购物车(0)
中老年保健杂志是由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办的一本部级期刊。
中老年保健杂志创刊于1986，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 养生之道 平衡 健康长寿
人们在思考怎样才能获得健康长寿的时候，总会被一个问题困扰，即真正的养生之道是什么，健康长寿有没有秘诀或捷径？
关键词: 编读往来 中老年保健 编辑部
想对编辑部说几句话 编辑同志： 你们好!读过今年的《中老年保健》1、2、3期，有几句话想对编辑同志说说。
关键词: 糖尿病治疗 新证据 美国糖尿病学会 糖化血红蛋白值 2型糖尿病患者 中国 血管并发症 心血管病
近日，美国糖尿病学会（ADA）第68届年会上公布了迄今为止规模最大的糖尿病治疗研究——ADVANCE（“糖尿病和心血管病行动”）研究。该研究表明，2型糖尿病患者糖化血红蛋白值应控制在6．5％水平以下，严格的血糖控制可以减少糖尿病的血管并发症。
关键词: 散步时间 肠癌 风险 研究人员 发病率
如今肠癌的发病率越来越高。近日，美国研究人员发现，只要每周散步时间超过1小时，患肠癌的风险就能降低约30％。
关键词: 老年痴呆 阳光 荷兰科学家 健康状况 睡眠质量 褪黑素
荷兰科学家研究发现，明亮的太阳光线配合日常剂量的褪黑素，可以改善老年痴呆患者的心情、睡眠质量和整体健康状况。
关键词: 风湿性关节炎 新药 治疗 关节炎患者
在英国，一种可以改善风湿性关节炎患者生活的“新”药有望于近期上市。
关键词: 记忆力减退 社交活动 研究人员
美国研究人员报道，社交活动多的人记忆力更好，平时与家人朋友联系密切的人年老后出现记忆力减退的几率更低。
关键词: 人类基因 生活方式 研究人员 饮食习惯 增强体质 基因活动 运动量
美国研究人员报道说，改善饮食习惯、增加运动量不但有助于增强体质，而且还能使基因活动出现有利的变化。
关键词: 失明 吸烟 老年人 风险
欧盟资助的一项研究发现，吸烟会增加眼睛失明的几率。
关键词: 胆固醇水平 帕金森病 研究人员
芬兰研究人员最近报告称，胆固醇水平过高会增加患帕金森病的风险。
关键词: 抗癌能力 人类大脑 人体免疫系统 美国科学家 大脑细胞 肿瘤细胞 抗癌症
美国科学家的一项最新研究表明，人类的大脑细胞具有潜在的抵抗癌症的能力，不但可以调节人体免疫系统能力，还能遏制肿瘤细胞的生长。
关键词: 亚健康 危害 世界卫生组织 社会适应
什么是健康 按照世界卫生组织的定义，健康是指一个人在生理、心理及社会适应等各个方面都处于完满的状况，而不仅仅是指无疾病或不虚弱。
关键词: 呼吸系统疾病 暑天 病患 冬春季节 自我感觉 天气 发作
对于呼吸系统疾病的患者，如果说每年的冬春季节是道“坎儿”，暑夏天气则是相对最为“好过”的一个季节。天气热的时候，患者常常自我感觉呼吸匀畅，极少发作或加重。但这只是表面现象，疾病的发生，发展是有其自身规律的，也与一年四季有着内在的联系。如果不懂得或违背了这些内在的规律，后果将会很严重。换句话说，在冬春季节发作加重者，与...
关键词: 生活方式 中国 厕所 膳食
下面我跟大家简要地谈谈改革生活方式的几个要点。这里我想主要谈三个方面问题，行为革命、膳食革命和厕所革命。尤其是膳食和厕所革命在我国有着非常重要的意义。
关键词: 老年人 保健知识 心理健康 年龄
自暴自弃多消沉， 一筹莫展无精神， 不如意事常八九， 缺乏进取怎为人。
关键词: 消化系统 常见病 生产流水线 生理功能 人体内
消化系统在人体中可以算是一个大家族了。从食物的咀嚼，运送，消化，吸收及排出等功能看，消化系统在人体内好像一条“生产流水线”，发挥着重要的生理功能。
关键词: 膝关节骨性关节炎 中老年人 行走困难 解剖生理
许多中老年朋友，因为患了膝关节骨性关节炎，行走困难，非常痛苦。那么，为什么中老年人容易患骨性关节炎呢？这还要从人的解剖生理说起。
关键词: 就医指南 妇科病 更年期 中老年妇女
在门诊，经常接待一些中老年妇女，她们痛苦地向我叙述自己身体发生的一些莫名其妙的变化，请求帮助。
关键词: 中医妇科 中日友好医院 现代化设备 研究生培养 专业特色 技术力量 临床科室 国务院
中日友好医院中医妇科是一个专业特色突出、技术力量雄厚、配有先进现代化设备的临床科室，是国务院学位办授权的硕士研究生培养点。
关键词: 奥运会 世界 北京 奥林匹克 运动会 委员会 古希腊
奥运会的历史 奥林匹克运动会起源 奥林匹克运动会（the Olympic Games）简称“奥运会”。是国际奥林匹克委员会主办的世界性综合运动会。因起源于古希腊奥林匹亚而得名。古代奥运会从公元前776年到公元393年，共历经二百九十三届，后被罗马皇帝狄奥多西以异教活动罪名废止。
关键词: 体位性低血压 运动锻炼 平卧位 舒张压 收缩压 站立 毫米
体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。通常认为，站立后较平卧位时收缩压下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱，即为体位性低血压。
关键词: 番茄 蔬菜 果型 水 西红柿
西红柿的学名称为“番茄”，顾名思义，它并非我国原产，而是由国外引入的。据考证，番茄原产于美洲，至今已经栽培两千多年了。
关键词: 滋阴降火 清热解毒 类药物 老年人 上火
天气炎热，人们常常觉得“上火”了，如出现咽痛、口疮、便秘、痔疮、食欲不好等。这时可以服一些牛黄类药物来清热解毒，但未必适用于每个人，可能会损伤人体的“正气”。老年人上火往往是“阴虚”才“火旺”，这时，吃上一碗滋阴去火的“龟苓膏”，往往能事半功倍。
关键词: 体育锻炼 奥运会 全民健身运动 老年人
奥运迈着铿锵有力的脚步向我们走来了。为了迎奥运，强体质，我积极参加体育锻炼。我迈开双脚，坚持跑步，其实，我跑得很慢，与走路相差无几。
关键词: 志愿者 奥林匹克 运动会
举办奥林匹克运动会是咱中国人民的一件大事，能赶上这百年盛事实在太幸运了。要是我能为奥运做点贡献，也不枉来一世。
关键词: 奥运会 体育运动 老年人 体育精神
企盼已久的29届奥运，不久就要在北京召开了。我和许多朋友一样，时刻都希望自己为奥运盛会做点什么……
关键词: 人生 长跑 电子邮件 转氨酶 比赛
2004年9月的一天，我忽然收到来自一家著名体育用品公司的电子邮件，内容是邀请收到邮件的人参加2004北京国际马拉松赛5公里比赛，参加健康时尚的比赛以及每人发一件买也买不到的纪念T恤。这一切，深深地吸引了我，而当时我又正在被88公斤的体重所困扰，血糖、血脂、转氨酶“三高”。
关键词: 生活信心 大地震 灾难 心理救援 抗震救灾
“5．12”大地震造成了成千上万人的死伤，这时，身体救护、食宿安排、心理救援，关注抗震救灾的报道，已成为我们生活内容的一部分。最让人感觉心痛的是，这场灾害造成了许多人骨肉分离，幼小的孩子丧失了双亲，还有年迈的老人获救后，得到的却是家中儿孙已不在世的噩耗。
关键词: 音乐 养生保健 自然界
音乐是自然界声音的再现，各种文化的人都有聆听、创作、演奏、欣赏音乐的习惯。音乐是由七个简单的音符组合而成的旋律，但最简单的元素往往能组合出最神奇的东西。七个简单的音符就能组合出变幻多彩的音乐，这也许就是世界的奇妙之处。
关键词: 骨质疏松 腰酸背痛 腿抽筋
60多岁的李阿姨，常感腰酸背痛腿抽筋，每天都坚持吃钙片依然没有改善，10多年了都这么挨着，前一阵子遛弯因为腿脚不好使，不慎摔了一跤，骨折了。本来体质就弱的李阿姨被困在了床上。自己受罪不说，还连累了儿女。
关键词: 呻吟 肺部 哮喘患者 病情控制 医院治疗 老年人 发作时
高大爷是一位哮喘患者，平时病情控制得比较好，偶尔发作时喷一下药就好了。这天半夜突然气急、咳嗽、哮鸣，幸亏及时送往医院治疗，得以缓解。因此提示：老年人无病时的呻吟无关紧要，但是老年人肺部的“呻吟”不可不重视，否则后果不堪设想。
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：北京市朝阳区和平街北口中日友好医院内，邮编：100029。