关键词：体育课改 健康第一 教学内容与方法 

摘要：课程普通高校体育课程应以健康第一为教学的指导思想,必须把改善学生的健康落到实处.体育课的学习结果不仅体现在发展学生体能,掌握体育知识技能和运动行为的形成;而更重要地体现在以人为本,面向全体学生,深入研究课的内容与方法,作用学生身体所产生的功能性效应,使学生终身受益.

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