购物车(0)祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
祝您健康杂志是由江苏凤凰出版传媒股份有限公司主管，江苏凤凰科学技术出版社有限公司主办的一本省级期刊。
祝您健康杂志创刊于1980，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 急性心力衰竭 老年人 左心衰竭 主要表现 心血管疾病 慢性心力衰竭 胃肠道症状 心肌收缩 患者 食欲不振
心力衰竭(简称心衰),是由各种心脏疾病引起的患者心肌收缩和舒张能力减弱,从而使心脏血液输出量减少,不能泵出足够的血,供给全身各组织器官,不能保证生命活动的需要,出现了"力不从心"的情况,并由此产生一系列的症状和体征。心力衰竭不是一种独立的疾病,而是大多数心血管疾病的最终归宿,
关键词: 钱仲联 苏州 剑南诗稿 常熟 明清诗文 近代诗 湖州 江苏省 中国文学 精神
40年前,我在《新民晚报》上拜读过钱仲联先生连载的《唐宋词谭》。虽说由于自己学识浅薄,对所读不甚了了,可钱先生的大名却久久留在我的心头。所以,当有机会去拜访钱先生时,我就怀着敬仰的心情欣然前往了。钱先生是著名的古典文学研究家,当时是苏州大学教授、中国近代文哲研究所所长、明清诗文研究室主任,并且担任国家古籍整理
关键词: 不良情绪 移情法 注意力集中 烦恼 疾病 转移 紧张 恐惧 刺激 体育运动
传统养生理论要求人们要善于控制和调节过激的不良情绪,最大限度地对其加以消释和排除,以免受或少受不良情绪的刺激和影响。有些人患病以后,总是将注意力集中在疾病上,担心病情的恶化,担心影响工作、学习,整天围绕着疾病胡思乱想,以至于陷入忧愁、苦闷和烦恼之中,甚至产生紧张、恐惧、绝望等不良情绪。在这种情况下,就必须分散患者对疾病的注意
关键词: 老年人 老人 身心健康 性格 体育锻炼 台球 智力 集体活动 健身球 健康长寿
"玩物丧志"是众所周知的一句成语,意在告诫人们,尤其是青年人,应当早立宏志,在艰难困顿中磨砺锋芒,以图成就一番事业,万不可沉醉于声色犬马之中,消磨斗志以至于人生一事无成。然而现在看来,这句话未免有失偏颇。譬如韩寒玩写作、玩赛车,都玩出了名堂;丁俊晖玩台
关键词: 日常生活 诗词 丰子恺 老人 养生之道 白发 残阳 生活情趣 幸福 梳理
1963年,著名画家丰子恺曾经在香港《新晚报》上发表一幅画,画一个老翁悠闲地坐在屋前的石凳上,拿着梳子,缓缓地梳理着白发,身后不远处站着一群儿孙。画上题有诗词"满眼儿孙身外事,闲梳白发对斜阳"。这幅诗配画,描绘了一个白发老人和一群儿孙日常生活中一个普通又幸福的场景。这首诗词,出自窦巩的《代邻叟》,原文是"年来七十罢耕桑,就暖支赢强
关键词: 肺功能 慢性阻塞性肺病 肺脏 中老年人 肺泡 腹式呼吸 细支气管 保健 增强 氧气
吹糖人儿是一种历史悠久的民间艺术。吹糖人世家是民间公认的长寿群体之一,很少有慢性阻塞性肺病患者。这是什么原因呢?最近,一位呼吸病专家指出,吹糖人儿是肺功能保健的一种好方法。吹糖师傅在长期吹糖人过程中,无意中锻炼了肺功能,从而达到了养生长寿的功效。可谓"无心插柳,柳成荫"。
关键词: 强身健体 左手 耐寒性 膝盖 血液循环 拇指 灵活性 手掌 样方法 免疫能力
俗话说:"动一动,精气盛;搓一搓,血脉活。"老年人有时因为天气或者身体条件,不便到户外运动。那么,可以自己每天坚持搓一搓身体上八个部位,能让你足不出户就达到强身健体的目的。1.搓手方法:①双手手掌对搓8～16次。②左手掌心向下放在膝盖上,右手压在左手
关键词: 老年人 直立行走 锻炼方法 锻炼方式 锻炼身体 健康体魄 长期坚持 日常活动 步行 年龄
徒步行走作为一种简便易行、行之有效的锻炼方式,正被越来越多的人所接受。在人的一生当中,走是最重要的日常活动。从1岁左右蹒跚学步开始到寿终正寝,几十年间走不停步。年轻时不知走之可贵,到了老年方知人老腿先老,能否自主行走便成了衡量耄耋之人健康程度的一
关键词: 长寿 夫妻 百岁老人 妻子 年龄 夫妇 快乐 包子 精神 竹器
人活百岁很不容易,一对夫妻共同活到百岁,携手90多年就更不容易,在我国就有这样一对夫妻,两人风风雨雨相互依偎,一起走过了两个世纪,他们的婚龄打破吉尼斯纪录,是全国年龄相加最大的夫妇。贫贱夫妻劳碌命丈夫张近才,出生于1902年2月23日,现年110岁,张近才老人须发皆白,情神矍烁。妻子卢淑容生于1906年2月29日,现年106岁。他们居住在四川
关键词: 帕金森病 左旋多巴 药物治疗 药物剂量 抑制剂 医生 异动症 治疗方案 首发症状 医院
张先生由于动作迟缓、肢体活动僵硬到医院神经内科就诊,医生经过一系列检查,确诊他患了帕金森病。为他制订了药物治疗方案,其中主要的治疗药物是美多芭。经过一段时间的药物治疗,张先生感觉自己动作迟缓、肢体僵硬的症状有了明显好转。由于张先生家离医院比较远,每次坐公交车到医院还要转一次车,比较麻烦。张先生认为自己买药服
关键词: 恶性肿瘤 舌头 肿块 主任医生 炎性 刺入 手术台 猜测 局部 手术切除
王先生舌头上长了一个肿块,已经两个月,一度认为自己是患上了口腔癌而惶惶不可终日,上了手术台才知道,祸首竟然是一根鱼刺。两个月前,王先生感觉舌头左边肿了起来,吃饭讲话都受到些许限制。开始,以为是舌头发炎,自己找了一些消炎药吃了几天,肿块一点都没有消除,反而越长越大。王先生很着急,到附近的小医院去就诊,医生询问病情之后分析,除
关键词: 高血压病人 眼底出血 动脉硬化 视网膜动脉阻塞 球结膜 糖尿病 眼表 心脑血管疾患 眼科 视网膜静脉阻塞
高血压是种极为常见的心血管病,是全身多种疾病的导火索。那么,高血压病人的眼睛可能会出现哪些问题呢?医生指出,"眼表出血"、"眼底缺血"、"眼底出血"是高血压病人最常出现的眼部异常。"眼表出血"——眼科常见的"小病"高血压病人的血
关键词: 脑梗塞 颈动脉狭窄 老年性痴呆症 手术治疗 粥样斑块 短期内 医生 症状 病变部位 家人
几个星期前,70岁的王大爷出现讲话言语含糊不清等症状,家人带他到医院神经内科检查,医生发现他的一侧颈动脉严重狭窄,由此导致大脑缺血和脑梗塞。随即建议他住院进行手术治疗,以防脑梗塞病情发展。当时家人考虑到王大爷年纪较大,做手术有一定的风险,表示暂时不接受手术治疗,选择保守治疗。在医院治疗一段时间后,王大爷病情稳定,出院回家。没料想...
关键词: 癌症 享受生命 回忆说 消失 医生 英国 放疗 化疗 癌肿瘤 花钱
一年前,英国47岁妇女苏尔,被发现子宫颈处长有一个7.6厘米大的肿瘤,确诊为晚期子宫颈癌。医生推测她最多只能再活18个月。47岁的苏尔眼见生命进入"倒计时",于是决定痛快花钱,尽情享受生命中剩余的时光。苏尔回忆说:"这个噩耗将我彻底惊呆了,
关键词: 桔梗 浮肿 疲劳 混合磨碎 石蒜 脚底 膝盖 低血压 摄取量 办公室
我是个白领,因为长期坐办公室,不仅腰部受损,小腿也经常性的疲劳倦怠,有时膝盖以下还会出现浮肿。一位朋友向我推荐了一则验方。现介绍给大家:就是将桔梗的根磨碎敷在脚底,过一夜就可以消肿,第二天很舒服,健步如飞。另外,石蒜的根亦有相同的疗效,如果与桔梗的根一起磨碎,将汁液涂抹在患部上,再
关键词: 幸福 感悟 病情 稳定 肝癌 治疗效果 孙子 医院 医生 乙肝病毒携带者
一天晚上,我和老公正在家里看电视,突然,电话响了。我拿起电话,只听传来一个女人急促而又兴奋的声音:"我一到家就赶紧给你打电话!""什么事?别急,慢慢说。"这熟悉的声音告诉我,打电话的是芝,我的一个老患者。她喘了一口气,高兴
关键词: 下腔静脉 子宫平滑肌瘤 子宫肌瘤 血管内 香肠 静脉血栓 手术治疗 血管壁 外科医生 胸腹部
谭阿姨今年40岁,因患有子宫肌瘤准备在当地医院接受手术治疗。在术前做CT检查时,医生发现她的胸腹腔血管下腔静脉内有一个巨大的血栓。这种血栓随时都可能从血管壁上脱落,导致病人猝死。病人及家属十分紧张,随即包了一辆车,火速驶向省城。当晚省城医院的急诊中心,血管外科医生紧急会诊。查看病人,了解病情,仔细阅读当地医院所做的B超和CT片。只...
关键词: 高血压病人 心脑血管疾病 毫米汞柱 高血压患者 危险 血压控制 饮食 医生 专家 老年人健康
我今年58岁,虽然体形消瘦,但不生杂病。但这段时间我总感头痛、头晕、耳鸣,到医院几次测血压均在165/100毫米汞柱以上。医生说我得了高血压病,还说瘦人高血压比胖人更危险。请问是这样吗?浙江席桐江
关键词: 精索静脉曲张 精索内静脉 长时间 阴囊 体育锻炼 左肾静脉 左侧 蔓状静脉丛 无症状 体力劳动
最近我们公司组织健康体检,发现几位男职工都患有精索静脉曲张,而且几乎都发生在左侧。请问为什么?有防治的办法吗?甘肃马大力马大力读者:在男子阴囊内,左右分别连接着一条由动脉、静脉和输精管组成的精索。精索里的静脉
关键词: 手癣 厨房 家庭主妇 足癣 接触传染 红斑 真菌污染 食物 皮损 皮肤病
我是位家庭主妇,患足癣多年。今年天热后我的双手出现红斑、水疱,自觉瘙痒。医生说是"手癣",可能是由足癣传染所致。我知道这种病会传染,可是我每天要为丈夫和孩子烧饭、做菜。请问患了手癣能否下厨房?江西徐凤月
关键词: 内心世界 幸福 人生观 价值观 生活 内核 信念 标准 世俗 空洞
一个内心强大的人,才是真正有思想的人。因为内心强大,才表明他对这个世界、对社会、对人生,已经有了一整套比较完整的看法。当一个人内心真正稳固的东西多了,他就强大了。相反,一个人信念中内核的东西如果经常被改变,那么,他对自己想要什么,自己想过怎样的生活,就会毫无主见。信念内核就是你的世界观、人生观与价值观。你怎样看待这个世界,你怎...
关键词: 退休 老人 努力奋斗 身体健康 学会 快乐健康 灵敏度 记忆力 主旋律 增强体质
我今年58岁,一年前退居二线。说是退居二线,其实就是没事可干,我又没有其他的爱好。这没事干的日子并不好过,真的让人觉得很无聊,心里闷得慌,有时甚至会睡不好觉,觉得自己已无用了。请问,我这样下去会不会闷出病来?长春周平
关键词: 心理空间 拓展 学会 职务 垃圾 主要方法 烦恼 人际关系 再狭窄 清除
我今年50岁,到了一个职务上不去,但工作还得继续干下去的年龄。说实话,没有了奔头,工作热情也就大打折扣,想起还要这样混好几年,心里很无奈。加上机关里人际关系也比较复杂,有时心里好烦。请问,怎样做才能不心烦呢?郑州牛林
关键词: 出租车司机 轻柔 火车 饭后 约翰 男子 闹市区 回答 人行道 防疫站
撞中了你一辆出租车肆无忌惮地疾驰在闹市区,在一个行人身边擦过,并把他撞倒在人行道上。那人一边爬起来,一边挥着拳头对着司机骂道:"你怎么啦?瞎了吗?"出租车司机回敬他说:"瞎了?你这是什么意思?我不是把你撞中了吗?"
关键词: 多种维生素 果蔬类 膳食纤维 矿物质 营养素 营养成分 摄取 九层塔 高丽 番茄
营养专家建议,每人每日应该食用3份蔬菜和2份水果,这也成为很多人饮食的依据。但是认真检视一下,我们是否真的吃得营养、吃得健康呢?我们对果蔬所含有的维生素认识正确吗?一般而言,果蔬类主要提供的营养成分为多种维生素、矿物质以及大量的天然膳食纤维,膳食纤维可以有益于胃肠蠕动,
关键词: 荔枝 杨贵妃 唐玄宗 飞机 保鲜技术 四川 长安 火车 华清宫 益智
荔枝是南方佳果,有"果中皇后"之美誉。杨贵妃独爱荔枝,但她吃到的荔枝是被血染过的。《过华清宫》诗云:长安回望绣成堆,
关键词: 慢性便秘 无力性便秘 痉挛性便秘 老人 膳食 半流质饮食 温开水 食物 水果 酸牛奶
老年人代谢机能衰退,结肠、直肠萎缩,肠道黏液分泌减少,如果饮食安排不当,则很容易发生便秘。如膳食中香料、纤维质太多,可引起痉挛性便秘;而纤维质过少、膳食中蔬菜和水果缺乏、饮水不足、脂肪量不够,又可导致无力性便秘。许多便秘老人同时又是直肠炎、肛裂、痔疮的患者,因此在治疗便秘之前,应纠正这类妨害
关键词: 高血压病 洋葱 降压药 外出 所知 前列腺素 降血压 维生素 食物 天然抗癌物质
我患高血压多年,经常被头痛、头昏、失眠、心悸、胸闷、耳鸣折腾得苦不堪言,而且浑身无力,情绪暴躁,动不动就和家人发脾气。我自己活得痛苦不说,还给家人增加了不少负担:每次上街或外出,老伴或家里其他人都要跟着,以防我出现意外;遇到高温天气,老伴还要给我早早地准备好降压药。因为高血压
关键词: 小便不利 药食两用 乳汁 养生方 尿血 功效 便秘 莴苣 黑木耳 香油
关键词: 母亲 身体健康 健康长寿 脑溢血 精神需求 父亲 日常生活 用水 血压 目标
古言:"孝当竭力,非徒养身。"即晚辈履行孝道要尽心竭力,仅仅满足父母物质需求的"孝养",还远远不够,更为重要的是满足他们的精神需求。我谓"孝当寿长"。以我们尽心尽力的孝敬行为,让长辈延年益寿,成为百岁寿星。我一直把对长辈
关键词: 母亲 父亲 爱情 父母 堂屋 感情 婚姻 自由恋爱 平时 眼睛
现在,有些自由恋爱结婚的青年男女,昨天还恩恩爱爱、卿卿我我,今天却为一件小事破口大骂,直至大打出手,有的甚至离婚。比较起来,我很羡慕我父母的婚姻。他俩的感情深沉、含蓄。他俩的婚姻是遵照父母之命、媒妁之言建立起来的。我父亲比我母亲整整大13岁。我父亲结婚时已经30岁了,而我母
关键词: 福利院 孝敬父母 事业 快乐 老人 院长 家乡 广州 生活规律 身体健康
父母在,不远游。这是中国几千年的文化礼教要求做儿女的对父母的孝道。可时展到今天,这句千年古训似乎已失去意义。做儿女的要找寻自己的一片天空,成就一番事业,远离故土已是司空见惯,只要你心中永远装着父母,依然可以尽孝。因为,空间拉长的是父母与儿女的身
关键词: 人体健康 腋下体温 皮肤温度 温度表 环境温度 睡眠 气温 室温 专家 生活中
我国一年四季气温的变化特别大,一夜之间,北方大雪带来了彻骨的寒冷,可在南方也许是温暖如春。可不管环境的温度怎么变,人的体温总能保持在37℃左右。研究表明,生活中还有许多温度与健康有关,下面就看看权威专家描绘的"人体健康的温度表",也许对你养生保健有所帮助。37.5℃:正常体温。这一数据最早来自
关键词: 加盐 菜肴 炒菜 烹制 调味品 腌制 烹饪 主要指 维生素 前放
烹调用盐要讲究时机。是炒菜前加盐好,还是炒菜时加盐好,乃至炒菜出锅前加盐好?其实,正确的放盐方式就一句话——看菜下盐。做菜的食材不同,炒、炖、蒸的手法不同,放盐的时间就不同。根据不同菜肴,可以分为以下五种情况。(1)烹饪前加盐的菜肴:这类菜肴很多,如烹制肉圆、鱼圆。在向肉糜、鱼茸中放入淀
关键词: 肾上腺素 血管扩张 更年期 每个人 面部 分泌 血管收缩 辩证 面色 生理性
"面色红润"、"红光满面",通常是形容一个人气色好、身体健康,然而并非每个人"红光满面"都是好事,有时还隐藏着某些疾病的危机,因此要辩证地看待。为什么会脸红?脸红是由人的大脑决定的。当遇到特殊刺激时,人们通过眼睛、耳朵等感受器官把刺激信号传给大脑皮质,大脑皮质指挥身体分泌肾上腺素。肾上腺素少量分泌时能够使血管扩张,引起
关键词: 运动锻炼 胃出血 健胃 健脾养胃 胃病 脚趾 锻炼方法 足三里 消化功能 按摩
春末初夏时气候变化大,是胃病好发季节。除了作息规律、注意冷暖和饮食健康外,还要注意健胃锻炼。研究表明,经常参加运动锻炼的人发生胃出血的相对危险性偏低,反之其危险性增大。这是因为,运动锻炼可以增加心脏的泵出功能,加大心输出量,改善外周循环,促进血、氧进入胃黏膜
关键词: 水平运动 血液循环 重力 长颈鹿 心脏 平均寿命 垂直运动 健康长寿 人类 人体
动物学研究表明,哺乳动物的理论寿命应是其生长期的6倍。家畜符合这一规律,而人类和长颈鹿却不符合,两者的生长期各为20年和6年,但平均寿命分别只有70岁和15岁左右,都远未达到120岁和36岁的理论寿命。重力是影响地球生物寿命的一大要素。长颈鹿之所以短寿,是由于其成年后的脖子长达2
关键词: 小窍门 白萝卜 油漆 蒜皮 鸡蛋 皮肤 生活 肉味 清洁效果 清洁剂
肉味、汤味鲜美各有煮法:煮肉的时候,如果想使汤味鲜美,应该把肉放入冷水中慢慢地煮;如果想使肉味鲜美,则应该把肉放在热水里煮巧除手上油漆:刷油漆前,先在双手上抹层面霜,刷过油漆后把奶油涂于沾有油漆的皮肤上,用千布擦拭,再用香皂清洗,就能把附着于皮
关键词: 温泉 酸碱度 选择 不同温度 神经痛 注意 皮肤病 胃肠病 感染者 休息
现在,不少市民喜欢去泡温泉,不过你知道不同的人泡温泉应选择不同的温度和酸碱度吗?泡温泉应注意以下事项。
关键词: 下肢 血液量 运动 小腿 好处 循环方法 健身效果 长时间 电脑 下棋
当你下棋、打牌、玩电脑或久立、久坐不动时,最好1小时左右做一次踮脚运动,以促进下肢的血液循环。方法是双足许拢着地,用力抬起脚跟,然后放松,重复20～30次别看方法简单,可健身效果不错。当你踮起脚尖时,双侧小腿后部肌肉
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