中外妇儿健康杂志

砷——隐形的杀手

关键词: 无机砷  麦当劳  爆炸性  台湾省  

台湾《联合报》曾在头版头条报道过一条爆炸性的消息——台北县麦当劳门市炸油，被验出无机砷超台湾标准上限9-11倍。这无疑是一枚重磅炸弹，不仅在台湾岛引起轩然大波，更是让隔海相望的大陆开始未雨绸缪，加强了相关检测。

小心“蚯蚓”恋上你的腿

关键词: 小腿  蚯蚓  小心  服务员  售货员  毕业班  

“蚯蚓”偏爱人群：教师、护士、服务员、售货员、空姐、孕妇… 秦老师在高中带毕业班，每天要上三四节课，还要查看学生自习，由于需要长时间站立，“蚯蚓”已经在她的小腿上停留好多年了。刚开始她只是觉得小腿有些胀痛、乏力，隐隐约约可以看见青色静脉在腿上蔓延。

Hor mone都是荷尔蒙惹的祸

关键词: 荷尔蒙  男性  生理现象  女性  情绪  

挑起男人的斗性 对人体来说，荷尔蒙就像做饭所用的调料．少许盐或味精就能对莱的味道起到画龙点睛的作用。同样，一点点荷尔蒙也足以使一个男孩变成成熟的男人。不过荷尔蒙的数量极少。一个人一天的产量还不足以覆盖一枚回形针头。

一级准备，“准停经期”来了

关键词: 停经期  更年期  女性  月经  

本来是个温柔和蔼的人，什么时候变得粗暴哆嗦起来？明明没有到更年期，却明显感觉到了身体的变化，例假迟迟不来，烦躁却不期而至……

孕妈爱牙有方

关键词: 孕妇  口腔卫生  保健知识  护理方法  

要生宝宝啦，各位准妈妈肯定兴奋无比。 不过作为准妈妈， 大家也别乐过了头， 别忘了口腔这个最容易被忽视的角落。

健康过年SOS

关键词: 健康  sos  急诊室  

喜庆的春节就要来了，又到了家人团聚，走亲访友，假期出游的热闹时候。但是每到年关时节急诊室也是“人潮汹涌，人满为患”，各种意外和疾病也热衷在这个时候给大家添乱。这期《Health》专门为大家准备了这个急救手册，帮大家健康过年。

解酒妙方大起底

关键词: 解酒方法  个人卫生  饮酒  保健知识  

年关来临， 无论是在外应酬，或是和亲朋好友饮上两杯， 总免不了喝酒。 为了能喝得舒服、喝得畅快，

LAWAY说法：聚焦家庭暴力

关键词: 家庭暴力  聚焦  案件  

LAWAY的案件回放 1妻娇娇心惶惶 硫酸毁容悔断肠 在LAWAY“反家庭暴力同盟”掌握的案件中，曾遇到过这样一起案件：董瑞（案例所涉及人物均为化名）比妻子小琳年长15岁．两人一见钟情的浪漫引起过许多人的羡慕与向往。

刘孜：设计自己的幸福“孜”味

关键词: 设计  主持人  影视剧  

性感、知性集于一身的刘孜，不是一等一的美女，也不是圆滑的鬼精灵，多凭热忱和执著在镜头前表现自己的演技。过去十年，作为演员和主持人的刘孜更多出现在镁光灯下，华服重彩，千姿百态，按照导演和剧本的设计演绎别人的人生。本以为影视剧可为自己打造一个理想国度，完成所有的喜怒哀乐，如今却在北京开起时尚家具店和宠物店。

解开“约拿情结”破除“我不行”魔咒

关键词: 个人  心理因素  职业  情绪  性格  

明明知道答案，可是举起来的手又放了下来；心仪已久的职位，准备到一半你退出了竞争；很想主动打电话约他，又不断告诫自己不能把事情弄砸……．当别的学生说出了你含在嘴里的话，不如你的人获得了职位，另一个她主动出击抢走了爱人，你是不是又开始悔恨、嫉妒，甚至埋怨起旁人没有“推”你一把？

你还能孩子气多久？

关键词: 恋爱  感情生活  婚姻  爱情  

孩子气，有些令人莞尔一笑，有些让人暴跳如雷。 孩子气，就是玩得很辛苦，但从不觉得累。 孩子气，就是明明知道自己很穷，还敢负债吃喝玩乐。 孩子气，就是喜欢亲亲抱抱，却不想负责任。

3位读者与你分享：你是给台阶高手吗？

关键词: 个人  职业  职场  人际关系  

身在职场，难免与人磕磕碰碰。 有时候是自己错了，有时候是别人错了。 自己错了当然要道歉，那别人错了怎么办？ 觉得不关自己的事，等待别人主动来道歉吗？

6种姿态轻松告别OFFICE“壁花小姐”

关键词: 姿态  竞争力  合作性  职场  办公室  

新的一年，想事业再上一个台阶，没有好人缘可不行。在这个合作性也是竞争力的时代，好的职场关系会大大提升职场成功的机会。怎样从办公室默默无闻的“壁花小姐”，脱颖而出成为职场里红到发紫的OL呢？别忘了随时练就这6种姿态!

粉红出招远离慢性疲劳

关键词: 慢性疲劳综合征  招远  发病几率  中医药学院  香港大学  女性  

“慢性疲劳”悄悄盯上你 常常还没开始做事就觉得精疲力尽，像电力耗尽的电池；上楼梯时常常绊脚；想不起朋友的电话号码……慢性疲劳综合征就有这样的症状。香港大学中医药学院的研究发现。女性患此病的几率高于男性，而31-40岁高学历的女性发病几率更高。

新的一年，从拥抱开始

关键词: 个人  感情生活  心理测试  测试方法  性格  

我们对于情感的表达总是很“节俭”， 总是找借口说“是大人了”，“这么熟了”， 所以爱的表达总是“心照不宜”、“不作表示”， 长期的“不宣”让我们渐渐变得冷漠。

“杠杆女”当道：“撬”动丈夫成就自己

关键词: 杠杆  丈夫  阿基米德  

什么是“杠杆女”呢？ 给阿基米德一个支点，他能撬动地球； 给“杠杆女”一个支点，她能将平凡的老公或者男朋友“撬”起来； 再通俗点说， 就是能利用自己的特长、优势，帮助丈夫成就事业，也成就自己的聪明女人。

性的二三事

关键词: 性教育  青少年  教育方法  家庭生活  

前几天听一个年轻妈妈谈到她的儿子．说她儿子刚上大学．帮他整理抽屉时，却找到一个早早孕试纸。妈妈便打电话给儿子。以下是对话的大概内容：

“爱”昏了头

关键词: 女性  爱情  恋爱  婚姻  

我老公大概是看多了。每次亲热的时候，过一会儿就问：“亲爱的，你怎么不叫？”真是好好的兴致都被他的问题打乱了，一定非要吗？那些片子里的女人怎么那么能叫!而且，我就奇怪了，男人都喜欢听吗？他们男人怎么就不叫？

允许他身后还有一个家

关键词: 爱情  感情生活  恋爱  婚姻  

刚刚结婚的女友诉说不满：“我后悔极了，真不该找这么个‘大孝子’，什么事都先想着老家，出差带点礼物，还没回家呢，就先给他们家送去一半！我们俩要是闹点小别扭，大姑小姑都跟着掺和，芝麻粒小事给掺和成大西瓜……”

性福1＋1

春节，将省钱进行到底

关键词: 个人  消费  理财  家庭生活  

过年嘛，让人更加操心的不是家里的基金股票怎么买，而是年终奖要怎么用，父母和公公婆婆要怎么去孝顺，亲戚家小孩该怎么“打发”……．

做有用女人，别爱无用男人

关键词: 小说  文学作品  爱情  感情生活  

有时会想，曼桢的噩运是注定的吧？她爱上了，世钧这样无用的男人。 慕瑾到顾家做客，曼桢热络地招呼他，发现灯泡不够亮，要换，亲昵地唤世钧：“你帮我抬一抬桌子。”是慕瑾抢着和世钧两人抬桌子，也是慕瑾忙道：“让我来。”还是曼桢爬上去了。

枪久久的情感推理式

关键词: 爱情  感情生活  恋爱  婚姻  

我和我女朋友认识四年了，我们一直都很好。但从今年四月份到现在她都有没回来过。我问她，她只说工作忙没时间。之后她发来短信说要和我分开一段时间，想自己一个人在外面玩一年再回来。我没说什么，只是让她照顾好自己。她在电话里对我总是不冷不热。四年里我为了她的事业一直鼓励她，没钱了给她钱。因为她家境况不太好。

生活可以更懒的

关键词: 生活  科技进步  计算器  推进器  

懒得走路，于是人们发明了汽车；懒得爬楼，于是人们发明了电梯；懒得一步步用脑子算，于是人们发明了计算器……有人说，懒人是科技进步的原动力，我们要说，懒人也是生活舒适的推进器。看了这些创意，你会发现．原来生活还可以更懒的。

名片也能超乎想象

关键词: 名片  产品介绍  设计方案  个人  

与人交际，商务来往，让更多的人认识你，联系你，名片当然是必不可少的。那怎样才能使自己的名片与众不同呢？也许，你可以学学他们。

牛奶盒变身礼物包装盒

关键词: 包装盒  牛奶  礼物  diy  

在前期杂志曾介绍过多个牛奶盒组合在一起，制作成物品收纳盒的方法。现在，适合一个牛奶盒的DIY创意新鲜出炉啦。让我们一起看看牛奶盒是怎么变身礼物包装盒的。也许今年，你可以用这个方法来包装给小朋友的糖果和压岁钱。

亲子创意秀：欢乐中国娃

关键词: 中国  创意  欢乐  亲子  精细动作  

昨天看了《布奇乐乐园》综合读本上有个制作蛋壳中国娃的创意，觉得很是新鲜，现在又是年末，做这个还蛮应景的。所以，向来对于精细动作不敏感的我也突然兴致大发，并邀请崽崽一起参与，她乐呵得小行，立马听我的指挥开始做准备工作了。

别把孩子庸才化

关键词: 孩子  公司员工  跳槽  

微软员工要跳槽卖上豆？ 据说有段期间．微软公司老板一直在为挽留公司员工做努力，因为包括连总经理在内，大家都要跳槽去卖土豆。

辣妈教子手记（三）

关键词: 儿童  家庭教育  教育方法  生活习惯  

练字篇 辣妈终于发现了遗传基因的又一密码——父母小时候的很多坏毛病会不打折扣地遗传给孩子。比如，辣妈小时候经常动不动哭鼻子，慈爸小时候很贪吃，辣妈小时候是极其顽固的赖床分子，还有简直没有人比慈爸更拖拉啦…而胖墩则理直气壮地继承了爹娘这些不光荣传统．

笑笑7个月啦

关键词: 婴儿  保健知识  个人卫生  生活习惯  

记录笑笑的成长，感受一个宝宝从出生到长大的历程。也许你还未为人母，不管怎样，我们都希望你通过我们的每期一记录，知道养育一个健康宝宝的艰辛与乐趣。

提防美味带来的健康陷阱

关键词: 饮食健康  保健知识  营养学  营养价值  

不知从何时起．面包、蛋糕变得越来越松软，恐怕很少有人想一想：这些超乎想象的美好口感，究竟都是怎么来的？牙齿和舌头的欲望满足。对健康有什么影响呢？

冬季甩脂计划

关键词: 冬季  脂肪  保健知识  个人卫生  

又到了胃口极好的食肉季节，在这个美食诱惑的当口，本刊为你紧急出台“甩脂减肥大计”，让你逐渐摆脱多余的负担。

素食主义正流行

关键词: 素食主义  生活方式  饮食健康  生活习惯  

不知从何时起，素食像是一股潮流，横扫全球。成为现代女性最为崇尚的生活方式之一。在全球范围内，这股风潮越刮越盛，甚至大有老少齐上阵的架势。

缤纷蔬香迎新年

关键词: 蔬菜水果  摄取  品种  

“每日摄取大量蔬菜水果”的观念已经OUT了，如今按不同颜色来摄取蔬果才是最IN的吃法。黑色——紫色——绿色——红色——黄色——白色，在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。

健康门诊

关键词: 门诊  健康  消除疲劳  增强体力  防护能力  工作效率  午睡  

午睡越睡越难受 为什么午睡久了会头痈，越睡越难受呢？ 午睡的好处有很多，不仅能消除疲劳、增强体力，提高下午的工作效率．还能增强身体防护能力。但是午睡也有很多讲究，只有好好睡才有最好的效果。

书籍

关键词: 书刊  内容介绍  

很喜欢一个叫苏七七的豆友对这本书的一段评价：这个人，痴书爱字。站在书房里叼了个烟斗的样子，简直就“得意洋洋”。字之于他，似乎远不只谋生之道，用以写小说的工具，他是对这么一个个方块有着爱恋，好奇。

音乐

关键词: 音乐  艺术欣赏  

《城市》（又名《The City》） 印象中的张悬就是那个弹着木吉他，轻声唱着《宝贝》，虽然是浅吟轻唱。不化妆。却自有一种光彩的女子。