中华养生保健杂志

对自然要自然

关键词: 流水无情  自然对  星移  李敖  天地  宗教  变化无穷  云烟  华兹华斯  宇宙  

自然对人的意义,既不该是迷信宗教式的敬畏,也不该是骚人墨客式的感伤。自然本身并没有任何种类的感情,更没有感伤。但有些人总错误地把感情赋予自然,认为自然有情,于是天地为愁,草木含悲,落花有意,流水无情……这些人先把自然变成一个“多情体”,再把自己的情绪随着这“多情体”转,

冠心病防治新概念——与时俱进防治心血管病

关键词: 冠心病  新概念  介人治疗  血管病  治心  与时俱进  心肌缺血  冠状动脉造影  血管狭窄  心电图  

一个表面看来健康活泼的人,他(她)的血管却可能像填满了垃圾的河道,到处壅塞,血管壁上也已是锈迹斑斑,生活的通道随时都有被堵塞的危险,而自己却浑然不觉,不知道怎样预防,怎样锻炼。这可能就是为什么心血管疾病患者越来越多的原因之一。随着医学科学的不断进步,冠心病防治的观念在不断更新。了解和掌握这些新知识、新概念,对维护自身健康,防止心...

他们的糖尿病真的治好了吗

关键词: 大夫  患糖尿病  治疗糖尿病  医药研究  康复者  京都  糖尿病患者  刘红  华中  夸大宣传  

引:“天有不测风云”,我伯伯不幸患上了糖尿病,全家人都非常着急,一直在留意有关治疗糖尿病的消息。最近在很多报纸、杂志上屡见很多不同的糖尿病患者经北京京都科华中医药研究院科华门诊刘大夫和戴大夫治疗神奇般康复的消息。这对于我和我伯伯的家人来说确实具有相当的诱惑力,但冷静下来细想:这是否是人为的骗局?还是商家蓄意地夸大宣传?但说句...

中风后能恢复性生活吗?

关键词: 中风后  恢复性  性生活  威胁生命  性交  盖菜  医疗水平  中老年人  勃起能力  中风康复  

中风对中老年人来说是威胁生命和健康的 杀手,但随着医疗水平的不断提高,中风后继续 生存的人已越来越多。

对付心血管病我有秘密武器

关键词: 秘密武器  心血管病  毫米汞柱  高血压  脚心  手指  中风偏瘫  上肢  搓脚  中风瘫痪  

搓脚搓去冠心病 陈一方 我今年70岁,10年前患冠心病。稍走快点,心绞痛就发作。当时,天天吃药,年年住院。

与心脏病和平共处

关键词: 心脏病  心脏病患者  瘦人  患心脏病  生活方式  信息表  警觉心  增氧能力  胸痛  细食  

来自医疗第一线的信息表明,无论在发病率或死亡率方面,心脏病都跃居于各类疾病之首位,成为名副其实的人类“头号杀手”,而人们的若干误解又在相当程度上妨碍了对这种严重疾患的防治。消除这些误解,加强心脏病的防治措施,就能与心脏病长期“和平共处”。

灭掉将军肚 灭掉脑血管病

关键词: 将军  脑血管病  腹型肥胖  腹部脂肪  臀围  地板  减肥保健品  肚皮  腹肌锻炼  人到中年  

人到中年,很多人不知不觉体态发福,集中表现在肚皮鼓起,腰围变粗,势头有增无减。人们常戏称这些“腹型肥胖”的人:这辈子没有当上将军,倒有了个“将军肚”。

高血压de观念要更新

关键词: 舒张压  原发性高血压  收缩压  脉压增大  毫米汞柱  降压治疗  小脉  继发性高血压  他汀类药物  动脉弹性功能  

脉压增大危险多 所谓脉压,是收缩压减去舒张压的差值。随着年龄的增大,高血压病程的延长,脉压会增大。过去,人们一直以为这是一种生理现象,很多老年高血压患者常为自己“虽然高压高,但低压正常”的情况感到欣慰。事实上,这种认识是错误的。脉压是反映动脉的一项重要指标,其真正原因是动脉硬化,不仅是粥样硬化,还有纤维化。脉压大表示血管弹性差...

根治阵发性房颤的最新方法

关键词: 阵发性房颤  最新方法  房颤发作  电隔离  永久性房颤  血栓形成  心房颤动  心输出量下降  持续性房颤  血栓栓塞病  

心房颤动(房颤)是临床上最常见的心律紊乱之一,在普通人群中发生率为0.4％,75岁以上老人中可达10％左右。 心房颤动时病人会感到“心脏乱跳”,伴有心慌。房颤会使心脏功能下降,心输出量下降35％左右,容易诱发心力衰竭;房颤会使心房里血流缓慢,血栓形成因子释放,促进血栓形成;若血栓

药物里面有“内奸” ——预防心绞痛如何合理用药

关键词: 内奸  心绞痛  合理用药  心纹痛  硝酸甘油  药物  冠心病  药效  重心  隔段  

老严患有冠心病10多年了,常年离不开药物,隔段时间就到医院检查一下,病情倒也稳定。一天,他愁眉苦脸地找到我说:“医生,我的情况近来不好,心绞痛犯得勤,吃药效果也不好,莫不是要发展成心肌梗塞了?”听老严这样说,我便警觉起来,给他做了详细体检,没发现有冠心病加重的迹象。 那么,引起老严心绞痛频繁发作且加重的症结在哪里呢?

心绞痛:用药不当似虎狼——心绞痛要辨证论治

关键词: 心绞痛  用药不当  辨证论治  虚症  痰浊  淤血  复方丹参滴丸  胸痹心痛  人参  实证  

心绞痛在我国属于高发病,常反复发作,时发时止,患者多为中老年人,男性多于女性,以脑力劳动者多见.

中外音乐疗法在常见病症中de运用

关键词: 音乐疗法  常见病症  调式音乐  名曲  乐曲  角调式  圆舞曲  乐章  处方  小提琴协奏曲  

音乐是一种时间艺术,也是一种物质,还可以认为,音乐是一种通过艺术手段,把物质传感给人,给一切生物和大自然万物。音乐具有五大功能,即声、情、意、速、波。音乐疗法不依赖任何药物,而是利用人与音乐的特殊关系来改善人的健康状态,因此是一种非常理想的“自然疗法”。

感冒时如何选择中成药

关键词: 中成药治疗  咽喉肿痛  感冒清热冲剂  板蓝根冲剂  羚羊感冒片  风寒感冒  参苏丸  脉浮数  九味羌活丸  羚翘解毒丸  

有人曾做过一项调查,12岁-55岁的城市居民中,65％的感冒患者会选择中成药治疗,用它们来治疗感冒及感冒引起的各种症状,都有较好的疗效。在祛除病邪的同时,还能扶正固本,所以广受欢迎。但选用中成药治疗感冒,决不能盲目滥用。

高血压、高血脂患者锻炼得法能康复

关键词: 高血脂  高血压  张紧  极地  健康运动  动脉管  重要器官  血管病变  前视  肾功能衰竭  

高血压可以导致心、脑、肾等人体重要器官的血管病变,出现冠心病、中风和肾功能衰竭等并发症。造成动脉管腔狭窄,出现动脉粥样硬化,甚至出现中风或心肌梗塞。高血压和高血脂患者除了要积极地进行治疗和保持乐观的情绪以外,还应积极地进行适合于自己的健康运动,循序渐进并持之以恒地进行锻炼,高血压和高血脂患者在选择运动方法

心平身正 虚体空灵——医灵养生学概要

关键词: 虚体  养生学  概要  养生方法  人体生物场  空态  松静  自动调控  

珍惜生命、善待生命、养护生命是人类共同的心声。养护生命包括身心两个方面,即保养身体和养护心灵。 心理学研究表明,许多身心疾病都与以往痛苦的经历和心灵的创伤有关,要治疗这些疾病,

血液为何呈微弱碱性

关键词: 弱碱性  酸性物质  营养输送  中性状态  碱性矿物质  人体机能  含磷  氢离子指数  输送带  酸碱度  

在人体内,血液就像是一个输送带,将营养输送至全身各组织和器官,并将所排泄的“废物”送出去。一旦血液无法发挥正常功能,身体就会生病。那么,如何使血液循环畅通无阻呢?惟有使血液保持微弱的碱性状态,才能运作自如。也就是说,为使人体机能维持平衡,就要使血液经常保持微弱的碱性,微弱到近于中性状态。

关注体内的“三峡大坝”——腧穴抗衰保健法(下)

关键词: 注体  保健法  抗衰  三峡大坝  腧穴  阳陵泉  穴位  足三里穴  保健穴  医家  

腧穴不仅有治疗疾病之功,如常年刺激相关穴位,还有有病治病,无病强身,活血化瘀,防衰抗老,延年益寿之效。这些穴位医家称为“保健穴”。 保健的主要穴位据医家推荐的有10多个,即:足三里、阳陵泉、三阴交、大椎、风门、身柱、脾俞、肾俞、中脘、关元、曲池、郄门、神阙(脐中)等。

武功奇人裴文中60学艺成大器

关键词: 裴文中  武功  奇人  少林寺达摩  长跑  武术馆  府店镇  河南西部山区  广场  师市  

冲拳,刚劲有力;舞剑,轻灵飘逸;劈刀,寒气凛冽;压棍,虎虎生风……如果不是亲眼所见,很难让人相信年近八旬的裴文中老人有这般功夫。更令闻者啧啧称奇的是他的软体功:提神入坐,双腿能任意摆布,绵软如锦。老人一身武功究竟是如何练成的?他有着怎样与众不同的人生经历?近日,笔者赴河南西部山区,寻访到了这位被称作缑山奇人的裴文中老人。

尹小星无憾人生闯神州

关键词: 轮椅  唐古拉山  手摇  残疾人  大沙漠  朋友  一千年  名片  布达拉宫  小儿麻痹症  

尹小星,一位因小儿麻痹症双腿严重萎缩的残疾青年,从1991年12月8日开始,孤身一人手摇轮踏上了万里征程,走遍31个省、市、自治区;凭着顽强的意志和坚定的信念,征服了华山、泰山、黄山等20多座名山;10余年,他接连打破了两项吉尼斯世界纪录——首位残疾人翻过海拔5231米的唐古拉山,穿越塔克拉玛干沙漠,走完了丝绸之路。

心肌炎的饮食疗法

关键词: 饮食疗法  心肌炎  大米  稀粥  猪心  大枣  调料  间歇性发热  心电图异常  心律不齐  

心肌炎多发生于青少年及青壮年,多为病毒感染所致。一般有上呼吸道感染病史,临床上可有持续性和间歇性发热,心动过速、心律不齐、心前区刺痛、心悸、乏力、面色苍白、多汗、头晕、关节痛及呼吸困难等症状,往往伴有心音改变和心电图异常。慢性心肌炎主要以心脏扩大为主,伴有心律失常及慢性心功能不全。

向猫学习,做一个放松的人

关键词: 羊毛毯  放松练习  笑料  应激反应  肌肉紧张  弗洛伊德  窗台  电视节目  个人的失败  精神紧张  

如果你和一只猫生活在一起,那么你可能马上就会明白这个忠告的含义,猫具有令人羡慕的完全放松的能力。 学一学猫的放松习性 它们躺在温暖的窗台上,躺在屋子前面的阳光下,躺在毛茸茸的羊毛毯子上惬意地微闭着眼睛,四肢伸展着,全身透着慵懒,每一块肌肉都放

漫谈网络与经络养生

关键词: 经络  养生  网络系统  人体保健  中医学说  穴位  风马牛  亚健康状态  养生之道  

“网络”是互联时代和信息社会的基础,“经络”是中医临床和人体保健的基础,前者是现代社会迅猛发展的高科技,后者是古代社会高深莫测的中医学说。表面上看,二者似乎风马牛不相及,其实不然,二者不但有密切的联系,而且理论相通,结构相似。二者都是人类社会健康发展不可或缺的。您若有兴趣,请看下面的分析。

男人患上“感冒”

关键词: 感冒病毒  病毒分析  丈夫  爱感  母亲  胃病  性欲  妻子  抑郁症  五城会  

很多女人都认为:“男人比女人性欲旺盛。”不仅女人,男人也总是这样认为的。因为这代表着阳刚气概、生命之火、巅峰快感以及令女人满足的能力。当然还有传宗接代的本能在里面,男人必须在生命的鼎盛阶段将自己的基因代代相传。

写文投稿强身健脑

关键词: 用进废退  脑运动  多思考  受教育  关报  脑衰退  健康长寿  脑退化  器官  勤用脑  

经常写点东西,特别是给有关报刊投投稿,可促进身心健康,这是因为: 一、促进大脑发达,防止痴呆隐患。 大脑是人们思考问题、分析是非的思想器官,它同人体其他器官一样,愈用愈灵活,愈用愈发达,不用则退化,所以法国科学家提出了:“用进废退”的原理。这是自然界的普通法则,是经过无数实事所证实的。

夏季养生保健篇(二)——芒种养生及夏至养生

关键词: 夏季养生  保健  适应病症  蚊子  莲子  冰糖  舌苔黄腻  俞穴  心脑血管病人  具体方法  

我们的祖先早在几千年以前就认识到了“天人合一,顺应四时”的养生法则。在这里我们将每月向读者朋友们重点介绍季节变换、节气交替中的养生策略,并结合现代科学的食疗理论及锻炼方法,使读者能够轻松掌握延缓衰老,永葆青春及祛病延年的秘诀。

五环养生让我重现生命的春天

关键词: 养生  自然医学  自然疗法  回春功  手诊  寒人  母带  处世哲学  春期  专家会诊  

我叫王栾霖,今年22岁,从小一直身体素质很差,自从月经来潮之后,月经周期就一直不正常,经期长达12天都不完,而且流量很大,开始认为是年纪还小不正常是很正常的事,大一点就会好起来的,可是随着年龄的增长,病情不但没有好转反而愈来愈重了,月经干脆整月整月的不停。我越来越虚弱,越来越瘦,每日不思饮食,萎

我们怎样获得健康?——热爱生命、热爱自然

关键词: 爱自然  热爱生命  米饭  瓶子  结晶  波动频率  文字  家庭  花草  送种  

水是心灵的镜子。水有各种各样的表情,并真实地展现出人类的意识。为什么水可以映照人的心灵呢?而人类的意识又是什么?在具体回答这些问题之前,首先要请各位了解下面这些事实。

慢性低血压怎么办

关键词: 慢性低血压  体质性低血压  体位性低血压  毫米汞柱  不适感  成年人  慢性营养不良  人血压  干体  植物神经系统  

低血压是指成年人的血压长期低于90/60毫米汞柱。常见的一种类型为慢性低血压,其中又以体质性低血压和体位性低血压占多数。1、体质性低血压,见于体质较瘦弱的人,女性较多。不少人血压虽偏低,但无不适感,其低血压只是在体格检查时偶然被发现,这种情况无需

服气可人天混化 导引能结就金丹——系列讲座第四讲·内丹修炼方法(三)

关键词: 混化  导引法  内丹修炼  四讲  金丹  系列讲座  意念  胎息  下丹田  玄关  

服气和导引法门被道教正宗视为旁门外道,其实它们对于提高人的健康层次、集中精神以至于结丹都是有益的,好的功法也是离不开意念导引的。

让心灵的空间大放光明——参禅的要件与方法(下)

关键词: 要件  习禅  声法  禅定  入门方法  心息相依  数息  失真性  工欲善其事  切法  

2.修习禅定的入门方法 俗话说,工欲善其事,必先利其器,如果要成功,必须藉用工具。修定习禅也是如此,我们的六根,正是入门的工具和对象。 六根是眼、耳、鼻、舌、身、意,它们的外化作用是色、声、香、味、触、法。这些感觉随时都在虚妄中随疲逐流,迷失真性。修习禅定,就是要使六根近还真性。

端阳时节话保健

关键词: 端阳节  粽子  卫生保健知识  雄黄酒  艾篙  传统节日  春饼  踏青  元宵节  寄望  

在我国的许多传统节日里和民俗中,蕴藏着浓郁的民族文化和丰富的卫生保健知识,人们不但应时按景的选用不同的节日食品,并且还蕴喻着优秀的文化及保健常识。例如,正月十五元宵节,吃元宵、逛花灯、闹社火,象征着新年伊始,在姹紫嫣红中,寄望着圆圆满满、红红火火的期盼全年有好运;立春时节吃春饼,提醒人们要紧紧“咬”着春天,不要虚度春光;清明节,...

异搏定不宜与哪些药合用?

关键词: 异搏定  食管失弛缓症  快速性室上性心律失常  钙拮抗药  食管痉挛  二氢吡啶类  房性早搏  维拉帕米  药学  高血压  

异搏定的药学名称是维拉帕米,是一种非二氢吡啶类钙拮抗药。常用于治疗快速性室上性心律失常、房性早搏、高血压、食管失弛缓症和食管痉挛等。但这里强调,在应用异搏定时,不宜与下列药合用。

警惕药物诱发脑卒中

关键词: 药物诱发  脑卒中  中老年人  降压药物  脑动脉硬化  类药物  血液浓缩  高血压  解热镇痛类药  血压升高  

脑卒中为中老年人常见病,主要是因为高血压及脑动脉硬化所致,但是有时药物也是一个不可忽视的诱因。 降压类药物 有些中老年人在体检时发现血压升高,便大量服用降压药物,甚

鲜为人知的中风诱因

关键词: 诱因  六至  中风病  天气  预防中风  家庭史  危险比  危险因素  缺镁  白鼠  

高血压、肥胖、吸烟、抑郁等,是中风的危险因素,而其它的一些诱因却鲜为人知。这些诱因是: 气候 晚秋和早春是中风易发高峰,都发生在零摄氏度天气,所以应及时防寒、服药。 时间 美国对1万多例中风病的调查中发现,上午六至十时中风的发病率高达百分之七十九。所以,隆血压、抗血栓形成等药在起床后服用效果较好。

德科学家发现老年痴呆症与动物冬眠相似

关键词: 老年痴呆症  冬眠动物  德国科学家  t蛋白  阿伦特  神经病学家  莱比锡  脑部  动物王国  自我保护机制  

德国科学家最近发现老年痴呆症与动物冬眠有某些相似之处。莱比锡神经病学家托马斯·阿伦特日前在接受德新社采访时说,某些人认为是祸害并要清除的东西在动物王国却属于有意识的自我保护机制。他说,和老年痴呆症患者的情况一样,冬眠动物体内的所谓T蛋白也以相同的方式发生变化,并且使脑部的某些区域静止。区别只是“在人身上某些东西发生了偏差,...

“医学气功”网已开通

关键词: 医学气功  气功学  合法气  字头  民政部  肾结石  网站  脑血管病后遗症  mail  实名  

由国家批准,民政部正式登记注册的中国医学气功学会是目前惟一有“中国”字头的合法气功社团。现在开通“医学气功”网站,介绍此组织各方面情况及今年安排培训,调理胆肾结石、糖

北京大学成立衰老研究中心

关键词: 衰老研究  北京大学  老年生物学  生物学规律  老年常见病  前沿课题  分子机理  黔北  据介绍  发病机理  

北京大学衰老研究中心日前成立,这个中心将开展老年常见病、多发病的发病机理、衰老的分子机理和老年生物学等方面的研究,探索人类衰老这一现代医学前沿课题。据介绍,因老而衰是不可避免的生物学规律,但随着科

罗红霉素可减少心绞痛发作

关键词: 罗红霉素  心绞痛发作  心血管疾病  可减少  冠状动脉硬化  肺炎衣原体感染  抗生素治疗  英国医学杂志  美国国家科学院  

罗红霉素是大环内酯类抗生素,用于治疗敏感细菌引起的感染,似乎于心血管疾病没有多大关系。但近年来科学家研究证明,心血管疾病也可能与感染有关,进而引出了用抗生素治疗心血管疾病的设想。 动脉硬化是心血管疾病的发病基础,而在动脉硬化的病灶中医学专家屡次发现有肺炎衣原体,因此动脉硬化,特别是冠状动脉硬化与肺炎

诚心、敬意 负责、快速

关键词: 掌纹诊病  郭林新气功  中国藏传佛教  周易  养生  秘方  道教  人体密码  白话  藏传密宗  

混元文化 中国气派 智慧无限 北京混元文化传播中心举办健身培训

关键词: 元文化  传播中心  中国气派  太极拳  大众健身  科技职业学院  乐读  代号  太极球  手指操  

1、经典诵读及智慧学培训班:本班招生对象为在校师生(大中小学生及教师),根据学员的情况合理安排课程,传授让智慧和能力获得提升的全新理念和技术。主要课程由三部分组成:①智慧学基础知识、快乐读书法(包括快速记忆法和快速读书法);②少年太极道、明目操、健脑手指操;③中华经典诵读,以快乐读书法的方式背诵《三字经》、《千