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中老年保健杂志是由国家卫生健康委员会主管，中日友好医院主办的一本部级期刊。
中老年保健杂志创刊于1986，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 人生 愉悦
随着年事的增长,各种疾病和问题的困扰似乎不可避免,这是我们必须接受和顺应的现实。但这并不妨碍我们愉快地享受人生,其中最主要的就是争取去做自己真正喜欢做的事情。一位老红军,当年的红小鬼,经历过战争的洗礼。离休后,他最大的心愿就是重走当年的长征路。于是在子女的陪伴下,他回到当年战斗过的地方。
关键词: 饮食习惯 健康 结直肠癌 膳食纤维 研究人员 组合疗法 耐药基因 代谢改变
饮食组合疗法或对结直肠癌有效众所周知,好的饮食习惯可以帮助预防癌症,如富含膳食纤维的饮食能够帮助降低结直肠癌的发病率。但是研究人员至今仍不清楚其作用机制。卢森堡大学的研究人员近日发现,益生元(如膳食纤维)和益生菌的饮食组合,能降低机体内的癌基因和耐药基因的表达,诱导机体的代谢改变,从而帮助治疗结直肠癌。
关键词: 药品检验机构 紫杉醇注射液 药品检定 生物工程 哈药集团 可见异物 江西省 制药
经江西省药品检验检测研究院等4家药品检验机构检验,标示为南京白敬宇制药有限责任公司等8家企业生产的23批次药品不符合规定。现将相关情况通告如下:一、经中国食品药品检定研究院检验,标示为山西振东泰盛制药有限公司、哈药集团生物工程有限公司生产的2批次紫杉醇注射液不符合规定,不符合规定项目为可见异物。
关键词: 糖尿病周围神经病变 锻炼身体 典型症状 运动锻炼 高脂肪 高蛋白 高热量 血糖
脚疼让王阿姨夜不能寐王阿姨今年62岁,退休前任职某公司出纳。出纳的工作比较辛苦忙碌,王阿姨平时喜好高脂肪、高蛋白、高热量的食物,也没有太多的时间锻炼身体。4年前,一次体检偶然发现血糖高,也出现了糖尿病"三多一少"的典型症状,但王阿姨并没有在意,工作时饮食也没规律,更缺乏运动锻炼,所以血糖一直控制得不好。
关键词: 2型糖尿病 分型方法 治疗误区 1型糖尿病 胰岛b细胞 青少年患者 酮症酸中毒 胰岛素
糖尿病的分型现有的分型方法将糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。1型糖尿病:人体胰岛B细胞完全被破坏,不能产生胰岛素,体内胰岛素的绝对缺乏导致高血糖而诊断的糖尿病。任何年龄的人都可能患上1型糖尿病,但以青少年患者居多,往往起病急、发展快,经常以酮症酸中毒起病。
关键词: 微创外科 拔牙 治疗效果 外科治疗 术后恢复 医生
人们在生病就医的过程中,总是希望以最小的身体代价获得最好的治疗效果。尤其对外科治疗来说,无论是医生还是患者,都希望手术的创伤越小越好,术后恢复得越快越好。这可以说是微创外科的初心。微创外科的由来和发展微创外科的先驱是一位法国医生。
关键词: 乙肝病毒感染者 传染性疾病 乙肝患者 乙型肝炎 器官损害 肝脏病变 肝硬化
乙型肝炎是由乙肝病毒引起、以肝脏病变为主并可引起多种器官损害的传染性疾病,简称乙肝。我国是乙肝大国,大约每10个人中就有1个乙肝病毒感染者。提到乙肝,很多人都为之色变,有些人甚至认为只要和乙肝患者接触就会被传染。乙肝真的那么可怕吗?乙肝通过哪些途径传播,有哪些症状?乙肝患者一定会进展到肝硬化、肝癌吗?
关键词: 乙肝病毒感染 和谐 家人 公共用品 大三阳
张女士最近喜得贵子,得知这一消息后,老家的婆婆要来城里帮忙照看孙子。但婆婆感染乙肝病毒多年。张女士有这样的顾虑:婆婆的日常起居用具是否需要单独使用?如果同住,宝宝该如何防护?饮食、使用公共用品是否会传染?张女士还有个乙肝"大三阳"持续多年的表妹,关系亲近,但表妹并未对自己的身体太过上心,她是否该接受治疗?
关键词: 2型糖尿病 知识问答 降糖药物 治疗方案 专科医生 广告宣传 治疗方法 患者
2型糖尿病患者应当如何选择降糖药物?建议2型糖尿病患者到医院请专科医生为其量身定制治疗方案。有的患者看周围的糖尿病患者吃什么药,就跟着吃什么药;有的患者上网查一下,就自行到药店买药;还有的患者看了广告宣传就下单购药……这些都是不正确、不可取的治疗方法。
关键词: 睾丸鞘膜积液 泌尿外科
48岁的何先生最近发现自己的"蛋蛋"变得越来越大,像个小气球似的,有时候还会隐隐作痛。于是赶快去挂了泌尿外科专家的号。医生为何先生仔细检查之后告诉他得了睾丸鞘膜积液。何先生有些迷惑,鞘膜积液是什么病?怎么从来没听说过?的确,鞘膜积液这个词对许多人来说是有些陌生,但是在临床上我们遇到的患者还是不少的。
关键词: 肝功能 化验单 前白蛋白 合成功能 卵磷脂胆固醇 高密度脂蛋白 凝血酶原时间 正常参考值
反映肝细胞合成功能低下的试验反映肝细胞合成功能低下的试验有:前白蛋白(PA)、白蛋白(ALB)、胆碱酯酶(ChE)、卵磷脂胆固醇脂肪酰转移酶(LCAT)、凝血酶原时间(PT)和高密度脂蛋白(HDL)等。1.前白蛋白(PA)PA是在肝合成,分子量小,因电泳时PA位于白蛋白之前而得名,可作为早期肝损伤比白蛋白更为敏感的指标,也是判断肝病预后的一项指标。正常参考值:2...
关键词: 采血管 血液检查 医院 抽血
去医院就诊,难免要抽血化验,当您看见护士拿出一些"形形色色"的采血管,您是害怕,是疑惑,还是气愤?"怎么抽这么多血?一管不行吗?医院是不是为了赚钱才抽这么多管的血!"针对这些疑问和困惑,我们来介绍一下这些"五颜六色"的采血管。在医院进行血液检查时,抽血是必需的。
关键词: 夏季腹泻 夏秋季腹泻 中毒性休克 预防 水电解质紊乱 年老体弱者 脓血便 水样便
每年的夏秋季是腹泻的高发季节。夏秋季腹泻常见的表现有:突然出现腹泻,少则三次,多则数十次,稀便、水样便或脓血便,常伴有难以忍受的腹痛、恶心、呕吐,有些还会出现高热、脱水,严重者甚至因水电解质紊乱、感染中毒性休克或脱水性休克而危及生命。腹泻发病率高,是年老体弱者和婴幼儿死亡的重要原因之一。
关键词: 拉肚子 腹泻 药物介绍 食物过敏 常见疾病 病毒感染 常用药物 肚子疼
腹泻俗称拉肚子,是临床上常见疾病之一,一年四季都可发生,尤其是夏季。吃了不干净的食物、吹空调肚子着凉、食物过敏、细菌病毒感染等因素都能引发腹泻。这些患者除了腹泻,还会肚子疼。这时该吃什么药呢?本文将向您介绍临床上治疗腹泻常用药物的使用方法及注意事项。
关键词: 尿频 尿急 急救治疗 尿痛 正常排尿 健康人 尿失禁 不适感
健康人白天平均排尿3~5次,夜间排尿不超过2次,每次尿量200~400毫升。尿频、尿急、尿痛的定义如果排尿次数超过正常排尿次数,称为尿频。尿急是指患者一有尿意即需立即排尿,常常由于无法控制而出现尿失禁。尿痛是指排尿时尿道、耻骨上区及会阴部不适感,主要为刺痛或灼痛。
关键词: 海洋中药 中医学理论 生活 海水 生物
浩瀚无际的海洋占地球表面积的71.8%,绚烂的深海水中生活着种类繁多、形态各异的生物物种,形成了不同于陆地的神秘"海底世界"。海洋不仅蕴含并提供着人类生存必需的水和食物,以及难以预测的危险和杀机,还深藏着可以治病救人的"瑰宝"——海洋中药。在中医学理论指导下的海洋中药,包括生活于海水、海底泥滩或岩石浅海沙滩的动物植物和海洋中的矿物...
关键词: 三子
芦衣顺母原文:周闵损,字子骞,早丧母。父娶后母,生二子,衣以棉絮;妒损,衣以芦花。父令损御车,体寒,失镇。父查知故,欲出后母。损曰:"母在一子寒,母去三子单。"母闻,悔改。诗赞:闵氏有贤郎,何曾怨晚娘?尊前贤母在,三子免风霜。译文:春秋时期鲁国的闵损,字子骞(孔子的弟子,以德孝著称),幼年时母亲就死了。父亲续娶了后妻,后母又生了两个儿子。
关键词: 均衡饮食 老年人 碳水化合物 生命活动 神经组织 结缔组织 氧化 酸中毒
3.碳水化合物(糖)碳水化合物是生命活动的必需物质,主要从各种谷类、豆类中摄取,不仅是构成人体神经组织、结缔组织的重要物质,更是提供身体热能的主要来源。人体进食脂肪在氧化供能时,必须靠碳水化合物提供热能,才能使氧化发生,当碳水化合物供给不足时,脂肪氧化不完全,就会产生酮体,而引起酸中毒。
关键词: 咸味 饮食习惯 高血压病 营养学家 发病率 味道 食品
食物的五种味道各有特色,随着人们的口味、饮食习惯的变迁,如今各种味道都有自己的拥趸,但其中最容易被忽视的应该是咸味了。近些年高血压病发病率趋高,营养学家要求人们限制钠的摄入,结果就是人们吃点咸味食品都小心翼翼。那么是不是咸味食品真的就害处多多呢?
关键词: 饮食养生 黄帝内经 五谷杂粮 口头禅 蔬菜
老南京人有句口头禅:"三天不吃青,两眼冒金星。"这里的"青"指的就是蔬菜。蔬菜是人们饮食中不可或缺的一部分。医学古籍《黄帝内经·藏气法时论》中云"五谷为养……五菜为充",五谷杂粮是饮食养生的基础,而蔬菜则是非常必要的补充。
关键词: 服务工作 市场监管 朝阳区 服务贸易 国际组织 合作
2019年"中国国际服务贸易交易会"("京交会")于5月28日至6月1日,在国家会议中心(主会场)及相关分会场举行。本届京交会主题为"开放、创新、智慧、融合",有来自130个国家和地区的企业和机构,在12个服务贸易领域进行展览展示、洽谈合作。据介绍,本届京交会有21家国际组织参展参会。与我国签署共建"一带一路"合作文件的131个国家中有98个参展参会。
关键词: 运动项目 水 夏季 运动方式 中老年人 游泳
夏天到了,一提起运动很多朋友可能首先想到的是游泳,但那些不会游泳的人可就发怵了,这么好的运动项目自己不能参与,多可惜啊!没有关系,参加水中运动也可以获得和游泳同样的益处,水中运动可能是最适合中老年人的运动方式。
关键词: 高血压患者 运动疗法 公共卫生问题 神经系统功能 物质生活 饮食结构 生活压力 生活习惯
高血压是临床常见的慢性病之一,是全球公认的重大公共卫生问题。随着人们物质生活的大幅改善,不合理的饮食结构、生活习惯以及生活压力的增加,高血压的发病率和死亡率在世界范围内日益增高,严重危害着人类的健康。而运动疗法可以有效地协助降低血压、调整神经系统功能、改善血液循环,并提高人们的身体活动能力和生活质量,是高血压病治疗的必要组...
关键词: 老年人 健眼操 肝肾功能 肢体运动 气血运行 身体状况 调理 眼病
老年人通过肢体运动可以强化肝肾功能,调理气血运行,调理眼病,使眼病逐步恢复健康。针对老年人眼部特点和身体状况,笔者创编出这套老年人易学易练的"老年健眼操"。此操共分八节,本刊将分为四期刊登。本期介绍"老年健眼操"的第五节"仰头望青山"和第六节"俯首观碧水"。
关键词: 肌肉力量 耐力 体适能 健康 柔韧性 肌群 阻力
前几期为大家介绍了有关柔韧性的知识,下面几期为大家介绍如何提高肌肉力量和耐力。肌肉力量和耐力的定义肌肉力量是指肌肉或肌群在一次收缩时所产生的最大力量。肌肉耐力是在某一特定阻力下,肌肉或肌群重复克服该阻力的最多次数。肌肉力量和耐力是每个人在日常生活、工作、劳动和运动中所必需的基本素质。
关键词: 电视剧
您好!最近有一部热播电视剧《都挺好》,不知您看了没有。我一集不落地追着看,一边看一边哭。因为里面苏明玉的经历跟我实在是太像了。我们家有两个孩子,我哥比我大五岁。我直到上大学之前,穿的都是哥哥的旧衣服,经常被人嘲笑,现在即使是生活好了内心也会很自卑。我从小就知道爸妈只喜欢我哥,不喜欢我。
关键词: 结婚
我父母今年都七十多岁了,在我的记忆中,从我开始工作赚钱,就被他们各种的折腾。我结婚之前,除非出差不在家,每天下班之后都要赶回去给父母做晚饭,有时加班来不及,还会招来他们的抱怨:"好不容易把你养这么大,连顿现成的饭都吃不上,养你有什么用?"结婚之后,我每个周末必须回家给父母打扫卫生、洗衣、做饭。
关键词: 女性更年期 心理 月经周期 情绪失控
更年期常见案例我今年刚刚50岁,最近身体上、心理上出现了一系列的更年期问题。首先是月经周期不规律,有时甚至间隔三个多月。更为重要的是最近感觉心理上出现了巨大的波动和反常,一点点小事情,就会让我情绪失控,平日温柔贤惠的形象大打折扣。现在老公和孩子遇事都要礼让我三分。在家中任性也就罢了,在单位也是经常和同事为小事争得面红耳赤。
关键词: 文摘 健康 疏风清热 西瓜皮 风热感冒 头痛眩晕 目赤肿痛 口舌生疮
自制药露清暑热菊花露:取白菊花10克,白糖10克,冲入沸水加盖浸泡片刻即可饮用。白菊花又称"亳菊",具有疏风清热、明目解毒的功效,可用于防治风热感冒、头痛眩晕、心胸烦热、目赤肿痛等症。西瓜翠衣露:取西瓜翠衣(即削去外面青皮的西瓜皮)60克,洗净后加水煮沸15分钟,取汁加适量白糖即可服用。西瓜翠衣具有解暑清热、泻火除烦、利尿降压等作用,适...
关键词: 傅山 养生 武侠小说
在上一期,我们向各位介绍了"奇人"傅山的一些传奇故事,可能有人会问,傅山这么厉害,可是为什么听到他的名字却是在武侠小说里,正史上、学界却了解得比较少呢?下面我们就从这个问题开始他的故事。傲骨狂生傅山一生经明朝四帝,神宗万历、光宗泰昌、熹宗天启、思宗崇祯,清朝入主中原后又经顺治、康熙两朝。明末,他针砭时弊,批评朝政;清初,他拒不合作...
关键词: 健康长寿 健身方式 健身目标 创始人 跑步 网站
为实现健康长寿的目标,我们可从一些小事做起。生活中您若能做到以下几点,您的健康可能大有裨益。五个小改变1每周多锻炼20分钟您的健身方式并不一定要和别人一样。梅根·史蒂文森是美国公路跑步者协会的跑步教练,也是虚拟训练网站Your Best Run的创始人,该网站一直致力于帮助人们实现个人健身目标。
关键词: 健康 收获 健身运动 腰酸背疼 大连市 妻子
2007年5月,我和妻子第一次参加大连市第五届徒步运动大会。从大连市星海广场出发,沿滨海路,经傅家庄、老虎滩,直至棒棰岛附近的大夹山。徒步结束后我们获得20公里纪念证书。回家后,两个人都腰酸背疼,双腿肿胀麻木,难受了好几天。从此,我和妻子商量决定,要开始徒步健身运动,到如今已坚持10多年了。
关键词: 征稿启事 健康 老年大学 健身方法 栏目 读者
《健康大家谈》栏目自开办以来,一直深受广大读者的喜爱和支持。这是属于咱们读者自己的栏目。最近您有一次开心的旅行吗?您种的盆栽开出了美丽的花朵吗?您在老年大学学习了书法绘画等新技能吗?您通过跳舞、打拳或者其他健身方法获得了健康吗?您在生活中有什么养生小妙招儿吗……
关键词: 养花种草 开放式 月季花 杜鹃花 葡萄
我和我爱人都喜欢养花种草,因此,我家阳台没有封闭,全是开放式的,这便于我们种植花草。近年来,我们家阳台上种养有月季花、桂花、海棠花、金钱橘、杜鹃花、茶花,还有葡萄等。葡萄熟了,引来了不少小鸟,花儿开了,飞来了很多蝴蝶和蜜蜂。
关键词: 杜鹃花科 落叶灌木 杜鹃属 野生种 英国人 比利时 日本人 品种
中国十大名花之一的杜鹃又名映山红,为杜鹃花科杜鹃属常绿或落叶灌木(当然,云南也有长成几米高的大乔木,属于高山杜鹃)。从全球范围看,杜鹃的名气也很大,有大约900个野生种,园艺品种超过1万个。英国人、荷兰人、日本人和比利时人尤其看重其表现,培育出了大量观赏品种。
关键词: 满族 森林公园 自治 北京 清宫
说起大清,现今的清宫剧怕已是无人不知无人不晓,您要是在电视上一查,闭上眼睛不要见影儿,只要听见什么"皇阿玛"、"额娘"之类的称呼,百分百就是清宫剧。咱们不说大清,也不说清宫剧,只说满族,人们对满族的认识恐怕停留在八旗和康乾盛世的居多,而对满族历史则知之甚少。
关键词: 裕陵 墓 皇帝
裕陵明英宗朱祁镇与钱、周二皇后墓。明英宗系宣德皇帝的长子。英宗年幼继位,年号"正统"。初期,有太皇太后加上三朝老臣"三杨"(杨士奇、杨中、杨荣)尽心辅政,基本还能按照仁宣的旧制行事,所以朝内大事尚能正确处理。后来,太皇太后因身体问题,很少过问朝廷的事了,再加上忠直大臣杨中、杨荣病故。
关键词: 中老年保健 知识问答 健康 获奖者 编辑部 医院内 朝阳区 北京市
请仔细阅读2019年4到6期的《中老年保健》杂志,正确填写这份答卷,并于2019年7月10日前寄回,将有机会成为50名获奖者中的一员。正确答案和中奖名单将公布在2019年第8期杂志上。祝您好运!填写方法:将您的答案(A或B)填写在每道题目前面的括号里(本页复印有效,也可另附纸写答案)。答案请寄:100029北京市朝阳区中日友好医院内《中老年保健》编辑部收...
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