购物车(0)祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 瑜伽 收获 减肥 宠物 千克 体重 华盛顿 效果明显 食品营养 减去
“人狗瑜伽风”,大概很多人听了都会匪夷所思。其实,就是人和狗一起练瑜伽。这有助于人狗关系更加亲密,并且还能放松自己的身心和减肥。美国一家宠物食品营养公司的代表库什纳称,对肥胖的人来说,与宠物狗一起练瑜伽,能提高减肥的效率。为此,他进行了一项研究,结果显示,主人与宠
关键词: 癌症 致癌因素 外环境 发病率 化学物质 亚硝胺 白血病 皮肤癌 科学家 病人
50年前,癌症还是鲜为人知的疾病,而到了今天,则是尽人皆知。现代医学对癌症的认识,也与几十年前不同了。在20世纪的四五十年代,癌症(即恶性肿瘤)确实是不可治愈的疾病。比如,那时发生在女性身上的绒毛膜上皮癌(简称“绒癌”),几乎是发现一个死一个,没办法治。然而,随着化疗手段的进展,现在患“绒癌”的病人,80％以上可以治愈。因此,现在可以说,...
关键词: 商品名 药品定价 消费者 泰诺林 阿莫西林 药品生产 不良反应 药品注册 解热镇痛药 用药安全
随着药品生产行业竞争日趋激烈,同一种药少则有三四个名字,最多的有20多个名字。有的药被不同的厂家换一个商品名,换一个包装身价就暴涨。商品名不同、产地不同,它们的价格相差很大,目前,市场上出售的药品换个新名字价格提高几倍甚至几十倍的现象普遍存在,实为“换汤不换药”。为此,本刊组织了下面的“我看‘一药多名’”——
关键词: 真经 武功 王重阳 童心 当今社会 名利 个性鲜明 药师 成年人 邪正
一部《射雕英雄传》,塑造了许许多多栩栩如生、个性鲜明、性格各异的可爱、可憎、可恶、可怜的人物。郭靖本分,却不太聪明;黄蓉聪明,但有些任性;东邪正直,却有点古怪;西毒狠毒,但不乏执著;南帝痴情,却没珍惜;北丐侠义,但很贪嘴;欧阳克倜傥,却太好色;杨康钟情,但没人品……
关键词: 食品安全 食品消费 安全问题 身体健康 红心鸭蛋 食品卫生法 福寿螺 食品市场 质量问题 苏丹红
食品卫生法对食品卫生的界定是:食品应当无毒、无害,符合应有的营养要求,具有相应的色、香、味等感官性状。可见,食品的安全性是食品必须具备的基本要素。然而,在食品科技不断进步的今天,食品却变得越来越不安全了。
关键词: 书法家 大众日报 新中国 回忆说 中国书法 战争年代 山东 老人 书法作品 机要秘书
这是一间宽敞明亮、散发着墨香的居室。当年的八路军老战士、如今已是88岁高龄的山东籍才子郑芝晨,自1985年从南京军区后勤部正师职领导岗位上退下来之后,就一直居住在这里。在此之前,我曾多次听部队的一些老首长说起“郑芝晨同志可是位文武兼备的才子……”所以,我的采访也就从此话题开始。郑老告诉我:“多亏武术与书法——这亦文亦武、文张武...
关键词: 科学家 预测 五十年 大学教授 人类生活 人类未来 人体器官 半个世纪 移植 预言
预言一:人与动物交流无碍科学家们做出的大胆预测之一是:一种专门用于探知动物语言和情绪的装置将被研发出来。有了这个装置,人类可以轻松走进自然界其他生物的“内心世界”,并毫无障碍地与之交流。
关键词: 养生 性生活 身心健康 人体健康 内经 精神 身体健康 中医 修德 过多
清代医家潘楫在《医灯续焰》中简明扼要的论述了日常养生十二鉴,文字简炼,重点明确,易懂易记,易于鞠行,对于人们养生甚有帮助,现做一简要介绍:
关键词: 锻炼 力量训练 中老年 高龄老人 适度运动 原则 体能 重量训练 负面情绪 体质
近日,世界卫生组织了有关老人锻炼的“五大原则”:应特别重视有助于心血管健康的运动如游泳、慢跑、散步、骑车等。每周至少3次
关键词: 书法 健身功 练习 精神 睡觉 书写 内分泌系统 中国传统 精力 老年人
俗话说:“少要安,老要欢。”是说人老了要有精神,我今年90岁,耳不聋、眼不花,身无疾患,精神焕发,记忆良好,行动自如,有人向我讨教养老健身的经验,我体会最深的是书法练出精、气、神。
关键词: 不良习惯 身体健康 日常生活 有张有弛 坚持 精神 营养不良 健身运动 睡眠时间 能量消耗
我早就迈进古稀之年的门槛,可我的身体依然硬朗,精神矍铄,耳聪目明,思维活跃。陌生的人说我比实际年龄要小二十几岁。与大家闲聊时,常有人问及我的养
关键词: 心脏 养护 肩井穴 左手 乳根 分钟 劳宫穴 拇指 向上推 合谷穴
我今年53岁。曾有一段时间,由于工作紧张,活动不够,加之睡眠不足,我经常出现心动过速,每分钟90～100次,有时还有早搏现象。后来遇到一老中医,他教给了我一套养护心脏的方法,说只要坚持,必有效果。我每天坚持按法锻炼,再加上注意不生气、不上火、不急躁．始终保持平和的心情,现在我的心率已保持在每分钟70次左右。现将此法简介如下,供读者参考。
关键词: 生活积累 中国足球 专业户 电视观众 身体锻炼 老年人 评价 春节晚会 衰老 习惯
这些年,电视观众一定会发现,逢年过节,但凡有个晚会,那总撰稿或总编剧总是少不了阎肃。为此,同行们称他为“晚会专家”,他也笑说自己成了“晚会专业户”了。这位为全国电视观众年三十的一道“大菜”而苦心劳作的73岁老头,原本却是一名文职将军,他的头衔是解放军空政文工团的一级编剧、剧作家。
关键词: 咳嗽反射 腔隙性脑梗死 消炎药 卡托普利 高血压 病人 外耳道 干咳 抗菌药 用药
冬春季节,医院咳嗽病人猛增,究其缘由,不外乎是天气寒冷,感冒、支气管炎等呼吸道感染性疾病增多之故。可也有一些患者,虽经大夫按照支气管炎等疾病治疗,却总是不见疗效。切莫小看这类咳嗽,病因一时难以弄清,用药不能用到点子上,致使真凶“逍遥法
关键词: 老年人 流脑 初春 岳父 老人 传染病 出血点 鼻咽部 病菌 少年儿童
正月初二,按照小城的风俗,是个回娘家的日子。上午,我们一家三口就打车来到岳父家,两位老人早就准备好了茶点。半小时后,妻子和岳母在厨房里忙碌开来,儿子钻进卧室过电视瘾,我和岳父大人坐在客厅聊天。刚入古稀的岳父身体一直不好,不仅有胃病,血压也有点偏高。聊到健康话题后,我们很自然地谈到禽流感。
关键词: 康复医学 和谐 残疾人 社会地位 现代医学 弱势群体 康复治疗 痛苦 手术治疗 重要组成部分
目前,我们正在努力建造和谐社会。所谓和谐社会．从某种角度上来说．还要看弱势群体的生活水平和社会地位。残疾人是弱势群体的重要组成部分．他们生活得如何?他们的病残是否得到充分的治疗和康复,也是和谐社会重要的衡量指标。
关键词: 中老年妇女 尿道口 尿道癌 女性尿道 尿道肉阜 组织增生 尿道外口 半球形 擦拭 表面粘附
年近五十的某街道办事处妇女干部老邢,最近老是忧心忡忡,同事们问其原由,她说她得了一个难以启齿的怪病,不好意思去就医,经同事们好心相劝,她才勉强来到了医院。经医生详细询问,她道出了实情:
关键词: 子宫内膜癌 癌前病变 绝经后妇女 雷达 宫颈癌 子宫内膜不典型增生 报警 早期发现 恶性肿瘤 脱落细胞
沙大妈出院了,出院诊断为子宫内膜不典型增生,即俗称的子宫内膜癌的癌前病变。子宫是盆腔内器官,在癌症的早期确诊往往较困难,它不可能像发现宫颈癌那样,通过定期采集宫颈表面的脱落细胞进行细胞学诊断,就有可能发现早期癌症。那么,沙大妈是如何及时发现子宫内膜癌的癌前病变的
关键词: 国标舞 抗癌 四川省 肿瘤复发 医生 癌症术后 比赛 免疫力 医院 训练
1993年我爱上了国标舞(体育舞蹈),从此一发不可收拾。尽管平时工作很忙,但我每天都要抽上2个小时的时间进行基本功的刻苦训练,从开始跳基本的方步,到简单花式,再到高级套路,最后到比赛套路,并逐步掌握了跳国标舞的技能。我与舞伴先后参加了四川省、成都市举办的国标舞比赛。并多次获得各组别国标舞的冠军、亚军及其他好名次,在四川省、成都市国...
关键词: 慢性前列腺炎 前列腺增生 自我保养 预防 苹果汁 防治 疗效 患者 保暖 尿频
我今年72岁,1995年起患慢性前列腺炎和前列腺增生。尿痛、尿急、尿频、小腹胀痛、夜尿每天4～5次,简直苦不堪言。虽然。经过中西药物治疗和物理方法治疗。但是病情时好时坏,经常反复。正在束手无策之际,我在报刊上看到了《自我保健防治前列腺炎》《吃苹果可防前列腺炎》等文章。读后,虽然感到半信半疑,但我因为疾病困扰,还是决定效仿试试。结果,...
关键词: 药效 高蛋白饮食 饭后服 服药时间 水溶性药物 食物 毒副反应 高脂饮食 吸收 服用
好长时间以来,魏大爷饭后总是上腹饱胀,还常感到胃部隐隐作痛,肚子绷得紧紧的,晚上胃里有烧灼感。此事被在城里工作的儿子知道以后,他按电视广告上介绍的,买了一盒吗丁啉药片,带回家给魏大爷服用。由于时间匆忙,服药的注意事项未能讲清楚,只是说了每天服3次,每次服1粒。魏大爷照此服用多日后,似乎症状有些缓解,可是腹胀依旧,还是不舒服,于是便打...
关键词: 泰和乌骨鸡 滋补佳品 乌鸡白凤丸 泰和鸡 脾虚泄泻 泰和县 清洗 鸡肉 人参 国内外
乌骨鸡原产于我国江西省泰和县武山西岩汪陂村。相传在清朝乾隆年间,泰和养鸡人涂文轩,选了几只最好的泰和鸡作为贡品献到京城。乾隆如获珍宝,赐名“武山鸡”,并且封了涂文轩的官职。1915年,泰和鸡
关键词: 控制体重 糖尿病病人 型糖尿病 低血糖 肥胖病人 糖尿病患者 饮食调节 体重增长 胰岛素抵抗 波动
我的母亲体胖,又患有2型糖尿病,眼下正在服药,但血糖仍有所波动。医生分析后认为可能是与我母亲肥胖有关,建议其控制体重。我想了解控制体重是否能够促进血糖下降?河南大军
关键词: 骨质疏松 骨质增生 老年人 关节软骨 骨关节 脊柱 背痛 症状 软骨软化 腰酸
我是位65岁的老年妇女,前不久因常腰酸背痛而去医院拍片检查。医生说我的脊柱既有骨质疏松又有骨质增生,我这腰痛就是由这两者引起的。请问这是怎么回事呢?
关键词: 动态心电图检查 心脏病患者 心脏体 心脏病变 普通心电图 心电图改变 胸痛 心悸 症状表现 价值
我是一名退休教师,近些日子感到心悸、还有胸痛,特别下半夜胸闷得厉害,我怀疑是患上心脏病了,可是两次去医院做心电图检查,报告均无异常发现,医生建议我去做动态心电图检查。请问是不是动态心电图比普通心电图诊断心脏病更有价值?
关键词: 破伤风杆菌 伤口 抗生素预防 注射 厌氧菌 生长繁殖 污染 全身 农具 碰伤
我在田间劳动,脚部不慎被农具碰伤,伤口较大而整齐,出血少。乡村医生给我打了破抗针,但对伤口未做处理,请问这样能预防破伤风
关键词: 老年人 心理保健 几点建议 心理咨询热线 老人 心理活动 衰老 晚年 运动 学习方法
随着时代的发展和科学的不断进步,人们逐渐发现,有一种方法,它虽然不能战胜衰老,但是能够让你不必为衰老而担心,让你可以开心的安度晚年,这个方法便是老年人心理保健方法。
关键词: 心理压力 承受 减压 限度 性生活 紧张 情绪 超过 身心疲惫 自卑
生活在都市里的白领阶层有相当一部分人因为心理压力过大,生活在压抑、焦虑、紧张、自卑等危害健康的阴影之中。有些人甚至因为心理压力过大而走上了绝路。
关键词: 家人 诸葛亮 心律失常 反击 发现问题 生命 人际关系 家庭环境 健康 美国心理学
表妹才四十出头,却已未老先衰,病魔与她不离不弃,折磨得她痛不欲生。了解她的人都会在同情之余加句感叹:“她太会算计了,是算计害了她。”表妹是个能干要强的人,
关键词: 心情 人际关系 睡眠 培养兴趣 孤独 黑暗 感觉 心慌 现实与理想 运动鞋
人们富裕了,温饱不愁了,有房有车了,娱乐的方式也增多了,可是心理素质却愈发脆弱。于是,心理疾病的发病率明显增高。心理专家认为,其实人就是一个平衡体,当现实与理想发生冲突,不能及时解决而导致心理失衡时,便会出现各种心理问题。下面教你几招,让你避开坏心情。
关键词: 水果 减肥 蛋白质 营养素 肥胖者 蔬菜 主食 膳食 有机酸 脂肪
多吃水果养颜美容!多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、易饱,却不会太过“滋补”。有些肥胖者把水果当饭吃,以求达到减肥效果;有些年轻的父母为了让幼儿不过于肥胖,也采用“水果减肥”法。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗?
关键词: 韭菜 调味料 血液循环 本草拾遗 万艾可 当归 冷备用 韭黄 功效 活血
“春初早韭”与“秋末晚藩”,自古以来被人们并称为两大佳蔬,其中“藩”是指大白菜,而“韭”就是韭菜。陈藏器在《本草拾遗》里指出:“在菜中,此物最温而益人,宜常食之。”韭菜虽辛而温,却不像辣椒、生姜、大蒜那么刺激,吃了之后也具有促进血液循环、增强保温的作用。可见在古代的养生观念中,韭菜是很符合中医“春夏养阳”的养生食品。
关键词: 胡萝卜汁 人参 消化不良 高血压 胡萝卜素 夜盲症 食用 砒霜 去皮 洗净
胡萝卜,又名“丁香萝卜’,别名“金笋”、“黄徽’、“赤珊瑚”,有绛紫、橘红、黄白各色。胡萝卜原产于中亚细亚和非洲北部,在人类的生活过程中．胡萝卜食用的历史非常悠久。据史书记载,公元前119年,汉武帝派张骞出使西域,发现了果蔬兼用的胡萝卜．于是,回来时便带回了一些胡萝卜种子,种植在长安。从此,胡萝卜便在中国的土地上繁衍生息,成为中国...
关键词: 食疗功效 脂肪 蛋白质来源 减肥 鲫鱼 食用 鱼子 煎炸 心脑血管疾病 生姜
鲫鱼,品种繁多,主要有普鲫、银鲫、白鲫3种。因生长水域不同,又有河鲫、湖鲫、塘鲫之分,其中尤以乌青的野生湖鲫最为鲜美。鲫鱼不仅肉质细嫩,味道鲜美,而且营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。
关键词: 高血压患者 食醋 心脏病 保健功效 人类健康 花生米 心脑血管病 发病率 量血压 防治
功效之六:扩张血管,降血压。高血压是严重威胁人类健康的常见病,是引起心脏病和脑出血的重要因素。世界卫生组织(WHO)对世界27个国家或地区的调查证实,心脑血管病是当今威胁人类健康的最主要疾病之一。无论发病率还是死亡率均居各类疾病之首。在我国,心脑血管的发病率达13．6％,
关键词: 海带 医生 蛋白质 多糖 留学 脂肪 急性肾功能衰竭 甘露 国外 急性青光眼
海带从国外留学回来．想着自己应是个海龟(海归)呀,怎么到了海带(海待)的地步呢。一个工作职位,8个海带在争取。唉!海带听到体内的蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、碘、甘露醇、藻多糖在七嘴八舌,他们异口同声的说,主人呀,干嘛在一棵树上吊着呢?走,咱们救死扶伤去。
关键词: 丈夫 幸福 母亲 男人 婚姻 慢性病 蛋黄 牛仔裤 运动装 动作
我的楼下住着对夫妻,妻子有病,得的是肾病,因为这种病,她不得不把怀了6个月的胎儿打掉了,否则就会危及大人的生命。所以,
关键词: 夜来香 报刊 花草 晚年 月季 灵感 散文诗 生活 花叶 红梅
我养花写花,始于上世纪90年代初。那时刚刚离岗,生活悠闲无聊,儿子看出我的寂寞心情,说:“老爸,我看你整天闲着无事做,要不学着养花吧!”他从花市上给我买来30多盆花草,有雍容华贵的牡丹、富贵大度的海棠、不畏严寒的腊梅、暗香浮动的兰花、冰清玉洁的水仙、艳丽吉祥的杜鹃、四季占春的月季、幽香醉人的桂花……这些花,摆满了
关键词: 健身操 健身房 知识讲座 健身计划 锻炼 单位 碟片 健康 保障措施 高血脂
老公的单位组织员工体检。拿回体检单那天,老公神情严肃:“糟糕了!高血脂,高得厉害。”我一听立刻紧张起来,“啊!让你天天窝着不动,还爱吃肉。以后多吃素,天天去健身。”
关键词: 胰岛素 脂肪组织 糖尿病症状 葡萄糖 心脑血管疾病 肥胖症 健康危机 内脏 耐受性 肌肉细胞
人们习惯将身体肥胖与“富态”、“发福”等词语联系在一起,以此作为生活富足的象征。日常生活中还有“心宽体胖”的说法,好像肥胖的人就意味着没有愁事烦扰。但是,事实并不是这样,随着社会经济的发展,生活水平的提高,人们的运动量少了,身体内脂肪所占的比例也增加了。这恰恰是物质极大丰富之后带来的所谓富贵病——肥胖症。从医学保健的角度看,...
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