关键词：心理品质 心理健康 外因作用 具体情境 情绪调节 

摘要：<正>心理健康教育是一种情绪调节、情感体验,促进学生心灵沟通、理念认同的、助人自助的教育活动。它是根据学生心理实际,以课堂为主渠道,以活动为载体,通过具体情境、事例,寓教于乐,感染学生,使之认识自我,培养调节自我的能力,优化心理品质。不是干巴巴的说教,也不是单纯掌握心理学知识它矫正了传统教育以教师说教、灌输为主,夸大教育的外因作用,忽视学生学习内因的做法。它是通过引导学

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