中医健康养生杂志是由国家中医药管理局主管，《中国中医药报》社有限公司主办的一本部级期刊。
中医健康养生杂志创刊于2015，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
杂志介绍
中医健康养生杂志是由国家中医药管理局主管，《中国中医药报》社有限公司主办的一本部级期刊。
中医健康养生杂志创刊于2015，发行周期为月刊，杂志类别为医学类。
关键词: 阿尔茨海默症 神经元 海马体 缓解 电视剧
最近电视剧《都挺好》热播,倪大红饰演的“作爹”苏大强在剧中各种作妖,却在晚年得了阿尔茨海默症,导致连女儿都不认识了。目前,阿尔茨海默症的治疗都有哪些新突破?
关键词: 口服避孕药 男性 上市 医学研究所 结扎手术 避孕方式 研究团队 避孕药物
女性口服避孕药已经上市近60年。而男性主要避孕方式仅有避孕套和输精管结扎手术两种。据CNN(美国有线电视新闻网)报道,在日前的美国内分泌学会2019年年会上,洛杉矶生物医学研究所和华盛顿大学的研究团队带去了一个“惊喜”,即男性口服避孕药物通过了安全性和耐受性测试。
关键词: 腰椎间盘突出 健身气功 辅导员 河南省 老年人
各位读者朋友:在策划本期封面专题时,小编收到了一封“特殊”的来信。它是河南省老年人体育先进辅导员、河南省健身气功优秀辅导员佟蕴华写来的。佟奶奶44岁时身患癌症,之后又因腰椎间盘突出导致右半身瘫痪、左半身没有知觉,连连打击,让她感到生不如死。
关键词: 癌症 中国科学院院士 5年生存率 恶性肿瘤 医疗质量 综合治疗 主任
几乎没有人不对癌症心存恐惧,但是很多人在害怕的同时,刻意拒绝听到、看到有关它的一切。孙子云:知己知彼,百战不殆。对于癌症,亦是如此。中国科学院院士、国家肿瘤专业质控中心主任、国家癌症中心主任赫捷去年曾公布了一组数据,随着我国医疗质量和诊疗能力的提升,恶性肿瘤5年生存率(编注:5年生存率指某种肿瘤在经过综合治疗后,患者生存5年以上...
关键词: 中国医学科学院肿瘤医院 癌症 绝症 健康问题 记者采访 科主任
对于癌症,很多人所见所听所感不同,认识也不同。该如何正确看待癌症,面对癌症?是国人亟需了解的健康问题。本期记者采访了中国医学科学院肿瘤医院暨中国国家癌症中心中医科主任冯利教授,请他为大家科普一下癌症的相关知识。
关键词: 癌症 高危型人乳头瘤病毒 宫颈上皮内瘤样病变 信号 癌前病变 宫颈活检 正常细胞 术后病理
癌症的发生不是一日之寒。从一个正常细胞发展到癌细胞,时间大概需要十年到几十年不等。癌症的发展过程一般包括癌前病变、原位癌及浸润癌三个阶段。癌前病变是个可逆的状态37岁的王妍在10年前体检时发现宫颈高危型人乳头瘤病毒(HPV)感染,入院做了宫颈活检,术后病理提示“宫颈上皮内瘤样病变(CIN)2级”。
关键词: 癌症患者 定期体检 北京中医药大学 预警 癌前病变 主任医师 高危人群 乳腺癌
癌症越来越年轻化,许多癌症患者发现自己得癌时往往到了晚期,对于治疗十分不利。该如何筛查癌症,在它还是年轻的“癌前病变”时就拉响警报呢?有家族癌症史者需重点筛查北京中医药大学东直门医院主任医师储真真说:“家族内有癌症病史的人,如乳腺癌、肝癌、胃癌等,就属于癌症的高危人群。
关键词: 癌症 人体内环境 正气虚弱 经络不通 肿瘤
癌症的发生是人体内环境发生改变,导致的一种整体性失调和紊乱。从中医角度讲,癌症的发生首先体现在正邪关系上:一方面正气虚弱,邪之所凑,容易产生肿瘤。另一方面邪气阻滞,经络不通,留而不去,形成肿瘤。
关键词: 癌症研究所 健康膳食 预防 植物性食物
美国癌症研究所对预防癌症给出建议:研究表明,各种各样蔬菜、水果、全谷类、豆类和其他植物性食物,有助于降低癌症的风险。
关键词: 癌症患者 过度治疗 北京中医药大学 治疗方法 患者家属 主任医师 亲人
“只要有一丝希望,就应该积极尝试新方法,这是挽救亲人的一线生机呀。”大多数癌症患者家属只要听说有新的治疗方法,都不惜砸锅卖铁为亲人治疗。但这对于癌症患者来说,真的是正确的选择么?北京中医药大学东直门医院主任医师李忠认为。
关键词: 母亲节 养生 康乃馨 好心情 保养品
5月12日就是母亲节了,今年给身边的妈妈们准备什么惊喜呢?是送康乃馨,让她们有个好心情?还是准备几款护肤保养品?本文为大家介绍了几份食谱,可以帮您准备一桌养生大餐,为妈妈们献礼。
关键词: 水生蔬菜 美味 长江流域 种植
茨菇原产我国华中、华南,各地均有种植,但主要分布在长江流域及其以南地区,为冬春蔬菜供应淡季的主要水生蔬菜之一。世界广布共约30个品种,在中国、日本、印度、朝鲜做蔬菜栽培。喜温和充足的阳光,常利用低洼水田种植。
关键词: 心神 健康生活 夏天
今年5月6日步入立夏节气,也标志着本年夏天的开始。人们能明显感受到气温升高,暑天将至。因此,在立夏到小满这一时间段注意养心与定神,会给夏天的健康生活做个好的铺垫。
关键词: 感冒药 清热解毒颗粒 板蓝根颗粒 服药后 重感冒
感冒是生活中十分常见的疾病,许多人觉得这没什么,往往自行服用板蓝根颗粒、清热解毒颗粒等了事。有的服药后效果明显,有的则无效或加重,甚至发展成重感冒、肺炎等,最终要去医院就诊。其实,即便是感冒,也需要辨证处理,今天就来说说中医里的“感冒药”该怎么选择。
关键词: 心理负担 身体健康 减肥者
有个大肚腩是一件让人十分苦恼的事,不仅影响形体美观,造成心理负担,还会引发多种疾病,对身体健康造成威胁。很多减肥者拿它没辙,用各种方法仍然减不下去。本文带您了解大肚腩是怎么形成的,以及如何用痧疗的方法消除大肚腩。
关键词: 糖尿病 中西医结合治疗 处方 常见多发病 中老年 患者
作为常见多发病的糖尿病,在我国约有一亿多患者,其中又以中老年占绝大多数。此病在病程中,往往因摄护失当,患者不够重视,影响到性命;再者,此病基本上难以治愈。但敝见:当前用中西医结合治疗,能大大提高疗效。
关键词: 胃痛 辨证 治疗
胃痛,对许多人来说并不陌生,有时忍一忍或吃片药就过去了,似乎不是什么大问题。但长此以往,它是否有更大的危害呢?胃痛可以根治吗?出现哪种类型的胃痛时,需格外重视呢?
关键词: 胃病 胃痛 十二指肠 上腹部 解剖学 肾上腺 横结肠
胃痛是临床上常见的一个症状,但老百姓在生活中常说的“胃痛”其实并不确切。在解剖学上,胃在中等充盈时,大部分位于左季肋区,少部分位于上腹区。而上腹部则涵盖了以下器官:胃、十二指肠、部分小肠、肝、胆、胰、脾、双肾及肾上腺、横结肠等。
关键词: 胃痛 缓解 中西医结合医院 穴位按摩 中医师 导引术 脾胃病 南京市
经历过胃痛的人都想第一时间找到缓解胃痛的方法,中医在这个方面有着自身的优势,穴位按摩、茶疗、健身导引术等均可用于缓解胃痛。南京市中西医结合医院脾胃病科副主任中医师孙刚介绍说,胃痛的原因有很多,如果症状比较轻,不妨尝试以下方法来缓解。
关键词: 脂肪摄入 糖脂 胰岛素抵抗 高糖高脂饮食 血糖升高 黄帝内经 糖尿病 敏感性
脂肪摄入过多对糖友们也是一种负担。《黄帝内经·素问》中就有对糖尿病与高糖高脂饮食关系的记载:“此人必数食甘美而多肥也。”过多的脂肪会增加胰岛素抵抗,从而降低胰岛素的敏感性,使血糖升高(血糖与血脂的关系可查看杂志2018年5月刊《控糖不控脂,等于白控制》一文)。
关键词: 高血压病 相对论 中医养生学 中医学
中医养生学是时间坐标轴上的生命全过程学说,随着中医科普进一步“变热”,也必将带领人们从不同角度来重新认知宇宙万物。中医学以时间为本位,自然整体地看待世界,坚持“尽人(物)之性”和“赞天地之化育”的行为原则,将高血压的问题放在中医学和中医养生学的维度上去研究,将有助于人们更客观地看待高血压、理智地管控血压,重新反思所谓的“高血...
关键词: 控制血压 医生 高血压病 电视节目 降压药 血压高
老李患高血压病多年,平时没什么症状,所以没太重视,降压药吃吃停停。但无论电视节目还是身边的医生朋友,都一直告诫要控制好血压,老李就不明白,不就一个血压高,为啥要这么重视?
关键词: 女性乳房 文胸 血液循环 乳腺疾病 胸罩
女性要不要穿戴胸罩呢?有人觉得,胸罩限制了女性乳房的发育,不利于血液循环,容易导致乳腺疾病;但有人反驳说,穿戴胸罩对身体没什么影响,而且如果没有胸罩的依托,乳房更容易下垂。那么,到底要不要穿戴胸罩呢?
关键词: 腹部手术 吃饭 排气 外科医生 医生查房 放屁
“阿姨,昨天有没有放屁啊?”“阿叔,昨天有没有大便啊?”这些问话,通常都会出现在外科医生查房过程中。外科医生为什么总问病人放不放屁呢?
关键词: 玫瑰糠疹 皮肤
小莫被诊断为玫瑰糠疹后,总是忍不住抓挠皮肤,皮肤越抓越痒,鳞屑也越抓越多,十分影响美观。得了玫瑰糠疹,怎样治疗才好得快些呢?
关键词: 神经性厌食症 节食 盲目 小心 减肥 青少年
“五月不减肥,六月徒伤悲”减肥是5月的热门话题,但有一部分青少年懒于运动,将减肥寄托于节食上,以饿出“骨感”为美。殊不知节食久了,瘦倒是瘦了,却瘦“坏”了身体,很可能诱发神经性厌食症。
关键词: 豆蔻 青春期少女 自护 生理 女孩子
在古代,十三四岁的女孩子往往被称为“豆蔻年华”。用“豆蔻”来形容十三四岁的少女,这个典故出自于唐代诗人杜牧的一首著名七言绝句《赠别》。赠别娉娉袅袅十三馀,豆蔻梢头二月初。春风十里扬州路,卷上珠帘总不如。豆蔻花饱满美丽,因此,常用它来象征美好的爱情以及年轻美丽的青春期少女。
关键词: 禁忌 按摩 脑血管疾病患者 妊娠期妇女 精神病患者 慎用 腰骶部 醉酒者
按摩禁忌极度疲劳和空腹饥饿者慎用,经期、妊娠期妇女的腹部和腰骶部禁用,严重的心脑血管疾病患者慎用,醉酒者、严重的精神病患者慎用,年老体弱、经不起重手法刺激者慎用。
关键词: 穴位埋线 减肥 人体新陈代谢 中医学方法 健康现状 肥胖人
提起减肥的方法,不外乎“管住嘴,迈开腿”。其实,减肥也可以借助中医学方法——穴位埋线,通过刺激穴位,以达到促进人体新陈代谢,帮助减肥的目的。根据《中国居民营养与健康现状(2016年)》报道,我国有大约2亿成人超重,肥胖人数也高达6000多万。
关键词: 身高 调控 科学 生长发育 错误观念 最佳时期 孩子 家长
对于家长来说,孩子的生长发育是件大事,其中以身高最为重要。部分家长有一些错误观念,认为“有苗不愁长”“二十三蹿一蹿”,等孩子到了青春期才意识到他的身高明显低于同龄人,着急就诊;另一些家长则觉得“种瓜得瓜,种豆得豆”,自己的身高不高,干预孩子的身高也没用……这些想法往往会错过干预孩子身高的最佳时期。
关键词: 感觉神经末梢 十宣穴 毛细血管 大脑皮层 心室收缩 物质交换 解剖学 体循环
俗话常说“十指连心”,意为十个手指的感觉灵敏,都通向心,用来比喻彼此之间的关系极为密切。从解剖学来看,十指的指尖分布了丰富的毛细血管及感觉神经末梢。因此,刺激指尖即是直接刺激神经末梢,将感觉传至大脑皮层;另一方面,心室收缩,动脉血自左心房输出经体循环到达指端,物质交换后又经静脉流回右心房,周而复始,连接着十指与心。
关键词: 打乒乓球 养生 运动
乒乓球是国球,是国人的骄傲。打乒乓球也适合各个年龄段的人,是一项老少皆宜的运动。我从小就喜爱打乒乓球,今年78岁了仍然坚持打乒乓球。尽管从未因为打乒乓球得过什么奖励,但是这一爱好却为我带来了健康的身体和愉悦的精神享受。打乒乓球是项全身运动,需要“手、脚、眼、脑、心”的协同。
关键词: 减肥 紧身衣
“三月不减肥,四月徒伤悲,五月无三围……”减肥,几乎是每个女性一生不懈的追求,我也不例外。有了宝宝后,我一步步妥妥地走入胖人行列。直到有一天,我无法忍受之前的美衣都变成了紧身衣,包裹着不断增加的脂肪。
关键词: 清心 夏季 学会 水液代谢 血液循环 阳气 养心 心阳
五月小满节气过后,夏季马上就接踵而来。夏季既要养心,更要清心。清心是养心的第一要诀。心为火脏,主血脉,以阳气为用,烛照万物,凡脾胃之腐熟运化,肾阳之温煦蒸腾,以及全身的水液代谢、汗液的调节等均需心阳的作用。心阳为阳气之源,心的阳气能推动血液循环,使之生机不息。
关键词: 蒙汗药 曼陀罗 传说 喝酒 悬浮液
蒙汗药,在古装影视剧中经常被提及,其药效之快让人惊诧。蒙汗药一般用纸包好,呈粉末状,多下在酒里,酒色显得浑黄,成悬浮液。蒙汗药与酒配伍,真可谓“珠联璧合”。《水浒传》中,只要提及“蒙汗药”,必然是在喝酒的场合,比如智取生辰纲、十字坡对付武松等故事中。
关键词: 春秋战国时期
春秋战国时期我国出了不少名医,比如大家熟知的神医扁鹊。但是,同样有一位医术精湛、医德高尚的医生——文挚(大约生活于公元前4世纪至公元前3世纪,宋国人)却是很多人都不知晓的。
关键词: 名贵中药材 灵芝三萜 铁皮石斛 国际标准 标准化 推手 中国传统文化 人体免疫力
中医药是中国传统文化的精粹,其中,灵芝、铁皮石斛等珍稀名贵中药材的价值不容小觑,它们的药用价值在历代中药典籍中都有记载。现代医学也证明,灵芝三萜、灵芝多糖、石斛多糖等活性成分,对于增强人体免疫力、抗辐射、辅助肿瘤放化疗等方面有着不错的功效。
关键词: 北京中医药大学 山东中医药大学 失眠 医治 中医临床 中医辨证治疗 山东省 政协委员
张金波,北京中医药大学中医临床特聘专家,“齐鲁内科时病流派”继承人,山东省政协委员,山东中医药大学教授,山东省西医学习中医高端培训班临床指导教师,山东省烟台市中医医院主任医师,擅长中医辨证治疗疑难杂症。
关键词: 通经活络 正气 奇经八脉 经络
经络为运行全身气血,联络脏腑形体官窍,沟通上下内外之通道。经如迳路,分正经十二、奇经八脉、经别十二;络如纵横网络,是经的分枝。经络使人体成为统一的有机整体。
关键词: 免疫病 牛皮癣 免疫低下 免疫能力
牛皮癣是免疫低下导致敌我不分,自我误爆引起的,理应提高免疫能力。但现实临床上是采取抑制免疫和抑制炎症物质反应的方法,相当于“鲧治水”,堵一下,好一时。
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