购物车(0)中医健康养生杂志是由国家中医药管理局主管，《中国中医药报》社有限公司主办的一本部级期刊。
中医健康养生杂志创刊于2015，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
中医健康养生杂志是由国家中医药管理局主管，《中国中医药报》社有限公司主办的一本部级期刊。
中医健康养生杂志创刊于2015，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 中国 传统民俗 文化传统 气候学
传统民俗【天贶节】每年农历六月初六是中国传统节日天贶（kuàng）节。＂贶＂即＂赐＂,即天赐之节。一些地方有晒书画、晾衣物等习俗。传说,唐代高僧玄奘从西天取佛经回国,过海时,经文被海水浸湿,于六月初六将经文取出晒干。于是,寺庙中便有了六月六晒经书的说法。在民间,人们也会趁着盛夏,把家里的东西拿到阳光下晒晒,不仅防潮防霉,还对健康大...
关键词: 生态 餐饮 食品安全 饮食健康 课题组 论坛
5月22日，由中国社科院食品安全课题组等主办的第二届一带一路美食交流大会“生态村与生态餐论坛”在北京举办。论坛从“材”入手，探讨如何构建从农田到餐桌的食品安全、饮食健康等问题，倡导树立生态食材餐厅榜样，解决“优质利好”的新餐饮模式等。
关键词: 方便食品 市场监管 不合格样品 通报 检验项目 肉制品 食用油
近期，原国家食药监总局组织抽检方便食品、糕点、酒类、肉制品、食用油等11类食品556批次样品，抽样检验项目合格样品538批次，不合格样品18批次。
关键词: 人工智能 情绪 技术成果 感知能力 消费者 ai 情感
近日，京东集团展示了“具有丰富的情绪感知能力”的智能客服等多项最新AI技术成果。该人工智能客服是业界首个大规模商用的情感智能AI客服，她不但能够识别人的情绪，更能够以人的情感来回答问题，她会安慰焦急的消费者说：“我理解您的心情，请放心，我们会第一时间为您处理……”
关键词: 人工智能 治疗方案 癌症 医生 watson 中西医结合 急诊抢救 会诊中心
近日，在北京朝阳中西医结合急诊抢救中心，“沃森肿瘤国际智能会诊中心”启用，成为了北京首批引入医疗人工智能Watson的医院。
关键词: 中医美容 延缓衰老 美容护肤 读者 封面
各位读者朋友：最近,不少读者对于延缓衰老、美容护肤方面的知识很感兴趣,所以本期封面报道为您奉献了一期精彩的中医美容内容,其中隐藏着防衰秘籍,您可不要错过哦。在编辑本期封面专题内文的时候,尽管版面有限,但有几个重要的观点,始终舍不得删掉。为不留遗憾,小编在这里与大家一起分享,还您一个中医美容的＂养生真相＂。
关键词: 中医药 美人计 美颜 面色萎黄 益气血 气血瘀滞 心血不足 脾气亏虚
中医有言：＂驻颜色,当以益气血为先,倘不如此,徒区区市膏面染髭之术,去道远矣＂。美不仅仅是技术的雕琢,更是身心滋养、气血充盈的外在表现,体现着人体精、气、神的状态。气血的盛衰和运行直接影响着容颜,如气血瘀滞则面色晦黯,肝血或心血不足则面白无华;脾气亏虚则面色萎黄……中医药和日常美容之间的联系历史悠久。
关键词: 疤痕 旧唐书 武则天 梅花
据《旧唐书》记载,女皇武则天当政期间,上官婉儿因忤旨不尊被刺左额以示惩罚。遗留下的疤痕虽损害了容颜,但才情出众的上官婉儿却别出心裁,在疤痕上刺了一朵梅花,此举竟掀起了席卷大唐王朝的＂梅花妆＂风潮。时至今日,仍有不少人在疤痕上刺青以求美观,可惜有人却适得其反,增生的疤痕显得更明显,甚至诱发了癌变。
关键词: 中医 防衰 五脏亏虚 衰老 生命
＂云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓＂,人们对美的追求是亘古不变的。但所有生命都要遵循生、长、壮、老、已这个过程,＂老＂即为衰老,这是生命中不可避免的阶段。中医如何看待衰老？中医认为,衰老与五脏亏虚有关,其中与肾和脾的关系最为密切。
关键词: 名方 辨证 长生不老 北京同仁堂 记者采访 不老药 抗衰老
人人都希望容颜不老,可谁都抵不过岁月的流逝。秦始皇求长生不老药后,许多帝王将相、王公贵族,都对长生不老痴迷不已。很多医书上记载了不少抗衰老的方子,其中下面这三个方子的名字比较有趣,是否真的效如其名呢？记者采访了北京同仁堂特聘出诊专家苏全新为您解答。
关键词: 外用 or 内服 祛斑 面部皮肤 紫外线照射 标准配置 遗传因素
传统的东方审美向来以＂白＂为美,白皙的皮肤是爱美人群所追求的标准配置之一。自古代,就有女性以擦粉遮盖面部皮肤瑕疵,达到看上去＂肤白貌美＂的效果的例子。遗传因素、紫外线照射、化妆品伤害,通通是造成皮肤黑黄、肤色不均的原因之一,然而＂肤白＂还有另一个大敌,就是色斑。
关键词: 亚健康状态 皮肤状况 肌 过敏反应 皮肤屏障 皮肤过敏 炎症反应 抗炎治疗
敏感肌是一种被外界刺激后的敏感皮肤状况,属于皮肤的亚健康状态。敏感肌强调皮肤＂耐受力差＂,正处于脆弱状态,容易产生过敏反应,需要修复受损的皮肤屏障。皮肤过敏则是指由过敏原引起的皮肤病,是皮肤的炎症反应,需要通过药物进行抗炎治疗。
关键词: 夏季养生 心烦意乱 季节
时临双暑,夏季正在＂火热进行中＂。这是个令人纠结的季节,人爱它繁花似锦,又厌它烈日当头;想四处旅游看美景,又总会心烦意乱,慵懒散漫;想穿上漂亮裙子秀秀身材,为了防晒,却要从头包到脚;有那么多应季瓜果,又会胃口全无,消得憔悴。夏季提供了纯天然的桑拿,可以发汗祛湿,一身轻松,却也是一道坎,＂自从五月困暑湿,如坐深甑遭深炊＂。在这个令人纠...
关键词: 心静 三伏天 无欲 五脏六腑 白居易
进入七月,小暑连着大暑,夏季启动了＂烧烤＂模式。针刺般火辣辣的阳光倾泻下来,空气中弥漫着蒸腾的热气,整个人仿佛在火上炙烤,外焦内烦。＂何以销烦暑,端居一院中。眼前无长物,窗下有清风。热散由心静,凉生为室空。此时身自得,难更与人同。＂白居易先生这首《销夏》如凉风拂面,道出了心静自然凉的真谛。此时节如何调配餐桌,才能安抚好＂干涸枯...
关键词: 膏方 体质 调理 养生保健 春秋战国 中医药
由于膏方服用方便、口味香甜、效果明显,加之人们的健康需求日益强烈,在中医药养生保健浪潮推动下,服用膏方养生调体质在我国日渐流行起来。膏方历史悠久。内服膏方最早可追溯到长沙马王堆汉墓出土的、成书于春秋战国之际的《五十二病方》,以及成书于战国至西汉时期的中医四大经典之首《黄帝内经》。古人研制的膏方,通常只在宫廷、贵族、上层社...
关键词: 时间节律性 杨春波 身体 起居 细化 顺时养生 中医药大学 国医大师
今年84岁的国医大师杨春波,身材高大,鹤发童颜,步履矫健,精神矍铄。当记者在福建中医药大学附属第二人民医院见到他时,完全被他迷倒了,简直是一位＂80后的大帅哥＂。虽已至耋耄之年,杨老依旧坚持每周坐诊4个半天。他是怎样保养身体,保持精力充沛的呢？杨老有着自己的养生秘诀——人体各个脏腑器官的活动都有一定的时间节律性,顺时养生（即顺应脏...
关键词: 静坐 养身 程朱理学 颜回
静坐,又称坐式,是练静功最常用的姿势。从先秦儒家的坐忘,到后世程朱理学的＂半日静坐、半日读书＂,以及道家的打坐,佛家的跏趺坐,现代的冥想,强调的都是如何通过静坐,来调整自己心身的过程。《庄子·大宗师》篇,记载了颜回向孔子报告自己坐忘的体会：＂回坐忘矣。仲尼蹵然曰：何谓坐忘,颜回曰：堕肢体,黜聪明,离形去知,同于大通,此谓坐忘。＂
关键词: 刮痧 降血压 外治疗法 消除疲劳 中医 痧疗 应用
痧疗术是中医传统特色外治疗法,包括刮痧、拍痧、扭痧、揪痧等出痧手法,老百姓日常中习惯把它们统称为＂刮痧＂。痧疗在我国应用历史悠久,被称为中医六大疗法之首。因操作简便、疗效显著,近年来,在治病防病、美体减肥、消除疲劳等方面得到广泛应用,深受老百姓的喜爱。
关键词: 夏季饮食 水果 烧烤 煎炸 生理功能紊乱 脾胃病 食欲 健康
盛夏已至,持续的高温使人们食欲大减。在这样酷热难耐的天气里,如何吃得健康、吃出健康,是很多人关心的问题。在这里给大家介绍夏季饮食的一些原则,让您轻松度过炎炎夏日。一宜定时。夏季炎热,食欲大受影响,此时更要按时进餐。许多人因为没食欲,饥一顿,饱一顿,这样会使脾胃生理功能紊乱,诱发脾胃病。
关键词: 老年人 脑卒中发作 隐患 摔倒 卧床休息 情志刺激 医院抢救 脑萎缩
王奶奶曾有脑卒中、脑萎缩、心绞痛等病史,过年时不慎跌了一跤,当时家人询问其摔跤的情况,她自己答不上来。问及是否伤到哪里,她回答只感觉臀部有疼痛,没有其他症状。家人没有太在意,只在局部贴了膏药,让王奶奶卧床休息。但过了一个星期后,王奶奶却出现了夜间喘的情况,后来因为一次情志刺激,导致昏迷,所幸在医院抢救成功。后来才了解到,王奶奶的...
关键词: 空调病 小心 现代病 不适
炎热的夏季,不少人都喜欢喝着冷饮,吃着西瓜,在空调屋里享受凉爽。但是空调吹得久了,很容易得＂空调病＂。＂空调病＂这个说法许多人都听过,但是它具体是指什么呢？有哪些症状呢？＂空调病＂是一种现代病,但在医学上并不是一个真正意义上的疾病。只是因为吹空调后,人们身体上出现了很多不适,所以将这些不适习惯统称为＂空调病＂。
关键词: 避暑 高温环境 空调病 公共场合 损害健康 室内 低温
近日气温攀升,炎炎酷暑已让人无法耐受。高温在外,室内却可谓＂清风送爽＂,家中、单位、密闭的公共场合的空调都纷纷开足了马力。空调在寒冬炎夏时是十足的功臣,却也成了损害健康的因素之一。夏季长期呆在低温的空调屋内,或突然从高温环境进入空调屋,或从低温室内来到户外时,极易患上＂空调病＂。
关键词: 空调病 上呼吸道感染 空调综合征 相关疾病 空调环境 食欲不振 腹痛腹泻 关节酸痛
严格来说,医学上并没有＂空调病＂这个诊断名称,这是一个社会学诊断的病名。一般来说,凡是与空调有关或空调引起的相关疾病,就称之为＂空调病＂或称为＂空调综合征＂,是指长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、腹痛腹泻、上呼吸道感染、关节酸痛等一系列症状。
关键词: 昆仑穴 清阳 足太阳膀胱经 外踝 跟腱
昆仑穴出自《灵枢·本输》,属足太阳膀胱经（注：图见下页）,在足部外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。用拇指或食指摸到外踝,然后向后找到跟腱,两者之间是下陷的,向里面微微用力点按时,有一处感觉很酸胀,那就是昆仑穴了。
关键词: 致病菌 健康 过度清洁 中医角度 洗剂
广告和网络俏语＂洗洗更健康＂这句话已深入人心,各种女性洗剂颇受欢迎。清洁是公认的清除身体致病菌的方法之一,但是大家是否仔细思考过,频繁利用洗剂＂洗洗＂真的能＂更健康＂吗？其实并不是,从中医角度来讲,＂物极必反＂＂重阴极阳＂,清洁过度只会适得其反。
关键词: 流口水 睡觉 生理现象 面部肌肉 咀嚼能力 口腔卫生 口腔内 婴儿期
老王今年已经四十岁有余,向朋友诉苦说,自己平常睡觉总流口水,有时还会张着嘴巴,不知道是什么原因,纠结要不要去医院寻求治疗。问：睡觉流口水是怎么回事？答：流口水是婴儿期一种很常见的生理现象,因为这个时期他们面部肌肉还未发育完善,咀嚼能力弱且口腔浅,不会调节口腔内过多的液体,所以会出现流口水的现象。但睡觉流口水有时也见于成人。原...
关键词: 山楂片 消食 消化不良 药食同源 中药
16岁的小陈还在上高中,因为住校吃不好,所以每次回家,妈妈都要准备很多好吃的,小陈总是吃得太饱,导致消化不良。于是她经常买山楂片来吃,希望能消食。请问,市面上卖的山楂片有消食作用吗？问：市售山楂片可以消食吗？与中药山楂是不是一回事？答：山楂是一种药食同源的中药,市面上卖的山楂片属于食品,是以山楂为主要原料.
关键词: 脚气 醋泡 真菌病 食用醋 香港脚 传染性 皮肤病 青壮年
夏天到了,小明很为脚气苦恼。脱了鞋一屋子臭味,鞋子闷着又湿哒哒的不清爽,还有难以忍受的瘙痒,这些问题令他十分困扰。得知脚气是真菌病,而醋又能杀菌,他就打算买些食用醋自己泡泡,缓解症状。可是,醋能用来治疗脚气吗？问：脚气一般有什么症状？答：脚气俗称＂香港脚＂,医学上称为足癣,是一种很常见、极具传染性、易复发的脚部皮肤病,以青壮年...
关键词: 破伤风疫苗 皮外伤 户外活动 接种疫苗 消毒后 孩子 划伤 医院
天气逐渐热起来,户外活动时,孩子难免磕磕碰碰。菲菲的手被划伤,父母心急如焚,简单地消毒后,要带孩子去医院接种疫苗,奶奶却说泥土、香灰可以消毒止血,没必要去医院。被划伤、刺伤时,一定要打破伤风疫苗吗？问：皮外伤用土办法处理正确吗？答：往伤口上撒泥土、香灰等土办法,医学上是绝对不建议的。
关键词: 妇科 多囊卵巢综合征 解读 b超 疾病 子宫内膜增厚 超声检查 体检过程
许多女性在就医及体检过程中常会接触到妇科超声检查,当拿到检查单,很多人往往是一头雾水：＂这报告正常吗？子宫内膜增厚是不是得癌了？回声不均是有子宫肌瘤吗？会影响怀孕吗？我的卵泡有好多个,是多囊卵巢综合征吗？＂下面就为大家详解一下妇科超声。
关键词: 积食 食欲不振 恶心呕吐 孩子 家长
说起积食,恐怕每个家长都不陌生。在育儿的过程中,最怕孩子出现的问题之一就是积食。孩子一旦发生积食,就会食欲不振、挑食、胃胀、胃痛,甚至恶心呕吐。有的孩子还伴有口臭、大便有明显的酸腐气。如果偶尔发生一次积食,对孩子的影响倒也没有太大问题。但有的孩子却反复发生积食,久而久之就会变得瘦弱不堪,甚至形成疳积。下面就来分析一下家长如...
关键词: 庄子 养生 大道 宁静致远 知足常乐 淡泊明志 诸葛亮
智者与生活之间始终保持着一种默契。诸葛亮的＂宁静致远,淡泊明志＂是文人清幽淡雅的知足常乐;＂采菊东篱下,悠然见南山＂是隐者心中那最美丽的安然自守;＂布衣桑饭,可乐终身＂是田园牧歌式的与世无争……这些都与战国时代庄子的智慧遥相呼应。世人熟知的＂庄周梦蝶＂的故事,优美浪漫,亦真亦幻,充满了哲理思辨色彩。
关键词: 针灸铜人 古代中国 历史进程 博物馆
来中国国家博物馆参观,必须要去的非古代中国展厅莫属。17000平方米的展厅,是中国国家博物馆最大的展厅;2500余件珍贵文物,以王朝更迭为主脉络,全面系统展示古代中国的历史进程,高屋建瓴地勾勒出中国古代文明的整体架构。人面鱼纹彩陶盆、四羊青铜方尊、后母戊鼎、击鼓说唱陶俑……许多在历史课本中出现过的＂大咖＂在这里露出＂尊容＂,只为与你...
关键词: 庐山 传说 中医学 杏林 中医界
中医学源远流长,尤其是杏林文化更是让国人为之自豪。自古以来,医家们都以位列＂杏林中人＂为荣。民间把一些技艺精湛的中医大夫誉为＂杏林大师＂,诊籍以＂杏林医案＂为藏,医技以＂杏林圣手＂为赞,医德以＂杏林春暖＂为誉,中医界后起之秀常常被称为＂杏林新秀＂……那么,这被世人传颂的＂杏林＂最早究竟从何而来呢？
关键词: 高血压病 防治 命门 医药研究所 医学经典 有效治疗 发病趋势
陈远维现任贵州省遵义市绥阳县天源生物医药研究所所长。青年时期熟读《伤寒论》等祖国传统医学经典,并广拜当地名中医为师,把探寻现代疾病根源、有效治疗,作为人生最大的乐趣。我国高血压病发病趋势有＂三高三低＂的特点：患病率、致残率、病死率高,知晓率、服药率、控制率低。西药有名目繁多的降压药,虽然能控制高血压病,但是很难从调节人体整...
关键词: 天人相应 气候变化 自然环境 正气不足 自然界 抵抗力 疾病
自然界的风、寒、暑、湿、燥、火,这些本是自然环境中最为明显的气候变化,当气候变化异常,超过了一定限度,以及气候变化过于急骤,机体不能适应,就会导致疾病的发生;或当人体的正气不足,抵抗力下降时,风、寒、暑、湿、燥、火乘虚而入,也会导致人体发生疾病。
关键词: 减肥不当 健脾胃 减肥过度 中医调理 骨质疏松 并发结核 肥胖者 不肥胖
减肥过度,一开始伤脾胃,继而伤肝肾。因此,中医调理这种病,主要从健脾胃、滋肝肾入手,往往能取得很好的效果。由减肥不当引发新病的情况越来越多。减肥的人群中,有肥胖者,也有本来不肥胖,而自己误认为肥胖,固执地进行减肥的。不当减肥会引起厌食症、停经、不孕、骨质疏松、胆结石、并发结核等感染,严重的会引起内脏衰竭。早中期用中医药可以纠正...
关键词: 中医养生 国医大师 湖南省
＂只要敢于开始,一切都不会太晚。＂曾任湖南省武术协会荣誉主席的欧阳斌在五十知天命之年,决定以对话的形式记录自己对养生的认识和体会。本栏目从下期开始记录欧阳斌（笔名心安）与国医大师刘祖贻关于中医养生的探讨和见解。敬请期待。
关键词: 失眠 杂志 养生 站桩 学习 治好 神经衰弱症 财务工作
工作到60岁,我光荣地退休了,做了一辈子财务工作,每天紧张忙碌。本该享受退休的悠闲生活,却发现自己开始失眠,一到晚上,头脑清醒,翻来覆去睡不着觉。白天很困乏,总是没有精神,脾气也越来越不好,经常莫名其妙地烦躁。去看医生,被诊断为神经衰弱症伴有急性焦虑。
关键词: 读书 中国式 抗癌
之所以为大家推荐这本书，主要想表达一个观点：癌症，别着急开刀。读书栏目曾推荐过《中国式抗癌j《心乃大药j这两本书，书中都提到过抗癌的观点，与本书观点不谋而合。
若用户需要出版服务，请联系出版商，地址：北京市朝阳区北沙滩甲4号，邮编：100192。