中小学心理健康教育杂志

接纳不完美的自己

关键词: 心理学家  霍妮  

心理学家卡伦·霍妮说:“只有当我们能够承受打击时,我们才能真正成为自己的主人。由于内心迟钝造成的虚假宁静和幸福,根本不值一提,它只能使我们更加虚弱,难以应对外界的变化。”如果一个人可以活成心有暖阳的姿态,眼中的山水树木仿佛都有了温度,看所有的花草蝼蚁都是可爱的生灵。

中学生关爱品质量表的编制

关键词: 中学生关爱品质  探索性因素分析  结构性因素分析  

为编制中学生关爱品质量表,对广东省广州市第三中学2351名中学生施测,对全部有效数据进行信度检验,同时对一半样本数据使用SPSS进行探索性因素分析,对另一半样本数据进行验证性因素分析。结果:探索性因素分析得出六因素结构,为交往特征、关爱特征、个人品质、性格特征、道德要求、奉献精神。信度和验证性因素分析结果基本符合测量学的要求。结论...

高一学生睡眠状况与学习焦虑和学习成绩的相关研究

关键词: 高一学生  睡眠状况  学习焦虑  学习成绩  

为了考察高一学生睡眠状况与学习焦虑、学习成绩的关系,采用睡眠自评量表(SRSS)、学生心理健康测验量表,以及学生的语数外成绩平均分,通过整群取样的方式对广东省惠州市某示范性高中281名高一学生进行问卷调查。结果显示:(1)超过三成的学生存在不同程度的睡眠问题。(2)男生的睡眠质量比女生差,为了更好入睡,女生比男生更多使用安眠药。(3)睡眠问...

初一新生职业探索、心理韧性与希望感的关系

关键词: 初一新生  职业探索  心理韧性  希望感  

采用职业探索问卷、心理韧性量表和希望感问卷,对617名初一新生进行问卷调查,探讨职业探索、心理韧性和希望感的关系。结果表明:内初班学生在职业探索、行为探索、情感探索、目标专注、希望感、动力思维上均高于走读班学生;走读班学生在情绪控制、积极认知上均高于内初班学生;女生在职业探索、行为探索、认知探索、目标专注上均高于男生;男生在...

青少年安全感在自尊和父母婚姻冲突中的中介作用

关键词: 婚姻冲突  自尊  安全感  青少年  

为探讨青少年安全感在自尊和父母婚姻冲突中的中介作用,选取安徽省某普通高中342名学生,采用儿童对婚姻冲突的感知量表、安全感量表和自尊量表进行调查。使用回归分析对安全感在二者之间的中介作用进行检验。结果表明:儿童对婚姻冲突的感知量表中各维度及总分与安全感和自尊均呈负相关,安全感与自尊呈正相关。父母婚姻冲突对自尊有负向预测作用;...

高年级小学生自信心与亲社会倾向的关系:社交焦虑的调节作用

关键词: 自信心  社交焦虑  亲社会倾向  

为探讨高年级小学生自信心、社交焦虑及亲社会倾向的关系,采用自信心量表、社交焦虑量表及社会适应量表中亲社会倾向维度,对412名高年级小学生进行问卷调查。结果发现:高年级小学生自信心在年级上差异边缘显著,社交焦虑在性别上差异具有统计学意义;亲社会倾向与自信心呈正相关、社交焦虑呈负相关;自信心、社交焦虑对亲社会倾向起到显著预测作用;...

封面人物档案

关键词: 人物档案  学校心理健康教育  心理咨询师  封面  专业委员会  省教育学会  湖南省  高级教师  

郭玉良,湖南省岳阳县第一中学高级教师、心理咨询与教育中心主任,岳阳县中小学心理咨询与教育指导中心主任,国家二级心理咨询师,青少年生涯发展高级指导师,湖南省“国培计划”首批心理健康教育培训专家库成员,湖南省教育学会学校心理健康教育专业委员会理事。

让每一个生命绽放缤纷色彩

关键词: 心理健康教育  色彩  生命  在校学生  育人环境  专业队伍  全员育人  校本课程  

心理教师在课堂中的教学机智

关键词: 教学机智  中小学心理教师  偶发事件  

由于课堂是开放的,学生是鲜活的,所以在日常的课堂教学中,即使是一位教学经验丰富的老师,也难免会经常遇到需要机智处理的预料之外的课堂情境。因此,在更加注重体验性、互动性和活动性的心理健康教育课上必然避免不了一些突发或偶发事件。毫无疑问,这对于心理教师来说是一个需要学会去面对的问题和挑战,需要他们机智地处理。

心理课如何通过师生问答提高课堂效率

关键词: 问答  心理课  提问  

心理课堂是开放的课堂,如何通过师生问答的方式提高课堂效率值得反思。有效师生问答需以良好的问题设计为基础,以有技巧的提问与恰当的回应为保障。我认为,有效的问题设计需贴合学生实际、符合教学目标、具体化;有技巧的提问需考虑问题的提出时间及回答对象的选择;恰当的回应应做到倾听与共情、正面且有内容的评价、及时引导与追问。若三者教师...

一年之计在于春——初中生目标与时间管理辅导

关键词: 活动设计  目标  时间管理  

【活动理念】当前升入初中的学生,大多是独生子女,他们依赖性强、自我管理意识淡薄、自我管理能力较弱,小学期间学习生活基本靠家长管理,升入初中后,随着课业负担加重,教师教法和教学要求发生变化,他们中的很多人将面临自我管理的适应问题。此外,伴随青春期的到来,他们的独立意识增强,开始萌生脱离父母、自己管理学习生活的想法,但由于很多学生...

未来,你好——高中生涯发展角色探索

关键词: 生涯教育  生涯角色  活动设计  

【活动理念】人生就像一个大舞台,每个人在生活中扮演着不同的角色。从一个懵懂好奇的婴儿,成长为一个思维敏捷的中学生,伴随着年龄的成长,我们每个人的生涯角色也日渐丰富。在学习完生涯发展规划指导第一课之后,同学们对生涯的定义、生涯角色的内容、生涯过程动态发展等有了较为客观的整体性认知。

多种咨询技术在长期性失眠中的综合应用

关键词: 四年失眠  心理咨询  有效治疗  

本文通过真实的咨询案例分享长期性失眠辅导的成功经验。心心(化名)从初一的某一次失眠开始,形成习惯性的失眠症状长达四年,随着高中学业任务加重,她主动寻求老师的帮助。我作为帮助她解除困扰的心理教师,感受到了心理咨询在治疗失眠症状上的有效干预作用,本文具体分享此次辅导中发挥重要作用的咨询手段。

一个生涯规划渗透于人际关系辅导的案例

关键词: 人际交往适应不良  职业生涯规划  辅导个案  

学生的人际关系对自身的职业生涯规划有着重要的影响,它是职业发展的重要资源,需要在日常生活中不断去实践和培养。而职业生涯规划中学生对自我的认识与接纳,对人际关系的改善具有重要的作用,有利于生涯目标的实现。第一次住校的高一年级学生小朱,跟室友交往出现问题,开始出现人际交往的适应不良,引发焦虑情绪、学习效率低下等症状,她对未来感到...

正念训练,消除焦虑的躯体化症状

关键词: 正念训练  躯体化症状  考试焦虑  

一名高中男生由于考试焦虑引起了头晕冒汗、腿抖、腹痛等躯体化症状,咨询师运用正念训练方法,按照注意训练、开放内观和慈悲接纳的步骤,帮助其舒缓焦虑情绪,缓解躯体化症状,树立积极的考试心态。

从例外入手,促进人际和谐

关键词: 人际适应  焦点解决  个案辅导  

如果一位学生不懂得怎样与同学相处,那么他中途转到一个新的班级,就很容易出现人际适应问题。这个问题的出现,可能有很多方面的原因,有的是长期存在而且用平常的方法很难快速解决。面对这样的案例,我们用焦点解决短期心理咨询技术,探究学生的例外经验,充分挖掘他自身的能量,通常就能很快收到成效。

基于EMDR 技术的高中生负面情绪干预案例研究

关键词: emdr技术  负面情绪  案例研究  

本文通过对一例高三女生负面情绪的干预案例研究,简述了EMDR技术的基本理论和技术,结合咨询过程,运用EMDR技术对来访者心理问题进行了干预,取得了较明显的效果。

从中小学心理咨询热线看儿童青少年心理问题的特点

关键词: 中小学心理热线  儿童青少年  心理问题  

本文以浙江省宁波市2018年中小学心理咨询热线案例为研究对象,对热线求助者的年龄、性别和求助的心理问题进行统计和分析,尝试探讨儿童青少年心理问题的特点,及导致这些心理问题可能存在的原因,并给出针对性的建议。

关注农村留守儿童心理健康教育,呵护遗落乡间的天使

关键词: 留守儿童  心理问题  原因  心理辅导  

当前,留守儿童的教育问题已经引起了社会的广泛关注和重视。许多农村中小学中有越来越多心理、行为存在偏差的留守儿童。本文通过认真调查和案例跟踪,分析了留守儿童心理问题产生原因,提出留守儿童心理健康教育方法,并总结了具体实施的经验。

班级归属感对初中“流动边缘生”教育复原力的影响

关键词: 班级归属感  初中  流动生  教育复原力  

社会发展大潮中,有一个特殊的群体——处于青春期的流动初中生引起了社会各界的关注,其中有小部分成了流动初中生中的“边缘生”,他们往往容易被忽视在学生教育之外,引发各种不良行为,学习上失去取得成功的能力,即教育复原力低下,主要原因在于班级归属感缺失。通过培养班级归属感发现,他们的各方面行为都有良好趋势,学习成绩逐步提高,获得了教育...

群体心理学与小学课堂教学评价模式的探究

关键词: 群体心理  学生群体  课堂教学评价  

学生组成学习群体之后,群体表现出了与这个群体中的个人所具有的完全不同的全新的特点。在群体中,情感和行为更具有传染性,学生群体的思想和感情通过暗示和相互传染的作用指向相同的方向。因此,我们可以运用群体心理学原理,通过对学生群体的有效评价,影响群体的情绪以及行为,激发个体能量,使个体获得成长。

育人需大爱润物细无声

关键词: 爱心  交往  心理健康教育  班级管理  

作为一名班主任,常常会遇到各种不同个性的学生。常言道“没有爱就没有教育”,近十载的教育实践让我深深地懂得,师爱是一种责任,一种修养,更是一门艺术。我们只有倾注深情的师爱,才能塑造一个个鲜活、健康的灵魂。

借“心理效应”之石,攻“后进生转化”之玉

关键词: 心理效应  后进生  转化  

后进生转化是班级教育管理工作中的一个重要组成部分。心理效应现象普遍地存在于我们的生活中,既有消极的影响,也有积极的影响。本文旨在针对后进生教育与管理中存在的心理效应现象,结合后进生转化的教育实践,探讨如何巧妙运用心理效应,发挥其积极作用,克服其消极影响。

新高考背景下生物选修课程的开发——以性别平等课程为例

关键词: 高考  生物  性别平等  心理健康教育  

新高考要求充分尊重学生的自主选择权,要体现学生的主体地位。为了提高学生的性别平等意识,培养学生的社会责任感,促进学生核心素养的养成,通过在教学实践中开展性别平等选修课程,从课程目标的制定、课程方案的完善、课程具体实施情况和课程的反思与展望几个方面为例说明生物选修课程的开发与展望。

小学心理社团校本课程开发方案——以广东省惠州市南坛小学实验学校为例

关键词: 小学  心理社团  校本课程  

文章以广东省惠州市南坛小学实验学校为例,介绍了小学心理社团校本课程开发的模式。从“需求分析、课程资源评估、课程目标、课程内容、课程实施方法”等多个方面介绍校本课程的开发。

当孩子面对困难时,父母该如何站位

关键词: 家庭教育  困难  心理健康教育  

我是一名初中的心理教师,同时也是一个3 岁孩子的妈妈。相比很多将工作和生活的边界厘得清清楚楚的同龄人,我绝对是一个超级模糊体。我喜欢和家人分享我的工作,也时常会在工作中带入我对生活的思考。最近发生的一件生活小事,触动了我对自己教育工作的进一步思考。这是一个关于一根“扎心”的橡皮筋的故事。

亲子关系最大的问题,是看不到有问题

关键词: 父母  家庭  控制  

近年来,在从事家庭教育工作的过程中,我发现越来越多的孩子生长在离异家庭或问题家庭,他们或许表面与人无异,实则内心掩盖了层层阴霾。一部分学生出于对我的信任会主动揭开内心的“伤疤”,望能得到安抚与慰藉。我认为这类问题都必须引起所有家长、教师以及学校的重视。通过我所接触的一则家庭案例,分享一些个人的观点和看法。

给孩子一个有安全感的课堂

关键词: 孩子  安全感  课堂  

有幸听了福建省教育学院第四附属小学校长林莘老师执教的“有礼貌的百足虫”一课,她的课堂颠覆了我对课堂的所有认识。在她的课堂中,我感受到了学生心理上是安全的,也认真地思考了孩子的心理需要——安全感。安全感是渴望稳定、安全的心理需求,属于个人内在精神需求,是对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感,以及个体在应对处事时的有力/...

心理课堂上的小画家

关键词: 心理课堂  情感  教育  

站在另外一个角度看初升的太阳,你会眺望到一丝新的曙光,站在另外一个角度看学生,你会看到他不一样的一面。这是情感的力量,也是教育的希望。作为心理教师,对此应该是深有体会的,尤其是对于我这样一个刚刚走上讲台半年的新教师来说,课堂上时而会有学生写其他学科的作业、看小说,甚至玩手机。