蒙老师  明末清初  发明者  古谱  拳法  

绳镖又名“软枪”，也有叫“贼镖“的，早年间称“甩头”，属于暗器的一种，现代属于武术器械中的软械类。绳镖可放绳掷抛远击，可折绳缩短近击。镖头可砸可扎，携带方便，收缚隐蔽，打击突然，另人猝不及防。绳镖由来已久，但发明者是何人，发明于何时，都无从考究，没有历史记载。网络上关于绳镖起源的各种版本，都没有古籍佐证。笔者自幼拜师...

山东省莱州中华武校

关键词: 山东省  中华  莱州  文武学校  武术培训  吴氏太极拳  国内外  胶东半岛  

山东省莱州坐落在美丽富饶的胶东半岛。这里是“全国武术之乡”，是螳螂拳和吴氏太极拳的发源地。山东省莱州中华武校1992年建校以来，经过二十多年的建设与发展，已经成为占地460亩、设施建筑面积15万平方米，拥有多所国内外分校、总投资达2亿元的大型文武学校。是全国著名的武术培训基地。学校坚持“一主两翼，整体腾飞”的发展战略，以校本部...