关键词：老年痴呆症 预防 侧睡 神经系统疾病 帕金森病 

摘要：一项新的研究显示．相比仰睡或者趴睡而言，侧着睡觉能够更有效清除大脑废物，从而减少得老年痴呆症、帕金森病以及其他神经系统疾病的风险。

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