关键词：中学体育教学 体育锻炼 素质教育 学习效率 教育改革 

摘要：随着教育改革的不断深入，素质教育得到了迅猛的发展。但是，中学体育教学的发展却不尽人意，体育教学滞后性日益明显，受传统的“应试教育”思想的影响还根深蒂固，很多学校把素质教育只是停留在口头上，在行动上还是以应试教育评价学生，导致了师生只注重文化知识的学习，而忽视体育课及体育锻炼。造成学生喜欢体育锻炼没有时间，或是想锻炼没有场地器材，严重挫伤学生锻炼积极性，造成学生学习效率不高，学生体质下降。

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