关键词：人体健康 营养物质 平均寿命 丰富 预防医学 

摘要：随着生活条件的提高和医疗条件的改善，社会人口平均寿命逐年增加。而平均寿命与健康寿命的概念是不同的。所谓健康寿命是指老年人没有因为受伤或疾病而损害健康状态，健康地度过一生的时间。平均寿命的数字与健康寿命的数字相比较，如果平均寿命多7岁，那就是说处于卧床、智力性障碍等平均时间有7年。从长远的角度看，理想的时代不是患了病去就医的“治疗医学”时代，而是预防疾病发生让人自然延年的“预防医学”时代。

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