购物车(0)祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 老话 果实 前不久 俗语 小时 皱纹 白发 人生 亲戚 生存
这次回老家,我跟亲戚说的话,多得胜过过去所有的总和。跟老一辈可以一说几个小时,跟年轻一辈的也可以一说几个小时。说头上的白发,说脸上的皱纹,说身上的病,说田里的庄稼,说树上的果实,说生存的艰难,说人生的难料,当然也会说到在外打工的孩子,说到已去世多年的亲人……嗯,我什么时候变得这么能说了?怎么这次回老家,我在说话方面,简直像变了个人...
关键词: 教授 性教育 科普工作 科学素养 医学院校 健康教育 健康知识 泌尿外科 医学家 遗精
2011年3月2日,中国著名医学家吴阶平逝世,享年94岁。吴阶平于1917年1月出生在江苏省常州市的一个殷实之家。父亲吴敬仪为他取名泰然,号阶平。由于希望自己能如父愿那般走一条逢山有路的平坦人生,他后来就一直以号代名了。出类拔萃父亲吴敬仪根据当年军阀割据、政治腐败的现实,认为从政是不明智的,但也不赞同从商,就主张孩子们都去从医。"不为良...
关键词: 食品添加剂 动物实验 前列腺癌 脂肪 致癌性 防腐剂 食品制造 危害 糖精 研究
美国食品和药品管理局近日公布了一份食品添加剂名单,里面列举的项目多达3000种,虽然大部分是安全的,但美国《男性健康》杂志在总结多项研究成果的基础上,列出了其中危害最大的10种添加剂。蔗糖聚酯:一种人造脂肪,热量为零,被广泛用于炸薯条和甜品中。研究发现,长时间食用蔗糖聚酯可能干扰人体对重要营养素——番茄红素和类胡萝卜素的吸收,而这...
关键词: 新医药 健康 医药卫生管理 实践 基层 启事 杂志 医学研究 中西医结合 重要阵地
《祝您健康·新医药》系祝您健康杂志下旬刊,由凤凰出版传媒集团主管,江苏科学技术出版社主办。它以"交流医药实践的平台,了解现代医药的窗口;服务基层医护人员,共促保健事业发展"作为办刊宗旨;力求及时、准确地反映国内医学领域基础研究、临床研究及实践、预防医学研究及实践、药学研究及实践,医药卫生管理中的新理念、新成果、新方法。《祝您健
关键词: 老花眼 决明子 中老年人 视力 眼睛 双眼 方法 减退 杭菊花 人到中年
俗话说:"四十八,眼发花。"老花眼是老年人常见的眼病。人到中年以后,眼球里的晶状体弹性逐渐降低,双眼对视力的调节能力也随之减退,看近处的东西时常感到视线模糊,所以,很多老年人看书读报时常常需要老花镜的帮助。其实,只要长期坚持正确的用眼方法、锻炼方式和饮食卫生习惯,老花眼是完全可以缓解的。"八目"就是方法之一。
关键词: 治疗性血管新生 冠心病患者 缺血心肌 介入治疗 侧支循环 新生血管 保心丸 药物治疗 防治 中药
目前针对冠心病的防治,主要是对冠心病患者采取相关措施控制其病情发展和预防并发症,并通过建立健康的生活方式或通过药物等手段控制各种危险因素,达到改善心肌血液供应的目的,从而稳定疾病进展、减少远期心血管事件的发生,使患者更好地康复;同时降低复发事件的危险和减少介入治疗的需要,以提高患者的生存率,并改善患者的生活质量。
关键词: 大雪 温补肾阳 冬季 白萝卜 食物 进补 中医养生学 节气 阴虚 食用
12月7日是大雪节气。《月令七十二候集解》说,大雪是"十一月(农历)节,大者盛也,至此而雪盛也"。这是古人对大雪的解释。相对于小雪,大雪时的天气更冷了。此时,我国黄河流域一带渐有积雪,北方则呈现万里雪飘的迷人景观。大雪补得当,一年不受寒大雪时空气中的寒冷度和湿度都会加大,在大雪到冬至的15天内,因天地之间的气仍然较虚,所以养生的主题跟...
关键词: 陆游 食粥 食物 爱国诗人 枸杞 益气 浸泡 制作方法 中老年人 慢性病
南宋著名爱国诗人陆游(公元1125～1210年),寿延85岁,被后人称之为"长寿爱国诗人"。研究表明,其寿享高龄,与爱食枸杞粥有一定关系。陆游对食粥尤为考究,曾著有《食粥》诗:"世人个个学长年,不悟长年在目前。我得宛丘平易法,只将食粥致神仙",认为食粥可以延年益寿。《内经》说:"年四十而阴气自半。"说明中老年人新陈代谢逐渐缓慢下来,生理机能渐形
关键词: 陶渊明 养生之道 自然 消极意义 十三年 挽歌诗 守道 修养 否定 重返
北宋大诗人、大文学家苏轼认为,陶渊明的诗可以给自己治病,身体不舒服,就捧起读一首,还舍不得多读。陶渊明的诗源于自然,崇尚自然,超脱自然,读懂陶渊明的诗不但需要文学素养,而且需要有融于自然的胸怀。陶渊明的诗如此自然清新,正是他自然养生心性的体现。陶渊明"性本爱丘山"喜欢远离尘嚣的生活,绝大部
关键词: 养生 大雁 恬淡自然 最高境界 人与自然 篱笆 宁静 人生 阳光 百岁老人
最近读了唐朝李颀的《野老曝背》这首诗,感到很有意味和启发。"百岁老翁不种田,唯知曝背乐残年。有时扪虱独搔首,目送归鸿篱下眠"。这首诗别具一格,读来饶有趣味。诗的大意是一个百岁老人,年岁大了不用再耕田使力,每天在暖乎乎的阳光下晒晒背,坐在地上捉捉虱子。暖暖的太阳晒得人懒懒欲睡,于是,干脆卧在篱笆下,看着远处归返的大雁,酣甜地睡上一...
关键词: 老年人 骨质增生 生理变化 骨质疏松 味觉减退 寿命 生命能量 心率 耳聋 健忘
老年人骨质疏松、骨质增生、健忘、耳聋、眼花、肌肉萎缩、疲乏无力、味觉减退、食欲下降、欲望减退等,均为自然生理变化。这些变化一定程度上引起老年人的生活不便,但是,也有自我保护的积极意义。老年人体质下降,中医讲其"元气"即将耗尽。在这种情况下,老年人行动迟缓、兴趣淡漠等则有利于节约其"生命能量",延长生命。假如一个高龄老人,眼尖耳...
关键词: 百岁老人 女性 南京市 健康长寿 吸烟 长寿老人 男性 性情 年龄 日常饮食
第六次人口普查登记结果显示,南京800万常住人口中,百岁老人有166人。比十年前第五次普查的49人增加了117人,增长2.4倍。为进一步了解这些老人的生活情况,南京市人普办以问卷调查的形式,对120位百岁老人的情况进行了回访。其中年龄最大的已经110岁高龄,最小的100岁。这些百岁老人的生活来源中,
关键词: 急性主动脉夹层 主动脉夹层动脉瘤 高血压 血管外科 心血管疾病 非创伤性 血压波动 动脉血管 疼痛 血管成像
48岁的王先生,高血压已有20多年,一直在服用降压药,但是平时没有养成良好的生活习惯,又喜欢抽烟,因此血压一直不太稳定。几天前,他突然感到胸背部剧烈疼痛,并一直持续不缓解,同时感觉左腿麻木不能活动。到当地医院去看,医生检查发现他的血压挺高,赶忙给他进行降压治疗,然后转到省人民医院血管外科。
关键词: 帕金森病 遥控器 脑深部电刺激 神经刺激器 神经核团 治疗 患者 刺激参数 严重影响 疗法
王大爷一边悠闲地散步,一边从胸前口袋里拿出一个遥控器,按了几下上面的按钮,然后又放入口袋里。老人家是在干什么呢,旁边的人纷纷询问,原来他是在控制植入体内的一个脑起搏器。王大爷两年前开始出现明显的动作缓慢、手部不停地颤抖,到当地医院诊断为帕金森病。起初老人家还不了解该病是怎么一回事,后来逐渐明白是自己的神经系统出了问题,之后要...
关键词: 冠状动脉病变 心脏病 胸心外科 心肌缺血 胸痛 大隐静脉 心脑血管疾病 左主干 症状 胸闷
冬日的一个清晨,63岁的顾老先生像往常一样早早起身,没有吃饭就外出锻炼了。刚出门感到天气特别冷,就决定在小区里进行爬楼梯活动。谁知,刚刚爬了几层楼梯突然出现了胸闷、胸痛的症状。顾老先生患高血压近20年,在十天前就曾经出现过胸闷、胸痛的情况,当时自己吃了一些药,也就缓解了。这次又感觉不好,于是赶紧回家准备吃药。刚进家门,胸闷、胸痛...
关键词: 胃肠型感冒 急性胃肠炎 普通感冒 腹泻 胃肠道症状 流行性感冒 病毒感染 腹痛 全身症状 抗病毒制剂
刘老师到南方女儿家过冬。这天早上出门时感到有些冷意,但他想锻炼一会儿身子就会热起来。谁知此后第3天,刘老师莫名其妙地腹泻起来,不时还恶心、腹痛,女儿以为父亲初来南方,有些水土不服,或是吃了不洁食物所致,急忙找来氟哌酸给他服下。谁知症状非但不减,反而还出现鼻塞、流涕、咽痛等症状。无奈,刘老师只得去看医
关键词: 紫菜 便秘 干燥 大便 高血压 发生原因 预防 排便困难 油炸食品 疗效
我一向火气都比较大,又很爱吃辣椒和油炸食品,一到秋冬季节,就很容易便秘。有时候太用力,还会便血。岳母知道后,不知从哪里要来一个偏方,很简单,只是每天空腹喝一碗或两碗紫菜汤,对便秘有显著疗效,每餐喝紫菜汤对便秘效果也很明显。入秋之后,我便嘱妻给我做紫菜汤当早餐。那紫菜汤要热喝,喝时加上少许醋
关键词: 眼药水 角膜上皮 防腐剂 抗疲劳 医生 眼睛 干眼症 可乐必妥 人工泪液 眼科
门诊病例一:过量药物致角膜糜烂三周前,退休干部胡爷爷感觉眼睛红肿疼痛、视力下降,就到家门口的诊所去看。医生说他是"巩膜炎",开了激素类眼药膏、眼药水以及非甾体类消炎药等。老人用了几天之后,觉得视力急剧下降,眼睛红肿疼痛更加剧烈,甚至眼睑也水肿起来。赶忙到省人民医院眼科来看。医生给他检查后发现,老人视力右眼只有0.15,左眼0.4。双眼...
关键词: 亚硝酸盐 癌症 科学饮食 食盐 食物 食品 关键 胃癌 放置时间 蔬菜
在许多人眼里,"肿瘤"、"癌症",几乎是"死亡"的代名词,因此,"谈癌色变"。而事实上,很多种肿瘤和癌症是可以预防的。其实,癌症是一个细胞增殖和凋亡的过程,饮食往往是一个诱发的因素。很多人都知道,消化系统肿瘤与饮食的关系密不可分;然而,很多人不知道,就连鼻咽癌、乳腺癌、宫颈癌、前列腺癌等也与饮食息息相关。因此,想要"关爱生命,科学防癌,让...
关键词: 胃镜检查 早期胃癌 胃痛 早发现 早期发现 诊断 病人 症状 建议 病情
一年前,公司经理江先生出现了持续性胃痛,吃饭不香,饭后有恶心呕吐等感觉,到医院检查后,医生建议他最好做一次胃镜检查。一听要做胃镜,想到一根"长管"要从喉咙插进胃里,江先生恐惧了。考虑到自己身体一直很好,出现胃痛等症状可能是平时喝酒过量引起的,他认为不会有什么大问题。为了省事,他没有做胃镜,在附近药店简单地买了一盒胃药,胃痛时就吃点...
关键词: 心血管疾病 心脑血管疾病 舌头 心阴不足 中医 症状 提示 淤斑 病人 舌苔
中医认为,心在窍为舌,也就是说,心脏的健康情况会首先反映在舌头上。那么,如果您是心脏病患者,或属于高危人群,不妨在照镜子的时候,张开嘴,伸出舌头,瞧上一瞧。
关键词: 救护车 医生 老人 急救人员 病人家属 自行车 呼吸系统疾病 抢救成功 现场 冷静
我干了12年的120急救医生。急救,听起来是性命攸关,但有时会遇到让人哭笑不得的事。路堵一次跟救护车出诊。患者家在一条窄窄的胡同里,救护车刚开进去就被前面一辆自行车挡住了,救护车怎么摁喇叭,骑车人就是不让路。终于到一个岔路口,救护车赶紧绕道超了过去,可赶到时,病人已经去世。我们正要返回,一个小伙子进来,就是刚才骑自行
关键词: 长时间 家庭主妇 产生原因 职业病 预防措施 腕管综合征 网球肘 姿势 肌肉疼痛 后加重
主妇做家务活,尽管也是一种活动和锻炼,但如果不注意,长时间以一种姿势从事单一的家务活,很容易出现腰酸、背痛、肩膀痛等毛病。因此,学一些小窍门,可以应对或避免主妇职业病的侵袭。1.颈肩痛产生原因:对于主妇来说,洗菜、切菜、炒菜、拖地、洗碗、整理盆栽等几乎是每日的"必修课",而这些事情需要长时间低头、弯腰来操作。很容易诱发颈
关键词: 忧虑 心理学家 转换视角 长时间 专家 晒盐 美国心理学 情绪体验 发现 心理卫生
如果您正被无谓的忧虑所困扰,那么,请用心理学为您提供的"怪招",它会帮助您告别忧虑。怪招一:欲擒故纵法。美国心理学家罗兰德的一项治疗忧虑的措施很独到。他不是让忧虑者不去忧虑,而是让忧虑者来个"欲擒故纵",每天拿出一段时间专门进行忧虑,即"用忧虑战胜忧虑"。专家发现,尽情地忧虑一段时间,更能驱除忧虑。心理学家建议这样
关键词: 老人 消化性溃疡 老年人 心理困扰 回归 身体机能 老年性疾病 血管疾病 内分泌系统 恶性肿瘤
老年人随着年龄的增加,他们的思维、理解、记忆能力降低,大脑释放的储存信息,大大超过了日常生活中吸收和累积信息的水平。而大脑储存的"往事"却留有深深的痕迹,遇到现实刺激则易触景生情,对于不良情绪不能自我疏导,容易产生一种现象,在心理学上称为"回归心理"。
关键词: 知止 智慧 丘吉尔 心情 知足 教育 健康 抽烟 睡觉 放松
发条上得太紧的表走得不准,马力加到极限的车开得不长,绷得太紧的琴弦弹得不久,情绪紧张的人容易生病。因此,善用表的人不会把发条上得过紧,善驾车的人不会把车开得过快,善操琴的人不会让琴弦绷得太紧,善于调整情绪的人则会常保轻松愉快的心情。在我们所受的教育当中,无论是父母、老师还是单位的领导,总是教育我们不断进取,知难而上;生命不息,奋...
关键词: 售货员 男子 护士 治疗 妻子 商店 声音 重复 证明 医生
治疗杰克意外受伤,住进医院。妻子去看他,他强烈地亲吻着妻子。恰好有位护士走进房间,见状马上回身把门带上。结果,这次探访的时间很长,谁也没有进来打扰。他们觉得很奇怪,直到妻子打开门时才明白,原来门上挂着块牌子,上面写道:"正在治疗,闲人免进。"
关键词: 维生素含量 提高免疫力 白内障 中年男性 海产品 矿物质 营养需求 发病率 生殖能力 肌肉
提升耐力——铬。铬是维持生命所必需的矿物质,可以降低胆固醇含量,增加人体的耐力,还可以使喜爱运动的男性增长肌肉、减少脂肪。普通男性每天至少需要50微克铬,好运动的男性则需要10～200微克。铬最好的来源是各种海产品,如鱼、虾等。另外,从啤酒酵母中也可以得到每天所需要的铬。维护免疫力——维生素A。维生素A具有提高免疫力和抗癌的作用,而...
关键词: 玉米营养 白萝卜 养生功能 大枣 绿豆粥 清热解毒 八旬老人 祖国医学 健身作用 季节
今年83岁的刘玉福老人,虽说身处农家院,却是养生有道:他在坚持锻炼的同时,还"发明"了"四季营养粥"。一年四季多以粥为主食,根据季节的不同,煮出了不同的营养粥。春喝大枣粥。每年春天,刘玉福老人常喝一种用大枣、粳米煮出的稀粥。每顿老人都能喝两小碗。刘老说:一日三枣,一生不老。"北方大枣味有殊,既可益气又安躯",这是古人对大枣
关键词: 维生素 胡萝卜 防辐射 蛋白质品质 食物 辐射损伤 无机盐 防治 射线 健康
生活中的辐射包括:在医院接受治疗的患者,会受到一定的射线照射,如放疗、同位素治疗、拍X线片等。家装使用天然大理石、常用计算机也会对身体有一定的辐射。在人们的日常生活中,多吃某些食物可以对抗射线对人健康的影响。可以多吃一些胡萝卜、豆芽、番茄、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋
关键词: 葡萄糖 多种维生素 白蛋白 腹水 下肢 保护 减轻 降低 有机
葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显。葡萄不仅是高营养的水果,还是养肝护肝的佳品。因为葡萄中所含成分具有很强的抗氧化活性,可以有效地调整肝脏细胞的功能,抵御或减少危险分子对它们的伤害;同时,葡萄中含有丰富的葡萄糖及多种维生素,对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮
关键词: 偶像 综合征 晕车 电视剧 天问 年货 爆炸 日历 腊月 同感
一进腊月,儿子每天都要问上一次,还有几天就要过年?开始,我还颇有耐心认真作答,次数多了,就有点不耐烦了。那天他刚一张嘴,我就给堵了回去:"天天问,你会不会换点儿新花样啊?自己看日历去。"一句话噎得他眼泪汪汪的。老公在一边看见了,打抱不平说:"你今天怎么了?吃枪子了啊!"
关键词: 父亲 双制式 空调安装 取暖器 老人 卧室 小区 外面 免费 瓜子
前不久,我把父亲接到城里来住。上个月外面刮起了北风,气温骤降,即使是家里也冷得像个冰窟窿。父亲年纪大了,患有风湿病,十分怕冷。我连忙去家电商场为父亲买了一台双制式空调安装在他的卧室里。
关键词: 母亲 自尊心 妻子 生活 照顾 主意 电话 身体恢复 子女 工作
父亲去世得早,从小母亲独自将我抚养成人。后来我进城工作,便剩下母亲一人孤零零地在乡下生活。结婚后,我数次提出,将母亲接到城里一起生活,妻子欣然答应。可意外的是,母亲却一直坚持不肯来。据我所知,老家的邻居、亲戚们都随着子女进城享福了,母亲在老家生活得很孤单。既然如此,怎么不搬来和我们一起住?我以为母亲是想有自己的生活,不想被人打...
关键词: 幸福生活 人生 老人 快乐 接触 充满 身体健康 游泳 世外桃源 消极情绪
我家所在的小区,依山傍海,环境得天独厚,这里仿佛是纤尘不染的世外桃源。闲暇时,许多老人喜欢从大自然中收获人生的情趣,尤其是我婆婆寄情于山水,常常乐而忘忧。其实说来婆婆的人生曾充满着不幸,旧社会,在乡下,因为是长女,她没有机会读书,整日辛勤劳作,在生活中吃了不少苦。后来结婚跟随公公随军到城市,因为公公身体不太好,她也没
关键词: 幸福感 口腔溃疡 东西 引发体 出谋划策 遵医嘱 朋友 私密 袜子 兴趣
有喜欢吃的东西:现在有不少人,包括一些小孩,食欲不佳,对什么东西都没有很大的胃口,什么鱼呀肉呀,因为吃得多,提不起兴趣,没有那种一上饭桌就两眼放光、口舌生津的幸福感。还有,要吃得香,也须身体好,不管冷热酸甜统统能消受。可是,我
关键词: 纠错 健康 感冒 热量 保暖 呼吸道感染 人体 血液循环 鼻腔 热水
穿得越多越暖和——为了防寒,冬天里人们往往里三层外三层地把自己包得严严实实,高领毛衣、小马甲、厚棉服,总之,能御寒的东西都用上了。其实,衣服本身并不产生热量,只是把热量保存了下来。而且衣服穿得过多,人体自身体温调节机能会下降,反而容易发烧、感冒。纠错:过冬的衣服要选择轻而保暖的羽绒服或者能抵挡寒风的皮衣,里面可以穿一件稍宽松的...
关键词: 老年人 身心健康 老人 慢节奏 童心 规律 快乐 宠物 社会活动 死亡
人到老年,遇事要注意"不","不"的对应面是"要"。"不"正是要快乐、要健康、要幸福。从而得到高质量的生活。(1)不要随心所欲。人步入老年后机体逐渐老化,有别于青壮年,生活上要放慢节奏,如进食、行走、起居、解便、体位改变、运动、休闲等,急不得,不能随心所欲,由着性子来,要突出一个"慢"字。养成慢节奏的习惯,不仅能减少疾病,防止意外事件发生,...
关键词: 精神压力 关节疼痛 功能紊乱 食物 咀嚼 习惯 患者 精神紧张 紊乱综合征 负荷
您可能遭遇过这种情况:打哈欠时,耳前区的关节突然发出异响;咀嚼食物时,面部肌肉觉得疼痛;张嘴时突然觉得嘴巴张不大,而且特别的痛。这些都是同一种疾病的表现——下颌关节紊乱病。下颌关节紊乱病又叫"下巴紊乱"。造成下颌关节紊乱病的原因有很多,精神压力过大是主要因素,如工作忙、压力大导致生活不规律、过度疲劳等。临床上,患下颌关
关键词: 跳跃运动 花样 弯曲 膝盖 左脚 单脚跳 右脚 身体 手臂 跑步
跳跃看似简单,却是一项全身性的有氧运动。要跳得好,人的颈部、肩部、上下肢等都要参与运动,做相应的配合,增强了机体的有氧代谢功能,是一种提高力量、速度、耐力、柔韧性和灵敏度等综合素质的很好的体育项目。跳跃可增强人体心血管系统、呼吸系统、
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