中外女性健康杂志是由中华人民共和国教育部主管，武汉大学主办的一本部级期刊。
中外女性健康杂志创刊于1993，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 散文 文学作品 现代文学 la
武汉大学樱园．据说最美丽．我想应该是因为初春满园随风飞舞的樱花吧。如果说．武大之美．在珞珈之山．东湖之水。那么．樱园之美在于极至的绚烂和永恒的古拙交相辉映．让人流连忘返的同时感叹这美丽与盛大。
关键词: 包装 得克萨斯州 牛排 大城市
在美国得克萨斯州的第二大城市这拉斯有一家小有名气的牛排店．名叫“肮脏牛排店”。牛排店取名为“肮脏”．岂不令人倒胃．谁还敢光顾？其实它与人们想像的完全不同．这间店的生意很红火．老板也因此发了大财．它还成为备受赞誉的成功企业。
关键词: 杂文 文学作品 现代文学 家庭生活
听说日本的一家电视台有一个热门节目，就是专门收集新闻节目中主持人的失误，譬如念错台词或者把话筒掉在地上之类．以此结集而成了一档节目．结果出人意料地受观众欢迎。
关键词: 亚健康 揉耳 美容养颜 滋阴补肾 烦躁不安 养生健身
想美容养颜、醒脑健脑？想滋阴补肾，调理排泄？抑或是您经常失眠胸闷、烦躁不安？赶快揉揉耳朵吧！只需在上下班途中花不到五分钟的时间，却是养生健身的捷径。
关键词: 美容医师 美容方法 眼眶 熊猫眼
记得孟子曾经说过：“观真眸子，人焉瘦哉？”就是说一个人不管如何伪装自己，只要观察他的双眼，就可以知道他心里在想什么了。
关键词: 保健知识 个人卫生 健康 洗手液
洗手液，一滴就够 很多人用洗手液时，往往一次按压好几滴，这不但是一种浪费，还会把手越洗越“脏”。
关键词: 态度和行为 心理学家 行为规律 加拿大 节律 精力
据英国《金融时报》报道，加拿大心理学家德比·莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究，根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图。她认为，人的一周是有规律性的。周一到周五，工作节律大不相同，一周的前半部，人的精力旺盛，态度和行为比较激进；一周的后半部，人的精力逐渐下降，却也更易通融。
关键词: 杂文 文学作品 现代文学
大地崩裂，地心岩浆迸发，摩天大厦如饼干般弱倾倒，洪水吞没“世界屋脊”……这是电影《2012》中描绘的2012年12月21日“世界末日”到来时的情景。影片视觉场面震撼而又真实，为此吓坏了很多观众。
关键词: 心理压抑 健康问题 透视 富士 主板
在生产电脑主板的车间里，白色工作帽下一双双眼睛秀丽明澈，他们像往日一样快速在主板上插进电阻、线圈。等到17点30分下班，刷卡机依次绐每个人一个纽扣大小的笑脸标记，但在员工脸上看不见对应的“笑容”。
关键词: 美国 回收处理 新闻
“地沟油”的新闻在过去的几年中时不时就出现一次。一条又一条活是活现的新闻出现．却很少看到有人因此受到惩处．就更让人觉得此事扑朔迷离。不过．从技术上来探讨它能否流回餐桌，以及对人体有多大危害．并无多大的实际意义。无论如何．它以任何方式重回食品中都是不可接受的。那么，地沟油、潲水油该往何处去．在美国．这些废物是如何被回收...
关键词: 人体现象 疙瘩 鸡皮
人为什么会起鸡皮疙瘩 鸡皮疙瘩的学会叫毛发直立。人感到冷或者害怕的时候，身体上自然而然会生出鸡皮疙瘩使每个体毛根部的微小肌肉结合在一起，看起来像人体上生出的一个个小疙瘩。
关键词: 个人 爱情 感情生活 恋爱
男人挤上公共汽车后习惯四处张望，是想看看自己周围有没有漂亮一点的姑娘。女人挤上公共汽车后习惯四处张望，是想看看到底还能不能找到一张别人没占去的空座位。
关键词: 精神病态 家族史 个人
血腥家族史与教授的大脑 一次偶然的机会，吉姆·法伦教授发现自己的家族史竟是一部持续了400多年的血腥暴力史。
关键词: 性格开朗 知足常乐 人情味 生活
边说边笑：这种人与你交谈时你会觉得非常轻松愉快。他们大都性格开朗，对生活要求从不苛刻，很注意“知足常乐”，富有人情味；感情专一，对友情、亲情特别珍惜；人缘较好，喜爱平静的生活。
关键词: 日本庆应大学 健康顾问 饮食规律 管理顾问 中医师
古今中外，晚餐都是一日三餐中比较受偏重的一顿饭，这样的饮食规律真的合适吗？曾担任日本皇后美智子的专任健康管理顾问的台湾第一位女中医师，日本庆应大学庄淑旗博士告诉你她的建议。
关键词: 气虚 胆小 血液循环
“气为血之帅”，气虚，推动血液循环的动力就弱，血行迟缓，人就会气短懒言，容易疲乏。气虚推动无力，血液无法充分到达脸上，所以这类人总是白白胖胖的。正如古人所说“其人肥白，多属气虚。”
关键词: 减肥法 面粉 控制饮食 食物选择
有一种控制饮食的方法，无需增加运动，也无需刻意挨饿，只需要在食物选择上做一个改变，就能让人变瘦。听了这话，你相信吗？
关键词: 健康 化验单 银行卡 数值
体检时，化验单上的一堆数值，总让你看得“云里雾里”。而无论是手机号码，还是银行卡密码。你却能背得滚瓜烂熟。其实，与身体有关的一些数字值得一生牢记。美国《真简单》杂志发表了各科名医整理出的一组与健康有关的最完美指标，供您参考。
关键词: 健康 电磁辐射 传输系统 接听电话 手机
5秒钟 手机响5秒钟再接。只要短短的5秒，就可以大大降低得脑癌的风险。手机在拨出号码和刚接通时．信号传输系统还不稳定．电磁辐射的功率最大。因此．接听电话最好等上5秒钟．再将手机贴近耳边，会减少很多辐射。
关键词: 熏眼 药茶 缓解 电视屏幕 中医专家 眼睛干涩
盯着电脑、电视屏幕时间久了，双目也会闹情绪的，干、涩、模糊，不适的症状都来了，怎么办？中医专家为您支招：药茶熏眼，缓解眼睛干涩。
关键词: 日常生活习惯 健康 英国牛津大学 医学专家 利物浦大学 饱和脂肪酸 英国人 饮食
只要每天在饮食上做一些小小的改变，你就能变得更健康。近日，英国牛津大学和利物浦大学的专家指出，如果英国人每天少吃一克盐、多吃一块水果、少摄入一些饱和脂肪酸，英国每年可以少死两万人。其实，除了饮食，在其他日常生活习惯上稍作一些改变也能让你更健康，看看医学专家是怎么说的。
关键词: 食品 食物相互作用 不良反应 药物
药物参与人体消化的所有过程，它可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此。你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口。防止药效打折，甚至出现不良反应。
关键词: 健康生活 洗鼻子 防感冒 鼻腔
1 每天早上洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔．洗一洗鼻子。这样既刺激了鼻腔．缓解鼻炎症状．又能预防感冒。
关键词: 瑜伽 受伤 筋骨 减肥 拉伤
现象：练瑜伽 减肥不成反受伤 “本来想通过练瑜伽减肥，结果第一次上课就把大腿韧带给拉伤了．真倒霉。”广州某上班的小涂太吐苦水。“我参加的这期瑜伽班．15个人有6人被拉伤或扭伤．建议大家不要盲目报会所的瑜伽班了……”
关键词: 乳房疾病 保健手册 气血流通 气血淤滞 乳房疼痛 渐进式 乳腺癌 冲脉
乳房的健康，很大程度上取决于气血在脏腑器官的顺畅流通。肝经、肾经、胃经和冲脉都循行过乳房，其中冲脉起于子宫，它的细小分支遍布乳房。因此，这些经络中任何一种的气血流通受阻，都会造成乳房里的气血淤滞，导致一系列渐进式的乳房疾病。初期可能是经前乳房疼痛，时间长了也许就会演变成更严重的疾病，包括乳腺癌。
关键词: 牙膏 抗敏 广告宣传 牙敏感 统计学
“三人行,必有一牙敏感”，这话在统计学上站得住脚。据此开发的“抗敏牙膏”，原理摆在那儿．但广告宣传却走了样．并有“扩大化”之嫌。
关键词: 个人卫生 睡眠质量 保健知识 养生方法
晚上7点就已经哈欠连天不得不睡．却又在大家都熟睡的凌晨2点醒来？当心!你很可能患上了“睡眠时段超前症”。
关键词: 酸奶 饮食健康 保健知识 个人卫生 营养学
酸奶是老幼咸宜的理想食品，它是用鲜牛奶或脱脂牛奶为原料，经消毒灭菌后．用纯培养的乳酸菌发酵而制成的。酸牛奶中的蛋白质由于受到乳酸的作用形成微细的凝乳，变得更容易消化吸收。乳酸菌在人体肠道中还能合成人体必需的维生素B1、维生寨C、维生泰E和叶酸等。可以毫不夸张地说．酸奶是奶制品中营养最佳的一种，酸甜适中，深受广大消费者青睐...
关键词: 健康 地球磁场 地磁场 科学解释 血红蛋白 磁力线 红细胞
科学解释人睡觉时应该采用头北脚南的朝向．是因为地球有地磁场存在，地磁场的方向是南北向（分南极和北极）,磁场具有吸引铁、钴、镍的性质．人体内都含有这三种元素．尤其是血液中含有大量的铁（在红细胞的血红蛋白中）．选择头北脚南的朝向入睡．可顺应地磁力线．使磁力线平稳地穿过人体．最大限度地减少地球磁场对人体的干扰．使睡眼更加香...
关键词: 饭前保健 传统养生 科学 饭后百步走 有益健康 卫生所 保健法 餐后
“饭后百步走，活到九十九”，“饭后一个果，不上卫生所”……相信这些传统的养生谚语许多人部不陌生。但随着科学不断发展．这些旧观点遭到挑战。实践证明，原来被认为有益健康的许多“餐后保健法”都是不健康的，而把一些餐后保健挪到餐前将会更科学。
关键词: 养生 湿气 烹调方式 水煮
周末去拜访武国忠医师，碰巧他正在用饭锅做米饭。其独特的烹调方式引起了我的注意：先把米放到电饭锅里煮，尽量多放一些水；等水煮开后，再把多余的水滤出来；然后继续蒸，直至做好。也就是说，他是按照“煮、滤、蒸”三步骤操作的。为什么要这样呢？
关键词: 养生经 保健作用 医学角度 电视剧
热播电视剧《老大的幸福》中，主人公“傅老大”开口闭口都是自己总结的各种养生经，虽然有些养生经看着好笑或简单，但从医学角度看确有一定的保健作用，我们不妨学习一下。
关键词: 天气预报 基础体温 女人 健康状况 天气变化
日常生活里，很多人依靠看云来识别天气变化情况．那么．女人的身体里也藏有一朵朵奇妙的“云”．通过这些外显的“云”．我们就能很好地了解身体内部健康状况。
关键词: 科学养生 消化系统 保健知识 个人卫生
吃饭说话有利消化：吃一顿午饭用30分钟左右为宜。在此时间里边吃边聊一些轻松的话题．可交流感情．解除烦恼．使肠胃正常地消化食物。
关键词: 良好生活习惯 犹太人 养生 欧洲大陆 淋巴腺鼠疫 医学专家 黑死病 瘟疫
14世纪初，欧洲大陆曾爆发了一场罕见的瘟疫．短短数月间便席卷了中西欧全境．所到之处．人畜多亡。这场史无前例的瘟疫名为“流行性淋巴腺鼠疫”．俗称“黑死病”。这种瘟疫夺去了欧洲近1/4的人口。然而瘟疫过后，人们却惊异地发现欧洲犹太人的发病率和死亡率远近低于其他民族。后来．医学专家分析说．犹太人之所以能够躲过黑死病的劫难．主要...
关键词: 女性 家庭生活 生活态度 皱纹
皱纹和斑点．是女人用尽全力对付的东西。 为什么要这么恶作剧呢？不能爽爽快快让人到了年纪就死掉．何必慢吞吞地拿这些皱纹、斑、白头发吓唬人啊？对谁有好处呢？
关键词: 容颜 体质 生命过程 个性化
早在两千多年前，制定个性化美颜大法《黄帝内经》成书的时候，人们就已经认识到人与人是有差别的．一个人的身体在漫长的生命过程中也是会不断变化的。《黄帝内经·灵枢·通天篇》中说：“凡五人者，其态不同，其筋骨气血各不等。”
关键词: 调息法 清凉 夏天 舌头 呼吸 吸气
天气热的时候人的呼吸会不自觉地变快．粗而浅的呼吸又会使人更烦燥更热。在这里教大家瑜伽中的清凉调息法吧：对着镜子．看你的舌头能不能卷起来，用嘴吸气．让气息通过卷起的舌头．到嘴里就会觉得很凉快；如果不能卷起舌头．就在上下牙间留一条缝．吸气的时候通过这条牙缝．也会觉得空气变凉快了。呼气的时候还是用鼻子。
关键词: 女人 桃花 五脏六腑 生活方式
脸色红润、容光焕发．是一个女人最理想的状态。其实，想要成为面如桃花的女人并不很难，除了改良生活方式外．中医还从滋补五脏六腑入手．由内而外地给你好看.
关键词: 食谱 营养学 营养价值 个人卫生
几串葡萄能让皮肤更细腻．一杯绿茶能让头发更浓密……英国《魅力》杂志的“人体修复食谱”指出，某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。
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