关键词：随笔 杂文 杂谈 阅读知识 

摘要：将这个APP开着，并放在自己枕边，它就可以检测你的睡眠质量。原理是通过监测你身体的震动（比如翻身等）来判断你的睡眠深度。它会在你进入最浅的睡眠程度时将你叫醒，这时候醒来，你的困意最小，给你一种自然醒的感觉，而不至于因为困意而毁掉早上8点钟的课。

知识窗杂志要求:

{1}图表：均要求有良好的清晰度与对比度。图号、图题、图注在文内照片下说明。

{2}请规范数字用法，凡用阿拉伯数字并无不妥的就不用汉字表示数字；非直接引用法条的序号请用阿拉伯数字（包括正文）。

{3}中英文题名含义应一致。文章的题名应以恰当、简明的词语反映文章中的特定内容。题名一般不宜超过20字，应避免使用非公知公认的缩略词、首字母缩写字符和代号符。

{4}若论文课题为基金资助项目，请附基金名称、课题名称和编号。

{5}正文中各级标题一律用中文数字连续编号，一级标题编号为“一”“二”，二级标题编号为“（一）”“（二）”。

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