关键词：糖尿病前期 保健品 糖尿病家族史 膳食纤维 循证医学 

摘要：随着大家对血糖的重视,一些有糖尿病家族史及糖尿病高危的人群多会去寻求保健品的帮助。目前市面上保健品品种繁多,效果良莠不齐,而循证医学的证据结果亦不甚一致。因此,本文就较常见的保健品是否有用进行一下分析。膳食纤维类在植物和谷物中,有一类人体难以消化吸收的糖类物质,被称为膳食纤维。

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